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提升基层中医药服务能力公益项目启动

本文转自：中国中医药报本报讯近日，中国乡村发展协会“提升基层中医药服务能力公益项目”在京启动。该项目将通过在基层开展中医药适宜技术公益讲座及义诊活动，促进基层中医药服务能力提升，为发展中医药文化与乡村振兴作出贡献。与会专家表示，希望项目着力推广和发挥中医特色疗法如皮内针……更多

2024-02-05 10:19:00中医药,基层,公益,中医,能力,项目

坚持一个月养出好气血

本文转自：中国中医药报□ 程倩倩河南中医药大学第一附属医院一个人的气色，不仅透露着精气神，还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，血气相互滋生，气虚则血少，血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚，常见的表现有脸色苍白……更多

2024-02-05 10:20:00气血,气血,八段锦,八段,气虚,脾胃

应重视针、药调周法在中医妇科的应用

本文转自：中国中医药报□ 周俊亮广州中医药大学附属南海妇产儿童医院中医对不孕、月经的认识，早在《黄帝内经》中已有了比较系统的论述，提出以“肾”为核心的理论基础。中药调周法是依据中医学理论月经周期中不同时期肾阴阳和气血的变化，结合西医学关于月经生理周期的理论……更多

2024-02-05 10:20:00妇科,中医,应用,针法,月经,中医

45-55岁是“养命黄金期”，6个行为最好改改，长寿可能会悄

说到长寿，相信每个人都特别的喜欢，因为每个人都希望自己能够长命百岁，很多人为了能够延长寿命，可以说想尽各种各样的养生方法，但是如果你在生活中仍然有一些不好的生活习惯，那么很容易导致你的寿命缩短，而人随着年龄的不断增长，身体各项机能逐渐走下坡路，45-55岁是“养命黄金期”……更多

2024-02-05 10:18:00长寿,行为,黄金,最好,身体,吸烟者

献血对身体有利还是没有利？别担心，会收获这些身体变化

献血对身体有利还是没有利？别担心，会收获这些身体变化据调查，我们体内的血液粘稠程度，患有高血压病症，胆固醇含量在献血后都会得到相应的缓解。因此，献血对我们的心脑血管健康是非常有利的，还可以预防心脑血管疾病，冠心病，动脉硬化等疾病。众所周知，我们体内的血液含量是有一定标准的……更多

2024-02-05 10:19:00身体,有利,变化,还是,血液,身体

我降压药只吃四分之一量时，血压110 70,应该停药吗？

高血压的判定标准根据我国的现阶段的高血压诊断标准，如果血压140/90mmhg就可以诊断为高血压。而外国的要求更为严格一些血压130/80mmhg即可诊断为高血压。我们知道，正常人的血压标准要求为120/80mmhg。而收缩压120至129mmHg，舒张压80mmHg的血压……更多

2024-02-05 10:19:00降压药,血压,血压,高血压,治疗,动脉

从运气论治呼吸道感染性疾病

本文转自：中国中医药报□ 苏庆民中国中医科学院王育勤河南省中医院名医堂杨秀国山东省曹县县立医院分院癸卯年秋分以来，各地以支原体、甲流、新冠、腺病毒、呼吸道合胞病毒感染为主的上呼吸道感染、肺炎高发，严重时出现“白肺”、呼吸衰竭，这种情况已经持续近3个月余……更多

2024-02-05 10:20:00呼吸道,性疾病,运气,半夏,黄连,甘草

手部三穴治急性腰扭伤

本文转自：中国中医药报□ 卫喜照河南省郑州市建中街社区卫生服务中心急性腰扭伤俗称闪腰，在生活中常见，是以腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，多见于青壮年。主要因肢体超限度负重、姿势不正确、突然失足、猛烈提物、活动时没有准备……更多

2024-02-05 10:20:00手部,急性,腰痛,急性,患者,后溪

李艺：探究中医学与管理学的融合路径

本文转自：中国中医药报李艺，中医学博士，广州中医药大学公共卫生与管理学院讲师，主要研究方向为中医内科学、慢性病防治与流行病学、卫生政策与卫生事业管理。从小对中医药耳濡目染李艺出生在充满着浓厚中医文化氛围的大家庭里。家族中多是悬壶济世、救死扶伤的医生。自幼耳濡目染……更多

2024-02-05 10:20:00中医学,管理学,路径,中医,管理,中医

薏苡附子败酱散加减治疗肝脓肿案

本文转自：中国中医药报□ 杨新庄陕西省西安临潼民康医养结合医院赵某，男，56岁，2023年12月2日因“发热，输液治疗3天不效”来诊。就诊时患者寒战、高热，右上腹胀痛，伴食欲不振，便秘，乏力。查体：右季肋部饱满，右上腹肌紧张，肝区触痛、叩击痛。血常规结果提示白细胞20……更多

