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口疮反复发作总是不见好,有个方法效果不错,效果好,还省钱
...缺乏维生素B群、铁、锌等。压力和疲劳:精神压力大或身体疲劳时,身体的免疫力下降,容易诱发口疮。口腔伤害:如不慎咬伤、牙刷刷伤等。激素水平变化:尤其在女性中,生理周期的变化有时会诱发口疮。特定食物:某些...……更多
常备“牛肉干、五黑丸”这2种零食,每天吃一点,腰有劲腿有力
导读:人到中老年,如果还不注意饮食,身体就会出现各种小问题。比如很多人长期不锻炼,饮食不规律,到了中年后,很容易出现腰没劲、腿没劲、气血差等等症状,所以老胡强烈建议一些中老年人,一定要有规律的生活饮...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
...,别拒绝,要使劲吃哦!每天选一样合理搭配,既可以为身体提供充足的营养,又能滋润身体、驱寒保暖,让我们在秋冬季节少受一些困扰。土豆 土豆是一种常见又实惠的食材,它富含碳水化合物、维生素和矿物质。我们可以...……更多
周海媚病逝!曾患红斑狼疮,知名歌手也患此病自杀:全身痛到崩溃
...狼疮是一种自身免疫性疾病,患者的免疫系统攻击自己的身体组织,导致多种症状,包括皮肤红斑、关节疼痛等。 与此同时,当时已经年过65岁的JuleeCruise,曾一直活跃于乐坛和影视界,然而在2018年确诊患有系统性红斑狼疮后...……更多
增肌还是减脂,深蹲都是一个高效率的训练动作,深蹲会伤膝盖吗?
...种简单的下蹲动作。它是一项全身运动,能够刺激到我们身体中多个重要的肌肉群。深蹲的效果远远超出一般人的预期,它不仅可以帮助我们增肌,还能有效地促进脂肪燃烧,对于想要塑造健康体态的人来说,深蹲是一个不可或...……更多
血糖高不高,看“手”就知道,没这几种表现,恭喜,血糖还很稳定
...浓度,关于人体的安康至关重要。血糖过高或过低都会对身体形成不良影响。而我们的手,作为身体的一局部,也能反映出血糖的程度。经过察看手的表现,我们能够初步理解本人的血糖能否稳定。首先,我们能够经过手指的觉...……更多
长期坚持滴风油精到肚脐上之后,男人可能会发现以下几点改变
...,在肚脐眼上滴上两滴风油精,长期坚持下去,就能够给身体带来一定的益处。01首先了解一下风油精的成分风油精的主要成分之一——樟脑,樟脑是从樟树的根、茎和叶中提取的一种天然化合物。它具有清凉的特性,可以刺激...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...坚持新时代党的卫生与健康工作方针,坚持把人民安全和身体健康放在第一位,于2020年出台《健康广州行动(2020-2030年)》,坚持预防为主、防治结合、联防联控、群防群控,构建强大的公共卫生体系,进一步强化政府、社会...……更多
《与凤行》后,又一古装大剧来袭,王星越担纲男主,搭档卢昱晓
今年第一部现象级爆款古装剧终于来了。近段时间,一部备受瞩目的《与凤行》终于迎来了开播,该剧一经开播迅速引爆荧屏,首播收视率破2.2,登顶各大收视平台,同时,还创下了湖南卫视独播剧场今年的最高收视纪录,开...……更多
3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆!有些人天天都在吃
...造骨头的,让骨头“更新换代”,保持自己的生命。如果身体缺了钙质,就会引起骨质疏松症,从而造成骨骼断裂。尤其是老年人,要额外注意补钙。缺钙会引起许多疾病,生活中有很多食物会影响钙的补充,这些常识需要大家...……更多
新年迎新 出行戴三星Galaxy Watch6系列事事都顺心
...不仅要有新穿搭,更应该有焕然一新的状态,为此健康的身体将成为一切的基石。而三星GalaxyWatch6系列内置搭载了三星BioActive传感器,支持测量骨骼肌重量、基础代谢、体内水分和体脂率等关键身体数据与心率、血氧饱和度等健...……更多
5个坏习惯加剧痛经,或导致不孕不育
...腰酸背痛?在生理期的时候这种情况会加剧,长此以往对身体是有害的,所以就算是在上班的时候也要经常起来活动活动,让身体内的血液加速循环,或者我们可以拉拉筋抖抖腿,缓解一下身体的疲劳。原因二:要风度不要温度...……更多
石榴的口感非常独特,果肉鲜嫩多汁,含有丰富的营养成分
...力。增强免疫力 石榴含有丰富的维生素C,这种维生素对身体健康至关重要,可以帮助增强免疫系统,预防感冒和其他疾病。通过坚持吃石榴,你可以有效地补充维生素C,提高身体的抵抗力。改善心血管健康石榴中富含的多酚...……更多
研究显示,长期咳嗽并伴有血丝痰的个体,肺癌的风险明显增加
...。 重要的是要意识到,痰不仅仅是咳嗽的副产品,它是身体自然防御系统的一部分。正确地理解和处理痰,对维护呼吸健康至关重要。通过观察痰的变化,可以及早发现呼吸系统的问题,并采取适当措施来应对。解码痰色:隐...……更多
减脂期,这4道汤要常喝,连喝一周,刮油减脂,减肥的女生别错过
...脂的效果。连喝一周,你会发现不仅体重在悄悄下降,连身体感觉都变得更轻盈了。减肥的女生们,这些汤品你们绝不能错过!一:番茄豆皮汤番茄豆皮汤,这道美食不仅色泽鲜艳,吸引眼球,而且营养价值超高,特别适合减脂...……更多
优酷“杀”疯了!一大波儿新剧首播将至,哪部有黑马潜质?
