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45岁后的女人不要太节约,常吃5类“零食”,补雌激素,抗衰老
...是补充雌激素的良好选择。大豆及其制品是最常见的豆类食物,它们富含植物雌激素,可以帮助调节女性体内的雌激素水平。例如,豆浆、豆腐、豆干等都是非常好的选择。此外,黑豆、红豆、绿豆等也是不错的补充雌激素的食...……更多
无敏配方再升级 全新纽康特星诺HMO守护敏宝自护力
近年来,随着业界对食物过敏宝宝喂养方案的不断探索与进步,借助氨基酸配方彻底回避过敏原已经成为不少敏宝家长的喂养选择。据了解,食物过敏容易引起患儿肠道微生态紊乱,导致肠道功能受损,患儿持续过敏状态、反...……更多
人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这5个特征!
...得控制食量是对长寿非常重要的一个细节。长期过量摄入食物,会给胃肠道、肝脏以及肾脏都带来较大的负担,还容易导致身体肥胖。日常吃饭建议保持在7~8分饱即可,两餐之间有饥饿感可适当吃点水果充饥。 02. 一日三餐规律...……更多
缙云丨刘惠:石磨豆花的灵魂伴侣
...豆花饭吧。所谓一方水土养一方人,一方人自有一方人的食物偏好。在川渝黔地区,豆花这种食物,极其寻常,但又有着让人“没齿难忘”的味道。记得有一年出差半月,返程途中,看着眼前令人发愁的方便面,不禁与同事感叹...……更多
放屁多与以下四个原因有关
...预警信号。一、放屁多与以下四个原因有关1、饮食问题食物中的一些成分,如豆类、洋葱、大蒜等,含有较高的纤维和硫化物,这些物质在消化过程中会产生气体。此外,过量摄入碳酸饮料、啤酒等含气饮料,也会导致胃肠道...……更多
“口重”导致血压高?健康减盐,行动起来
...研究结果震惊人们,揭示了饮食中过多的盐和口味浓重的食物对心血管健康造成的巨大威胁。现在是时候行动起来,保护你的血压和健康了!盐,是日常生活中不可或缺的调味品,但你有没有意识到它背后隐藏着巨大的危害?盐...……更多
经常吃素身体好?这5类人群不建议长期吃素,可能会影响健康
...有优质蛋白是更为迎合人体必须的蛋白,适当的补充肉类食物有助于保持生命活动基础的能量,减少疾病出现风险。同时肉类食物中含有多种微量物质,尤其是铁、烟酸、维生素B等物质,是促进身体代谢,维持身心健康的化学...……更多
为什么努力减脂效果却不理想?一文揭晓答案
...觉到疲劳从而使得活动代谢减少,当然,由于进食较少,食物热效应也会减少。所以在减脂过程中,如何保持日常消耗的稳定就是除了饮食以外,我们要关注的另外一件事,当然,从方法上来看,也很简单,就是把运动重视起来...……更多
硼砂猪肉究竟是何物?其可怕之处及猪贩子的隐瞒原因探究,来看看
...足,甚至认为添加硼砂是猪肉加工的正常现象。这种认知误区使得猪贩子更加容易隐瞒硼砂猪肉的存在,因为他们认为消费者不会对此产生过多的质疑和关注。五、如何防范硼砂猪肉1.提高消费者安全意识消费者应加强对硼砂猪...……更多
夏天煮面条,水开下锅是错的,店老板给你支两招,劲道爽滑不成坨
...食盐调味。简单四味,共创佳肴。在烹饪面条时,常见的误区是先将水完全烧开再放入面条。其实,更合理的做法是往锅中加入适量清水,然后开大火烧水。当锅底开始冒小气泡时,便可放入面条,这样的烹饪方式能更好地保持...……更多
安帅有下课之忧,成绩不佳和姆巴佩的使用,是主要原因
...尽美,发挥出他完全的实力吗?现在安切洛蒂走进了一个误区,那就是过分的信任维尼修斯,而放着世界级的左边锋不用,还要把他安排在中锋的位置并且参与防守,这种做法只能证明一点,安切洛蒂已经对更衣室失去了控制。...……更多
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...身体带来伤害,下面我们就介绍几种清理肠胃效果极佳的食物,它们不仅容易获得,加工起来也特别简单,用来清理肠道既健康又快速。 2、可以清理肠胃的食物清单木瓜:提到木瓜,很多人都会马上联想到丰胸,其实木瓜是一...……更多
世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?
...一定非要吃药这些方式也可以改善短期失眠1.多吃助眠的食物多吃富含色氨酸的食物:如奶类、鱼类、肉类、蛋类、坚果、豆类等。色氨酸在体内可以转化成5-羟色胺(血清素)和褪黑素,有助于调节睡眠和情绪。多吃富含ω-3多...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...时就医检查。“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边! 1.苹果苹果作为最为常见的一种水果,深受很多人的青睐。平常大部分的人只知道它具有营养,但是没有具体了解苹果都有营养价值。苹果含有丰富...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
放屁是人类十分正常的生理现象。在吃食物的进程中,人们会在肠道菌群的消化下发生许多的气体。这些气领会跟着胃的活动向下运行,直到肛门才会排出体外。咱们都说:臭屁不响,响屁不臭,连环屁又臭又响。在肛门的激烈...……更多
25岁知名女演员在美国身亡!因吃花生导致过敏,死因罕见引热议
...巴森代尔其实一直知道自己花生过敏,不敢吃花生相关的食物。 可是在奥尔拉·巴森代尔食用的饼干上,明明含有花花的成分,可是却不标出来。导致奥尔拉·巴森代尔不幸去世。这一件事发生之后,由于奥尔拉·巴森代尔是英...……更多
胃癌来时不痛不痒,但若饭后出现这些症状,许是它到来的前兆!
