• 我的订阅
  • 健康
医院内部流传,血管最怕这1物,坚持吃脑梗离你远远的
在医学界,有一种广为流传的说法,即血管最怕某一特定物质。这种物质并非罕见的化学物质,而是我们日常生活中常见且易于接触到的。坚持避免或减少摄入这种物质,对于预防脑梗等心脑血管疾病具有极其重要的意义。那么,这究竟是怎样一种物质呢?为何它对血管有如此大的影响?这种被医院内部广泛提及的物质……更多
紫菜是结节的“发物”?消化科医生:不想结节癌变,建议远离6物
随着健康饮食观念的深入人心,越来越多的人开始关注食物与身体健康之间的关系。在众多的食物中,紫菜因其独特的营养价值和美味口感而深受人们的喜爱。然而,近期却有一些传言称紫菜是结节的“发物”,这让许多结节患者感到困惑和担忧。那么,紫菜真的是结节的“发物”吗?对此,消化科医生给出了专业的解答……更多
梅毒潜伏期:身体三大变化揭秘,及早发现是关键
梅毒,作为一种由梅毒螺旋体引起的慢性传染病,在全球范围内都存在一定的发病率。梅毒的潜伏期是其传播过程中一个特殊的阶段,在这个阶段,病原体已经在体内潜伏,但尚未出现明显的临床症状。因此,了解梅毒潜伏期身体可能出现的变化,对于及早发现和治疗梅毒具有重要意义。本文将详细揭秘梅毒潜伏期身体的三大变化……更多
为什么胸口会突然“刺痛”?是心脏病吗?“熬夜的报应到了吗?”
胸口突然“刺痛”这一症状,对于很多人来说可能并不陌生。在快节奏、高压力的现代生活中,许多人都有过类似的体验。这种突如其来的痛感往往让人惊慌失措,不禁怀疑自己是否患上了心脏病,或者是否是长期熬夜导致的“报应”。那么,胸口刺痛究竟是什么原因造成的?它真的是心脏病的预兆吗……更多
怎样判断女性已进入“更年期”?自查下,若超过6分或说明你老了
更年期,是每个女性生命中不可避免的一个阶段。它是女性从生育年龄过渡到非生育年龄的自然过程,伴随着卵巢功能的逐渐衰退和激素水平的显著变化。然而,由于个体差异和症状的多样性,很多女性对于更年期的来临并不自知。那么,怎样判断女性已进入更年期呢?本文将通过一系列自查问题……更多
在外地人眼里,北京究竟“有多大”?网友:北漂多年还没认全
北京,这座中国的首都,自古以来便是政治、文化、经济的中心。它拥有着厚重的历史底蕴,繁华的现代都市风光,以及无数令人向往的名胜古迹。然而,对于许多外地人来说,北京不仅仅是一个城市,更是一个庞大而复杂的存在。那么,在外地人眼里,北京究竟“有多大”呢?有网友感慨:“北漂多年还没认全……更多
糖尿病的“发物”是花生?医生:预防血糖升高,6种食物尽量少吃
关于糖尿病的“发物”是否为花生,以及预防血糖升高应尽量避免的6种食物,以下是详细的解答:首先,花生虽然含有丰富的油脂和蛋白质,但并非糖尿病的绝对“发物”。然而,大量的摄入花生可能会导致脂肪摄入过多,经过人体代谢转化为糖分,从而引起血糖升高。因此,糖尿病患者需要控制花生的食用量……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?听听医生怎么说
山楂干,作为一种常见的中药材和食品,自古以来就以其独特的酸甜口感和药用价值受到人们的喜爱。近年来,越来越多的人开始尝试坚持喝山楂干泡水,以期获得其带来的健康益处。那么,长期喝山楂干泡水,我们的身体究竟会发生哪些变化呢?让我们来听听医生怎么说。首先,我们要了解山楂干的成分和功效……更多
