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脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
在一次社区健康讲座上,一位年逾六旬的退休教师向我提出了她的困扰。她长期患有颈部不适和头痛,初始以为是普通的颈椎问题,但休息和简单的按摩治疗后,并未见明显改善。经过检查,我们发现她的脖子有着显著的前倾姿势。她的问题并非个例,在中老年群体中,由于长时间的不良姿势和颈部肌肉力量减退……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
在一次家庭聚会中,张伯年逾古稀,却因肾脏问题突然住院,令全家人都感到意外和担忧。张伯平日注重饮食,少油少盐,却对生姜和韭菜情有独钟,几乎每餐必加。直到医生告诉他,某些饮食偏好可能是他肾脏问题的隐形推手时,这才让张伯和家人意识到,原来对于肾脏疾病的预防,不仅要注重饮食的健康……更多
林下经济解开生态循环农业增收密码
本文转自:镇江日报葡萄藤下长菌菇,亩均多了2万元林下经济解开生态循环农业增收密码本报记者 周迎 本报通讯员 安林海“这是大球盖菇(赤松茸),这些是羊肚菌,都是刚刚上市的,卖得还不错。”4月2日上午,句容市河山家庭农场负责人何后军带着工人处理新摘的菌菇。这些“土特产”是何后军挖掘林下经济……更多
明明是眼睛不舒服,医生却让他去看风湿科?原因竟是这样
一位普通的退休教师李先生,近期经历了一次令人困惑的医疗之旅。一天早上,他醒来时感到双眼干涩、视力模糊。李先生最初以为这仅仅是年龄增长的自然现象,或许只需更换眼镜度数。然而,随着症状的持续,他开始感到忧虑,决定去医院进行全面的眼科检查。眼科医生在初步检查后,并未发现任何明显的眼部疾病……更多
安龙剪粉的独特魅力
本文转自:黔西南日报“加油之城、美美安龙”的“一碗粉”——安龙剪粉,是个奇迹!“安龙剪粉一下子出了名,在首届国际山地美食节系列活动中,安龙被授予‘中国剪粉之乡’称号。参加这次活动的不仅有全国各地的旅游美食爱好者,还有来自印度、巴基斯坦的外宾,他们对安龙的美食竖起了大拇指……更多
义龙新区种植魔芋忙
本文转自:黔西南日报日前,黔西南州梦涵农业发展有限公司魔芋种植基地,40多名工人正抢抓时节种植魔芋,开沟、打窝、播种、施肥、盖土……一派忙而有序的劳作景象。近年来,该公司在义龙新区以“公司+基地+农户”的模式,在义龙新区种植500多亩魔芋,品种主要以白魔芋和鄂魔魔芋为主……更多
喝上一口『扬州春天的味道』
本文转自:扬州日报继樱花酸奶后,扬大新推出『樱花蜜饮』——喝上一口『扬州春天的味道』本报讯 (记者 孙炎) 深圳的喜茶、长沙的茶颜悦色、郑州的蜜雪冰城……新兴饮品江湖中,有没有一款属于扬州特色的饮品?清明小长假期间,继樱花酸奶后,扬州大学新推出的“樱花蜜饮”在瘦西湖……更多
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
在一次社区健康讲座中,一位年迈的先生问了我一个问题:“为什么我的体温总是偏高,而且手脚却冷冰冰的?”这个问题引发了我对于舌诊与身体状况关系的深入思考。我请他伸出舌头,那一刻,舌头的状态如同一面镜子,映照出他身体的内在状况:舌体红润,苔薄黄,暗示着他体内的“火热”现象……更多
钟南山多次建议喝牛奶,可喝牛奶后腹泻咋办?或可用一种饮品代替