2024-02-05 10:20:00薏苡,附子,脓肿,治疗,薏苡,附子

抗感冒食疗方

本文转自：中国中医药报□ 谭洪福山东省淄博市淄川区东关社区卫生服务站临床上经常见到有患者反复感冒，天气稍有变化就中招，有时旧的感冒还没好，遇点冷风又感冒了，反反复复，不胜其苦。针对这种情况，除了及时有效的治疗外，也可通过食疗方增强免疫力，祛除外邪。扶正抗感食疗三方①参芪大枣汤材料及服法……更多

2024-02-05 10:20:00食疗,感冒,黄芪,大枣,适用范围,益气

温州过年味蕾记忆——盘菜

本文转自：中国中医药报春节临近，我的家乡浙江温州几乎家家户户都会从菜市场上购得几个盘菜，好在过年时阖家尽情品尝。这也成了温州人过年的味蕾记忆。盘菜，在植物学上叫“芜菁”，又名“蔓菁”，为十字花科芸薹属芜菁中的一个品种，因能形成膨大的肉质根、其肉质根形扁如盘而得名……更多

2024-02-05 10:20:00盘菜,味蕾,温州,记忆,盘菜,温州

短命的人，或许身上有4处发白，若一个不占，恭喜长寿与你有缘！

从古至今每个人都希望自己能够承受，而且每个人都希望有更好的时间来享受这美好的生活。只有自己变得成熟才能够看到家族兴旺，虽然说现在医疗水平在不断的提高，但是人们却换上了各种疾病，尤其是高血压，高血脂，高血糖在不断的发生。这样就很容易影响身体，健康自然长寿的人也会越来越少……更多

2024-02-05 10:21:00长寿,身体,营养,长寿,血液,循环

糖尿病如果防好肾病，其它并发症也就好防了

糖尿病人只要把血糖血压血脂控制好，就能有效预防发症的发生发展，但是就是有些糖尿病人在得上糖尿病后不重视，感觉不痛不痒也不怎么重视规范治疗，结果慢慢的得上并发症了才着急了，今天我们还是要提醒大家，糖尿病并发症重在预防，而预防的方法基本统一，今天我们讲讲糖尿病肾病预防……更多

2024-02-05 10:21:00糖尿,肾病,并发症,糖尿病,糖尿,肾病

江苏科研团队研究成果为中药抗肝癌提供新证据

本文转自：中国中医药报本报讯近日，江苏省中医药研究院、江苏省中西医结合医院陈彦、霍介格团队在国际著名期刊ACS Nano上发表题为“血小板膜涂层磁性金属有机骨架协同PD-1抑制剂抗肝癌增效”的最新研究成果（影响因子17.1）。该研究为提高肝癌免疫治疗效果提供了新的思路……更多

2024-02-05 10:22:00肝癌,江苏,研究成果,证据,中药,科研

为老百姓饮食养生开启新天地

本文转自：中国中医药报日前，人参、西洋参和灵芝纳入保健食品备案原料目录，将推动药膳产业规范化和健康发展——为老百姓饮食养生开启新天地本报记者王青云近日，国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国家中医药管理局发布《保健食品原料目录人参》《保健食品原料目录西洋参》《保健食品原料目录灵芝》及配套解读文件……更多

2024-02-05 10:22:00新天,新天地,养生,老百姓,饮食,西洋

做好中医预防康复“大文章”

本文转自：中国中医药报黑龙江青冈县中医医院：做好中医预防康复“大文章”本报讯（记者张霄）近年来，黑龙江省青冈县中医医院以“中医有特色、西医有方法、中西医结合有优势”为办院宗旨，紧紧围绕“院有专科、科有专病”的工作目标，不断强化重点专科建设，突出中医优势，持续提升中医药服务能力……更多

2024-02-05 10:22:00康复,中医,文章,中医,康复,技术

这些加速发胖的行为，不少人天天做，若不想长赘肉，尽早改掉

在我们平时的日常生活中，相信大家都应该知道，这是个以瘦为美的时代，所以基本上每个人都希望自己能够有一个苗条的身材，特别是对于女性而言，有一个苗条的身材就会更有魅力。所以很多人都走在了减肥的路上，但是有的人却会出现越减越胖的情况。而这种情况的出现主要是因为习惯导致的……更多

