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中医:这样用大米,能健脾祛湿,通便减肥!
相信大家对大米一点都不陌生,但你肯定不知道,这大米用好了,也是很好的中药,可以帮助我们通便的同时,强壮脾胃,祛湿减肥。年前的时候接了一个患者,平时很容易出现胃胀不消化,便秘的问题,检查身体也没发现什么毛病,平时经常吃香蕉,但没啥效果。我诊断后发现啊,她舌苔厚白……更多
男人肾阴虚,用六味地黄丸,肾气丸没效果,怎么办?
很多人太敏感,肾阴虚的时候就喜欢用六味地黄丸调理,但是有一个粉丝,明明也出现了肾阴虚,功能下降,手脚心发热,睡觉出虚汗的情况,但用了之后效果却不好,我们一起看看是怎么回事!他舌头上明显有一层黄腻苔,这代表他提示是有湿热的,所以除了刚才提到的一些症状外,还整体觉得头昏昏沉沉不清醒……更多
这瓶小药丸,可以治多种皮肤病
如果你经常被皮肤病所困扰,不管是皮肤瘙痒也好,荨麻疹,湿疹,皮炎等问题,今天我讲的内容可要听好了。那首先为什么有的人很容易得皮肤病呢?要么是身上出荨麻疹,这个脖子啊,脸上胳膊腿上出现各种的红色白色的疙瘩,瘙痒难忍,或者是出现很多一团团的湿疹,但都有一个特点,是皮肤非常的痒……更多
春季补阳!逍遥丸+桂附地黄丸
春季是万物复苏的季节,也是阳气升发最为旺盛的季节,中医认为,阳气为我们生命活动的根本,养阳就是养命,今天我教你一招,把阳气补到骨头脏腑里。当然了,肯定有粉丝会说,自己平时也没少补,啥药也没少吃,但效果不好不说,还容易上火,甚至还有烦躁失眠的问题。那为什么会出现这样的问题呢……更多
想降糖,先调肾!这样调,阴阳同补,血糖蹭蹭往下降!
说起高血糖,大家应该都不陌生,它也属于老牌慢性病了,血糖一旦超过正常水平,降糖药一吃上啊,再想停可就难了。即便是吃着降糖药,这个血糖往往控制得还是不理想,时不时就要高一下,不疼不痒的,最后等着你的却是诸多系统的损害。所以啊,就有很多朋友想要寻求中医的帮助,那么对于血糖高……更多
威远县乡村焕“新颜”
本文转自:四川日报因地制宜推进农村面貌改善威远县乡村焕“新颜”本报讯 近日,威远县龙会镇龙会村李家湾聚居点一条泥巴路完成了硬化改造。村民何遂林决定拆掉老院墙,在自家门口建起“微菜园”,“住起来舒服多了。”龙会村大变样,得益于威远县因地制宜推进农村面貌改善,加快建设宜居宜业和美乡村……更多
为了让村民从“靠山吃山”到“养山富民”
本文转自:四川日报每年巡护约8000公里,千余次走访周边村子……这位“小王主任”日复一日的坚持——为了让村民从“靠山吃山”到“养山富民”□四川日报全媒体记者 唐子晴德耀巴蜀人物名片王琦,乐山市金口河区八月林自然保护中心主任。5年里,他和同事们每年巡护里程约8000公里……更多
小麦覆陇黄 夏粮抢收忙
本文转自:四川日报5月5日,成都市双流区彭镇鲢鱼社区,种植户抢收成熟小麦。进入5月,双流区2.5万亩小麦陆续开始收割,预计将在5月中旬完成全部收割工作。四川日报全媒体记者 李向雨 摄5月5日,眉山市仁寿县彰加镇德意村,种植户正在查看收获的小麦。潘建勇 摄(C视觉) ……更多
喝酒脸红的人更易衰老
本文转自:中国科学报图片来源:Pixabay本报讯 研究人员发现,醛是与过早衰老有关的代谢副产物。这一研究提供了对早衰疾病的深入见解,以及健康个体在对抗衰老方面的潜在策略。相关论文近日发表于《自然-细胞生物学》。常言道喝酒伤身,这是因为肝脏会将酒精代谢成乙醛……更多
“咖啡+”引领消费新潮流
本文转自:陕西日报新口味 多形式 接地气“咖啡+”引领消费新潮流 4月17日,在西安市雁塔区纽空间咖啡馆内,年轻人正一边学习,一边享受饮品。 本报记者 文超摄本报记者 齐珂雨一杯小小的咖啡,能玩出多少新花样?如今,在古城西安,各类咖啡店遍地开花,不断刷新着咖啡的打开方式以及“咖啡+”的创新体验……更多
