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虽然说你有举起无力，早泄的情况，平时还总是感到累，怕冷又怕热，眼睛干涩，口干口苦，大便还不成形，但并不能直接地补肾补阳，我拍了照片，你看下你的舌头，舌苔白腻，这说明啊，你脾胃虚弱，湿气还重，并且肾阳亏虚，从中医角度来看，脾是我们的后天之本，还是我们气血生化之源……更多

2024-05-05 10:09:00六味地,黄丸,舌头,之本,舌头,口苦

肾虚，吃补药还上火？这2个药，脾肾双补

如果你总是感到自己战斗力太弱呀，房事不和，举起无力，时间较短，平常还很容易感到累，腰膝酸软，爱出虚汗等问题，补肾的时候还不见什么效果，甚至还上火，今天我来教你一个脾肾双补组合，帮你远离男言之隐！那首先呢，我们得明白为什么要脾肾双补，因为脾主运化，我们吃进去的补药需要经过脾胃的运化转化……更多

2024-05-05 10:10:00补药,黄丸,脾胃,君子,之本,虚弱

化痰用这3盒中成药，比过二陈丸和参苓白术

如果你平时啊，总是感到嗓子里有痰，黏着吐不出来，或者是痰多吐不完，平时尝试了好多方法，比如说二陈丸，参苓白术散等等，没有什么效果，还是反反复复的，今天我来教你一招，切断生痰之源。首先我们的明白一件事，为什么你调理问题一直没效果，主要是没有对症，拿着错误的钥匙去开锁……更多

2024-05-05 10:10:00中成,白术,中成药,嗓子,情况,多见

为什么有的女性绝经了，却不显老？多是这三种原因

大家好，我是武医生。正常来说啊，女性朋友一旦绝经后，整个人就会老得很快，脸上也会出现皱纹什么的，但是呢你会发现身边有的女性，就算是绝经了，脸上的皮肤状态依旧很好，老的也比较慢，这是怎么回事呢？今天我来告诉大家！中医认为，女子肾气衰，任脉虚，太冲脉衰少，天葵竭……更多

2024-05-05 10:11:00原因,女性,老得,冲脉,任脉,肾气

有一种米竟是天然的“血管支架”，活血化瘀、化浊降脂、畅通血管

你知道吗？有一种米，称的是天然的“血管支架”，有活血化瘀啊、化浊降脂的作用，经常吃啊，能让你的血管更加畅通！你可能会说了，啥东西这么神奇，我说的啊，就是红曲米，啥是红曲米呢？是红曲霉的菌丝体寄生在粳米上形成的一种米，也是一味中药，味甘。性微温，有健脾消食、活血化瘀……更多

2024-05-05 10:11:00血管,支架,畅通,天然,红曲,红曲米

补阳还得先通路，不然都是白费力！教你一招，补足阳气不上火

我经常看到有朋友提问，说武医生，我经常感觉自己手脚暖不热，好像比别人都怕冷一样，衣服都想比别人多穿一件。都说这是阳虚，但是我补阳的药也吃了，感觉效果都不怎么明显，有时候感觉还上火，这是咋回事呢？这是因为啊，你不知道一个道理，叫做想补阳，你得先通路！什么意思呢……更多

2024-05-05 10:12:00阳气,参考,感觉,就是,用药,通畅

五子衍宗的好“搭档”，益肾精、补肾气、阴阳双补，疏肝健脾

五子衍宗丸这个药，很多人都不陌生，我们光听它的名字就知道，它具有补肾益精，提高能力的作用。它里面其实是由五种植物的种子所组成的，分别是菟丝子、枸杞子、覆盆子、五味子以及车前子。植物的种子都蕴藏着精华，具有极强的生命力，所以由五种植物组成的五子衍宗丸，对肾虚之人而言也是极大的补益……更多

2024-05-05 10:13:00五子,搭档,阴阳,五子衍宗丸,五子,补益

湿气在哪，疾病就在哪，教你张仲景祛湿方法，清除一身湿气

湿气在哪，病就在哪！大家好，我是武医生。现在人的生活条件越来越好了，但湿气重的人也越来越多了。那在中医看来啊，湿为阴邪，容易耗损阳气，并且还会阻滞气血的正常运行，毫不夸张地说，湿气流注到哪儿，哪里就会生病。那下面我就来教大家几个张仲景的祛湿绝招，帮你清除全身湿气……更多

