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吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...供持久的能量。中老年人饮食宝典:让健康与美味同行1.营养均衡:根本保障为了保持健康的腿脚和强壮的体质,中老年朋友应该在日常饮食中注重营养均衡。白萝卜、莲藕、山药等\"六根\"食物,应该与肉类、豆制品、绿叶蔬菜...……更多
泡海带,原来也有小技巧,这样做,海带脆嫩无腥味,不硬不烂
...人爱!海带里藏着丰富的碘和维生素,是人体不可或缺的营养来源。而凉拌海带丝不仅口感清爽,还有助于消暑解热,吃了既能帮助消化油脂,还能助你瘦身减肥。这么健康又好吃的食材,难怪大家都这么喜欢它!\"海带,如同...……更多
花椒的叶子其实是个隐藏的宝藏!如果你经常觉得上火,就多吃一些
...准备做顿美食。拿回家后,妈妈告诉我花椒叶子也是一种营养丰富的食物,味道很特别,香香脆脆的,还有点儿麻。我们平时做菜时经常用到花椒,特别是炖肉,加点儿花椒粒,炖出来的肉就更鲜美可口了。花椒不仅能让饭菜更...……更多
抓住冬天的减脂好时机,这份28天减肥食谱快收好
...并提供了一份针对冬季减肥的28天食谱。该食谱以健康、营养为主要考量,旨在帮助读者在冬季保持理想的体重和健康状态。文章还进一步讨论了减脂的重要性,提供了一些减脂的科学原理和建议。读者可以根据自己的需求和口...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...加温作用;还能防灰尘和细菌对呼吸遭起保护作用。补充营养:冬季运动消耗能量较多,应该适当补充营养。适量运动:冬季锻炼应根据当日的天气情况选择运动方式与地点,要避免在风、大雪、大雾、大寒中锻炼,上述天气时应在室...……更多
对话举报华中农大教授学术不端的学生:毕业在即,不打算妥协
...举报导师学术不端11名学生称,他们是动科动医学院动物营养与饲料科学系黄某某教授课题组的硕士和博士研究生,联合实名举报黄某某及其课题组的诸多不当行为。其中,长达125页的举报材料,主要阐述了黄某某指导的3名博士...……更多
项羽与吕布:勇者之争与英雄之志
在人们的印象之中,东汉末年绝对是一个非常神奇的时代,因为乱世出英雄,在三国之中,无数的谋士将才都层出不穷,为后人留下了言之不尽的奇闻趣事。众所周知,三国时期的知名武将层出不穷,无论是曹魏的五子良将,...……更多
适合一个人看的5部高分电影,每部看完都让人唏嘘
...内心的小小感慨。2、《地心引力》2013版:这是一次非常神奇的观影体验,影片的创意十分独特。我想在大银幕上观看一定会更加震撼。宇宙的辽阔和荒凉孤寂让人感叹不已,片头的碎片袭击令人惊心动魄,而结尾处有希望返回...……更多
iu一袭粉色薄纱透明长裙清纯动人,网友:没有刘海更具女人魅力
...身材真的是没话说呀!短裙一直是能拉长身高比例的一件神奇单品。不过搭配印花衬衫的画风有点奇怪哦! 不得不说,我们的IU真的是很喜欢印花之类的单品呢,又是一袭白色高领印花小长裙,画风出奇的清爽文艺又不失魅力...……更多
万米高空主题航班活动举行,邀请游客们来福建,去马代!
...,福建素有“山海画廊、人间福地”的美誉。世界茶乡、神奇土楼、绿色生态、海丝纽带、闽台同根、梦幻海洋、温泉养生等多元文化和独特旅游元素交相辉映,不断吸引着游客的目光。近年来,福建省文旅部门积极开展重点客...……更多
台青赴鲁品茶:“东方树叶”是“香飘”两岸的文化纽带
...代”台湾青年简子翔在接受记者采访时表示,茶被称为“神奇的东方树叶”,茶文化作为中华传统文化的重要组成部分,具有广泛的影响力和吸引力。无论是在台湾还是大陆,茶文化都有着深厚的根基,通过品茶,可以感受到中...……更多
与你医路“童”行!北大医疗鲁中医院陪患儿度欢乐“六一”
...按揉足三里等重要穴位对身体的重要,小儿推拿被誉为“神奇的绿色疗法”,通过作用于特定的穴位,以达到增强免疫力、预防疾病的目的。家长们边看边学,纷纷表示这次活动受益匪浅。孩子们积极进行才艺展示,动手动脑去...……更多
人工合成的5样垃圾食品,商家可能都不吃,我们却几乎每天都吃!
...人工合成的食物层出不穷,很多合成食物既不卫生、也不营养,只有两个特点,那就是便宜且口感不错。这些食物的品质,大都没有保证,很多合成食物连商家自己都不吃,却成为我们的最爱。我们就来看看,有哪些隐患重重,...……更多
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳
...和咳嗽,不过在这一个季节呢你们多让孩子喝这一道汤既营养又增强免疫力,它的营养价值是非常高的,如果不想让孩子到了冬天感冒咳嗽的话呢,是可以做这一道汤的。桔子是当季的水果大家应该都知道,但是吃多了的话就会...……更多
2023年明星御用补水面膜排行榜 明星都在用哪些补水面膜?