本文转自:青海日报初春以来,西宁市湟源县和平乡紧盯春耕备耕重要时节,充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用,让党旗在春耕生产一线高高飘扬。下好规划部署“先行棋”。和平乡及时召开春耕备耕前工作部署会议,安排化肥农药减量增效有机肥发放、救灾种子分配、农机安全及秸秆禁烧和耕地“非粮化”等重点工作……更多
又到分红时,村民乐开怀!
本文转自:青海日报切吉村村民领到第二次分红。本报记者 丁玉梅 通讯员 吉桑杰 摄本报记者 丁玉梅 通讯员 吉桑杰“第二次分红,我分得15000元,家里又有入账,感谢党和政府!”4月29日,说起今年最重要的一笔进账,切吉村村民拉合加眼里满是笑意,他将家里的66……更多
职业病离我们有多远?
本文转自:石家庄日报职业病离我们有多远?——疾控中心、职业病医院专家告诉我们如何正确防治省第八人民院医护人员走进企业,为企业职工检查身体。在职业病宣传展板前,企业职工正在认真学习相关知识。在高新区,市疾控中心工作人员为企业职工发放职业病防治有关宣传册。 “长期从事文案工作……更多
建议每个中老年人都学会用桂附地黄丸,用好了,五大改变等着你
今天的内容,尤其建议中老年人好好听,我们来跟大家一起来学习一个中成药,叫做桂附地黄丸,可能有很多朋友啊,对于这个药已经不陌生了,它最主要的一个功效就是温补肾阳,但是你肯定不知道,这个药用好了啊,还能改善身体这5种问题。第一个呢,是能改善手脚冰凉、怕冷的问题,好多人上了年纪……更多
经常上火,其实是体内寒气太重,2个千古方,化火气为元气
你知道吗,经常上火的人,可能是寒气太重了。有好多粉丝啊,很容易上火,出现口舌生疮,咽喉肿痛,失眠烦躁,冒痘痘等情况,吃了不少的清热降火药,但没啥作用,还是反反复复的,甚至还有加重的现象,那为什么有这种情况呢。《黄帝内经》是这样记载的,今夫热病者,皆伤寒之类。说的是好多人上火的人呢……更多
这一个中成药,解决骨缝、关节中的寒湿
有个神奇的中成药,能够把我们关节骨缝中的寒湿都给赶出去,缓解一些关节性疼痛,比如说肩周炎,关节炎,手脚、膝盖关节肿胀,早上起来活动僵硬等情况。因为这些问题其实都是由于风寒湿邪侵袭关节骨缝而引起的,在中医上我们把这种情况称之为“痹症”,由于关节处的肌肉比较少,皮肤也不够紧凑……更多
今日粉丝舌象分析——肝郁脾虚、心火旺,应该如何调理
大家好,我是武医生今天给大家分享一个粉丝舌象——肝郁脾虚、心火旺,现在大部分人都是这种舌象,我们一起来看看该怎么分析,怎么调理!大家可以看到这个舌象整体偏瘦,舌前端呈现三角形,然后它舌两边和舌尖的地方整体都偏红,还有些鼓胀,舌中间有裂纹,那中医认为,舌两边属于肝胆……更多
出现齿痕舌,说明湿气很重,脾胃不好!教你一招补肾健脾祛湿
这种舌头是典型的脾胃不好,湿气很重,但传统的健脾祛湿效果不太好,为什么呢?虽然说这是脾胃虚弱,湿气重,但也是经典的阳气亏虚的舌象,但舌体淡白,舌根凹陷还比较厚腻,有一点点的裂纹,中医认为,脾为后天之本,生湿之源,但肾为先天之本,湿气本质上还是一团湿邪,而肾阳是阳气的根本……更多
身上哪里寒,病就在哪藏!中医教你从寒辨病
中医认为,寒凉是多种疾病的诱因,而身体哪个地方寒凉,哪个地方就容易出现毛病,所以今天我就来告诉大家不同位置的寒凉都代表着什么病。首先,头颈寒凉大部分是颈椎病加阳虚,本身颈椎病气血流动不畅,再加上阳虚不能抵御寒邪后,就容易被寒气侵袭,这时就会出现脖子发凉,发紧……更多
肾精用光前,会出现这9个信号,看你占了几个?
