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春耕用上“营养餐”
本文转自:临沂日报费城街道春耕用上“营养餐”□临报融媒记者 王文卿袁文潇通讯员 崔 芳农时不等人,春耕正当时。清明时节,蒙山腹地的田野上,机器隆隆,村民驾驶着拖拉机犁地、翻土、施肥,到处一派生机勃勃的春耕备耕景象。“我们今年给田里用上了更环保更高效的有机肥,庄稼更能长……更多
沙参的营养价值
沙参含有很多三萜类、类皂苷、沙参皂苷这些营养成分。它具有清肺化痰的作用,而且还可以养阴润燥,常常用来养胃,对肠胃和肺部都有一定的好处。经常吃北沙参的话,也可以增强人体的免疫功能,而且能降低生病的几率。尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏和消化道肿瘤术后气阴两虚引起的津枯液燥者……更多
通武廊代谢病患者享高效均质诊疗服务
本文转自:中国消费者报最新发布通武廊代谢病患者享高效均质诊疗服务潘若莼 孟刚本报讯(潘若莼 记者孟刚)近日,市场监管总局、国家发展改革委、财政部联合下发通知,通武廊医疗卫生协调联动基本公共服务标准化试点项目通过验收,并成功入选国家基本公共服务标准化试点建设典型案例……更多
有哪些食物含锌高
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、蛎、蛤、蚝、蚌、紫菜、芝麻、核桃、花生、栗子等这些食物含锌量都比较高。牛肉是所有肉类当中锌含量最高的食物。现实生活中也有很多人喜欢吃牛肉,它不但味道很肥美,而且营养价值丰富。壳类食物的含锌量也是非常高的,牡蛎又是其中的最优者。需要补锌可以多吃这些食物……更多
维生素b1的作用与功能
维生素b1有治脚气病、促进糖分代谢、维持神经系统等作用,对于经常头痛、神经衰弱的人适量摄入维生素b1可以起到缓解作用。另外缺乏维生素b1会造成丙酮酸、乳酸的堆积,从而影响人的新陈代谢,出现胸闷、气虚、心跳加速的症状。想要补充维生素可以多吃小麦胚芽、猪肉、花生……更多
黑芝麻怎么吃最有营养
黑芝麻比较营养吃法是把芝麻炒熟后研成粉末,早上起床或者是晚上睡觉前吃一勺,也可以在烹调食物的时候,放一点芝麻,或者煲汤和煮稀饭的时候放一些黑芝麻。黑芝麻是含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e、脂肪和钙,具有健脑、益智、抗衰老等作用。常吃黑色食物还可以提高免疫力。黑芝麻的功效与作用1……更多
糖尿病患者不能吃什么水果
糖尿病患者要严格控制血糖,不能吃一些含糖量高的水果,如美国提子、甘蔗、哈密瓜、荔枝、菠萝、葡萄、榴莲、火龙果等。另外,提子的含糖量是非常的高的,10个提子的热量相当于二两米饭的热量,糖尿病的患者吃了提子之后血糖含量会快速的升高。糖尿病人日常一定要避免进食这些水果……更多
感冒能不能吃羊肉
感冒期间最好不要吃羊肉。因为感冒通常会伴有咽喉痛、口干等热象,而羊肉属于温热食物,有温补气血、益气补虚和促进血液循环的作用,这时吃羊肉无疑是加重感冒。除此之外感冒期间只要属于温补性的中药或温热性食补都避免食用,多吃蔬菜水果,多喝水才有利于恢复病情。感冒饮食禁忌1……更多
杞菊地黄丸的作用与功效
杞菊地黄丸具有滋肾养肝、降低血压、抗衰老、增强免疫力、清头明目这些功效。杞菊地黄丸最主要的功效是滋肾养肝,它可以用于治疗肝肾阴亏、眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪、视物昏花等,这些可以根据杞菊地黄丸进行有效治疗。杞菊地黄丸对于高血压所引起肥厚性心肌病,也有一定的治疗作用……更多
孕妇可不可以吃螃蟹
孕妇可不可以吃螃蟹要分孕妇体质,如果是过敏体质,建议不要吃。孕期尽量要少吃螃蟹,因为螃蟹属于寒性食物,一次吃得太多,容易产生副作用。但专家认为,吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。孕妇可以吃螃蟹,但每次最好只吃一个,至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹,这并没有绝对讲究……更多