检查结果显示“肺结节”,没有这4个“症状”,或许不用太过担心
在现代医学技术的不断进步下,越来越多的人通过体检或专项检查得知自己肺部存在“肺结节”的情况。面对这样的检查结果,很多人会感到恐慌和不安,担心自己是否患上了严重的肺部疾病。然而,专家指出,肺结节并不等同于肺癌,而且大多数肺结节是良性的,不会对身体造成威胁。在没有出现以下四个症状的情况下……更多
藏红花虽小,作用却大,关于藏红花的食用禁忌,喝之前要了解清楚
藏红花,这个在青藏高原上盛开的红色花朵,虽小巧玲珑,却拥有着不凡的药用价值和保健功效。在中医传统理论中,藏红花被赞誉为“红色的金子”,能够活血化瘀、解郁安神、凉血解毒,对于多种疾病都有一定的辅助治疗作用。然而,正因为其药效显著,我们在食用藏红花时,必须了解清楚其食用禁忌……更多
韭菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维
在中华饮食文化中,韭菜和羊肉历来被视为具有滋补功效的食材,尤其在一些传统的食疗观念中,它们更是被视为能够“大补”身体的佳品。然而,随着现代营养学和医学知识的普及,我们有必要对这些传统观念进行科学审视,以了解它们是否真的靠谱。首先,我们来看看韭菜。韭菜是一种营养丰富的蔬菜……更多
生吃大蒜能抗菌消炎,还能防治癌症?医生一文解释清楚
大蒜,作为厨房中的常客,不仅以其独特的辛辣口感为各类菜肴增添风味,更因其潜在的保健功能受到广大民众的青睐。近年来,关于生吃大蒜能抗菌消炎、防治癌症的说法甚嚣尘上,让不少人对其产生了浓厚的兴趣。那么,生吃大蒜真的具备这些神奇的功效吗?本文将从医学的角度为您一一解析……更多
对于年纪渐长的人,晚上“起夜”与“一觉到天亮”哪种更健康?
随着年龄的增长,人体的各项生理功能都会发生一定程度的变化,睡眠习惯也不例外。对于年纪渐长的人来说,晚上是否“起夜”以及能否“一觉到天亮”,成为了他们关注健康的一个重要方面。那么,这两种睡眠模式到底哪种更健康呢?本文将从多个角度进行分析和探讨。首先,我们需要了解“起夜”和“一觉到天亮”这两种睡眠模式的形成原因……更多
胃不好不能吃面食?想养胃,这3种食物尽量少吃
胃,作为我们消化系统的重要器官,承担着将食物转化为身体所需营养的重任。然而,随着现代生活节奏的加快和饮食结构的改变,越来越多的人面临着胃部不适的问题。在这些人群中,有一个普遍的误区,那就是认为胃不好的人不能吃面食。那么,胃不好真的不能吃面食吗?其实,这并非绝对……更多
多吃西红柿好处非常多,却不能和这4种美食同吃
西红柿,这个我们日常生活中常见的食材,以其鲜艳的颜色和独特的口感深受人们喜爱。它富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和番茄红素,这些成分对于保护心血管、降低胆固醇、预防癌症等方面都有着显著的效果。因此,多吃西红柿无疑是对健康大有裨益的。然而,尽管西红柿的好处多多……更多
经常吃三七粉能通血管吗?不要再傻傻地交“智商税”了
三七粉近年来逐渐成为一种备受欢迎的保健品,但近来有一些媒体报道了一些关于三七粉能通血管的质疑,这引起了公众的关注。本文将探讨三七粉是否真的能通血管,以及服用三七粉是否存在潜在的风险。首先,让我们来了解一下三七粉的成分和功效。三七是一种名贵的中药材,其主要成分是皂苷……更多
女性产后恢复的全过程:大多数人难以真正理解!来了解以下吧!
