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本文转自：北京青年报◎博伊尔情绪疗愈能给自己和他人更多关爱，美国瑜伽教练和冥想教练、畅销书作家谢里安娜·博伊尔在《翻篇：拔掉那根扎在你心里的刺》一书中介绍了八种方法，让你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候，重新稳定自己的呼吸和情绪，让紧紧巴巴的自己重新得到放空和放松……更多
2024-03-13 00:44:00情绪,方法,仪式,情绪,博伊,安逸
本文转自：劳动午报作为臀桥的升级版，单腿臀桥能同时锻炼更多核心肌肉，对臀大肌的刺激也有所加强。具体做法：平躺，双膝屈曲，脚底贴地，双臂置于身体两侧；脚跟发力，臀部收紧，将身体向上抬起，然后将体重集中在左腿，右腿伸直并抬高，保持5次呼吸后复原。左右腿交替练习8-10次。 ……更多
2024-03-13 01:02:00左右腿,身体,屈曲,左腿,右腿,脚跟
本文转自：衢州日报通讯员 姜丽转眼间，已开学多日，您家孩子的视力还好吗？春节在家，他们歪在沙发上看电视，抱着手机打游戏、刷刷短视频……日子快活了，但是眼睛招罪了。衢州市眼科医院医生提醒：假期是近视的高发期。开学后，您家孩子的视力检查记入日程了吗？开学了为什么要复查视力……更多
2024-03-13 01:21:00视力,孩子,近视,孩子,视力,衢州
本文转自：衢州日报世界肾脏日：保护好身体的“清洗工厂”记者 腊莎 通讯员 张晓敏从2006年开始，为了能够引起人们对于肾脏的重视，世界卫生组织将每年三月的第二个星期四定为世界肾脏日。3月14日是第19个世界肾脏日，主题为“全民肾脏健康：推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践”……更多
2024-03-13 01:23:00清洗,工厂,身体,保护,肾脏,肾脏病
本文转自：劳动午报国家林业和草原局林草乡土专家周顺海：用“金剪子”剪出京津冀乡村振兴路周顺海是延庆区香营乡新庄堡村人，于2019年被聘任为国家林业和草原局林草乡土专家。上世纪八十年代初，新庄堡村被定为华北地区最大的杏树栽培、生产及良种繁育科学研究基地，从此他便与果树结下了不解之缘……更多
2024-03-13 01:02:00振兴路,京津冀,剪子,京津,振兴,乡村
本文转自：劳动午报“春吃豆 胜过肉”春季建议多吃3种豆四季豆、豌豆、豇豆等鲜豆类是很应季的春季食材，它们不仅蛋白质含量高，也是维生素、矿物质和膳食纤维的储藏室。四季豆中的B族维生素含量丰富，还是一种难得的高钾高镁低钠蔬菜，无论切丝配肉炒食，还是加醋汁凉拌都很好吃……更多
2024-03-13 01:02:00建议,四季豆,维生素,四季,豇豆,豌豆
本文转自：衢州日报通讯员 徐莉 文/摄最近，市民老丁遇上了一种“怪病”，还不到60岁的他，肩不能扛，手不能提，双手僵硬，关节里面好像被灌了水泥……听说衢州市人民医院（温州医科大学附属衢州医院）神经内科主任医师王传刘在疑难杂症方面很有经验，老丁来到门诊就诊。经过详细问诊……更多
2024-03-13 01:21:00老丁,老丁,王传,衢州,强直性,营养不良
本文转自：大连日报当你甜蜜入梦时，大脑并没有闲着，正在进行一些重要的后勤维护工作，比如加强认知、巩固记忆等。一项近期发表在英国《自然》杂志上的研究就发现了睡眠中大脑进行垃圾清除的重要机制。大脑在白天消耗能量和吸收营养物质时会产生大量垃圾，但此前人们并不清楚大脑具体如何清除这些垃圾……更多
2024-03-13 01:03:00睡梦,大脑,垃圾,大脑,神经元,脑电波
本文转自：合肥日报牙周炎在早期并没有什么明显的症状，容易被人们忽视，等到再次发现的时候，问题就已经比较严重了，甚至需要拔牙，所以为了避免出现牙周炎的情况，一定要了解相关知识。什么是牙周炎牙周炎作为口腔慢性炎症疾病中较为常见的一种，常在牙周膜、牙槽骨、牙龈等口腔牙周组织中出现……更多
2024-03-13 01:21:00牙周炎,牙周,治疗,牙周,牙周炎,牙龈
本文转自：劳动午报如果一晚上起夜超过3次，尿量无论增多还是减少，都应考虑与肾脏疾病相关。正常人夜间一般不排尿，如果夜间起夜超过3次，特别是年轻人夜尿次数增多，都是肾脏病的早期信号。如果出现以上症状要及时就医，及早发现，避免进展到尿毒症的阶段。 ……更多
