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本文转自：人民日报客户端李霞居家隔离期间，市民可能会出现失眠、焦虑、烦躁等睡眠和情绪问题。居家隔离期间，如何调节睡眠和情绪？湖北省心理咨询师协会会长、高级心理咨询师、武汉大学中南医院神经内科主任医师肖劲松解答了大家关心的问题。过度囤药反映焦虑情绪肖劲松教授在直播中介绍……更多

2022-12-19 21:09:00免疫力,免疫,睡眠,情绪,心理,专家

三个转折点不同的保养，一次性都告诉你，建议参考下

困扰大家多年的迷惑终于解开了，即很多人觉得30岁通往40岁的这十年，时间过得很快，自己也会老的很快，这并非是错觉，是真的！根据俄罗斯《共青团真理报》的报道显示，成年人的衰老速度并非是匀速的，而是有三个重要的衰老转折点，一起来了解下，或许对你有启发。01分别是那三个转折点……更多

2022-12-19 21:10:00转折点,转折,一次性,保养,三个,参考

咽口水都像吞刀片？专家支招缓解咽喉痛

本文转自：人民日报客户端李霞近日，许多“阳过”的网友表示，感染后咽口水像吞刀片。为什么会出现这种症状？感染后应如何缓解咽痛的症状？对此，专家分享了感染后如何缓解咽痛的方法。同济医院呼吸与危重症医学科刘辉国教授表示，不同的人咽痛和咳嗽的时间长短不一，有的人处于感染的急性期有点咳嗽……更多

2022-12-19 21:15:00刀片,咽喉,口水,专家

为什么说“多喝牛奶豆浆，容易增加乳腺癌风险”是谣言?了解下

导语：乳腺癌，目前已经成为女性发病率和死亡率双高的癌症之一。也正是因为如此，女性朋友对于乳腺癌的日常防范意识，一定要保持高度的留存和重视。但在这同时，也不要因为一些错误的谣言和术语所混淆，反而做出了不利于防治乳腺癌，影响到身体健康的事情。在关于乳腺癌防治和相关饮食的众多谣言里……更多

2022-12-19 21:15:00乳腺癌,乳腺,豆浆,谣言,牛奶,风险

易忽略的过敏原，“水果过敏”赫然在列

在大多数人的印象中，水果富含各类果糖，维生素，纤维素等，的的确确可以给人体带来诸多好处，自然也会让孩子适当的摄入，但是我们要知道，有些水果，往往对于一些容易过敏的孩子来说，也是最容易忽视的过敏原之一，一旦不小心摄入，就会给孩子的健康带来影响。可世间万千水果，哪些容易引起孩子过敏呢?下文列举几种最常见的过敏水果……更多

2022-12-19 21:16:00过敏原,水果

孩子身高都有哪些因素影响，家长们又应该如何进行干预?建议参考

导语：随着现在医疗条件的逐步完善，对于孩子生长干预的方法也越来越多，生长激素就是其中一种，通过注射生长激素的方式，促进机体合成代谢和蛋白质合成，加速骨骼生长，继而达到让孩子“拔高”的目的。很多家长也盲目相信生长激素的神奇效果，甚至开始滥用。01一家长花费48万给孩子注射生长素……更多

2022-12-19 21:18:00身高,家长,因素,参考,建议,孩子

中国内地与港澳地区共同创新金融平台助推健康中国

本文转自：中国新闻网中国式现代化大健康产业座谈会现场。范宇斌摄中新网上海12月19日电(记者范宇斌)中国式现代化大健康产业座谈会19日在上海举行，来自中国内地、港澳地区和国际医疗金融服务领域等嘉宾共话大健康产业发展，共同构建健康、金融和科技服务。会上，“共同创新金融平台……更多

2022-12-19 21:18:00港澳地区,中国,助推,地区,金融,健康

造成孕期妈妈患上甲状腺疾病的原因有哪些？一文了解下

导语：每一个孕期妈妈都是我们所有家庭最为关注和保护的对象。因此，准妈妈们的一举一动，甚至是轻微感冒都会牵动全家的神经。因此，孕期的定期孕检就显得尤为重要，这可以帮助准妈妈们定期了解自己的身体情况以及宝宝们的生长情况。不过，孕检的时候被要求做甲状腺功能的检查让很多人都不能理解……更多

2022-12-19 21:20:00一文,甲状,甲状腺,疾病,原因,妈妈

你几个小窍门，这3件事做好，可以很大程度上预防斑点的发生

色斑、雀斑、黄褐斑，很多人脸上在无形之间，就长出了一些斑点。看着别人白嫩透净的脸庞，不禁疑惑，为什么别人的脸上不长斑呢？其实，斑点的生长会受打多种因素的影响，例如睡眠时间、父母遗传、饮食、日常护肤等等。若是不想自己的脸上长斑，光用护肤品可不行，教你几个小窍门……更多

2022-12-19 21:20:00斑点,窍门,程度

更年期女性血压高，该怎么办？一文参考下

有没有发现自己的妈妈或者老婆最近特别暴躁，明明自己啥也没做就挨了一顿批，顶嘴又不敢顶嘴，动手更是不敢，那到底是什么原因导致的呢？据调查显示，45~55岁的更年期女性情绪异常不稳定，非常容易焦虑不安，甚至会出现失眠乏力等症状，同时也会受到高血压的袭击，女性高血压的患病率相比较低于男性……更多