...膜 口碑指数:★★★★★4spa级密集补水,保湿修护,促进营养吸收;D玻尿酸,搭配全新的铂金膜布,补水力和吸收力都更惊艳,敷一次,好水嫩。NO.3>>>欧诗漫美白淡斑面膜口碑指数:★★★★★日敷亮白,周期淡斑,核心专...……更多
徐正溪官宣退圈,两大原因引发网友讨论,两部待播剧都是爆款预定
...中所想的角色并不相符,导致双方谈判陷入僵局。 这一说法在网上引发了广泛的关注和猜测。毕竟,徐正溪作为一位颜值和演技俱佳的演员,却屡屡被安排在不尽如人意的角色中,着实让人匪夷所思。也有人猜测徐正溪的退圈...……更多
试管婴儿的成功率到底有多高呢?试管婴儿跟普通婴儿有没有区别?
...传言称试管婴儿智商低、活不过40岁、还容易患病,这个说法有科学依据吗?首先是智商和是不是更容易患病。昆明市妇幼保健院生殖医学中心副主任医师黄荣芳表示,大数据表明,同等条件下无论是自然受孕还是试管婴儿的小...……更多
巴基斯坦:全面恢复与伊朗关系
...手腕。1月15日,伊朗革命卫队发动两轮空袭。按照伊朗的说法,一个目标,是伊拉克境内的以色列摩萨德间谍中心,\" 以回应犹太复国主义政权最新的邪恶行为 \"。所谓最新邪恶行为,以色列对伊朗在叙利亚目标发动空袭,炸死...……更多
咖啡虽好,但也有禁忌人群,这几类人就不适合喝咖啡
...家了解一下,看完以后你就知道该如何喝咖啡了。咖啡的营养价值咖啡因:咖啡因是咖啡的主要成分,它对中枢神经系统、心脏和呼吸系统有兴奋作用,可以提神醒脑、促进新陈代谢;单宁酸:单宁酸是咖啡中一种含酚的成分,...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...低血糖的好处,苦瓜中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分,且含有的脂肪含量和糖含量都比较低。适当食用,能够有效补充身体所需的营养物质,提高机体免疫力和抗病能力。2.空心菜空心菜中含胰岛素样成分,可用于糖...……更多
直接打成豆浆就错了,按照我这个方法去做,豆浆更香更浓更滑
...家人都有一个好的身体,我每天早上都会给家人做一些有营养的早餐,而在做早餐时,我还会顺便多做一些方便带的早餐,让上班的家人带上一点去公司喝,这样能给他们补充更多的营养!而今天老胡给大家介绍的豆浆,就是我...……更多
这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...,保证睡眠,还要及时补钙,重视“养骨”,给身体补充营养,来增加骨骼的强度,让身体更为强壮。因此,年过50要“养骨”,这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足。1、虾皮虾皮钙含量高达991毫克/100克,素...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...最美味的时光了。首先,让我们来简单介绍一下红薯叶的营养价值。红薯叶,作为红薯植株的一部分,其营养价值丝毫不逊色于红薯本身。它富含维生素A、维生素C、维生素K,以及丰富的纤维素和矿物质,如钙、铁、镁等。这些...……更多
医生提醒:以下3种人尽量少吃,很多人还不懂,吃火龙果也有禁忌
...特的外形和鲜艳的颜色,征服了无数人的味蕾,而且极富营养,它是一种低能量高纤维的水果,还含有丰富的维生素C具有美白作用,另外富含花青素,具有很强的抗氧化、抗自由基、抗衰老作用,爱美的朋友都爱吃它。经常吃...……更多
饭后的这7个不良习惯,伤身体、伤胃又毁血管,很多人还经常在做
...的负担,也会影响我们的食欲,长期下去能够影响我们对营养物质的吸收。3.松腰带的场景在饭桌上很常见,很多人因为吃的太饱,腰带对自己产生了束缚感,而如果这时候立即松腰带的话,会让胃里的承受空间突然增大,给胃...……更多
海军服桑启邀你进入新赛季~还有梦奇穿着新雨衣等你一起踩水!