2024-03-13 01:02:00肾病,信号,肾脏,肾脏病,尿毒症,正常人
本文转自：劳动午报漱口水有助改善口腔健康，防范龋齿，清新口气。然而频繁、长期使用，可能成为糖尿病和高血压的“另类诱因”。口腔中充满了数百种细菌，有些会导致蛀牙，有些守护着口腔健康。漱口水中通常含有氯己定成分，是一种广谱杀菌剂，在减少牙菌斑的同时，也会杀死其他种类的细菌，导致口腔菌群失衡。对血压、血……更多
2024-03-13 01:02:00血糖,口腔,健康,细菌,菌斑,糖尿
本文转自：安徽日报■ 本报记者 安耀武 本报通讯员 宿 飞随着气温逐渐回暖，颍淮大地春耕备耕日渐“热”了起来，田野里，人们忙着施肥打药、耕翻整地、培育新苗……一派繁忙景象。“你看，你家的小麦成绺成片发黄，而且叶心明显卷曲发皱，这是黄花叶病毒病的症状，要抓紧用药防治……更多
2024-03-13 01:42:00村组,技术,小麦,东区,老庙镇,苗情
本文转自：重庆晨报经常熬夜加班 吃饭都靠点外卖90后小伙确诊胃窦腺癌杭州29岁的小何（化名）是个工作狂，经常熬夜加班，吃饭都靠点外卖，连晚上夜宵也要叫外卖。日前他因为上腹痛去医院做胃镜检查，没想到被确诊胃癌！医生表示，我国35岁以下的胃癌发病率已较之前有明显上升……更多
2024-03-13 01:42:00腺癌,小伙,胃癌,检查,胃镜,工作
本文转自：西海都市报饲养员给林麝喂食。受访者供图西海全媒体记者 吴予琴你见过住上“标间”的林麝吗？在果洛藏族自治州班玛县赛来塘镇合科村，坐落着一个特别的养殖场——班玛县赛来塘镇林麝养殖基地。沿着蜿蜒的山间小路行驶10多公里后，养殖基地的全貌便出现在眼前。山坳里……更多
2024-03-13 01:42:00新路,养殖,飘飘,养殖,科村,基地
本文转自：南通日报启东惠萍镇妇女撑起人居环境整治一片天万余洁净庭院点缀美丽乡村本报讯 （通讯员王海龙 姜斌 记者唐佳美）日前，启东市惠萍镇组织评选该镇今年第三批示范美丽庭院家庭，经对各村推荐的28个庭院现场评选，最终鸿东村李红杰、河湾村邓红燕等5个秀美整洁家庭获此荣誉……更多
2024-03-13 01:26:00万余,洁净,庭院,乡村,庭院,人居环境
本文转自：南通日报跨省联建促发展 携手共建生态岛崇启海三地群众共植绿本报讯 （通讯员刘锦华）11日，上海崇明区、启东市、海门区两省（市）三地各族同胞齐聚启东市启隆镇，共同参加植树活动。崇启海一衣带水，地缘相近，人缘相亲，文缘相通。近年来，三地交流合作不断深化……更多
2024-03-13 01:25:00三地,群众,启东市,启东,三地,活动
本文转自：南通日报如皋开展联合执法行动防范打击长江刀鲚非法捕捞销售本报讯 （记者唐佳美 通讯员刘潇凡）11日，如皋市农业农村局联合如皋市公安局、如皋市市场监督管理局，开展打击长江刀鲚非法捕捞销售联合执法行动，防范和严厉打击非法捕捞、收购、销售长江刀鲚等行为，铲断“捕—购—运—销”的黑色产业链……更多
2024-03-13 01:25:00长江,销售,长江,如皋,如皋市,销售
本文转自：安徽日报■ 本报记者 任 雷 本报通讯员 武清海“摆放均匀，不能太密，这样有利于吸收阳光，早出苗、多出苗、出壮苗。”3月10日，在亳州市谯城区牛集镇品欣红薯种植专业合作社育苗基地，负责人王品欣在指导农事钟点工培育红薯苗。今年，该合作社育苗基地共培育红薯苗30多亩……更多
2024-03-13 01:43:00甜蜜,产业,红薯,集镇,秧苗,合作社
本文转自：江西日报聚集城市人才 赋能乡村振兴金溪乡村规划师点亮乡土杨 田 王 帅金溪县琅琚镇乡贤聂志强点“荒”成金，大力发展设施蔬菜种植，让200余亩荒山荒坡重新焕发生机，带动当地60余名村民就业，为村集体经济带来超10万元稳定收益。近年来，金溪县探索实施乡村规划师行动……更多
2024-03-13 01:43:00金溪,规划师,乡土,乡村,规划,人才
本文转自：江西日报本报彭泽讯 （全媒体记者周亚婧 通讯员丁文龙）近日，在彭泽县心连心现代高效农业示范园的960亩油菜田中，彭泽县恒限农机合作社的工作人员用无人机进行施肥作业，为今年的油菜丰收打好基础。近年来，彭泽县大力推广集中育秧、机械化播种等先进技术，鼓励农户参与农业生产托管服务……更多
2024-03-13 01:43:00种植技术,油菜,技术,彭泽,彭泽县,油菜