...弱的,小编想要说是我们的胃部。因为我们每天都要摄入食物,这些食物在进入人体后,需要肠胃来进行分解转化,如若饮食不当,很容易引起一些肠胃疾病,导致肠胃受损。一般情况下,如果胃部器官受到损伤所出现的都是一...……更多
挖掘行业景气提振机遇,港股创新药ETF今起上市
继此前减肥药一度冲上热搜后,阿尔茨海默概念、流感、肝炎概念、中药等医药细分板块热点不断。随着长寿时代的来临,医药赛道长期成长性凸显,尤其港股医药估值洼地修复可期。在此背景下,港股创新药ETF(159567)今日(202...……更多
防老年痴呆,医生“点名”3种食物!
...时候,一定要去看医生。防老年痴呆,医生“点名”3种食物!1.玉米玉米是我常见的杂粮之一,但它的营养是很不错的,常吃养生效果也不错的。玉米里面的玉米胚中含有丰富的亚油酸等多种不饱和脂肪酸,这样的营养成分具有...……更多
...社社长黄国胜表示,食品企业履行社会责任要牢固树立大食物观,通过牢固树立和全面践行大食物观,以健康营养、丰富多元、方便味美的创新食品和更加绿色、更加生态、更可持续的食物供给体系,让粮食安全更稳固、食物营...……更多
科普 | 你了解“牛奶血”对检验结果的影响吗?
...事(图左侧-正常血,右侧-乳糜血)乳糜是如何形成的呢?食物中的脂肪在小肠消化、吸收后,变成细小的乳糜微粒进入血液,乳糜微粒多到一定程度时,血清或血浆就由清澈透明的淡黄色液体变成乳白色的浑浊液体。这时医学上...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...更多的营养来增强免疫力,保持健康。今天就来分享一些食物,它们不仅美味可口,还能帮助我们提高免疫力,让我们一整年都充满活力!橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果,不仅口感清甜多汁,还有着许多神...……更多
卫生间的小飞虫到底是啥?别看外表不起眼,但它的危害超出你想象
...毒之类的病原体,如果它们飞到人或者动物的皮肤上或者食物里,就可能把这些病原体传染给我们,引起各种各样的疾病。比如说,它可能会传播肠道疾病、皮肤病等等。蛾蠓的繁殖需要腐败的有机物作为食物来源,这些有机物...……更多
手脚冰凉,体寒之人如何温暖过冬?饮食生活运动要注意!
...让身体得到温暖呢?一、饮食调理,以温补为主1。温性食物的选择寒冷的季节,饮食调理是调理体寒的重要一环。我们可以选择一些温性的食物,如生姜、辣椒、葱、大蒜等,它们具有温中散寒的作用,能够从内部温暖身体。...……更多
辅食这样吃,新鲜爽口还补脑哦
...、由稀到稠、由细到粗的原则。初次尝试时,可以从单一食物开始,逐渐过渡到多种食物的混合。同时,要注意食物的卫生和安全,避免给宝宝带来不必要的健康风险。接下来,我们来介绍几种新鲜爽口又补脑的辅食制作方法。...……更多
腿上鸡皮肤怎么办
多吃动物肝脏和富含维生素a和b的食物可以有效的缓解腿上鸡皮。因为出现鸡皮肤的人大多数是因为体内缺乏维生素a和b这两种物质,所以大家在日常的饮食中,可以多补充些维生素a或者是b。另外,处于治疗鸡皮肤的期间,切...……更多
“大姨妈”刚走,这4种碱性菜,越吃子宫越干净,女生一定要多吃
...别担心,自然界赋予了我们无数的恩赐,特别是那些碱性食物,它们就像是自然界中的小小医生,不仅能帮我们调整体内环境,还能让子宫变得更加“干净”,让我们在每个周期后都能快速恢复,焕发活力。在“大姨妈”刚刚离...……更多
...更体现在新思考、新观念。时下不少传统媒体都存在一种误区:为了抢流量,一味拼手速。结果,不仅丧失了应有的思考能力和判断能力,甚至会为假新闻背书,只落得一地鸡毛。在重视时间与效率的同时,还原事实真相,这才...……更多
这些中年女人的穿搭建议值得尝试,你学会了吗
...一定要选择鲜艳的色彩才能脱颖而出,其实这是一个搭配误区,年龄大的女人并不是必须依靠鲜艳的色彩。才能让个人的气质看上去更年轻,反而穿这种简洁的基础色系,会让你的气质看上去更高级。3,穿衣要凸显出高腰线对...……更多
60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1并非上限,你的血糖或
...糖,将血糖控制在合理范围内即可,不是越低越好,这个误区医生希望大家要避开。综上所述,60岁以后的人和年轻人相比,血糖标准是不一样的,60岁后空腹血糖上限不再是6.1,按照上文给出的范围,你的血糖或许并不高,别...……更多
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从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
2025-01-22 23:03:00
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00