桑葚的营养价值及禁忌
营养价值:桑葚口味甘甜,具有生津止渴的功效;它含有多种微量元素,能促进人体新陈代谢、促进造血细胞的生长;它还含有氨基酸和多糖,具有一定的抗氧化的作用,能帮助人体消化脂肪、蛋白质和淀粉,所以,它也具有将脾胃助消化的作用。禁忌:因为桑葚生湿生糖,体虚便溏者以及有糖尿病的人……更多
酸奶能加热吗
酸奶是可以加热的。之所以认为酸奶不能加热吃是因为怕高温杀死酸奶中的益生菌,这时只要控制好温度掌握好方法就不会发生。另外酸奶对于肠道菌群调节作用是微乎及微的,不要认为喝了酸奶就能补充益生菌,酸奶作用就当是补充蛋白质和钙等营养物质即可。酸奶的正确加热方法首先要将酸奶放置在五十摄氏度左右的温水中隔热水慢慢加热……更多
细辛的功效有哪些
细辛具有祛风散寒,止痛的功效。主要就是用来治疗头痛、腹痛以及牙痛等身体疼痛。研究显示,细辛的散寒祛风功效与它所含有的去甲乌药碱有关,去甲乌药碱可以帮助提高机体的新陈代谢功能,同时还具有强心、扩血管、松弛平滑肌等功效,这符合祛寒药的药理学基础。细辛的功效有哪些1……更多
薄荷的功效及食用方法
薄荷具有清热解暑、散热、增进食欲、帮助消化、消炎止痛之功效。薄荷还可以提神醒脑,由于薄荷叶的清香,随之带入到人体内后,能够缓解紧张的情绪,并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来,尤其在晚上还能有利于睡眠质量。薄荷食用方法有很多,如泡茶、泡酒、煲汤还可以生吃。薄荷的功效与作用1……更多
嗦粉经济为广西圈粉
本文转自:广西日报嗦粉经济为广西圈粉尹之口八桂纵横尹之口广西美食众多,其中要数米粉花样最多。广西米粉的诱惑有多大?就连娱乐圈的许多明星到了广西,第一件事情不是进酒店,而是去“嗦粉”。“嗦粉”是吃米粉的形象表达。去广西“嗦粉”,是近年来兴起的一个话题。自从柳州螺蛳粉火爆“出圈”……更多
鹅蛋的营养价值有哪些
鹅蛋中含有多种蛋白质和氨基酸,食用后容易被人体消化吸收;鹅蛋的蛋黄内含有较多的磷脂,对人的脑及神经组织的发育有重大的作用;鹅蛋中的矿物质、维生素含量较高,蛋黄中含有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,这些不仅是人体必需的营养成分,也能促进人体新陈代谢。鹅蛋的功效1……更多
孕妇口腔溃疡如何缓解
孕妇口腔溃疡可以多喝水、多吃水果和蔬菜、饮食注意清淡,不要吃辣来缓解。过多进食辛辣刺激性的食物,也有可能引发口腔溃疡,因此孕妇出现口腔溃疡后还需要及时调整个人饮食。平时要尽可能做到饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充水分,可以有效清理肠胃,帮助减轻口腔溃疡的症状……更多
发放2022年度生态公益补偿200多万元
本文转自:南方日报广东乳源大峡谷省级自然保护区:发放2022年度生态公益补偿200多万元南方日报讯 (记者/潘俊宇 通讯员/赖南坡 欧玉龙)“自然保护区的林地林权流转政策措施好,让村民收入实实在在增加了。”日前,在广东乳源大峡谷省级自然保护区,村民曹天成高兴地告诉记者……更多
拉肚子能不能喝牛奶
拉肚子最好不要喝牛奶。之所以不能喝牛奶是因为食用牛奶后会在身体内产生气体,且牛奶不容易被身体消化,使渗透压变大加速肠胃蠕动,从而会使拉肚子更加严重。另外当我们出现拉肚子的症状时,应该及时去医院就诊,确认原因,及时治疗,不让病情继续恶化。拉肚子治疗方法1、细菌感染导致拉肚子……更多
葡萄籽的营养价值
葡萄籽含有大量前花青素,能抗氧化、保护人体皮肤免受自由基侵袭,常食用葡萄籽可使皮肤增加弹性,延缓衰老;葡萄籽含有丰富的油脂,包括了不饱和脂肪酸和亚油酸等,还含有粗蛋白、氨基酸、多种维生素及多种微量元素;食用葡萄籽能预防多种血管疾病,防止血栓形成。价值功效1、抗自由基葡萄籽能抗氧化清除自由基……更多
