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中国人热爱养生，这似乎从古至今就有体现。无论是营养学家倡导的营养饮食要注重多吃五谷杂粮，还是中医学家鼓励通过太极拳、拔罐、按摩等调理身心，其中既蕴含了中华养生文化的博大精深，同时也不难看出人们对于养生的重视。近年来，足浴也受到了推崇，甚至越来越多的年轻人也加入了“泡脚大军”中……更多

2024-04-27 12:49:00效果明显,有用,效果,温经,止痛,中药材

主任医生告诉你：熬夜的危害远比你想象的大！学会补救是关键

熬夜可能会让你变胖、变丑、变笨……你相信吗？别以为熬夜只会让你感到疲倦和无精打采。事实上，熬夜的危害远比你想象的要大得多！首先，看看几点算熬夜？相信很多人都认为是12-1点。实际在医学上，正常晚上10点以后还没睡就算熬夜了。而熬夜的危害非常大！首先，熬夜会导致身体免疫力的下降……更多

2024-04-27 12:52:00远比,补救,主任,医生,关键,身体

白发转黑亲身经历！纯正干货，需要的拿走！

很多人都觉得白发是一种衰老的象征，但从身边人的情况来看，其实白发在年轻人群体中也是比较常见的。想要逆转白发，不少人尝试了各种方法，除了染发遮盖，其实通过日常调理，对于白发转黑也同样重要！究其原因，白发可能与5点因素有关：一是遗传：家族中有早白发成员的人，可能会容易出现白发……更多

2024-04-27 12:53:00干货,纯正,白发,白发,头发,力大

头发大把掉，这样喝管用！脾胃+气血+肾气三管齐下，一次调理

对于很多现代人来说，头发大把掉是一件非常困扰的问题。头发不仅是外表的一部分，更是健康状态的反映。如果你也在为头发掉落而烦恼，今天就来给大家分享一个简单实用的调理方法，通过调理脾胃、气血和肾气，来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系……更多

2024-04-27 12:51:00肾气,脾胃,头发,气血,头发,肾气

男性“功能下降”，4个小妙招帮你提升战斗力

在当今快节奏的生活中，男性压力越来越大，导致身体出现各种问题。其中，男性功能下降是一个比较普遍的问题。这不仅对男性本人造成了困扰，也给与伴侣之间的生活带来了影响。因此，如何提高男性功能成为了很多人关注的问题。下面将介绍4个小妙招，帮助男性提升战斗力，重拾自信……更多

2024-04-27 12:55:00妙招,战斗力,男性,战斗,功能,男性

减盐＝健康？从0-70岁，不同年龄段该吃多少盐

随着现代人生活节奏的加快，高盐饮食已经成为影响人们健康的重要因素之一。减盐成为了越来越多人关注的话题，但是不同年龄段的人对于盐的摄入量也有所不同。下面将围绕减盐与健康的关系，以及不同年龄段该吃多少盐的问题进行探讨。一、减盐对健康的影响1、心血管健康过量摄入盐会增加血压……更多

2024-04-27 12:55:00年龄段,年龄,健康,摄入量,健康,肾脏

这种支原体肺炎药物对孩子骨骼发育有影响，18岁以下慎用！

支原体肺炎是一种由肺炎支原体引起的肺部炎症，常见于儿童和青少年，可导致咳嗽、发热、胸痛等症状。在治疗支原体肺炎的过程中，医生通常会推荐使用抗感染药物，如喹诺酮类抗生素（左氧氟沙星、环丙沙星等）。然而，最近的研究表明，这种药物可能会对孩子的骨骼发育有影响，特别是在18岁以下的青少年和儿童中……更多

2024-04-27 12:56:00支原体,肺炎,骨骼,发育,药物,孩子

胃炎吃了橘子会加重？4种水果不适宜养胃的时候吃

胃炎患者是否可以吃橘子一直是一个备受关注的话题。实际上，胃炎患者是可以适量食用橘子的，但以下4种水果在养胃期间则需要尽量避免。一、胃炎患者对橘子的食用需谨慎橘子是一种富含纤维素和维生素C的水果，适量食用有助于提高免疫力、促进肠胃蠕动和改善消化功能。然而，胃炎患者在食用前应先了解自己的病情……更多

2024-04-27 13:32:00胃炎,橘子,水果,时候,胃炎,水果

亲密生活后，记住做2件事，3件事不要着急做

在繁忙的生活中，亲密关系是我们维持情感纽带和享受生活的重要一环。然而，亲密生活不仅仅是身体上的互动，更是情感上的交流与连接。在每一次亲密接触之后，有些事情值得我们关注和重视，而有些事情则应稍作等待。比如，以下2件事必做，3件事不要着急做。一、2件事必做1、清洗外阴部亲密生活后……更多