...,在危机四伏中踏上一段探案奇遇之旅。鞠婧祎、刘学义搭档出演,俊男美女CP感十足,网传有望于3月底上线。《惜花芷》简介:世家千金×勇武将军缔造盛世佳话花家大厦将倾,藏拙十五年的世家千金花芷,出面撑起了这个风...……更多
鲁南制药温馨提示:鱼油VS磷虾油,哪个更好?
...酸是三酸甘油酯的形式,这与人体细胞膜有差异,不能被身体很好地吸收。而磷虾中的omega-3脂肪酸是和人体细胞膜形式相同的磷脂omega-3s,因此更容易被身体吸收和利用。抗氧化性:磷虾油中还含有自然界强效的抗氧化剂——虾...……更多
宫颈问题的前兆
...宫颈癌是比较熟悉的妇科恶性肿瘤,在宫颈癌发病的时候身体受其影响会引发各种不良症状。如果没有提前做好预防措施,受到该疾病的影响又没有及时治疗,同样会导致患者死亡。那么宫颈有问题的前兆?下面为大家介绍。宫...……更多
冬至,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康
...是猪肉大葱馅的饺子。据说,吃饺子能够抵御寒冷,增强身体的抵抗力,同时也象征着团圆和幸福。2:汤圆。汤圆是中国南方地区冬至节气中非常重要的传统食物之一。据传说,汤圆最早起源于中国唐朝时期,当时人们会在冬...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...种种原因也会导致假期睡眠不足或睡眠周期紊乱,而影响身体的自然节律。从中医看熬夜对五脏的影响:熬夜会损伤肝肾精,肾精亏虚时可出现脱发、筋骨疲惫、脑力下降等,肝精不足可导致肝阳上亢、情绪不畅、烦躁易怒、不...……更多
喝什么茶对肾好
随着生活水平的提高,大部分大人都在追求身体的健康,一些养生茶也慢慢进入到了我们的视野。养生茶的出现为我们大家的身体健康提供了一个保证。茶叶有很多的类型,不同类型的茶常常对应的功效也是不一样的。下面为...……更多
鼻毛变白是什么“兆头”吗?先别慌,听听医生怎么说
在生命的长河中,每一个细小的变化都可能是身体向我们传递的信号。日常中,大多数人会对脸上的每一根皱纹、头发上的每一丝白发保持警觉,然而,鼻内的细小变化却往往被忽略。当发现鼻毛悄然变白时,许多人或许会感...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...调节血糖水平,胰岛素是一个由胰腺产生的激素,它帮助身体的细胞吸收并利用葡萄糖作为能量。1. 1型糖尿病:通常在儿童或年轻人中发病,但也可以在任何年龄发病。是自身免疫性疾病,在这种情况下,身体的免疫系统错误...……更多
食道癌很多人误以为是“咽炎”?提醒:有4种表现,别再混淆了
...续出现,尤其是在没有明显感冒症状的情况下,它可能是身体发出的重要信号,提示我们关注深层次的健康问题——比如食道癌。食道癌在早期阶段可能表现为轻微的吞咽困难,开始时可能只是在吞咽干硬或体积较大的食物时感...……更多
冬天上火怎么办?建议多吃3道“去火菜”,养肺润燥身健康!