女性产后恢复是一个复杂而漫长的过程,它涉及到生理、心理和社会多个层面的变化。尽管现代社会对产后恢复的关注度有所提高,但大多数人仍然难以真正理解这一过程的艰辛和复杂性。本文将带您深入了解女性产后恢复的全过程,以期让更多人对其有更全面、更深刻的认识。一、生理层面的恢复产后生理恢复是女性产后恢复的重要组成部分……更多
常吃玉米对身体有哪些好处?提醒:5类人尽量远离,别大意
玉米,这种金黄的谷物,在我们的餐桌上占据着重要的位置。它不仅味道甜美,营养丰富,而且烹饪方式多样,深受人们的喜爱。常吃玉米对身体有着诸多好处,然而,对于某些人来说,玉米可能并非最佳选择。在享受玉米的美味时,我们也需要了解哪些人群应该尽量避免食用,以免给身体带来不必要的负担……更多
女性经期养肝有讲究,平时做好这几件事,肝脏会越来越强壮
肝脏作为人体的重要器官,不仅参与新陈代谢,还负责解毒、储存营养物质等多项功能。对于女性而言,肝脏的健康更是与经期生理变化密切相关。经期是女性生理周期中的一个特殊阶段,此时身体内的激素水平会发生变化,若不注意养肝,可能会导致肝脏负担加重,影响身体健康。因此,女性在经期养肝尤为重要……更多
这四种“菜”别乱吃,会引发高血糖,可能比多吃主食危害还要大
在当今社会,随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血糖已经成为越来越多人面临的健康问题。很多人认为,只要少吃主食,就能有效控制血糖,然而事实并非如此。有些看似健康的“菜”,实际上却可能隐藏着引发高血糖的风险。本文将介绍四种容易引发高血糖的“菜”,提醒大家在饮食中加以注意……更多
女性常吃生冷食物,真的可以减肥吗?吃生冷食物要注意这些
近年来,关于饮食与减肥的话题一直备受关注。在众多减肥方法中,有一种观点颇为流行,那就是女性常吃生冷食物可以达到减肥的效果。然而,这一观点是否科学可靠?女性在选择生冷食物作为减肥手段时,又应该注意哪些问题呢?本文将对此进行深入探讨,以期为广大女性提供更为科学和合理的饮食减肥建议……更多
拔火罐后的瘀血,是体内的毒素吗?拔罐时间越长越好?看完明白了
拔火罐,这一古老的中医疗法,近年来在大众中逐渐流行起来。不少人体验过后,皮肤上留下了或大或小的瘀血印记,引发了一系列关于拔火罐后瘀血与体内毒素关系的疑问。同时,关于拔罐时间的长短,也存在诸多争议。那么,拔火罐后的瘀血真的是体内的毒素吗?拔罐时间是否越长越好呢……更多
常吃西地那非安全吗?医生总结了5个要点,男性们一定要知道
西地那非,这一名字在男性健康领域早已不陌生。作为治疗勃起功能障碍的常用药物,西地那非以其显著的疗效受到了众多男性朋友的青睐。然而,在享受西地那非带来的益处时,男性朋友们往往忽略了一个重要问题:常吃西地那非安全吗?今天,医生将为大家总结关于西地那非安全的5个要点……更多
建议中老年人3种“高卵磷脂”食物要多吃,益智健脑
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,记忆力减退、反应迟钝等问题也日益显现。这些问题不仅影响了中老年人的生活质量,还可能增加患老年痴呆等认知障碍疾病的风险。因此,如何益智健脑,提高大脑功能,成为中老年人关注的焦点。在众多营养素中,卵磷脂因其对大脑功能的独特作用而备受推崇……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
随着现代生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血压已经成为影响人们健康的一大隐患。在控制血压的过程中,饮食调理占据着举足轻重的地位。韭菜作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和营养价值受到许多人的喜爱。然而,关于高血压患者能否食用韭菜的问题,社会上一直存在着不同的声音……更多
高血糖“最怕”的3种绿叶菜,每天换着吃,把血糖降下来
在如今快节奏的生活中,高血糖已成为许多人面临的健康问题。长期的高血糖不仅会影响身体的正常代谢,还可能引发一系列严重的并发症。因此,控制血糖水平至关重要。除了药物治疗和运动锻炼,饮食调理也是降低血糖的有效途径。今天,我们就来介绍三种高血糖最怕的绿叶菜,每天换着吃……更多
经常做俯卧撑的人,5大好处或会不请自来,建议男人可以尝试
在繁忙的现代生活中,锻炼身体已经成为人们追求健康生活的必备选择。而在众多锻炼方式中,俯卧撑因其简单易行、效果显著的特点,深受男性朋友的喜爱。经常做俯卧撑,不仅可以锻炼肌肉,增强体质,还能带来诸多意想不到的好处。本文将详细阐述经常做俯卧撑的五大好处,并建议男性朋友们积极尝试……更多