2024-02-05 10:23:00赘肉,行为,身体,脂肪,情况,肥胖

吃面条比吃米饭更容易发胖吗？这就带你揭开谜底

米饭和面条都是大家日常餐桌上的主食，南方人爱吃米饭，北方人更爱面条。不过在减肥期间，有传言说“吃面条吃米饭更容易发胖”，吓得爱吃面条的小伙伴们都不敢好好吃了。吃面条是否比吃米饭更容易胖？1.热量对比生米面的热量都比较高，每100克的生面条是348大卡，而大米则是347大卡……更多

2024-02-05 10:23:00谜底,面条,米饭,面条,热量,米饭

为何人老了会有“味”？建议：50岁后远离3个习惯，老了或没味

人们常说，人年纪大了，会有一种特殊的“老人味”。这种气味不仅存在于老年人身上，在老年人居住的房间、衣物和物品中也能闻到。很多人对“老人味”产生了怀疑，想知道它是怎么来的。首先，老人气味的出现与人体新陈代谢有关。随着年龄的增长，我们的身体逐渐失去水分，失去脂肪和肌肉……更多

2024-02-05 10:24:00建议,老年人,细菌,皮肤,身体,异味

一毛一片的谷维素，竟有这么多功效！除了改善失眠，还有三大作用

相信很多人可能对谷维素这个名字并不陌生，甚至很多人之前吃过这种药，以为这是一种可以帮助睡眠、安神的药物。但你可能不知道的是，这种药的作用远不止于此。今天，我将全面分析谷维素的神奇功效。了解谷维素。谷维素是一种天然植物化学物质，常见于米糠油和小麦胚芽油中。是由植物胚芽少量制成的非处方镇静剂……更多

2024-02-05 10:24:00谷维素,功效,作用,三大,谷维素,睡眠

癌多是“拖”出来的？提醒：若出现“3多1频繁”，尽早做检查

导语：宫颈癌这个令人恐惧的恶性肿瘤，已成为威胁女性健康的一大杀手。据世界卫生组织公布的统计数据，2020年全球宫颈癌新发病例将多达60.4万例，死亡人数更是达到惊人的34.2万例。可悲的是，2020年我国宫颈癌新增病例已达11万例，约5.9万名女性因此失去生命……更多

2024-02-05 10:24:00检查,宫颈,宫颈癌,筛查,检查,病变

血脂高不高，头会告诉你，头部出现3种异常，血管或已经水泄不通

上了年岁，人体的各项机能都会降落，特别是代谢才干降落明显，再加上不良的饮食和日子习气，很简单妨碍血液正常循环，使血管内的脂类物质难以代谢，高血脂出现的几率就会大大增加。高血脂本身并不可怕，可怕的是它很简单惹起动脉粥样硬化，进而诱发冠心病、脑梗等心脑血管疾病，加重逝世的风险……更多

2024-02-05 10:25:00血脂,头部,血管,血管,代谢,人体

有的人手臂“青筋暴起”，而有的人几乎看不到青筋，哪种更健康呢

日子傍边常常看到许多老年人手上皮肤比较松懈，会出现青筋突起的情况，也有许多热爱运动练习的人，在连续剧烈运动之后，也会出现青筋暴起的情况。日子傍边咱们所说的青筋，便是人体皮下可以看见的静脉血管，一般男性手臂上青筋超卓比较显着，而女性就不大显着，特别是从事重膂力劳动或许长时间健身运动的人……更多

2024-02-05 10:26:00青筋,手臂,健康,血管,静脉,青筋

洗完脚后，睡前将藿香正气水涂抹在脚底，或可以改善这6个症状

大多数人的家中会必备一种东西，就是藿香正气水，作用比风油精还好，一旦出现蚊虫吸食或者中暑的情况，可以涂改一些藿香正气水或者喝下去，作用很好。其实藿香正气水还有一个益处，可以帮忙处理身体的一大懊恼，那就是处理脚气，很多人脚气十分严峻，反重复复发作，难以根治，这个时分咱们会想要将它"连根拔起"……更多

2024-02-05 10:27:00藿香,脚底,正气,症状,藿香,正气

欧洲专家向武汉同济医学院心脏病技术“取经”

本文转自：人民日报客户端“新年快乐，Happy New Year!”2月2日，在武汉华中科技大学附属同济医院病房，该院心外科主任魏翔教授带着前来学习新技术的西班牙专家和患者们共迎农历新年。参与活动的两位西班牙专家，分别是来自巴塞罗那大学医院的心外科Eduard Quintana教授和麻醉科Cristina Esteve教授……更多

2024-02-05 10:28:00同济,欧洲,武汉,医学院,心脏病,心脏