...燥!白天还没出门,脸上的皮肤就开始起皮干燥。紧接着身体又开始悄悄上火,折腾着人们的喉咙和舌头无比生疼,稍微咽咽口水都会觉得难受。这样的事情,阿阳一个青年人都有点受不了!当然也不是说受不了疼还是怎么的,...……更多
良好的生活习惯,如适当的运动、充足的睡眠也能够帮助补血
...重要元素。其中,血液被视为精气的主要载体,对于维持身体健康至关重要。中医认为血气盛则心神安宁,血气亏则心神病虚。因此,补血被视为调节心理状态的重要手段之一。古代医书记载了许多用于补血的中药方剂,其中以...……更多
练小腿强心脏
...当,被称为“第二心脏”。把小腿肌肉练强壮,就好比在身体下面加了一个“泵”,可以助心脏一臂之力。因此,小腿有劲才能寿命长。下面介绍几种练小腿的常用方法,大家不妨每天练一练。步行。步行是最方便的方法,每天...……更多
血糖高不高,看“手”就知道,没这几种表现,恭喜,血糖还很稳定
...浓度,关于人体的健康至关重要。血糖过高或过低都会对身体构成不良影响。而咱们的手,作为身体的一局部,也能反映出血糖的程度。通过观察手的体现,咱们可以开始了解本人的血糖能否安稳。首要,咱们可以通过手指的觉...……更多
吃早餐的4大误区,你中招了吗?赶紧了解下吧
...人尽皆知的饮食规律,合理的规律的饮食习惯不仅能够给身体提供充足的能量,还有利于身体各脏器功能的运转,提高免疫力,增强抗病能力。对于大多数上了年纪的中老年人来说,早餐标配一般都是小米粥,早上起来之...……更多
2022-12-15 13:47误区,早餐
头痛发生在不同部位,你知道代表身体哪里出问题吗?医生来告诉你
...病变。\"老李略感惊讶,他没有想到自己的工作习惯会对身体造成如此大的影响。他内心有些后悔没有早点去医院。老李的情况不仅仅是个案,当代老年人甚至是不少年轻人,头疼都是家常便饭,这样的问题不容小觑。那么引起...……更多
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揪心!家长只喂米糊,2个月宝宝多脏器衰竭,医生紧急提醒→
近日广东省某妇幼保健院儿童重症监护室收治了一名2月龄的男婴其患严重低钾血症、多脏器衰竭原来孩子出生仅一个月时就停了母乳喂养之后家长只给他喂食米糊导致孩子营养不良体内的钾元素摄入不
2024-11-28 12:12:00
这些你觉得难吃的食物,其实对皮肤很好!女人常吃皮肤细腻有光泽
我的朋友特别喜欢吃折耳根,我常问她折耳根那么难吃你为什么那么爱吃,她做折耳根其实对皮肤很好的,生活中有很多食物你觉得难吃
2024-11-28 12:47:00
“十人九腰痛”,建议中老年人,多喝这6汤,补肾益气,腿脚有劲
俗话说“十人九腰疼”,关于腰疼这件事,只有经历过腰疼的朋友,才明白其中的苦楚。尤其是生活中很多不经意间的习惯,总是给腰部带来过多的负担
2024-11-28 12:48:00
藏在身边的“补肾猛将”,男人常吃,朝气勃勃不萎靡,恩爱不瘫软
你有没有时常感觉疲惫不堪、精力不足?今天就来给大家分享6种补肾的食物,让你的身体重焕活力。将这些补肾食物融入到日常饮食中
2024-11-28 12:48:00
经期后的一周,建议多喝这6汤,补血养颜,喝出面若桃花好气色
经期后的一周内是补血的黄金时期,这个时候补血吸收好,每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象
2024-11-28 12:49:00
冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康
天一冷,就会让人不自觉地想吃点热乎的。特别是到了冬天,我真的很喜欢多种食材一锅出的菜式,比如酸汤小酥肉、三鲜汤、火腿肉片汤
2024-11-28 12:49:00
冬天进补,开春打虎!冬天多吃这“3肉3菜”,补足营养,精力旺!
冬天在传统养生里关键字是「闭藏」,所以冬天特别适合进补,如果进补的好,更利于来年春天生发。在营养学上,我们的身体需要7大营养素
2024-11-28 12:49:00
宣城市宣州区:新米上市!引领致富新“硒”望
本文转自:人民网-安徽频道春华秋实,岁稔年丰。近日,在宣城市宣州区水东镇南阳村全程机械化农事服务中心内,水东富硒新米加工正在如火如荼进行
2024-11-28 11:00:00
“头”等大事,不容忽视丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室戴林峰睡前聊一会儿,梦中有世界,听众朋友,晚上好。晕、头大、脑壳痛……这些社交媒体上的吐槽
2024-11-28 11:01:00
安徽望江:小黄鳝游向“大江湖”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃时值初冬,寒意渐浓,但王竹苗的黄鳝养殖基地里却“春意盎然”。高空俯瞰,长满水花生的网箱密密麻麻地排列在水面上
2024-11-28 11:26:00
种粮大户的“划算账”
本文转自:人民网-四川频道陈仁见和驻村工作队在麦田。乐至县烟草局供图资阳市乐至县宝林镇万斤沟村,便利的水利系统和阡陌纵横的道路
2024-11-28 12:23:00
北京融科甲状腺专家贾永忠义诊,携手百度公司筑健康桥梁
职场人的健康如同珍贵的宝藏,需要被细心呵护。然而,随着工作压力的增大和生活节奏的加快,甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显,威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
了解一下上火是怎么回事
上火是中医的理论,西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干
2024-11-28 08:10:00
肝不好的人,2个部位可能会“痛”,哪怕占一个,也别忽视
肝脏是人体重要的解毒器官,它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以,肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的,但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
有些你根本想不到!12 种降低睡眠质量导致失眠的食物
如果你发现自己晚上坐立不安,那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒,从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00