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江西铜鼓：上春山，种黄精

本文转自：人民日报客户端周锦平“我在这里种黄精有半个月啦，工资还可以有两百块钱一天。”3月11日，在棋坪镇柏树村的山林中，村民叶新宝正和十多位林农挥着锄头，起垄、放苗、培土，抢抓农时种植黄精，忙的不亦乐乎。每年的十月份到下年的三月上旬，是种植黄精的最佳时间。柏树村的黄精种植户王辉趁着三月的好天气……更多

2024-03-13 01:25:00春山,铜鼓,江西,王辉,产业,铜鼓

哪些菜肴是加糖“刺客”？控糖减肥的人要小心了

本文转自：北京青年报不知大家有没有感觉到最近的趋势——餐饮食品中，加糖越来越多了。不论是去餐馆吃饭，还是去食堂吃饭，都有同样的潮流。有个厨师也告诉我，最近他的同行们越来越喜欢在菜里放糖了。因为不管什么菜系，好像只要在咸味的菜肴里加点糖，味道就更加醇厚，食客更加欢迎……更多

2024-03-13 00:43:00刺客,菜肴,减肥,糖醇,拉德,甜味

抢抓农时按下春耕备耕工作“加速键”

本文转自：滁州日报本报讯春种一粒粟，秋收万颗子。眼下正值春耕备耕有利时节，为全力打好全年农业生产第一仗，实现农业增效、农民增收，确保粮食稳产增产，全椒县六镇镇早安排、早部署、早落实，按下春耕备耕工作“加速键”。强化组织领导，吹好春耕“集结号”。六镇镇将耕地保护和春耕备耕工作作为重中之重……更多

2024-03-13 00:30:00农时,春耕,工作,春耕,六镇,农业

上了岁数的人说话速度快大脑更健康

本文转自：北京青年报◎吴桂随着年龄的增长，我们会发现自己有时需要更长的时间才能想出合适的措辞，这令我们担忧自己是不是患上了老年痴呆症，或者存在认知功能衰退。加拿大多伦多大学的心理学家发现，说话速度快是大脑健康一个更重要的指标，而说话速度慢是正常衰老的一部分。这是首个考察健康成年人的自然说话速度与大脑健康差异的研究……更多

2024-03-13 00:43:00岁数,速度快,大脑,速度,健康,参与者

预防抑郁从我做起

本文转自：驻马店日报预防抑郁从我做起□ 王娜抑郁是情绪和心理状态的障碍，表现和症状是持续的悲伤情绪、失去兴趣、感到疲倦等。具体分析如下：抑郁可能是受不良事件刺激、过于焦虑等因素引起的，会引起较多的不适症状。持续的悲伤情绪：抑郁患者会经历长时间的持续性悲伤……更多

2024-03-13 00:43:00情绪,兴趣,驻马店,症状,患者,悲伤

党建引领基层治理蓄势赋能乡村振兴

本文转自：滁州日报本报讯全椒县襄河镇杨桥村坚持党建引领基层治理，充分发挥基层战斗堡垒作用，打好学习、服务、制度“组合拳”，引导全体党员干部积累经验、增强本领、用心服务，推动工作各项工作扎实有序开展。学思践悟激发基层力量。在第二批主题教育期间，充分利用“三会一课”……更多

2024-03-13 00:30:00振兴,基层,乡村,襄河镇,竹园,工作

高价的富硒食物真抗癌还是智商税？

本文转自：北京青年报市场上有很多“富硒产品”，宣称具有“抗癌”等健康功效。很多商家都在把它作为“高档产品”大力推广。然而，最近网络上有人对这类产品发出了质疑，认为富硒食物是智商税。下面就来对“硒与健康”以及“富硒食品”进行一下梳理。硒是人体必需的元素缺硒会引发诸多严重症状生命活动以蛋白质为基础……更多

