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补充叶酸和维生素B6能预防脑梗?能长期服用吗?医生告诉你
...最常见的是动脉粥样硬化,由于血液中的胆固醇等物质在血管壁上沉积,形成斑块,导致血管狭窄或阻塞。其他原因包括高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病,以及不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、缺乏运动等。此外,某些心脏...……更多
春季养生从“头”做起
...张开,轻轻按压鼻翼后呼气)养肺脏。 按穴位。春季是脑血管疾病的高发时期,因为春为生发,生发太过会出现脑出血或脑缺血的问题。因此,凡事皆需顺应自然,过度消耗自身,只会招来疾病。适当按摩头部的穴位和五官,可...……更多
南阳市中心医院走进工商银行南阳分行开展“三八”关爱活动
...胞们要重视自身健康,定期进行体检,降低患病风险。心血管内科专业主任张明磊从女性心血管健康管理、女性心衰防治现状和治疗进展等方面对大家进行科普。整形美容科主任王松为爱美人士耐心细致地解答美容、整形方面的...……更多
柠檬可以去黑眼圈吗
...圈的效果。黑眼圈是由于熬夜,眼疲劳、衰老导致的皮肤血管血流速度缓慢,在血管中的代谢废物积累过多,造成的眼部色素沉着。而柠檬中含有丰富的维生素C,维生素C能让皮肤黑色素沉着减少,防止黑色素沉积,用柠檬来敷...……更多
...成年人有高血压。当血压持续过高时,会损害心脏和全身血管,增加患心脏病、肾脏疾病、中风和其他疾病的风险。高血压通常有家族遗传倾向,这意味着除了高盐饮食、缺乏锻炼、吸烟和压力等环境因素外,遗传因素会导致高...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...。马齿苋的降压作用主要得益于其所含的丰富的钾元素和血管扩张剂,这些成分可以帮助扩张血管,降低血压,并促进钠离子的排泄,从而有效地降低血压。此外,马齿苋还含有一些黄酮类物质和醇类成分,这些物质具有良好的...……更多
深秋时节是吃蟹的时候如何讲究
...醋蘸汁。泰式咖哩螃蟹材料:螃蟹、咖哩粉1/3匙、辣椒、洋葱丝1/2个、红油1大匙、高汤1/2杯 做法: 1.螃蟹除蟹脚外其余切块,放入温水中,煮开后起锅备用; 2.起油锅,辣椒、洋葱丝爆香; 3.加入高汤及咖哩粉煮开,再下螃蟹...……更多
“聚焦创想,合作赋能” 全新诺华亮相第六届进博会
...法,包括已上市创新产品以及积极引进中的未来产品。如血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂(ARNI)诺欣妥和全人源白介素-17A抑制剂可善挺,以及今年获批上市的小干扰RNA降胆固醇药物乐可为和治疗乳腺癌的创新药物凯丽隆,都已...……更多
聚焦群众需求 精准靶向服务丨潍坊市奎文区积极探索家医服务新模式
...试点。每年为糖尿病、高血压签约居民免费进行一次颈部血管彩超检查,对高危人群紧急转诊至医联体医院进行专科诊疗,降低了高发并发症脑卒中的发病率,已为1300余位签约居民进行了颈部血管彩超检查。为65岁以下糖尿病、...……更多
心衰患者越来越多?提醒:老年人宁在家待着,也别做这5事
...同作用的结果。随着年龄的增长,心脏的功能逐渐减退,血管弹性下降,血流量减少,再加上不良的生活习惯,这些都可能造成心脏承受过大的负担。于是,心衰的风险就大大增加了。第一件事:剧烈运动 很多老年人觉得,退...……更多
莴笋的营养价值及功效
...素对眼睛健康非常重要,能够帮助改善视力。4、促进心血管健康莴笋中的钾有助于维持正常的心脏功能和血压水平。同时,膳食纤维和其他营养素也有助于降低心血管疾病的风险。5、丰富的营养素莴笋含有丰富的维生素C、维生...……更多
研究:晚餐与寿命息息相关
...暴饮暴食,结果不仅体重持续上升,还患上了糖尿病和心血管疾病。相反,吃得过少,身体又会像一辆缺乏燃料的“汽车”,得不到足够的能量支持。一位年轻的女士为了减肥,晚餐几乎不吃,短期内体重是下降了,可身体却变...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治疗姐姐的心脏神经官能症
...常遇到患者本身并没有器质性病变,但经常出现明显的心血管病的症状,比如胸闷、气短、心慌、心前区疼痛、呼吸困难、头晕、失眠等的一系列表现。患者觉得自己有心脏疾病而感到焦虑苦恼。姐姐A是中医爱好者,在家独自...……更多
每天坚持踮脚尖,不仅可以锻炼全身肌肉,还能让身体得到好的放松
到了如今社会,无论是中老年人还是年轻人都面临这心血管疾病,首先在饮食上很多人不注意常吃一些含胆固醇以及糖分过高的食材,从而增加了血管粘稠度,容易诱发血栓。其次,对于那些长期坐在办公桌前一动不动的年轻...……更多
保护心脏健康,4物尽量忌口
...容忽视的。李医生告诉程老师,饱和脂肪过多可能会导致血管中的“坏”胆固醇上升,长期下来,这些胆固醇可能会堆积在血管壁上,进而影响血液循环,增加心脏病的风险。第二种是红肉。程老师很喜欢吃牛排,但他现在意识...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...、预防心脏病和中风。促进肠道健康一些蔬菜(如大蒜、洋葱和韭菜)含有益生菌,可以维护肠道菌群平衡,改善肠道健康。控制体重蔬菜通常富含纤维,低热量,能够增加饱腹感,减少食欲,有助于控制体重和减少肥胖。036种...……更多
“硒”是洋葱30倍!春天上市,中老年常吃,手脚有力,能量充足
...年人更需要补充硒。含有丰富硒元素的食物有很多,比如洋葱、大蒜等。而现在春天来临,豌豆作为上市水果之一,其硒含量比洋葱高出整整30倍!豌豆富含蛋白质、膳食纤维等,尤其适合中老年人食用。经常食用豌豆不仅可以...……更多
餐后血糖知多少?4个方法教你降低餐后血糖!