让农民拥有“田头滴滴”
本文转自:南方日报省农业农村厅回应民生关切问题让农民拥有“田头滴滴”南方日报讯 (记者/陈薇)4月2日,省农业农村厅上线广东“民声热线”节目,围绕基层农业技术推广主题进行发布,并就撂荒地复耕复种、无证养殖生蚝、宠物医疗器械监管等问题,回应民生关切。9000家机构入驻“农友圈”在“民声发布”环节……更多
苹果的营养价值有哪些
苹果含有丰富的苹果酸、有机酸、膳食纤维等物质,具有生津解渴、通便、止泻的作用。因为苹果含有丰富的膳食纤维,能促进肠道的蠕动,能预防和缓解便秘;苹果还含有丰富的苹果酸,能够刺激人体分泌消化液,增加食欲;苹果能起到生津止渴的作用,对于津液不足所导致的口干、口渴的人……更多
麦田里来了“春管员”
本文转自:河北日报南和区小麦生产管理技术小组送技术到田间地头麦田里来了“春管员”河北日报记者 张伟亚3月22日,行驶在邢台市南和区田间小路上,两侧绿油油的麦田望不到头,时而可见一排排1米多高的喷淋设施在给小麦浇水。南和区农业农村局的温春爽就是呵护麦苗成长的“春管员”……更多
“希望所有孤独症孩子的父母都正视这个疾病”
本文转自:羊城晚报羊城晚报记者 柳卓楠“对于患有孤独症的孩子来说,亲人的一句‘长大了就好了’,是最可怕的伤害。”近日,一场名为“星闪粤湾”2024年世界孤独症关注日系列活动在广州市儿童公园举行。活动结束后,一位孤独症患者母亲曲女士接受了记者的采访。曲女士的女儿小星(化名)……更多
食品中环己基氨基磺酸盐的测定
本文转自:中国市场监管报环己基氨基磺酸钠(又名甜蜜素)和环己基氨基磺酸钙是常用的人工合成甜味剂,其优点是甜味较好,后苦味比糖精低,成本较低,常与其他甜味剂混合使用,既可增加甜度,又可改善风味。缺点是甜度不高,用量大,易超限量使用。过量食用环己基氨基磺酸盐会对人的肝脏和神经系统产生严重的危害……更多
鹰嘴豆的作用及禁忌
鹰嘴豆有促进发育、改善糖尿病症状、保护血管、延缓女性衰老、润肠通便等作用。鹰嘴豆中还含有不饱和脂肪酸,它和铬一起可以促进胆固醇代谢、防止脂质在肝脏和动脉壁沉积、降低血小板凝结能力,防止血栓形成。且可以防止血管损伤面的炎症反应,对血管有良好的保护作用。低血糖患者不宜食用过多的鹰嘴豆……更多
黑米粥有哪些营养价值
黑米粥中含有优质的蛋白质和多种人体必需维生素,能起到抗氧化、清除自由基的作用,还可以美容养颜、延缓衰老、滋阴补肾;黑米中铁元素含量高,能有效改善贫血的症状;黑米粥中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,有助于消化;黑米粥是一道滋补佳品它能缓解脾胃虚寒,缓解尿频的症状……更多
擦亮河北中医药产业发展名片
本文转自:河北日报张伯礼院士受邀在省政协“委员科学讲堂”作首场讲座擦亮河北中医药产业发展名片河北日报记者 刘 冉4月2日9时30分,河北会堂国际会议礼堂座无虚席,省政协2024年“委员科学讲堂”正式启动。天津中医药大学名誉校长、中国工程院院士、国医大师张伯礼登上主讲台……更多
他们不只是“星星的孩子”
本文转自:南方日报他们不只是“星星的孩子”专家呼吁理解、接纳和尊重孤独症群体“我的小孩有孤独症,你们介意我带他一起来吃饭吗?”在儿子被确诊孤独症半年后,馨瑶(化名)终于能坦然地讲出这句话。孤独症,又称孤独症谱系障碍。孤独症人群存在社会交往障碍、兴趣狭窄和重复刻板行为……更多
葛根的营养价值
葛根含有大量淀粉、蛋白质、氨基酸和多种人体所需营养元素;葛根含有黄酮类化合物,如大豆甙、葛根素,它具有防癌抗癌和促进雌激素分泌的作用,女性食用后能美容养颜、延缓衰老,其中中年妇女食用葛根粉保健效果较明显;葛根还能调节人体机能,提高机体抗病能力。主要作用葛根性凉……更多
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