...有不开心统统闪开!二技能·梦力泡泡泡泡里面竟然包裹神奇道具,蹦蹦跳跳还很Q弹~三技能·梦境环游乘着五彩的风车一起快乐的转圈圈吧!根本停不下来~音乐音效皮肤的主题曲,在灵动跳跃的弦乐与木琴等小打击乐之间,融...……更多
“新朝”起源揭秘:王莽的王朝命名背后的故事
...后来这孩子又当上了大汉帝国的太子爷。说起来王政君够神奇的,当年她刚出生,就被人预言是“圣女”,以家人子身份入宫,却因为汉元帝的“金手指”神奇地获得服侍汉元帝的资格,不受宠爱,却见着阳光就灿烂,生下了一...……更多
隋朝的神秘军队燕云十八骑的传奇
...令。外界对于燕云十八骑的主人众说纷纭,但比较主流的说法是,他们的主人是当时的隋朝大将罗艺。罗艺是隋炀帝时期的将领,为人骁勇善战,奉皇帝之命长期戍守于边疆,保卫国家的边境安全。如果说在战场上的正面较量是...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...?你不妨听听医生怎么说。首先,我们来了解一下生姜的营养价值。1.生姜中含有丰富的姜酮、姜烯和食用姜。补充这两种元素可以有效止呕。2.姜含有丰富的钾元素,有刺激性的香气。对于醉酒的人来说,喝姜可以提神醒脑,...……更多
惊天逆袭!拉姆击败54洞领先者森川赢下哨兵冠军赛
...“积极配合”,完美地让出榜首……开年第一场就这么“神奇”,2023年美巡赛会不会“惊喜”不断,冷门迭出? ……更多
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花溪区举行“银领工作驿站”授牌仪式
11月16日,贵阳市花溪区青岩镇“银领工作驿站”授牌仪式在青岩镇龙井村青岩书画院举行。花溪区委组织部副部长、老干部局局长安燕
2024-11-20 20:45:00
第23个世界慢阻肺日,贵阳市公卫中心带你了解你的肺功能
11月20日上午9点,贵阳市公共卫生救治中心携手贵乌社区卫生服务中心共同走进贵阳市云岩区万江小区老年活动中心,为附近的居民带去了关于慢阻肺的知识科普及现场义诊活动
2024-11-20 21:46:00
遵义市关工委到仁怀市中枢一小调研关工委工作
11月18日上午,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,关工委副主任林茂前一行到中枢一小调研指导关工委工作。仁怀市关工委主任陈连刚
2024-11-20 22:47:00
遵义市关工委常务副主任张家富一行到仁怀市调研关工委工作
11月18日,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,副主任林茂前到仁怀市开展关工委调研工作。仁怀市关工委主任陈连刚,常务副主任邓玉芬等一同调研
2024-11-20 22:47:00
不能手术的肝癌患者有希望了! 重医附二院引进钇-90微球疗法,精准“射杀”肝肿瘤
一根细长的导管,穿越曲折的肝动脉,直达肝脏肿瘤深处。随着轻轻一推,几百万到几千万颗钇-90树脂微球,被精准地注入到肿瘤内部
2024-11-20 20:04:00
健康问太和|身体出现疼痛等不适却查不出病因,这是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)有不少人或许出现过这样的情况,明明身体出现了疼痛、麻木或者发冷等不适,去做各种仪器检查
2024-11-20 20:22:00
广西举行慢阻肺日主题宣传活动
本文转自:人民网-广西频道义诊咨询现场。主办方供图11月20日是世界第23个世界慢阻肺日,当天,由广西卫生健康委员会指导
2024-11-20 20:33:00
拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00
遵义市关工委到凤冈开展青少年关爱活动
近日,遵义市关工委联合致公党遵义市工委、遵义市壹和志愿者服务发展中心到凤冈县永和镇永和完小开展青少年关爱活动。当天,致公党遵义市工委副主委
2024-11-20 15:08:00
务川自治县举办离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
为进一步提高离退休干部党支部书记、委员和联络员的思想政治素质和履职能力,近日,遵义市务川自治县在县委党校举办一期离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
2024-11-20 15:08:00
遵义市播州区组织退休干部开展参观考察活动
为切实落实退休干部的政治待遇,弘扬尊老、爱老、敬老的传统美德,深入推进退休干部为党和人民的事业增添正能量。近日,遵义市播州区委组织部组织部分副县级以上退休干部开展参观考察活动
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桐梓县楚米镇老年学校到敬老院慰问
为弘扬中华民族敬老爱老的优良传统,营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,近日,遵义市桐梓县楚米镇老年学校联合元田
2024-11-20 15:09:00
答疑解惑| 紫薯煮熟为啥会变蓝 2024-11-20
中国消费者报报道(记者李建)紫薯是餐桌上备受欢迎的粗粮,有消费者发现,有时候紫薯煮熟会变蓝薯,甚至用紫薯煮出来的粥也是蓝色的
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药王传中医院:中医药发展联盟成员,践行社会责任提升医疗服务
近日,一则令人振奋的消息在济南市天桥区传开 —— 药王传中医院正式成为天桥区中医药发展联盟成员。这一重要举措标志着药王传中医院在推动中医药事业发展
2024-11-20 15:25:00
全球首发!美东汇成半自动智能液氮存储系统,创新打造人机协作新体验
2024年11月18日,慕尼黑上海分析生化展在上海新国际博览中心盛大召开。现场,美东汇成携实验室自动化设备及耗材全场景亮相
2024-11-20 15:27:00