本文转自：重庆晨报20岁小伙与女友接吻后发烧一周浪漫的接吻病 你知道吗亲吻，对不少人来说是一种表达爱意的方式。但也有可能，一次平常的亲吻，吻进重症科……杭州20岁的朋朋（化名）在恋爱不久后进了医院，后来被确诊患上了“接吻病”。这种名字“浪漫”、实则凶险的疾病是怎么来的……更多
2024-03-13 01:44:00浪漫,病毒,症状,免疫,进一,孩子
本文转自：台州日报本报讯（记者颜敏丹）3月8日，浙江省肿瘤医院台州院区（台州市肿瘤医院）党委书记徐栋教授成功当选中国临床肿瘤学会（CSCO）肿瘤消融治疗专家委员会副主任委员。中国临床肿瘤学会是中国肿瘤学界知名度最高、权威性最大的医学科技学术性团体之一，此次徐栋成功当选……更多
2024-03-13 01:45:00肿瘤专家,台州,字头,肿瘤,专家,肿瘤
本文转自：台州日报本报讯（通讯员胡宏威）“黄芪正气内存固廉洁，甘草调和百味守廉洁，何首乌‘九蒸九晒’护廉洁……”近日，走进临海市中医院，一组组具有中医特色的清廉文化宣传角让人眼前一亮。中医讲究“未病先防、既病防变、瘥后防复”，近年来，临海市中医院积极推进清廉医院建设……更多
2024-03-13 01:45:00医风,清廉,清廉,廉洁,中医,临海市
本文转自：岳阳日报本报讯（周 凡）“我要给你们鞠一大躬，终于让我看到儿子像正常人一样走路了！”日前，家住君山区的黄女士激动地向市人民医院足踝外科医护人员送上锦旗。回想自己带着儿子的漫漫18年求医路，黄女士感慨万千。据介绍，黄女士的儿子小宇为因呛羊水导致的脑损伤……更多
2024-03-13 02:05:00实地,儿子,母亲,医院,足踝,外科
本文转自：福州晚报市第一总医院实施女性“原位新膀胱术”用回肠造膀胱患者自主排尿确诊膀胱癌后，福安的潘女士坚决拒绝手术，她坦言：“如果要挂尿袋，我宁死不治！”就在家人无计可施时，他们在福州晚报上看到《隔着肚皮 截取小肠缝出新膀胱》的新闻，慕名找到福州市第一总医院泌尿外科主任朱凌峰……更多
2024-03-13 02:06:00回肠,膀胱,患者,膀胱,凌峰,女士
本文转自：河池日报连日来，在宜州区屏南乡新兴村集体经济项目洞卜产业园里，只见黄澄澄的沃柑压低了枝头，村民们抢抓晴好天气，穿梭在果树间采摘，脸上满是丰收的喜悦。果子经过分拣、装箱、称重后，成为一箱箱精致的水果礼盒，将被运往宜州城区销售。“我们村种了60多亩沃柑……更多
2024-03-13 02:07:00开颜,农民增收,农民,宜州,新兴村,新兴
本文转自：开封日报乡村振兴 交通先行兰考县依托“四好农村路”建设打造便民城乡交通网本报讯 全媒体记者鲁杰 实习生张鑫报道 3月11日，记者从兰考县相关部门了解到，2023年，该县坚持把县域治理“三起来”作为总遵循，大力传承弘扬焦裕禄精神，依托“四好农村路”建设……更多
2024-03-13 02:07:00兰考县,兰考,四好,交通网,城乡,农村
本文转自：福州晚报我国90%的人群携带EB病毒亲吻小朋友谨防“亲吻病”福州晚报讯“初恋一个吻，20岁小伙染上EB病毒，俗称‘亲吻病’。”近日，发生在杭州的一则新闻引发热议。昨日，记者采访专家获知，EB病毒感染非常普遍，人的一生中大都会感染，只是多数人是隐性感染无任何症状……更多
2024-03-13 02:06:00小朋友,病毒,淋巴,孩子,福州,细胞
本文转自：开封日报郭华悦每年的春天，只要回到家乡，总会看到村里的山头上多了几抹新绿。那点点新绿，看似稚嫩，可一场场风雨过后，便会日渐茁壮。我知道，那是母亲种下的。多年来，母亲的蓑衣依旧畅销，年年种几棵棕榈树的树苗，也依旧是雷打不动的习惯。 织蓑衣，曾是母亲的一项副业……更多
2024-03-13 02:07:00人生,棕榈树,棕榈,树皮,母亲,蓑衣
本文转自：开封日报三义寨乡举办集体生日会倡导敬老爱老社会风尚上图为志愿者为老人分切蛋糕。 全媒体记者 鲁杰 通讯员 宋美霖 霍宝实 摄本报讯 全媒体记者鲁杰 实习生张鑫 通讯员霍宝实报道 别样生日会，浓浓敬老情。3月11日，兰考县三义寨乡“温情相伴 共贺寿绵长”集体生日会在该乡敬老院举办……更多
2024-03-13 02:07:00风尚,社会,生日会,生日,三义,三义寨
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