2024-03-13 00:43:00抗癌,智商,高价,食物,还是,克山

阳春三月农事忙

本文转自：滁州日报南谯区乌衣镇汪郢村盆盆鲜家庭农场，职工正在大棚内培育蔬菜苗。入春以来，该农场正按照今年的订单抓紧开展集约化育苗，缩短蔬菜生产周期，降低生产成本。杨读俊陈冬冬摄南谯区施集镇永峰家庭农场职工正使用无人机播撒小麦催节肥。使用无人机，该家庭农场900多亩小麦仅需2天就可以完成施肥工作……更多

2024-03-13 00:30:00阳春,农事,农场,南谯区,南谯,无人机

乡村振兴路上的“硬核”女支书

本文转自：滁州日报乡村振兴路上的“硬核”女支书——记秦栏镇花园村党总支书记、村委会主任陈家梅李航田中丽曾是本镇唯一的“女书记”，也是实现“贫苦花子”靓丽蜕变为“宜居花园”的“领路人”，她就是秦栏镇花园村党总支书记、村委会主任，“滁州市优秀共产党员”陈家梅……更多

2024-03-13 00:30:00支书,振兴,乡村,陈家,花园村,村民

徽县高桥镇：苗木产业成群众增收“摇钱树”

本文转自：陇南日报本报讯（记者张卓宁）眼下正是植树造林和春耕田间管理的好时节，苗木产业也迎来销售旺季，在徽县高桥镇木瓜村，成捆的苗木被整齐摆放在路边，准备装车运往全国各地，苗木产业已成为高桥镇群众增收的主导产业和“摇钱树”。高桥镇木瓜村党支部领办的合作社已有近十年的苗木种植经验……更多

2024-03-13 00:45:00高桥镇,高桥,徽县,摇钱树,苗木,产业

这种营养丰富的“小众”主食，蛋白质可以媲美鸡蛋

本文转自：北京青年报按南北划分的话，我国居民在主食摄入上区别很大，北方人嗜面，南方人嗜大米。不过，有一个共同特点是主食比较单一，很多人粗杂粮吃得比较少。精细主食吃太多且单一，容易出现能量过剩，维生素、矿物质缺乏，进而可增加患糖尿病、高血压、脂肪肝等多种慢性疾病的发生风险……更多

2024-03-13 00:43:00小众,主食,蛋白质,蛋白,鸡蛋,营养

山阳县举行义务植树活动

本文转自：阳光报厚植绿色发展底色建设和美宜居山阳山阳县举行义务植树活动阳光讯（记者韩建军文/图）植树添新绿，不负好春光。日前，商洛市山阳县举行以“厚植绿色发展底色、建设和美宜居山阳”为主题的义务植树活动。县委书记谢晓军带领县级领导以及县林业局、城关街道办事处义务植树志愿者120余人……更多

2024-03-13 00:46:00山阳县,山阳,义务植树,义务,活动,山阳

七八百元集采心脏支架可放心使用

本文转自：北京青年报心脏支架纳入集采以来中选产品使用量超95%七八百元集采心脏支架可放心使用本报讯（记者解丽）心脏支架平均价格从集采前的1.3万元到集采后的700元至800元左右，针对价格大幅下降后心脏支架质量是否过关、厂家是否能保证供应、医生开展心脏支架植入术的积极性是否受影响等疑问……更多

2024-03-13 00:43:00百元,支架,心脏,支架,心脏,医疗机构

礼泉县集体“搭棚”增收农民承包致富

本文转自：阳光报阳光讯（记者刘金通讯员李晶晶）3月5日，在咸阳市礼泉县西张堡镇张什村村民白志清的圣女果采摘大棚里，一颗颗圣女果长势正旺，黄澄澄的圣女果挂在枝丫上，与青色的果实交相辉映，显得十分晶莹剔透。“我去年承包了3个棚，主要种植‘初恋’圣女果和‘普罗旺斯’西红柿……更多

