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常用鸡蛋清敷脸,一段时间后,这5个好处或不请自来
鸡蛋,在日常生活中是一种很常见的食物。我们对于鸡蛋的认识,就是它含有很丰富的蛋白质。随着科学技术的发展,鸡蛋不仅仅只可以作为一种食物,在很多的美容产品中我们经常可以见到它的身影。近来在网上很流行用鸡...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...美,而且营养丰富,是您健康生活的良伴。一、蚕豆口蘑鸡蛋汤蚕豆,又名蚕豆子,是一种营养丰富的豆类食材,富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分。口蘑是一种口感鲜美,营养丰富的食用菌,具有清热解毒、滋阴润燥...……更多
牛奶加鸡蛋是不少人的早餐方式,但这样的早餐搭配并不科学!
我想,对于很多人来说,早上吃上一个“牛奶加鸡蛋”就是很幸福的事了,这也是不少人早餐的主要内容,但你知道啊?其实这样的早餐搭配并不科学。虽然说这个牛奶的营养价值是很高的,是人体钙的最佳来源,经常食用的...……更多
被誉为“野菜之王”的植物,营养价值极高,蕴含丰富的蛋白质
...味的“野菜之王”,给身体来一场春日的呵护。1、苜蓿鸡蛋饼的烹饪方法苜蓿、鸡蛋、胡萝卜、葱白、食盐、五香粉、食用油是制作苜蓿鸡蛋饼所需的主要食材。首先,将采摘的苜蓿置于淡盐水中浸泡,焯水后切碎备用。再将...……更多
这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单
...单的蒸煮,就能轻松制作出美味又有益健康的佳肴。红薯鸡蛋羹 红薯是一种非常好的养生食材,早在明代,李时珍在《本草纲目》中就记载了红薯的一些功效,称其为“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”。因此,冬天经常食用红...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...享月子餐之早餐与午餐食谱,让月子轻松做~早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱,不光是骨骼,牙龈比较脆弱,不宜咀嚼生冷偏硬的食物,不光会给后期的牙齿留下毛病,而且...……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...人喜好加入一些芝麻、花生等坚果,增加口感。二、艾叶鸡蛋汤材料:鸡蛋:2-3个;艾叶:适量;清水:适量;盐:适量;葱花(可选):适量做法:1.准备工作:将艾叶洗净备用,鸡蛋打入碗中打散备用。2.煮艾叶水:将适量...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...枣,继续煮10分钟。4)加糖调味,搅拌均匀即可。4.红糖鸡蛋羹推荐指数:⭐⭐⭐⭐营养价值:红糖具有暖宫补血的功效,鸡蛋则是优质蛋白质的来源,两者结合,既美味又营养。食材准备:鸡蛋2个、红糖适量、水适量制作过程...……更多
中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效
...鲜美。除了清炒,菠菜还可以用来炖汤。将菠菜与豆腐、鸡蛋等食材一同放入锅中,加入适量的清水和调味料,慢炖片刻即可享用。这样的汤品不仅营养丰富,而且口感清淡,非常适合春天这个温暖的季节。此外,凉拌菠菜也是...……更多
它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰富
...滋补身体,还能增加阳气,是壮阳养生的好选择。香椿炒鸡蛋 春季是香椿的旺季,香味扑鼻的香椿炒鸡蛋是一道美味佳肴。首先,将香椿清洗干净并切成末,然后与鸡蛋一起搅拌均匀,入锅翻炒至熟即可。这道菜不仅香脆可口...……更多
吃完韭菜一小时内,不宜吃哪些食物?
...致身体的阳气上逆,从而给健康带来适得其反的作用。2.鸡蛋很多人可能吃过韭菜炒鸡蛋,但是大家不要理解错了,韭菜炒鸡蛋,与吃完韭菜,再吃鸡蛋,效果是完全不一样的,为什么会这样呢?这与胃的消化有着密切的关系。...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...的炒制时间不宜过长,以保持其口感和营养。二、韭菜炒鸡蛋材料:韭菜:适量;鸡蛋:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量做法:1.准备工作:将韭菜洗净后切成段,鸡蛋打入碗中打散备用。葱姜蒜切...……更多
南瓜不仅味道美味,营养丰富,还具有去秋燥和补脾胃的功效
...蒸15分钟,最后焖三分钟即可享用。 推荐食谱:【南瓜鸡蛋饼】1、准备一块老南瓜,去皮切成片。准备土豆、胡萝卜和青椒,切成丝备用。2、将切好的南瓜片放入蒸锅中,蒸熟后取出,放入大盆中并加入鸡蛋,搅拌均匀。3、...……更多
...最后,用饺子皮和肉馅包成饺子煮熟即可。汤:饺子汤飞鸡蛋,寓意飞黄腾达营养价值:原汤化原食,香菜能够提高免疫力,鸡蛋搭配一起更营养。制作方法:鸡蛋打成蛋液,在煮沸的饺子汤中放入蛋液、加少许盐,放入香菜,...……更多
...剁成蒜蓉,小米辣切成辣椒圈,葱切成葱丝,韭菜切段。鸡蛋加盐打成蛋液直接倒进豆腐里翻拌,使豆腐均匀地裹上鸡蛋液。锅中烧油,把豆腐片放进平底锅里煎至两面金黄盛出。小碗中加盐、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、蚝油...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...好选择。推荐食谱:白萝卜丝煎蛋汤所需食材:白萝卜、鸡蛋、虾皮、葱花、清水、盐、香油做法如下:1.将白萝卜清洗干净,去皮,擦成细丝备用;葱切末备用。2.热锅加油,放入鸡蛋煎熟,取出备用。利用锅内底油,加入葱...……更多