牛奶中全是防腐剂,不仅有毒还致癌?3种“牛奶”才真的要少喝
在日常生活中,牛奶作为一种营养丰富的饮品,深受大家的喜爱。然而,关于牛奶的种种传言也层出不穷,其中最为人们所关注的就是“牛奶中全是防腐剂,不仅有毒还致癌”的说法。那么,这一说法真的科学吗?事实上,真正的健康隐患并非来自牛奶中的防腐剂,而是以下三种“牛奶”,我们应该尽量少喝……更多
吃红枣、阿胶能补血吗?错!最补血的其实是这3类食物
在日常生活中,我们常听到吃红枣、阿胶能够补血的说法,这种说法流传甚广,甚至深入人心。然而,科学研究表明,红枣和阿胶虽然具有一定的营养价值,但它们并不是最有效的补血食物。事实上,真正能够高效补血的食物,往往是我们日常生活中容易忽视的几类食物。本文将为您揭示这三类最补血的食物……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
随着年龄的增长,人体的各项生理功能逐渐衰退,高血脂等慢性疾病也悄然来袭。高血脂不仅会导致血液黏稠度增加,影响血液循环,还可能引发动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病等严重后果。因此,对于老年人来说,保持血管健康至关重要。那么,如何在日常饮食中多加注意,以预防高血脂……更多
更多关于健康的资讯:
夏至养生正当时,请收好这份健康指南→
央视网消息:夏至拉开盛夏序幕,全国多地迎来持续高温天气。高温天容易引发中暑,可中暑也分不同类型,应对方式大有区别。在中医看来
2026-06-21 11:32:00
夏至如何祛暑湿?这些误区千万别踩
今天(6月21日)是夏至节气,代表着从初夏到盛夏的转变。我国南方地区陆续进入梅雨季,暑热感“全天在线”;北方暑气渐盛,晴热暴晒
2026-06-21 13:53:00
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 张玉榕 通讯员 高莹 朱珊)今天迎来夏至节气。厦门医学院附属第二医院中医科副主任医师洪小菲提醒
2026-06-21 08:46:00
蝉鸣阵阵绕枝头,晚风徐徐送清凉,一池荷花盛放摇曳,皆是夏至独有的限定浪漫。夏至三候一候:鹿角解阳气渐衰,阴气始生,鹿角自然脱落
2026-06-21 10:38:00
6月21日迎来二十四节气中的夏至。6月20日,万柏林区医疗集团中心医院中医康复科医生杨海燕提醒,此时暑热之气渐至顶峰,湿气仍盛
2026-06-21 07:36:00
口腔是人体细菌密度最高的部位之一,健康状态下,牙齿、牙龈与口腔黏膜会形成天然防御屏障,维持口腔菌群平衡。一旦出现龋齿、牙周炎
2026-06-20 06:37:00
“三字经”搭配茶饮穴位,轻松解锁健康夏日夏至已至,暑气渐盛。作为一年中阳气最为鼎盛的节气,夏至养生重在养阳、护阳。杭州市第一人民医院吴山院区(杭州市肿瘤医院)中医护理团队结合传统中医理念
2026-06-20 06:37:00
藏在端午习俗里的养生智慧,人人都能用端午临仲夏,岁序又安康。昨日是端午节,你有没有和家人一起包粽子,观看龙舟盛会呢?端午不仅是一个有着深厚文化底蕴的传统节日
2026-06-20 06:37:00
“五月五,是端阳。门插艾,香满堂。”每年农历五月初五,端午节如期而至。吃粽子、挂香囊、插艾草……这些流传千年的习俗,看似只是节日的仪式感
2026-06-19 21:02:00
端午香囊,你选对了吗?快来制作你的“体质定制款”香囊!
大河网讯 (记者 杨露露) 端午时节,天气渐热,人容易“无病三分虚”。这时候,一只小小的中药香囊,不入口、不扎针,靠着一缕天然草木香气
2026-06-19 08:18:00
浙江日报讯 (记者 黄彦 共享联盟·遂昌 刘岚) 端午前夕,遂昌县大柘镇的毛时勇正将几根手工长粽装进礼盒,准备登门送给岳父母
2026-06-19 08:25:00
【网络中国节·端午】厦门粽子市场热闹起来 老口味新创意您\
商超里包装精美的粽子礼盒。厦门网讯(厦门日报记者 薛尧)端午佳节来临,厦门粽子市场也热闹起来。记者走访我市多家商超、菜市场发现
2026-06-19 10:32:00
眼下正是本地杨梅大批量上市的时节,虽然杨梅果肉酸甜多汁、生津解暑,但每年杨梅季,各大医院急诊科都会收治不少因为贪吃杨梅引发各种急症的人群
2026-06-19 06:54:00
拼豆近来在年轻人当中很风靡。它是一种手工DIY活动,通过将彩色塑料小珠子(豆子)在模板上排列成图案,再经高温熨烫使其熔合固定
2026-06-19 06:54:00
李茜 浙江省人民医院急诊医学科副主任、主任医师天一热,又到了小龙虾的消费旺季,不少人会选择在家烹饪。前段时间,我们接诊了一位79岁的老伯
2026-06-19 07:55:00