...样硬化加重,从而增加了心肌梗死的发生率。③加速了大血管病变的发生和发展。④引起运动与感觉神经传导速度减慢,从而使患者肌肉萎缩、足畸形、足底压力分布异常以及失去对外界刺激和损伤的防御反应。⑤加重肾脏与视...……更多
牙龈出血是上火现象吗?
...牙周如果受到细菌感染就会发生炎症,而炎症会引起牙龈血管扩张和充血。牙一旦受到外力刺激,比如进食、刷牙等,就可能导致血管破裂,造成出血。虽然这种出血是自愈性的,但只要炎症一天得不到消除,牙龈的感染越严重...……更多
意大利面的家常做法都有哪些,学会这3种就够了,简单易做又好吃
...的做法。一、番茄肉酱意大利面材料:意大利面、番茄、洋葱、蒜瓣、瘦肉末(如猪肉或牛肉)、盐、黑胡椒、干罗勒碎、橄榄油做法:1. 番茄切块,洋葱和蒜瓣切末备用。2. 热锅加入橄榄油,放入洋葱末和蒜瓣炒香。3.加入瘦...……更多
长期不吃早餐,不仅会造成饥饿,还会诱发多种疾病,早了解早预防
...诱发肥胖,此外长期不吃早餐还会使胆固醇脂蛋白沉积于血管内壁,导致血管硬化。2、反应迟钝早餐是大脑活动的能量来源,如果长时间不吃早餐,体内无法供应足够的血糖以供消耗,人体很快便会感到倦怠疲劳,脑力无法集...……更多
提升患者就医体验 海南推广“一张床”“一键启动”“出生一件事”等服务
...于2023年6月建立的“一键启动”救治机制,很快就将介入血管科、胸外科、普外科、肝胆胰外科、重症医学科等科室会诊医师抢在伤者到达前在急诊科就位,患者抵达后很快就能进行综合研判并手术。以前则往往受限于科室协调...……更多
...够挑选β阻断剂。2、能够挑选钠离子抗剂。3、能够挑选血管紧张素2蛋白激酶缓聚剂。4、能够挑选血管紧张素2变换酶抑制剂。5、能够挑选利尿药。 ……更多
初春气温变化大 让人“卒”不及防
...卒中患者。”近日,福州市第二总医院专家提醒,有心脑血管疾病患者,注意预防脑卒中。就在春节长假最后一天,家住仓山区的谭先生脑中风了。起初,他感觉左侧身体没力气,以为是节日劳累就没太在意。没想到第二天早上...……更多
手麻真的是颈椎病引起的吗?盘点引发手麻的那些事儿
...情况呢,往往是正常的,长时间的不规则的姿势,压迫了血管,让部分肢体处于一种缺氧的状态,从而会感到麻木。偶尔出现这种情况没必要太担心,只要调整一个舒适的睡姿,或者使用合适高度的枕头,平时多按摩手臂,促进...……更多
七大误区,把高血压“养”成你的健康杀手!
...害,并不意味着彼此就相安无事了,大脑、心脏和肾脏的血管在持续的压力下,缓慢发生着结构性破坏;另一方面,血压的高低与症状的轻重不一定有直接关系,有些人血压明显升高,却并没有不适的感觉,直到发生脑出血造成...……更多
掉牙和寿命有关?60岁后,牙齿剩多少算正常,看看您正常吗?
...,还对他的整体健康带来了威胁。 此外,口腔健康和心血管健康之间也存在着密切的关系。缺牙可能导致口腔中的细菌增多,这些细菌可能通过血液进入心脏,增加心血管疾病的风险。李女士,65岁,过去总认为牙齿问题只是...……更多
若想颐养身体,科学养生十大秘诀请牢记
...平常的饮食方面要注重油腻饮食,这样才干够协助防止对血管形成损伤,招致三高程度升高的状况加重血管担负,诱发心血管疾病的风险,也是要注重调理。三、加强免疫力上了年岁也是患病的高发时期,也是要这种加强本身的...……更多
假期外出活动小心累坏膝盖!护膝做好这5点→
...骨性关节炎、类风湿关节炎等。除此以外,膝关节感染、血管病变、肿瘤等也可能会引起膝盖疼痛。 02膝关节有响声生理性的清脆弹响,不伴有疼痛,可能是滑膜增生;膝关节发出“咯吱咯吱”的声音,也就是骨摩擦音,可能...……更多
少吃盐与多吃盐!疾病的调理应因病制宜?4个病例引发的思考
...不同疾病状态下的盐摄入策略应有所不同。例如,对于心血管疾病患者,低盐饮食确实是一项重要的生活方式调整;但对于其他状况,如某些内分泌紊乱,适当的盐摄入或许有其必要性。这种差异性提醒我们,盐的摄入不应一概...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00