肾精主管生殖发育,并且可以化生元气充养其他五脏六腑,肾精一旦衰退五脏功能也会衰退,机体也会逐渐衰老,换句话说,人的衰老程度跟肾精亏损成都是成正比的!所以为了保证身体健康,自身保持年轻化,我们一定要及时补充肾精,而肾精衰老前主要会出现这9个信号,看你占了几个!1……更多
归脾丸的最新用法知识,不仅健脾养血!还治这4种常见病
相信好多人都知道归脾丸这个中成药,但很多人觉得它只是个补脾药,那如果这样想啊,可就太小看归脾丸了,它整个方子里啊,着重用的是一些健脾养心,养血安神的一些药材,比如说当归远志,酸枣仁,龙眼,以及人参黄芪等药材,所以并不是简单的脾胃常用药。那简单介绍完归脾丸了,接下来我和大家分享一下它的具体用法……更多
肾好时间长,肝好强度足,脾好见效快,中医教你补虚变猛男
有好多男人呀,一说不行就知道去补肾,最后发现呀,钱花了不少,但是没啥效果,身体还变得更加糟糕,其实对于男人,可不仅仅是补肾这么简单,更多的是调理肝脾肾。首先时间和肾的关系非常密切,中医认为肾主纳气,主固摄封藏,如果你生气不足,无法固摄肾精,就可能出现很短的问题……更多
熬夜伤肝,不节制伤肾,这一盒中成药,补足精血,补肾养肝
你知道吗,精血是我们生命活动的基础,生殖发育的前提,精血充足,人们才能更好地繁衍后代,健康精神,但现在好多人啊,无时无刻地在亏耗精血,比如好多人不节制的行事,或者是长期的熬夜手机,不到凌晨睡不着,长期下去啊,导致身体愈发虚弱,从而出现眼睛干涩,视物不清,甚至是口干口苦……更多
这个方子,上治头痛,中治胃炎,下治便秘
不知道大家怎么看万病源于肝这句话,我觉得是很有道理的,从中医的角度来看肝主藏血,主我们全身的疏泄,那如果说呢,肝出现了问题,导致疏泄功能失常,气血运行出现问题,是不是就可能会,导致全身上下大大小小的毛病呢?举几个简单的例子,肝木克脾土,肝气郁结影响到了脾胃,就容易出现胃胀呀……更多
春季用好逍遥丸,化一身痰湿,补全身阳气,健脾疏肝还补肾
春季正是养肝的大好时机,今天我教你用一个逍遥丸,化痰湿,补阳气,疏肝补肾,让你肝好疾病无。相信有好多人啊,发现吃什么中成药效果都一般,为什么呢?因为好多人的体质要么是肝郁,要么是脾虚,甚至是两者都有,长期的情绪问题,可能引起肝郁,长期的饮食不规律可能引起脾虚……更多
血糖高的人,这4种蔬菜千万要少吃,再喜欢也要忌口
高血糖不仅是发病率越来越高,而且是越来越年轻化,那我们知道,血糖啊,你靠药物控制效果是非常有限的,控制饮食也是非常重要的。好多血糖高的病人是光知道不能吃糖、油腻的,主食要控制,但对于蔬菜,却不怎么注意。那么有4种蔬菜啊,吃得太多其实也会造成血糖的升高,再喜欢也要少吃……更多
人体的“阳气窝”,每天按一按,补阳气,从头舒服到脚
得阳者生,失阳者亡,中医一直都在提醒我们阳气对人体的重要性,阳气不足的人就容易生病减寿,所以我们日常得保证自身阳气充足,那如果你出现下面这3种情况,今天分享的这个“阳气窝”,你一定要收好了!首先,四肢手脚发凉人体阳气不足的话会优先供给我们的脏腑和体干,到不了四肢末梢的地方……更多
出现这4种情况,多半是血糖超标了,糖尿病
