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晚上睡觉前,手机到底要不要关机呢?
...人体褪黑素有所影响,而褪黑素是调节人体生物钟的重要激素。长时间接触蓝光可能会使人难以入睡,或者降低睡眠质量。另一方面,晚上玩手机也容易让人的大脑处于兴奋状态,进一步影响睡眠质量。那么,手机到底要不要关...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...转自:兰州日报【本报讯】春季人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,紫外线较强,有利于骨骼发育,是儿童生长发育的黄金期。为帮助孩子长高,甘肃省中医院儿内科近日根据孩子的年龄特点和体质特点,采用中西结合的思...……更多
... 痘印、痘坑、毛孔粗大。减少皮肤敏感 面部敏感泛红、激素依赖性皮炎、脂溢性皮炎。缓解血管相关问题 各种红斑、红血丝、蜘蛛痣等。光子嫩肤的优点在于,其几乎无痛,安全性高,无明显副作用;无创治疗,没有误工期;...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
导语:夏天,黄瓜、苦瓜靠边站,经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活...……更多
痛风患者呈年轻化趋势,高尿酸为何盯上年轻人?
...要适量吃。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如说冬瓜、黄瓜、芹菜、西瓜、葡萄、樱桃等等。2.活动时间少现在很多的年轻都不爱运动,除了工作的时候一直坐着办公外,下班回到家里也是坐着玩手机或者玩电脑。一天到晚活...……更多
...卷。春寒料峭,在邵店镇邵西村高效设施大棚里,一垄垄黄瓜挂满枝头,一朵朵黄花点缀其间,一派“春收”的喜人景象。去年该村利用“林转田”契机,通过村集体投资承包给农户的方式,让农民在大棚里“种”出自己的致富...……更多
剩菜最大的危害不是致癌,而是食物中毒!赶紧看看
...菜剩饭的处理和食用习惯时,常见的健康担忧通常围绕着致癌风险。然而,通过深入研究和了解,我们发现剩菜最大的潜在风险实际上是引起食物中毒,而非直接致癌。这部分的内容将基于科学事实,解析为何食物中毒的风险在...……更多
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
...“孩子正处于身体发育的年纪,有研究表明,睡眠中生长激素分泌明显增多,高峰时的分泌量是白天分泌量的5到7倍,睡眠质量差就会影响生长激素的分泌。我现在就特别担心睡得少会影响孩子长个子。”郝佳的女儿学习自主性...……更多
孕期腹痛需警惕,这些疾病引起的腹痛可致命
...肌瘤变性,该类患者多为孕前既有子宫肌瘤病史,孕期受激素影响子宫肌瘤可迅速增长,快速增长的瘤体却没得到足够的血供,导致肌瘤出现局部坏死变性,从而导致患者出现腹痛、低热等临床表现。②急性肠胃炎,对于呕吐腹...……更多
伏天包饺子,这馅可劲吃!还是八月第一鲜,咬一口新鲜滋味十足
...暑气。常见的夏季饺子有豆角馅、瓠子瓜馅、青南瓜馅、黄瓜馅等等,还有一个“韭菜苔”馅也不容错过。都说韭菜苔在立秋前后上市,有八月第一鲜的称号。其实这东西上市要早很多。都说夏季的韭菜不够鲜嫩能“臭死狗”,...……更多
糖友低血钾或是利德尔综合征
...低吗?在经过充分的准备,排除了可能会引起肾上腺相关激素血液结果的影响因素后,周先生的激素结果提示皮质醇昼夜节律正常,卧立位醛固酮试验提示醛固酮正常偏低限。这就排除了原发性醛固酮增多症的可能。接着我们完...……更多
女性下身发热是怎么回事
...治疗。3.阴道黏膜萎缩:随着女性年龄的增长,体内的雌激素减少,阴道黏膜会逐渐萎缩,进而出现阴道干燥、发热等不适。通常无需特殊处理,平时注意保持外阴清洁即可。4.外阴炎:由于平时不注意卫生,引起细菌感染,导...……更多
科普淋巴水肿知识
...鱼、鲫鱼、牛肉等;蔬菜类:白菜、芹菜、土豆、冬瓜、黄瓜、茄子等;水果类:西瓜、葡萄、西柚等。 (贵港市人民医院 甘敏欣) ……更多
昌都市洛隆县腊久乡以“民生温度”标注群众“幸福刻度”
...府投资3万元建设占地约200㎡的蔬菜温室大棚,先后试种黄瓜、番茄、萝卜、生菜等10余种蔬菜,出苗率、成活率均在90%以上,结合到季节更替、生长周期等因素,已实现一棚轮作2茬,既满足了乡机关食堂蔬菜供应的自给自足,...……更多
(乡村行·看振兴)变“废”为“肥” 山西五台循环农业助农“敲开”致富门
...粪种菜是阳白村的一大特色。村民孟晋平培育两个大棚,黄瓜、西红柿、茴子白轮着种,一年2茬至3茬,全凭牛粪上底肥。“牛粪发酵过后比较肥,蔬菜都是绿色食品,卖得快。”“目前,村里发展蔬菜温室大棚420个,30余户村...……更多
失眠多是“肝火旺”,几种“下火菜”,多吃点有助于一觉睡到天亮
...有一些其他的食物也具有很好的“下火”功效,如冬瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜,以及梨、柚子等水果。这些食物都具有清热解毒、生津止渴的作用,有助于降低肝火,改善失眠症状。当然,除了饮食调理,我们亦需要注意其他方...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...象得如此健康。长期食用会给身体带来各种隐患,甚至是致癌。“一级致癌物”或被揪出,世卫组织呼吁:停止食用,劝告父母忌口日本国立癌症研究中心所发行的《抗癌防癌十二条》中的第8条,明确指出不要吃烤的太焦的食...……更多
经常熬夜 皮肤遭殃
...加速代谢体内的废物和毒素。但熬夜改变生物节律,引起激素水平异常,直接影响肝脏代谢功能,此时机体会依赖毛孔排泄废物,导致毛孔粗大。皮肤屏障受损,光泽降低熬夜往往与睡眠不足相伴,会直观表现在人的气色和面部...……更多
来月经可以吃冬枣吗
...不要过量。二、月经期间的注意事项1.保持饮食均衡由于激素的变化,女性的身体对营养的需求会增加。应该保证摄入足够的蛋白质、铁、维生素和矿物质等营养物质。特别是铁元素,对于女性月经期间的血液补充非常重要。2....……更多
孕妇也要美美哒,这些化妆品可安心使用!
