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月经是一个女性身体发育成熟的象征，也是女性的最为亲密的“伙伴”，正常情况下，女性从13岁左右就开始出现月经，等到55岁左右，才会完全绝经，也就说，月经大约会陪伴女性40年左右的时间。虽然说每个月都要流失一定的经血，但它也是身体排毒的一种方式，只要日常的饮食中做好营养补充……更多
2022-12-24 17:29:00一文,月经,身体,影响
在许多北方地区，人们吃饭时经常会搭配生蒜，甚至还有着“吃肉不吃蒜，滋味少一半”的说法。那么，如果特别喜欢吃蒜，甚至每天都要吃两三瓣大蒜，对身体是有害还是有益呢？我们不妨了解一下。对于身体健康的朋友们来说，每天吃蒜是利大于弊的。因为蒜有着杀菌消炎的作用，能够帮助我们对抗身体中的有害细菌……更多
2022-12-24 17:30:00一文,大蒜,有害,还是
胆固醇是人体细胞膜的重要成分，也是机能运动无法缺乏的物质，保持在合理的范围之内，可以和细胞组织一起维持身体健康。所以若是这种成分不足的话，细胞就会变得“脆弱”，容易发生破裂，若是细胞含量不足，生命也会戛然而止，长期胆固醇偏高，也同样会影响身体健康，那超出多少……更多
2022-12-24 17:31:00一文,胆固醇,坏蛋,人体,作用
本文转自：周到上海网北大医院王广发@北大呼吸发哥24日发文称：“如果新冠病人出现低氧，可以进行俯卧位治疗，对改善血氧可以说立竿见影，在家里也可以做。但要注意，在胸部垫枕头作为承重，头部依托在另一个枕头上，可以用额头或侧脸躺，注意不要压眼睛，更不要把口鼻堵住。四肢放松……更多
2022-12-24 18:56:00王广,北大医院,低氧,病人,北大,治疗
本文转自：新华社儿童新冠感染者的居家护理是众多家长关注的问题，重庆医科大学附属儿童医院的护理专家针对常见的发热、咳嗽、呕吐腹泻等症状该如何护理，给出了一系列操作建议和禁忌提醒，让家长们“临阵不乱”。记者：张琴、谷训编辑：何莉、王雅璇、张欢制作：新华FM工作室新华社音视频部出品 ……更多
2022-12-24 19:05:00患儿,阵脚,要领,护理
今年47岁的张女士，平时是个挺和气的人，结果从去年国庆节后开始，就发现自己的脾气变得不太好，看到什么都觉得不太顺心，总想发脾气。闹得家里的人都有些受不了，怀疑她是不是更年期来了？说得多了，张女士也开始怀疑，自己是不是更年期到了。于是，她就开始注意控制自己的脾气……更多
2022-12-24 17:09:00结节,女子,参考,建议,方法
癌症是全球性难题，目前还没有哪一个国家可以不得癌，因此，各国科学家们从来没有停止过研究，希望能从中发现治疗、预防的“关键按钮”。众所周知，癌症是一种比较复杂的疾病，它的病因有内外之分，比如说炎症刺激、电离辐射、饮用污水、食用致癌物等等。还有一种情况很特殊，和我们的基因有关……更多
2022-12-24 17:05:00预防措施,癌症,实际,措施
以往我们都认为中老年人是高血压的高风险群体，但是最新的调查数据显示，我国35岁以下的高血压患者数量已经超过了7000万，看来年轻人中患有高血压的人也不少。那么，是什么原因让高血压这种被称为“人类生命健康的第一杀手”的心脑血管疾病，有了年轻化的趋势呢？年轻人想要预防患上高血压……更多
2022-12-24 17:01:00一文,老年人,高血压,年轻人,原因
“寒露”标志着天气由凉爽向寒冷过渡，人体的阳气逐渐收敛。因此，寒露过后，要避免受凉，少辛增酸，预防疾病。颈腰脚，三保暖寒露之后不宜再“秋冻”，尤其要注意肩颈、腰背、脚部保暖。暖颈：脖子是寒气入侵的主要部位，会导致咳嗽、感冒、嗓子发炎。戴条围巾可以有效保暖颈部……更多
2022-12-24 16:35:00三字,三字经,时节,养生