2024-05-05 10:13:00湿气,张仲景,一身,疾病,方法,湿气

要想中年举起有力，只要“一疏两补”，助你重振雄风！

很多男性朋友一到中年啊，都难免会面临一个“难言之隐”，那就是欲望不减，但是却奈何有心无力，想法不少，但就是身体不允许，时间短，状态差，恨不得回回都吃药。但像西地那非、达泊西汀这种药啊，可能刚开始的时候还有效，越到后面越是不如意，实在是鸡肋！那今天我就来教你如何才能“人到中年……更多

2024-05-05 10:14:00雄风,举起,有力,气血,肝气,脾胃

肚子总是咕咕叫，放屁多不是肠胃病！而是肝脏在呼救

如果你肚子总是咕咕叫啊，并且还总是放屁，这不是有肠胃病了，可能是肝脏发出的呼救信号，光调理脾胃是不管用的。首先来告诉大家，为什么可能是肝的问题，因为从中医的角度来看啊，肝木它是克脾土的，那如果说你肝气郁结，肝火旺盛，横犯了脾胃，到了脾胃出现了问题，肝主一身气机的疏泄……更多

2024-05-05 10:15:00肠胃病,肝脏,肠胃,而是,脾胃,气机

建议每个中老年人都学会用补中益气丸，用好了，还能调理这几种病

我建议每个中老年人都学会用补中益气丸，对中医稍有了解的人都知道，这个药是专门补气的。要知道，气可是我们人体生命活动的原动力。而上了年纪的人呢，普遍都会有一个问题，那就是气虚，因为脏腑功能逐渐减弱，脾胃化生气血的能力也下降了，气不足，人就容易没精神，抵抗力也会随之下降……更多

2024-05-05 10:15:00益气,中老年人,建议,益气,气虚,脾胃

三焦一堵病就来，上焦堵失眠，中焦堵胃炎，下焦堵早衰

三焦，就是我们一身上下元气、精微、水液、气血通行的管道，如果这个管道堵住了，那各种问题就会出现了！比如，上焦堵失眠如果上焦心肺堵住了，那气血运行就会出现问题，毕竟心主行血，肺主行气，那气血不通不能滋养心神的时候，晚上我们就容易出现失眠睡不着觉的情况，并且伴随着一些胸闷……更多

2024-05-05 10:16:00下焦,上焦,中焦,三焦,胃炎,脾胃

别小看黄连素，用对了，可以调理4大疾病，好多人都不知道

黄连素大家应该都知道，小时候家长应该经常用它来治拉肚子，但其实黄连素不是只能调理腹泻的，如果用对了，它还有下面这4大功效！第一，就是刚才提到的腹泻，研究表明呢，黄连素可以抑制多种细菌，比如痢疾杆菌，大肠杆菌之类的，所以对于细菌性胃肠炎，出现腹痛，腹泻，或者是痢疾之类的消化道问题有不错的调理效果……更多

2024-05-05 10:16:00黄连素,黄连,疾病,黄连素,黄连,细胞

经常热水泡脚，是养生还是伤身呢？注意：这三种人最好别泡脚

大部分人都提倡睡觉前泡脚，因为泡脚可以升阳散寒，活气血，是个很好的养生办法，但你知道么，对于这三种人来说，经常用热水泡脚，并不是养生，甚至还会伤身！第一，糖尿病人，其实患有糖尿病的人呢，皮肤感知方面通常会出现问题，所以对于热水的感知度就比较迟钝，所以就容易出现被烫伤的风险……更多

2024-05-05 10:17:00养生,热水,还是,最好,糖尿,血管

散寒比过附子理中，补阳比过金匮肾气，一盒药脾肾同补，温阳散寒

大家好，我是武医生今天教大家一个便宜又好用的中成药，补阳胜过金匮肾气丸，散寒强过附子理中丸，可以脾肾同补，温阳散寒，它就是桂附理中丸。那为什么要讲这个药呢，我们可以简单看下它的组成部分，肉桂，附子，白术，党参，炮姜和炙甘草。它比附子理中丸和金匮肾气丸多了一味肉桂……更多