2024-04-27 13:29:00生活,身体,生活,健康,细菌,外阴

男人40岁之前就开始掉发、谢顶，正常吗？养发方法赶紧学！

男人40岁之前开始出现掉发、谢顶的现象在一定程度上可以被视为正常。男性脱发是一种常见的生理现象，在不同年龄段都有可能发生。然而，具体的脱发情况会因个体差异而不同。有些男性可能在较早的年龄就出现明显的脱发迹象，而有些男性可能在中年甚至老年时才开始脱发。尽管如此……更多

2024-04-27 13:31:00养发,男人,方法,头发,脱发,洗发

病毒没完没了？为什么最近支原体肺炎又开始高发？

近年来，我们一直在与各种病毒进行斗争。从流感病毒到新冠病毒，似乎病毒从未停止对我们的攻击。而现在，一种近乎被遗忘的疾病——支原体肺炎，又开始在我们的生活中频繁出现。那么，为什么支原体肺炎又开始高发呢？首先，需要了解支原体肺炎是什么支原体肺炎是一种由支原体引起的肺部炎症……更多

2024-04-27 12:57:00支原体,肺炎,病毒,支原体,肺炎,疫苗

感染支原体肺炎后，哪种状况可自行服药？家中可备哪些药？

支原体肺炎主要是由支原体感染引起的一种呼吸道常见病。支原体在社区和学校中广泛传播，尤其是在拥挤的环境中。支原体肺炎的症状通常较轻，但也可能发展为严重的肺部感染。下面将讨论在哪种情况下支原体肺炎可自行服药、家中备药建议以及何时应该寻求医疗帮助等。一、支原体肺炎可自行服药的情况1……更多

2024-04-27 12:58:00支原体,肺炎,状况,支原体,肺炎,症状

乳腺癌9个并发症比较常见，预防好可帮助提高生存率

乳腺癌作为高发的恶性肿瘤，其治疗和康复过程可能会伴随着一系列并发症的出现。以下是乳腺癌常见的9个并发症及其预防措施：1、感染感染是乳腺癌患者最常见的并发症之一，主要由于免疫系统功能下降和手术、放疗等治疗手段引起的。预防感染的措施包括保持清洁卫生、加强营养、适当锻炼等……更多

2024-04-27 13:00:00生存率,乳腺癌,并发症,乳腺,常见,帮助

4个症状，说明血液可能黏稠，若1个没有就很好

在人体中，血液起着至关重要的作用。不仅负责输送氧气和营养素，还负责清除体内的废物与毒素。然而，当血液变得黏稠时，它的流动性会受到影响，导致身体各部位得不到充足的氧气和营养素，从而引发一系列健康问题。下面将介绍4个症状，说明血液可能黏稠，并探讨如何通过饮食和生活习惯来改善这种情况……更多

2024-04-27 12:59:00症状,血液,血液,黏稠度,症状,循环

学了中医才知道，有5个恶习，人体阳气可能会被耗尽

中医理论认为，人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而，现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。恶习1：熬夜在现代生活中，熬夜已经成为许多人的常态。然而，长期熬夜不但会导致精神疲惫，还会对身体的免疫系统和内分泌系统产生负面影响……更多

2024-04-27 13:03:00阳气,恶习,中医,人体,阳气,身体

用药禁忌！吃感冒药时别再乱吃其他药，5种药物搭配要不得

随着气温的变化，冬季感冒高发。很多人患上感冒后常常会自行选购感冒药，但是，在使用感冒药时，需要注意一些禁忌事项，尤其是不能与其他药物搭配使用。下面，我们就来看看吃感冒药时不能乱吃其他药，特别是5种药物搭配要不得。第1种是感冒药+镇痛药许多人在感冒时会出现头痛……更多

2024-04-27 13:02:00感冒药,用药,禁忌,药物,要不,感冒

再次提醒！这样吃“降压药”太危险，3个错误别再犯

高血压是一种多发的慢性疾病，需要进行有效的管理和治疗。药物治疗是控制高血压的主要手段之一，其中降压药被广泛使用。然而，如果错误地使用降压药，可能会引发一系列危险的后果。因此，提醒高血压患者3个降压药使用错误别再犯，以确保治疗效果和自身安全。一、不遵医嘱，随意更改用药剂量很多高血压患者在使用降压药时……更多

2024-04-27 13:05:00降压药,危险,再次,错误,降压药,血压

在私生活前，怎么检查对方有没有那方面疾病？

性传播疾病可以通过性行为传播。不幸的是，很多人在私生活中不采取足够的措施来保护自己，从而导致感染性传播疾病的风险增加。因此，在私生活前，了解对方是否感染性传播疾病非常重要。以下是2种方法，男女都需要了解，来判断对方是否感染了性传播疾病。一、观察症状观察对方的身体状况和可能出现的症状可以为我们提供线索……更多