本文转自：长城网长城网·冀云客户端讯（记者 陈思思）冬至到了，滦州市横渠实验小学中医药社团开展了“冬至冬至，幸福必至”主题活动。活动开始前，指导教师要求孩子们搜集有关冬至节气的资料，了解冬至的特点及习俗、冬至的养生知识等。通过查询，孩子们了解到冬至又称“冬节”……更多
2022-12-24 18:28:00州市,主题活动,中医药,中医,实验,小学
可能对于很多人来说，若想补钙，首先想到的方法就是喝牛奶。而保持这种想法，一些人就会为了补钙，强迫自己或者孩子，每天都要喝一罐牛奶。我在门诊的时候，经常会看到一些家长，来询问孩子每天喝牛奶，能补钙吗？还会接诊一些骨质疏松的老年人患者，他们总是会询问，每天喝牛奶能缓解骨质疏松吗……更多
2022-12-24 17:10:00种类繁多,牛奶,种类,选择
我们常常说运动对人的健康有利，在运动的时候，我们的骨骼得到增强，免疫力得到提升，所以平时有锻炼身体，习惯的人，通常不易被疾病盯上。年纪大了之后，有的人认为自己活力下降，骨骼方面不如年轻人，所以需要静养，但其实不管哪个年龄段的人都需要运动。年纪大了之后，运动会带来哪些好处……更多
2022-12-24 17:03:00一文,能带,科普,年纪,好处,运动
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为全面普及应急救护知识，切实提升教职工应对突发事件的处置能力，筑牢校园生命安全防线，近日，烟台市奇山医院组织专业医护团队走进葡萄山小学
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胶东在线3月26日讯（通讯员 丛昕）“快来人啊，这里有人晕倒了！”3月25日下午，牟平育英中学的操场上，一声急促的呼救声打破了校园的宁静
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您是否遇到过这样的情况：一到医院量血压就偏高，回家自己测却正常？明明按时吃降压药，血压还是忽高忽低控不稳？没有任何不舒服
2026-03-29 02:04:00
3月27日下午，陕西省防痨协会“防痨科普走三秦”启动仪式暨走进宝鸡市科普专场报告会在宝鸡市举行。来自宝鸡市13个县区疾控中心(卫生监督所)
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被鼻息肉缠上的日子，鼻塞到只能张嘴喘气，嗅觉失灵吃啥都不香，还总头疼脑胀，好不容易熬完手术摆脱煎熬，又被复发俩字吓得心神不宁
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对于规律接受血液透析的患者来说，体重不仅仅是一个数字，更是反映体内水分管理是否科学、安全的重要指标。在透析护理中，体重平衡是一项核心内容
2026-03-28 05:20:00
一提到贫血，不管是老人、年轻人还是宝妈，第一反应都是多吃红枣、多喝红糖水。但吃了一堆红枣，贫血症状却丝毫没有缓解，反而越补越差
2026-03-28 05:20:00
生活中不少人有过这样的体验：突然感觉耳朵发闷，就像塞了一团棉花，听声音模糊遥远，有时还伴随耳鸣、耳朵隐痛。多数人会误以为是被耳屎堵了
2026-03-28 05:20:00
脑挫裂伤是常见的原发性脑损伤，是头部受外力撞击后，脑组织出现挫伤、裂伤、出血、水肿的统称，常伴有颅骨骨折及颅内出血。其主要临床表现有意识障碍
2026-03-28 05:20:00
“本以为春天气候温润，身体能养得更好，没想到一场气下来，指标又波动了。”最近，杭州种福堂（艾克）中医院院长孙彩珍接诊了多位肝癌患者
2026-03-28 07:20:00
“这次回家，一定不能擅自停药，否则很可能会再骨折。”医生反复叮嘱即将出院的李奶奶（化名）及其家属。李奶奶今年85岁，最近在浙江医院骨科又一次做完椎体成形术
2026-03-28 07:20:00