2024-03-13 00:45:00礼泉县,礼泉,集体,农民,大棚,农户

宕昌：厚植沃土强引擎跑出产业“加速度”

本文转自：陇南日报本报记者刘国庆时下，又到了党参苗采挖季节，采挖、分拣、交易……从田间地头到中药材交易市场，一派繁忙景象，宕昌大地处处涌动着生机。近年来，宕昌县因地制宜，立足自身实际和资源特色，牢牢抓住产业振兴这个“牛鼻子”，积极探索多元产业融合发展模式，大力发展中药材……更多

2024-03-13 00:45:00宕昌,沃土,加速度,引擎,产业,宕昌

文县：下好春耕备耕“先手棋”

本文转自：陇南日报文县讯（记者刘玉玺）时下，正值春耕备耕的关键时节，文县为确保全县粮食丰产丰收，深入实施“藏粮于地、藏粮于技”战略，抢抓时机，组织干部群众开展春季顶凌覆膜工作。今年，文县旱作农业任务为10万亩，县农业农村局提前谋划，安排180万元衔接资金，计划在全县建立2个旱作农业万亩示范区和3个旱作农业示范点……更多

2024-03-13 00:45:00文县,先手,春耕,文县,农业,全县

府谷县墙头农业园区：秸秆“废”变“宝”增收又环保

本文转自：阳光报■记者郑玮通讯员樊仲森马宇强文/图连日来，榆林市府谷县墙头农业园区趁着冰雪消融、天气转暖的大好时机，陆续铺开春耕备耕工作，到处都是一派繁忙景象。秸秆禁烧和综合利用是农业面源污染治理的一项重要举措。春耕在即，府谷县墙头农业园区黄河沿线的墙头村……更多

2024-03-13 00:45:00府谷县,府谷,农业园区,墙头,秸秆,园区

情绪疗愈的八种方法

本文转自：北京青年报◎博伊尔情绪疗愈能给自己和他人更多关爱，美国瑜伽教练和冥想教练、畅销书作家谢里安娜·博伊尔在《翻篇：拔掉那根扎在你心里的刺》一书中介绍了八种方法，让你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候，重新稳定自己的呼吸和情绪，让紧紧巴巴的自己重新得到放空和放松……更多

2024-03-13 00:44:00情绪,方法,仪式,情绪,博伊,安逸

单腿臀桥增肌更高效

本文转自：劳动午报作为臀桥的升级版，单腿臀桥能同时锻炼更多核心肌肉，对臀大肌的刺激也有所加强。具体做法：平躺，双膝屈曲，脚底贴地，双臂置于身体两侧；脚跟发力，臀部收紧，将身体向上抬起，然后将体重集中在左腿，右腿伸直并抬高，保持5次呼吸后复原。左右腿交替练习8-10次。 ……更多

2024-03-13 01:02:00左右腿,身体,屈曲,左腿,右腿,脚跟

开学了，您家孩子的视力还好吗？

本文转自：衢州日报通讯员姜丽转眼间，已开学多日，您家孩子的视力还好吗？春节在家，他们歪在沙发上看电视，抱着手机打游戏、刷刷短视频……日子快活了，但是眼睛招罪了。衢州市眼科医院医生提醒：假期是近视的高发期。开学后，您家孩子的视力检查记入日程了吗？开学了为什么要复查视力……更多

2024-03-13 01:21:00视力,孩子,近视,孩子,视力,衢州

保护好身体的“清洗工厂”

本文转自：衢州日报世界肾脏日：保护好身体的“清洗工厂”记者腊莎通讯员张晓敏从2006年开始，为了能够引起人们对于肾脏的重视，世界卫生组织将每年三月的第二个星期四定为世界肾脏日。3月14日是第19个世界肾脏日，主题为“全民肾脏健康：推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践”……更多