...择化妆品时,一定要选择品质可靠的品牌,避免使用含有激素等有害成分的产品。 ……更多
女性比男性更容易失眠
...碍的困扰。以中老年女性为例,她们在经历更年期后,雌激素水平下降,可能会导致睡眠浅、易醒等。此外,女性对于心理压力和情绪波动更敏感,而这些因素被证实与睡眠质量紧密相关。想要解决失眠的烦恼,需要从多方面入...……更多
...体消耗很大,处于非常疲劳的状态,连拿着两瓶水、几根黄瓜都嫌沉,遑论更沉重的背包或几十斤重的孩子。有了陪爬者负责背背包、照顾孩子,登山者落得一身轻松,身心都得到了解放,也有更多时间和精力去欣赏风景、拍照...……更多
逐梦中华果都·奔跑福地凤城 2024丰县半程马拉松鸣枪开跑
...矿泉水、功能饮料、能量胶、盐丸、香蕉、小番茄、水果黄瓜、小面包等丰富的补给品,满足跑者的即时能量需求。完赛后,主办方还为跑者们提供沐足和专业拉伸等服务,助力每位完赛选手迅速恢复体能。千古龙飞地,一代帝...……更多
大量“食用油”被检测出致癌物?自查厨房是否有3种油,别再吃了
...道出食用油的抽检不合格,其中的某些物质超标,甚至有致癌的风险。这一报道对于每个人来说都是至关重要的,毕竟日常饮食里离不开食用油,长期食用确实有致癌的风险。那么这些致癌的物质究竟是什么?日常选择食用油时...……更多
酸菜、泡菜、咸菜没营养还致癌?看完正确做法后,你也能放心吃
相信大家都听说过吃酸菜、泡菜、咸菜会致癌的做法,但每年依旧有很多人会这样做,特别是有储存条件的地方,老百姓会买各种各样的蔬菜,如比较容易储存的芹菜、胡萝卜、菜头作为咸菜的原料。除了咸菜,各地还流行吃...……更多
这5个变化不是大病就是癌,照照镜子能救命
...因素一些特定的药物,如胰岛素、口服避孕药以及糖皮质激素等,可能会诱发高胰岛素血症,从而引发黑棘皮病。4、多囊卵巢综合征这是一种由于激素水平异常、血脂异常以及胰岛素抵抗等内分泌异常引起的疾病。其早期表现...……更多
水果番茄种植园:“老产业”焕发“新生机”
...一。张金保家里有1栋温棚,以前主要种普通菜用番茄和黄瓜,1年收入1万元左右。2022年,他跟着乐细娥种起水果番茄,由于定植时间有些晚,产量低,当年收入3万元,但仍比前几年翻了一番还多。今年,张金保又租了3个棚,全...……更多
让乡村产业在田间地头“旺”起来
...,2004年在高陵区注册了“稞青”商标,在全省最早做了黄瓜、菜豆、芹菜无公害认证,带领农户筹建占地1000亩的稞青标准化产业示范园,形成了育种、种植、加工、销售为一体的农产品全链条基地。目前,基地已有西红柿、羊...……更多
黑椒烤排骨做法大公开,外酥里嫩,辣香四溢,一吃就上瘾的美味!
...浓郁,可以搭配一些清淡的蔬菜,比如蒸青菜或者是凉拌黄瓜,这样可以中和一下口感,也更适合夏天的食欲。至于饮品,来一杯冰啤酒或者是清凉的柠檬水最配了!想象一下,在炎热的夏日,享受着香辣美味的黑椒烤排骨,搭...……更多
“粽”情未保“艾”的礼物济南市市中区举办未成年人端午节活动
...食。茄汁龙利鱼鲜嫩可口,五花肉炖豆腐香气四溢,凉拌黄瓜和凉拌豆腐皮清爽解腻。主食则是香气扑鼻的粽子和松软的馒头,水果则是新鲜的无公害西红柿,让人回味无穷。活动最后,每位参与者都收到了一份特别的伴手礼—...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
2025-03-09 23:16:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
2025-03-09 23:17:00
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
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2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
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张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00