在一次公开讲座上,著名医学专家钟南山教授强调了牛奶在提高免疫力和维护健康中的重要作用。他的话语,如同春风化雨,滋养着每一个关注健康的心灵。然而,随后的提问环节中,一个平凡却引人深思的问题浮现——“如果喝牛奶后腹泻怎么办?”这个问题不仅反映了一部分人群对牛奶的个体差异反应……更多
豆腐、豆皮、豆干、豆浆谁补钙效果最好?建议了解,补钙别选错了
在一个阳光明媚的午后,张阿姨在社区的健康讲座上提出了一个问题,这个问题也是许多关注健康的中老年朋友们常有的疑惑:“我经常听说豆制品能补钙,但是豆腐、豆皮、豆干、豆浆中,到底哪一种更适合补钙呢?我担心选错了方式。”这个问题引起了在场每个人的共鸣。他们每天在选择食物时……更多
茶叶第一泡水到底脏不脏?应不应该倒掉?告诉你正确的喝茶做法
在一个平凡的下午,我坐在老茶客李先生家中的客厅里。李先生是一个有着几十年喝茶经验的老者,对茶叶的品味有着近乎苛刻的要求。当他拿出一盒上等的龙井,准备开始他的泡茶仪式时,我注意到他泡的第一杯茶,并未如我所预期般品尝,而是轻轻地倒掉了。我问李先生:“这第一泡茶水到底脏不脏……更多
蜂蜜出现结晶现象,到底好不好?食用蜂蜜前,要清楚几件事
一位顾客,在偶然的一次购物中,发现了市场上一瓶结晶的蜂蜜。他的首个反应是质疑:这蜂蜜是不是变质了?这种疑虑,在我们许多爱好健康养生的朋友中并不罕见。这就引出了一个重要的问题:蜂蜜结晶,究竟是好是坏?蜂蜜结晶现象:自然界的奥秘要解开这一谜团,首先要理解蜂蜜的基本成分……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
在一次夏季的家庭聚会上,我注意到了我的姨妈,一位充满活力的中年女性,正在热心地为大家准备晚餐。她的厨艺无人能敌,而厨房里的三种食材——大葱、大蒜和韭菜,更是她的厨艺中不可或缺的“三剑客”。看着这些普通的食材,我突然意识到它们不仅仅是增添食物风味的佐料,它们还隐藏着许多人未曾知晓的健康秘密……更多
天天用虾皮炒菜,你知道虾皮分生熟吗?营养师:含盐量有很大区别
在一个寒冷的冬日午后,李奶奶坐在厨房里,面前是一碗热腾腾的虾皮汤。这碗汤不仅仅是一道家常菜,对她来说,它承载着多年的饮食智慧和对家人健康的深切关怀。李奶奶说:“我家的虾皮汤,不同于你在外面能喝到的。我们特别挑选虾皮,因为我知道,虾皮里面的营养价值非常高,特别是对我们这个年纪的人……更多
脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
在一个平凡的午后,李阿姨在社区的健康讲座上坐得笔直。她的脖子比常人粗壮,这让她感到自卑。当讲师提到“脖子的粗细可能反映了心血管健康”的时候,她的眼神里闪过了一丝忧虑。这不仅仅是一个外在的问题,更是一个健康的警报。李阿姨的故事并不罕见。很多中老年人,特别是那些身材偏胖的人……更多
本文转自:南京日报近日,博望区石臼湖畔一座塑料大棚内,被黑色育秧布盖着的秧盘里,早稻种子冒出了红头白秆的嫩芽。再过几天,嫩芽稍微泛点绿,就要平铺到大棚内,让它们充分享受阳光、水的滋润,长成春耕秧苗。这批苗是博望镇水稻工厂化集中育秧中心培育出来的首批秧苗。眼下正是早稻育秧的关键时期……更多
想要快速补锌?推荐常吃这五种食物,气色或能轻松提升几个档次
在我们忙碌的生活节奏中,健康常常被忽略,直到某一天,我们突然发现自己的面色黯淡无光、精力不足。这时候,我们才惊觉,身体可能正在向我们发出缺锌的警告信号。锌,这个在人体微量元素中扮演着至关重要角色的营养素,对于增强免疫力、促进伤口愈合、维护皮肤健康等方面起着不可替代的作用……更多
视觉疲劳,是眼病吗?滴眼药能不能解决问题?