2024-05-05 10:17:00肾气,附子,理中丸,附子,肉桂,中成

中医说出糖尿病的真相，光降糖根本没有用

如果光降糖就能治好糖尿病啊，那我觉得全世界就没有糖尿病患者了，我们说糖尿病到底是什么呀？简单来说就是胰岛功能下降了，或者说是这个胰岛功能外周不明显了，我们体内的血糖吸收代谢出现了问题，那如果说呢，你这个胰岛功能完全没有了，全靠打胰岛素了，那不管是中医还是西医都很难给你治好……更多

2024-05-05 10:18:00糖尿,糖尿病,真相,有用,中医,根本

糖尿病有8个症状，出现3种以上，要注意血糖是否过高！

如果我下面说的8个症状，你占了3个以上啊，就需要注意一下血糖的问题了！第一个是体重骤降，尤其是没有什么特殊原因，但这个体重啊，突然减了八九斤以上。第二个是视线模糊，这是2型糖尿病早期的一个典型表现，因为血糖太高，可能会改变我们的晶状体以及眼睛，所以突然的视线模糊……更多

2024-05-05 10:18:00糖尿,血糖,症状,糖尿病,血糖,糖尿

肾好不好看看头发就知道，武主任教你，如何正确补肾强精、调阴阳

今天教大家一个关于肾的一个小妙招，通过头发来判断，我们的肾到底好不好？到底是哪里虚？然后我再来教你一招如何正确地去补肾，避免无用功。首先和大家解释一下，为什么通过头发能看出来肾的一些情况，因为肾其华在发，如果肾脏亏虚，头发会有所表现。首先我们来看一下肾阴亏虚……更多

2024-05-05 10:19:00头发,阴阳,好不,头发,肾阴,黄丸

中医挑战用便宜的药，补肾最虚的男人

好久没见过这么虚的人了！你这是典型的肾阴亏虚，肾火灼烧精室，导致精关不固，所以时间很短，虚火内生，所以总是感到焦躁烦渴，欲火较大，偶尔还有头晕耳鸣，腰膝酸软的问题，由于阴虚亏虚的太久了，所以还伤到了肾精，出现了稀少如水，质量差，活性差的情况，肾为先天，脾为后天……更多

2024-05-05 10:20:00中医,男人,气血,问题,之源,同调

逍遥丸用好了，结节散了，痰湿消了，脂肪肝也好了

今天我教你春天用好一盒逍遥丸，疏肝健脾，帮助你消散结节，攻破痰湿，搞定脂肪肝，建议大家点赞收藏起来！首先我为什么要用逍遥丸呢，因为它除了疏肝解郁以外，它还健脾养血，之前我们讲过，疏肝只是应急，养血才是根本，逍遥丸疏肝健脾，养血解郁，副作用较小的同时，效果还不错……更多

2024-05-05 10:20:00结节,脂肪肝,脂肪,肝郁,脾虚,结节

心病要治肾，肾病要治脾，脾病要治肝！教你1招，调五脏

中医治病啊，从来都不是说治单独一个病，而是从整体入手，五脏之间有着密切的联系，疾病的产生也从来都不是某一个脏腑单独生病，而是彼此之间互相关联。那今天我就来教大家怎么调好五脏，少生病！先来说心，心病可以先治肾。我们说心为火脏，肾为水脏，水火不相容，但彼此之间也会相互制约……更多

2024-05-05 10:21:00五脏,肾病,心病,脾虚,之本,时候

养生要养脚，脚底有一穴，排瘀浊，清经络

正所谓“寒从脚底起，病从足底生”，养生就一定要养脚。我们的脚部呢，又有许多穴位，分别也是五脏六腑的反射区，其中有这么一个穴位啊，没事刮一刮，便能排掉一身瘀浊，让身体保持轻盈健康。这个穴位便是——足通谷穴。足通谷穴的位置是在我们小脚指头外侧，这个赤白肉际的分界线……更多

2024-05-05 10:22:00经络,脚底,养生,通谷,谷道,穴位

肺强，免疫力强！这4个中成药，养肺护肺，增强免疫力

肺强，免疫力才越强！大家好，我是武医生。中医认为啊，肺主一身之气，其中卫气就像守卫城池的士兵一样，可以帮助我们抵御外邪的侵袭，护卫肌表，所以说肺气越足的人，就越不容易生病。那今天我来跟大家分享4个养肺护肺中成药，帮你提高免疫力！首先是生脉饮。它里面只用到了三味药……更多