“春天养好肝,漂亮一整年”,推荐5种养肝菜,坚持吃皮肤更透亮
...更加光滑细腻。推荐做法:茼蒿炒蛋材料:茼蒿:适量;鸡蛋:适量;生姜:适量;蒜:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:将茼蒿洗净,切段备用。生姜切成细丝,蒜切成薄片。打散鸡蛋备用。2.锅中加入适量...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...膳食纤维、维生素、矿物质等。推荐给大家的食谱是芹菜鸡蛋炒木耳,将芹菜、木耳、鸡蛋等食材一起翻炒,口感爽脆,不仅美味可口,还有助于促进睡眠。 桂圆桂圆是一种南方水果,既可以直接食用,也可以制成果脯。桂圆...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...能满足口味,又能达到减肥的效果。 西红柿——西红柿鸡蛋饼 西红柿鸡蛋饼是一道酸甜可口的菜品,由西红柿、鸡蛋、葱、姜、蒜等食材制作而成。西红柿富含维生素C和纤维素,能够促进新陈代谢,有助于减肥。煎熟的鸡蛋...……更多
春天多吃它,祛湿气、健肠胃,一周吃两次,身体更健康
...用。一、茴香打卤面 材料:面条:适量、茴香:适量、鸡蛋:2个、酱油:适量、盐:适量、清水:适量、葱姜蒜:适量、食用油:适量做法:1.将茴香洗净,切成细碎末备用。2.准备一个锅,加入适量清水,放入茴香末,大火...……更多
春天,这菜正大量上市,应季而吃,清热降燥助消化,老年人别错过
...将它变成美味又健康的春季美食吧! 推荐食谱一:荠菜鸡蛋饼荠菜含有丰富的维生素C和维生素A,以及钙、铁等矿物质,对增强免疫力、促进血液循环和改善视力都有很好的作用。与鸡蛋搭配,不仅增加了蛋白质的摄入,还能...……更多
“硒”是洋葱30倍!春天上市,中老年常吃,手脚有力,能量充足
...午茶,美味可口。豌豆美味的吃法及食材搭配1、豌豆拌鸡蛋鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,与豌豆总结部分在春天的美好时光里,豌豆作为一种富含硒元素的健康食材备受推崇。豌豆不仅可以帮助补充身体所需的硒元素,增强...……更多
经常食用木耳菜有降血压,降胆固醇,清热凉血等作用
...血压,降胆固醇,清热凉血等作用。推荐菜谱:【木耳菜鸡蛋汤】 食材:木耳菜,鸡蛋,虾皮,葱,姜,食盐,鸡精,香油,胡椒粉制作方法:第一步,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,锅烧热,加上一点底油。然后倒入鸡蛋液,炒到...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
...外,茭白的口感清脆可口,非常适合炒制和煮汤。茭白炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜。将茭白去皮切丝,红辣椒切丝,葱花切碎,然后将鸡蛋打散。锅中倒入少许食用油,先翻炒鸡蛋,盛出备用。锅中再加油,放入茭白和红...……更多
它不仅能有效驱寒,还可以治疗因寒湿引起的腰背冷痛和肚腹胀满
...味得以激发。然后,将茴香和胡萝卜倒入大碗中,再加入鸡蛋、食盐、小苏打和酵母粉,搅拌均匀。最后,加入面粉,用筷子搅拌并适量添加清水,揉成光滑的面团。发酵好的面团取出,揉搓排气后擀成面片,将油酥涂抹在面片...……更多
冬天,建议早晨起床喝一碗“米酒”,暖身暖胃,喝了不怕寒冷
...里分享一个简单又营养的做法——酒酿窝蛋。所需食材为鸡蛋、酒酿、枸杞和白糖。首先将水烧开,形成一个漩涡后慢慢打入鸡蛋,利用小火慢煮至鸡蛋熟透。将煮熟的鸡蛋倒入酒酿中,再加入适量的白糖和枸杞,再煮1分钟即...……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...水分和维生素,有助于滋润皮肤。虾仁提供优质蛋白,而鸡蛋则是营养全面的食材。这道菜不仅美味,还有助于提供日常所需的营养。主要食材:丝瓜、虾仁、鸡蛋、盐、胡椒粉具体做法:丝瓜去皮切片,虾仁洗净备用。鸡蛋打...……更多
医生提醒:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,大多数人都做错了
西红柿炒鸡蛋成为很多人喜欢吃的食物,成为家庭必备的一则菜肴,相信很多人学做菜,第1道就是兴盛炒鸡蛋,虽然做好了非常简单。但是非常考验做饭技巧。今天就和大家讲一下关于新生炒鸡蛋的一些话题,那么吃西红柿炒...……更多
韭菜娇嫩鲜甜,还有强身健体、治疗疾病的功效呢
...质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。鸡蛋更是不可缺少的营养品,多吃点韭菜、胡萝卜和鸡蛋,简单又营养。这次用韭菜和胡萝卜做了鸡蛋饼,简单营养又清香,作为早餐来食用省时又省事。韭菜有“洗肠草...……更多
长期食用海参可以提高人体的免疫力,预防疾病发生,延缓衰老
...进一步补充身体所需的养分。2、海参蒸蛋材料:海参、鸡蛋、盐、味极鲜、香油、葱花。做法:1)将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水,搅拌均匀。2)将打散的鸡蛋倒入准备好的碗中,去掉泡沫。3)将水烧开后,将碗放进...……更多
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国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会
近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00