在一个阳光明媚的下午,张伯,一位退休教师,坐在他的书房里。眼前是一台电脑屏幕,上面显示着他最近着迷的历史研究资料。随着时间一分一秒地过去,张伯逐渐感到眼睛干涩、疲劳,视线也开始变得模糊。他试图通过频繁眨眼和滴眼药水来缓解不适,但效果似乎微乎其微。这种情况已经持续了几个月……更多
早餐吃得早,疾病或不来找!吃早餐建议别晚于这个时间点
想象一下,清晨的阳光透过窗帘缝隙,唤醒了新的一天。在这个宁静的早晨,有些人选择按下闹钟,继续沉睡,而忽略了一件极为重要的事情——早餐。让我们从一个普遍现象谈起:在忙碌的现代生活中,许多人为了多几分钟的睡眠或是赶早班车,经常错过早餐。他们可能不会立即意识到,这个简单的选择……更多
本文转自:南京日报通过食疗改善患者典型症状南师大渐冻症研究课题组取得新进展本报讯(记者 何洁 实习生 王凌云) 4月1日,记者从南京师范大学获悉,该校国家健康医疗大数据研究院渐冻症研究课题组在中西医融合基础上提出全息结构医学,通过食疗的方式改善人体自我调节功能……更多
本文转自:海南日报上接A01版田菁培育,只是我省加大种业技术攻关的一个生动缩影。近年来,在科研力量的加持下,海南南繁科研成果逐渐涌现,通过育种联合攻关,筛选出隆望两优889、吉丰优1002等6个海南好米重点推广品种,培育出屯昌猪、文昌鸡等新品种(配套系),选育出早熟荔枝……更多
健康良方不止在医院
本文转自:湖州日报健康良方不止在医院我市深入推进“体卫融合”记者 张钰苑本报讯 在数字化平台上免费预约,再花1个多小时,就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试,得到一份详尽的运动处方……日前,记者来到市运动促进健康中心……更多
薄饼销售火热 青团价格“美丽”
本文转自:厦门日报传统食品备受青睐薄饼销售火热 青团价格“美丽”本报记者 沈彦彦今年清明,厦门人吃薄饼的热度未减,作为本地非物质文化遗产的习俗之一,做薄饼成为亲子体验的热门项目。记者昨日走访市场发现,清明期间,薄饼原料要预订,部分门店一天可以卖出3000多张薄饼皮……更多
本文转自:厦门日报清明假期急诊以呼吸道疾病为主本报讯 (记者 楚燕 通讯员 罗超 高树灼)记者昨日从我市部分医疗机构获悉,清明节期间,急诊收治病人仍以呼吸道疾病为主,近期新冠病人占比呈上升趋势,流感占比逐步减少。节日期间来厦游客增多,胃肠道疾病患者人数有所增加……更多
青团飘香清明里
本文转自:厦门日报袁枚曾说:“青糕、青团,捣青草为汁,和粉作团,色如碧玉。”短短几行字,就让人口舌生津。三四月份做青团正当时,一团氤氲的热气中,将青团从笼屉里端下,一个个晶莹碧绿、柔软香糯,清香钻入鼻尖。送入口中,新鲜弹牙,有种小小的清凉感。四月的江南,春光明媚……更多
本文转自:厦门日报本报讯 (记者 吴晓菁 通讯员 戴明伟)当下是春耕春播的关键时期,农资“忽悠团”也开始活跃起来。记者昨日从市农业农村局了解到,我市将重点整治农资“忽悠团”等违规行为,并在全市范围内开展放心农资下乡进村活动,为农业稳产增产、农民持续增收保驾护航……更多
神奇的泡腾片
本文转自:厦门日报寒假期间,我感冒了。妈妈拿出一片泡腾片让我服用。泡腾片有一枚硬币大小,粉红色,圆圆的。妈妈说:“这个泡腾片可是很神奇的呢!听说,它还能变魔术呢!”真的吗?我惊讶得睁大了眼睛。妈妈说着,把泡腾片丢进一杯水里,神奇的一幕便出现了。只见泡腾片变白了……更多
多种感冒药叠加服用三天 五旬男子成“小黄人”
本文转自:厦门日报●时间:3月6日 ●地点:厦门市中医院多种感冒药叠加服用三天 五旬男子成“小黄人”医生提醒:肝损伤是最常见和最严重的药物不良反应之一,重者可导致急性肝衰竭甚至死亡本报记者 刘蓉 通讯员 张满英 郑晓婷多种感冒药自行叠加服用三天,年近五旬的陈先生变成小黄人……更多
全家一起包饺子
本文转自:厦门日报包饺子,是中国的传统民俗。其中,我最享受的是包饺子的过程:全家人一齐上阵,擀面皮的擀面皮,剁馅料的剁馅料,包饺子的包饺子,下饺子的下饺子,其乐融融,全程欢声笑语。对我们全家而言,每次包饺子都是一次快乐的体验。周六,伴着清晨的第一缕阳光,我早已迫不及待地钻出舒适的被窝……更多
州农科院赋能农业高质量发展