2024-05-05 10:22:00免疫力,免疫,成药,人参,白术,麦冬

肺部出问题，这2个地方会给你警报，不要不在意

为什么肺癌一查出来就是晚期？其实身体这2个地方早就给出了警报，可惜很多人都不在意。那今天我就来跟大家分享一些只有中医才知道的肺病治疗经验，大家也可以对照着自己看看有没有中招。第一个就是骨头胀痛，比如说肩膀、背部、手脚等地方，频繁地出现骨头胀痛，这种胀痛呢，跟我们平时受到风寒时的疼痛是不同的……更多

2024-05-05 10:23:00肺部,警报,地方,问题,骨头,咽喉

糖友餐后行为大忌：“八戒”要牢记！

对于糖尿病患者来说，饮食管理是非常重要的一环。然而，除了饮食的种类和分量，饭后的行为同样影响着我们的血糖水平和健康状态。今天，就让我们一起来了解一下~一戒生气饭后，我们的胃肠处于饱满状态，血液循环加快。此时如果生气动怒，不仅会影响胃肠的消化功能，还可能引发血管损伤……更多

2024-05-05 10:25:00八戒,大忌,行为,胃肠,糖尿,健康

春季疏肝养肝，让你养好肝脏的同时，副作用还小，效果还好

一说到春季疏肝养肝，好多人会想到逍遥丸，柴胡疏肝丸等等，但今天我一个也不讲，让你养好肝脏的同时，副作用还小，效果还好。首先呢，我们和大家说一下总思路，大概的一个方向啊，就是30用四逆散，40用香棱丸，50用一贯煎。二十到三十的人群呢，大多在一线工作，压力很大……更多

2024-05-05 10:25:00肝脏,副作用,同时,效果,一贯煎,四逆散

张仲景的这一方，2味药，从头到脚止痛！

张仲景的止痛第一方，仅2味药，却止痛如神！从头到脚止痛！如果你总是感到身体疼痛，不管是腰腿颈椎，还是头疼，膝盖疼，胃痛等等，今天我教你一个张仲景的方子，思路很好，建议大家收藏一下。它就是芍药甘草汤，组成非常简单，分别是白芍和炙甘草，那这个方子为什么止痛效果很好呢……更多

2024-05-05 10:29:00张仲景,从头到脚,止痛,从头,一方,止痛

糖友须知：出现这3个不适，这个并发症可能悄然而至！

糖尿病作为一种慢性疾病，需要我们长期与之抗争。在抗击糖尿病的过程中，我们不仅要关注血糖的控制，还要时刻警惕可能出现的并发症。今天，我们就来谈谈一个可能悄然来袭的并发症——糖尿病性胃轻瘫。当您出现以下三个不适时，可能是这个并发症已经悄悄来临。一、什么是糖尿病性胃轻瘫……更多

2024-05-05 11:02:00并发症,不适,须知,糖尿,糖尿病,症状

喜欢吃辣的朋友，尝一下这三条鱼寻常喜好吃点辣菜的朋友，可以

萧山衙前镇一条烧了20年的酸菜鱼萧山衙前镇，萧绍平原腹地，吴越通衢要道，西小江、浙东运河穿镇而过，水陆通达。自古有交通便兴商贸，商贸兴则街市盛，街市盛则食肆酒坊多。这种地方，往往有好吃的去处。江湖早有耳闻，衙前有一条烧了20年、经久不衰的酸菜鱼。一个阴雨天的傍晚……更多

2024-05-05 11:02:00三条,朋友,太安,酸菜,酸菜鱼,鱼片

德寿宫，上菜啦！招牌宋代美食，单价不超30元

德寿宫，上菜啦！4月30日，“德寿宫手作”两家门店，在南宋德寿宫遗址博物馆内外同时开业，以后逛馆就能买到轻食面点了。“德寿宫手作”外部店开在德寿宫正门东侧，外立面是标志性的红墙，店内主营轻餐小食、中式冰茶、清茶厚乳、手作面包、咖啡，还可以品尝到宋代的美味。比如店铺的招牌小食——古方汤面美食“红丝馎饦”……更多

2024-05-05 11:02:00德寿,单价,招牌,美食,德寿,红丝