腿脚就是我们最方便的血糖仪,如果你出现了这4种情况,说明你的血糖很可能超标了。首先是这个伤口啊,很不容易愈合,一个小小的伤口,好多天了还不见好,甚至没有结疤,血糖太高呢,会破坏机体原本的这个大环境,甚至有的啊,还会引起血管的病变以及血液的异常,从而让伤口愈合能力下降……更多
肝好,全身都好!早上有这4种情况,或是肝出问题了,注意警惕
肝在人体的作用很重要,西医认为肝可以排毒,中医认为肝藏血,主一身气机流动,同时还可以调节脾胃运化,和生殖,所以一旦肝出问题,各种小毛病就会找上门来!但由于肝没有痛觉,所以即使它出现问题也很难被察觉,所以我们一定要注意肝脏发出的求救信号,就比如当早上出现这4种情况时……更多
1味药泡水,把阳气牢牢锁在肾里
养阳就是养命,大家好我是武医生,中医上有句话啊,得阳者生,亡阳者死,说的就是阳气的重要性,而肾阳又是阳气的根本,但当代人很多坏习惯都会损伤肾阳,比如说熬夜喝酒,纵欲过度,饮食不洁等等,那懂点中医的人呢,就会想着补充阳气,最后发现没啥效果不说,甚至还经常上火失眠……更多
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存肌肉而非纯瘦成新风尚,计轻科学轻体,打造紧致易瘦好体态
近期,国家卫健委《成人肌少症食养指南》刷屏网络,“减肥先保肌肉”成为大众热议话题。指南指出,人到30岁后肌肉会加速流失
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解锁屈光新范式!济南普瑞眼科多维度技术迭代开启智能微创摘镜新时代
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世界卫生组织数据显示,全球约 27%的人口存在睡眠障碍,全球失眠障碍患病率约16.2%。中国睡眠研究会发布的《2025 年中国睡眠健康调查报告》显示
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每年暑期,学生、征兵青年集中规划近视矫正,SMILEPro散光增强版因其微创、精准的特点,成为不少人的重点关注术式。手术的最终视觉效果
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北京佑安医院孟庆华教授:让营养成为肝病治疗的\
近期,由北京食品学会主办、东方倍力承办的"临床营养成果转化及应用研讨会"在东方倍力健康研究院成功举办。北京佑安医院主任医师孟庆华教授带来了她在40余年临床与20余年肝病营养研究中的经验总结
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当前,河北、山东两省持续深化医疗器械产业改革,多措并举激活基层医疗发展活力。河北开通创新药械挂网绿色通道,大力扶持医疗器械合规流通与基层配套升级
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广州健肤“胎记7维专项诊疗计划”暑期公益启动
随着2026年暑期来临,广州市健肤胎记“胎记7维专项诊疗计划”暑期公益行动将于7月1日至31日正式启动。本次活动以公益帮扶为核心
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