2024-03-13 01:23:00清洗,工厂,身体,保护,肾脏,肾脏病

用“金剪子”剪出京津冀乡村振兴路

本文转自：劳动午报国家林业和草原局林草乡土专家周顺海：用“金剪子”剪出京津冀乡村振兴路周顺海是延庆区香营乡新庄堡村人，于2019年被聘任为国家林业和草原局林草乡土专家。上世纪八十年代初，新庄堡村被定为华北地区最大的杏树栽培、生产及良种繁育科学研究基地，从此他便与果树结下了不解之缘……更多

2024-03-13 01:02:00振兴路,京津冀,剪子,京津,振兴,乡村

春季建议多吃3种豆

本文转自：劳动午报“春吃豆胜过肉”春季建议多吃3种豆四季豆、豌豆、豇豆等鲜豆类是很应季的春季食材，它们不仅蛋白质含量高，也是维生素、矿物质和膳食纤维的储藏室。四季豆中的B族维生素含量丰富，还是一种难得的高钾高镁低钠蔬菜，无论切丝配肉炒食，还是加醋汁凉拌都很好吃……更多

2024-03-13 01:02:00建议,四季豆,维生素,四季,豇豆,豌豆

老丁遇上了一种“怪病”

本文转自：衢州日报通讯员徐莉文/摄最近，市民老丁遇上了一种“怪病”，还不到60岁的他，肩不能扛，手不能提，双手僵硬，关节里面好像被灌了水泥……听说衢州市人民医院（温州医科大学附属衢州医院）神经内科主任医师王传刘在疑难杂症方面很有经验，老丁来到门诊就诊。经过详细问诊……更多

2024-03-13 01:21:00老丁,老丁,王传,衢州,强直性,营养不良

睡梦中你的大脑如何清除垃圾

本文转自：大连日报当你甜蜜入梦时，大脑并没有闲着，正在进行一些重要的后勤维护工作，比如加强认知、巩固记忆等。一项近期发表在英国《自然》杂志上的研究就发现了睡眠中大脑进行垃圾清除的重要机制。大脑在白天消耗能量和吸收营养物质时会产生大量垃圾，但此前人们并不清楚大脑具体如何清除这些垃圾……更多

2024-03-13 01:03:00睡梦,大脑,垃圾,大脑,神经元,脑电波

什么是牙周炎？牙周炎怎么治疗？

本文转自：合肥日报牙周炎在早期并没有什么明显的症状，容易被人们忽视，等到再次发现的时候，问题就已经比较严重了，甚至需要拔牙，所以为了避免出现牙周炎的情况，一定要了解相关知识。什么是牙周炎牙周炎作为口腔慢性炎症疾病中较为常见的一种，常在牙周膜、牙槽骨、牙龈等口腔牙周组织中出现……更多

2024-03-13 01:21:00牙周炎,牙周,治疗,牙周,牙周炎,牙龈

起夜超3次或是肾病信号

本文转自：劳动午报如果一晚上起夜超过3次，尿量无论增多还是减少，都应考虑与肾脏疾病相关。正常人夜间一般不排尿，如果夜间起夜超过3次，特别是年轻人夜尿次数增多，都是肾脏病的早期信号。如果出现以上症状要及时就医，及早发现，避免进展到尿毒症的阶段。 ……更多

2024-03-13 01:02:00肾病,信号,肾脏,肾脏病,尿毒症,正常人

长期用漱口水或升高血糖

本文转自：劳动午报漱口水有助改善口腔健康，防范龋齿，清新口气。然而频繁、长期使用，可能成为糖尿病和高血压的“另类诱因”。口腔中充满了数百种细菌，有些会导致蛀牙，有些守护着口腔健康。漱口水中通常含有氯己定成分，是一种广谱杀菌剂，在减少牙菌斑的同时，也会杀死其他种类的细菌，导致口腔菌群失衡。对血压、血……更多

2024-03-13 01:02:00血糖,口腔,健康,细菌,菌斑,糖尿