本文转自:凉山日报立足农业发展需求 强化科技创新州农科院赋能农业高质量发展本报讯(凉山日报全媒体记者苏华比木日洛)近日,记者从州农科院获悉,2023年,州农科院按照州委、州政府“两区三地一粮仓”战略定位,紧紧围绕农业科技创新担当作为,塑造了农业发展新动能新优势……更多
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罕见病短肠综合征诊疗实现关键突破,山东齐鲁医院开出短肠综合征创新药山东成人首方
“此次我院急诊普外科在成人短肠综合征治疗中,首次成功应用创新药物替度格鲁肽,不仅为患者带来全新治疗方案与切实临床获益,更标志着山东省在短肠综合征规范化诊疗领域实现重要突破
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高血压,这个“沉默的健康侵蚀者” ,其真正危险在于它长期的隐匿性损害。它会像缓慢上涨的潮水,持续冲刷并削弱我们心、脑、肾等重要器官的"堤坝"
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济南艺星【全球星粉节10th·院庆盛典】|2026春季新品发布会璀璨启幕!
近日,“全球星粉节10th -院庆盛典|2026春季新品发布会”在济南艺星璀璨启幕。专业医师团队、学科带头人集结,重磅嘉宾
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春季肠胃不适增多 烟台山医院消化内科主任医师任珺详解高发原因与防护措施
胶东在线3月26日讯(记者 栾雪 实习记者 郭炜晗)一年之计在于春,正值春季,气温多变,万物复苏,也是病菌繁殖活跃的时期
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春季咳嗽总不好?可能是“痰”在作怪
春光明媚,万物复苏,可不少人却被一个恼人的问题困扰着——咳嗽。办公室里、公交车上,咳嗽声此起彼伏,有的人一咳就是好几周
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婴儿自费疫苗推荐清单请收藏!帮孩子健康“查漏补缺”
婴儿的免疫力尚未发育成熟,抵御外界病菌的能力较弱,守护宝宝健康成长是每个家长的首要心愿。疫苗是抵御传染病最有效的“武器”
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在口腔医疗行业加速市场化、连锁化的背景下,诊所的运营能力正在从"单点医疗技术"转向"综合数字化管理能力"。尤其是在患者管理
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鲁网3月24日讯随着健康意识的提升,定期体检已成为许多人的年度“必修课”。但是,面对琳琅满目的体检套餐,您是否曾感到困惑
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宝宝出生前3个月,为什么要补维生素K₁?
鲁网3月23日讯维生素K₁,被称为“凝血维生素”,对新生宝宝至关重要。很多家长疑惑:宝宝吃得好、长得壮,为什么还要特意补充
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体态优化与健康同源 ,东方之昕专业养生塑形的心法
从健身房挥汗撸铁、瑜伽馆练普拉提,到户外跑步、居家体态管理打卡,当代女性早已将体态管理融入日常。她们对美的追求正在升级
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蒲忠勇主任现任成都海大中医肿瘤医院门诊部,同时担任四川省中医药信息学会会员、中华中医药学会会员,多次参与肿瘤学术会议,长期致力于中医肿瘤的理论研究与临床实践
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“安主任,您从早上忙到现在,歇一会儿吧。”在上海虹桥医院癫痫专病的诊室里,安晓光主任刚结束一位患者的情况讨论。听到同事关心的话
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