2024-04-27 13:04:00私生活,对方,方面,疾病,检查,疾病

每个男性的“能力”不同？看完这3点，或许就明白了

男性的“能力”一般指性能力，也就是男性在性行为中所表现出来的力量、耐力、持久力和快感等方面的能力。然而，每个男性的“能力”并不相同，这取决于多种因素。接下来，我们将探讨影响男性“能力”的3个主要因素。第1个：生理因素影响男性的生理构造和功能在性能力方面起着重要作用……更多

2024-04-27 13:04:00男性,能力,能力,男性,影响,健康

不要把裤子提到肚脐眼上？否则伤脾胃？裤子到底该如何穿？

在日常生活中，穿裤子是每人每天都要面对的问题。然而，你是否曾经注意到裤子的穿着方式可能会对我们的身体健康产生影响呢？最近有一种说法，不要把裤子提到肚脐眼上，否则会伤脾胃。这种说法是否正确？裤子到底该如何穿？首先，让我们了解下脾胃的功能在中医理论中，脾胃指消化系统……更多

2024-04-27 13:20:00裤子,肚脐眼,脾胃,肚脐,裤子,脾胃

感染肺炎支原体后，是否也会白肺？这种流行病4个特点要知道！

肺炎支原体是一种常见的呼吸道病原菌，可引起包括肺炎在内的上下呼吸道感染。据报道，肺炎支原体的感染率逐年上升，特别是在青少年中更为普遍。而白肺，又称急性弥漫性肺泡炎，是一种严重的肺部炎症，其特点是肺部组织广泛受损，透明膜形成，导致肺部影像学表现为弥漫性白色影。那么……更多

2024-04-27 13:07:00支原体,流行病,肺炎,特点,支原体,肺炎

枸杞的“黄金搭档”！和它们搭配泡水喝，补肾补气效果好

随着人们对健康的关注度日益提高，枸杞这一传统的中药材逐渐受到了大众的喜爱。枸杞具有多种功效，如补肾益精、益气健脾、养肝明目等，被誉为“全能保健药”。今天，我们将为大家介绍枸杞的“黄金搭档”，让养生效果更上一层楼。枸杞又称明目子、红玛瑙等，是一种常见的中药材。由于具有补肾益精……更多

2024-04-27 13:07:00枸杞,搭档,效果,黄金,枸杞,益气

每天坚持做提肛运动的男人，比别人强在哪里？

提肛运动是一种可以增强肛门、盆底和直肠肌肉力量的练习，对于男性的健康有着多方面的好处。下面我们将从几个方面探讨每天坚持做提肛运动的男性比其他男性强在哪里。1、改善男性功能提肛运动能够增强肛门周围的肌肉，包括提肛肌、耻骨尾骨肌等。这些肌肉在性生活过程中发挥着重要的作用……更多

2024-04-27 13:23:00运动,男人,肛门,肌肉,运动,男性

为什么？有些女性洗澡时就会像男性一样站着尿尿

在日常生活中，我们可能会观察到部分女性在洗澡时采取站立的方式排尿。这一现象引起了人们的关注，人们不禁要问：为什么有些女性洗澡时就会像男性一样站着尿尿呢？今天将为大家解答。首先，要了解站着尿尿并非是男性的专有行为在生物学上，男女都具备站立排尿的能力。然而，由于社会文化和习惯的影响……更多

2024-04-27 13:21:00男性,女性,女性,因素,身体,方式

肾虚后，男人应从4个方面开始调理，每做对一步都是好的

男人肾虚是一种比较常见的病症。它会影响到男人的身体健康和正常生活，甚至引起很多其他的病症。因此，对于男人来说，要及时地调理自己的身体，保持健康状态。下面我们就从4个方面来介绍男人调理肾虚的方法。1、合理饮食饮食是人类维持生命活动的重要手段之一，合理的饮食可以提供身体所需的营养物质……更多

2024-04-27 13:20:00方面,男人,身体,男人,运动,作息

女生小便都带纸，为什么男生尿完却不用纸擦？

在生活中，我们经常会发现这样一个有趣的现象：女性在小便后常常会使用纸巾擦拭，而男性则很少这样做。这几乎成了我们生活中的常态，然而，是否有人曾对此产生过疑问呢？为什么女性小便后需要用纸擦拭，而男性却不需要？今天，我们就来一探究竟。1、女性尿道的生理结构女性的尿道比男性更为复杂……更多

2024-04-27 13:23:00用纸,男生,女生,尿道,男性,外阴

过度疲劳后，身体会给你几个警告！

近年来，随着工作压力的增大和社会竞争的加重，过度疲劳已经成为了现代人面临的一个普遍问题。长期以往，过度疲劳会对身体健康产生非常严重的影响，甚至危及生命。因此，我们必须认真对待身体发出的警告信号，及时采取措施缓解疲劳，保护身体健康。1、记忆力减退和注意力不集中如果开始觉得记不住事情或者注意力开始分散……更多

2024-04-27 13:24:00疲劳,身体,疲劳,身体,食欲,工作