2022-12-19 21:21:00一文,血压,怎么办,参考,女性

6个月左右的宝宝，哪些地方会开始发育，医生与您一一分享

导语：新生命的诞生，总是能够牵动一整个家庭的心，宝宝的每一次成长，都会让父母萌生一种幸福感，而在宝宝6个月左右的时候，恰恰是其身体发育机制刚刚苏醒，并且开始进行的时候。宝爸宝妈们在欢喜之余，也要多多留意宝宝的这个成长阶段，给予其更多地呵护，才能保证他们的健康成长……更多

2022-12-19 21:22:00发育,医生,宝宝,地方

老年朋友如果想要睡得更香，也可以注意一些睡觉时的细节

导语：随着年龄增长，人体衰老，身体会出现各种各样的变化，做事时常感到力不从心，想要休息。不少人上了年纪之后，每天都会花很多时间在睡眠上。然而，过度睡眠并不能调养身心，合适的睡眠时间才最重要。杨大爷今年61了，他之前比较注重养生，所以身体素质也一直保持得很好，在同龄人中……更多

2022-12-19 21:22:00细节,朋友

50岁的女性，经常潮热、出汗，是怎么回事？不妨参考下

常常出现潮热、出现的现象，是什么原因？可能不少人觉得，这是正常现象，因为在夏季，天气非常闷热，所以出现这些现象也是正常的。不过事实上，50岁的女性出现以上现象，可能是由多种原因造成，下面就带大家一起了解一下。0150岁的女性，经常潮热、出汗，是怎么回事？对于这种现象……更多

2022-12-19 21:24:00回事,参考,女性

肥胖给中年女性带来的不仅是“丑”，还有健康隐患

导语：随着社会的发展，人们对女性的要求也逐渐提高。女性不仅需要更加独立，也会为了迎合他人的审美而进行减肥，追求纤细、匀称的身材。但这些要求对45岁之后的女性似乎有点难，很多女性发现，自己到了45岁之后，很容易就出现发福，肥胖等问题。这也让人深受困扰。苏女士曾是一名商场的导购员……更多

2022-12-19 21:25:00肥胖,隐患,女性,健康

教您从不同年龄段，关注乳腺健康

对于不少女性来说，可能都希望自己拥有一个健康的乳房，但是现在与乳房相关的疾病，逐渐变得高发，例如乳腺增生、乳腺炎等。这类疾病其实存在一个比较明显的诱因，那就是不良的情绪，可以说乳房就是情绪的“靶向器官”。今天这篇文章，就给大家介绍以下原因，还会教大家从3个方面……更多

2022-12-19 21:25:00年龄段,乳腺,从不,年龄,健康

有妇科病的女性能用卫生棉条吗？一文了解清楚

导语：女生每个月都有那么几天，月经期间使用最多的就是姨妈巾和卫生棉条。在外国，使用卫生棉条的比例更高，人们也习惯了这种卫生用品。有些女性也会尝试用卫生棉条。但也出现了一些不好的事情，比如卫生棉条放进去后，忘记了。曾在新闻报道中看到过这样的事件，英国一名女性在生理期使用卫生棉条……更多

2022-12-19 21:26:00一文,棉条,妇科病,妇科,卫生,女性

不同的月经周期可能带来哪些影响？一文了解下

导语：月经是女性相伴半生的老友，有的女性在生理期痛经，比较常见，但也有的女性，每次到了生理期，都会莫名其妙拉肚子，一时之间就弄不清，究竟是子宫问题，还是肠胃问题，今天本文就跟大家分析一番。对于女性来说，月经是一件令人讨厌又无法避免的事，因为需要频繁更换卫生巾……更多

2022-12-19 21:26:00一文,月经,周期,影响

更年期女性，为何容易骨质疏松？仅喝牛奶可以预防吗？建议了解下

50岁的姜女士前段时间经常感到腰酸背痛，但她想着自己到了更年期，听说这是正常的，也就没太在意，但是后来情况变得严重了，她感到浑身都疼，都不能正常锻炼了，于是及时来检查，一检查发现是骨质疏松。跟她差不多年纪的人，我也接诊过几个，其中多数都是因为骨质疏松。为什么更年期女性比较容易骨质疏松……更多

2022-12-19 21:27:00骨质疏松,骨质,牛奶,建议,女性

做好3件事，老了不为“老人味”烦恼，建议参考下

可能有些人的心中，会有这样的疑问，就是老年人的身上，为啥总有一股怪味道，难道是不爱干净吗？其实这种味道，我们称之为“老人味”，而不少老年人，并闻不到自己身上有味道。这种味道可能会成为，你与其他人之前，形成的沟通障碍。今天就和大家谈谈，有关“老人味”的一些知识……更多

2022-12-19 21:28:00烦恼,老人,参考,建议

临床上检查乳腺癌的方法主要有5种，详细说说

导语：作为女性常见的恶性肿瘤之一，乳腺癌往往发生在女性的乳腺上皮组织中，可能对妇女的身体健康造成影响，也会对心理产生影响。世卫组织发现有高达80%的乳腺癌患者存在不同程度的抑郁症，这不仅会对患者的生活和治疗造成影响。有的时候，乳腺癌的出现并非无迹可寻。医生也在多年的诊疗过程中总结出了一些乳腺癌的相关信息……更多

2022-12-19 21:29:00乳腺癌,乳腺,床上,检查,方法