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蛋黄大圈套小圈的年轮鸡蛋、橘红的虾青素鸡蛋、亮黄的叶黄素鸡蛋、富含卵磷脂的苁蓉鸡蛋、富硒鸡蛋、富DHA鸡蛋……一系列京产鸡蛋品类集中亮相。近日,北京市农林科学院畜牧兽医研究所举办了“蛋鸡健康养殖技术交流...……更多
蔬菜鸡蛋饼——让营养在早晨绽放
蔬菜鸡蛋饼——让营养在早晨绽放在寒冷的冬日早晨,一份热腾腾的蔬菜鸡蛋饼能给身体带来温暖和能量。为了做一份口感细腻的鸡蛋饼,我们可以选择新鲜的韭菜和胡萝卜作为主要配料。将韭菜切碎,胡萝卜剁成细丝,然后...……更多
为何被腌的总是鸭蛋,不是鸡蛋?3个方法,在家腌出流油咸鸭蛋
...是止不住地流口水。那为什么被“腌”的总是鸭蛋,不是鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋呢?一、为什么咸鸭蛋很常见?蛋类被腌制后口感风味都与之前大不相同,导致味道发生变化的原因,就是因为蛋黄。鸭蛋的蛋黄脂肪含量比鸡蛋、鹅...……更多
新研究:一周5个「鸡蛋」能降低糖尿病、高血压风险?!
鸡蛋是让人又爱又狠的一种食材。爱的是鸡蛋丰富的营养,狠的是鸡蛋好像吃多了会有胆固醇方面的问题。近日一关于鸡蛋的消息冲上热搜,说每周吃5个鸡蛋会使糖尿病和高血压风险降低。鸡蛋到底吃还是不吃?每周到底应该...……更多
一天吃几个鸡蛋好?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文解答
鸡蛋的营养价值首先,我们得认识到鸡蛋的好处;中医讲究“药食同源”,鸡蛋就是一个很好的例子;它富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对人体有着诸多益处;特别是蛋白质,鸡蛋中的蛋白质与人体所需蛋白质的结构非常...……更多
鸡蛋打开后就散黄,这样的鸡蛋能吃吗?怎样识别坏鸡蛋?
...一样忙碌在厨房里,准备着一家人的早餐。她打开了一个鸡蛋,准备煎一个完美的太阳蛋。但就在她轻轻敲碎鸡蛋壳的那一刻,发现了不寻常的情形:蛋黄并没有像往常那样完整地躺在碗里,而是散开了。这个小小的异常让李奶...……更多
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?吃鸡蛋注意3点,可放心吃
...十分担心。因为早前她前段时间看见一个文章称“吃太多鸡蛋会早死”,于是每次看小刘煮鸡蛋都劝他别吃,还把文章拿出来给他看。对此,小刘根本不信,觉得是刘妈妈又看了一些伪科学文章,一时之间,两人谁也不服谁,刘...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...背景下,一道简单又快速的下饭菜应运而生——大蒜苗炒鸡蛋。大蒜苗是一种常见的蔬菜,通常被用来调味和提香。然而,你可能不知道,大蒜苗也可以与鸡蛋搭配烹饪,炒出的鸡蛋带有蒜香味,色泽金黄,口感嫩滑,比起大鱼...……更多
每天早上吃个水煮蛋,是营养佳品还是血管祸根?吃鸡蛋别犯3个错
...是油炸,或是煎炒,怎么做都是美味佳肴。这种食物,非鸡蛋莫属。中国人究竟有多爱吃鸡蛋?人均消耗鸡蛋296枚,估算至少吃掉4000亿枚,连起来的长度能绕地球550圈。很多国人喜欢早晨起来的时候吃一个水煮蛋,鸡蛋里富含...……更多
喝开水冲鸡蛋虽有好处,大家要注意以下4点
鸡蛋是每家必备的食物,一般都是煮着吃,煎着吃……,对于养生的人,大部分会煮着吃,因为这样的鸡蛋营养价值更高,因为这样出来的鸡蛋营养成分没有经过高温油炸过程被破坏掉。我国肝病专家李兰娟院士曾经表示:早...……更多
鸡蛋放冰箱三个月了还能吃吗?鸡蛋怎样吃最有营养?
有人喜欢一次买许多鸡蛋放冰箱然后慢慢吃,那么,如果放冰箱三个月了还能吃吗?鸡蛋怎样吃既好吃又有营养呢?一般来说,鸡蛋的保质期通常取决于存放方式和温度。如果你将鸡蛋放在冰箱中,并且没有明显的损坏或异味...……更多
安全吃鸡蛋,牢记6个要点
...高血脂的风险也会增加。01“胆固醇大户”被揪出,不是鸡蛋,不想血脂升高,少吃2种食物鸡蛋是一种营养丰富的食物,其中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质,这些营养素对于身体的健康都是非常重要的。然而,有些人担心...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
导语:鸡蛋这种营养食物在我国的某一些地区被当成一种滋养性的饮品来进行饮用,在传统医学的角度上来讲,鸡蛋能够达到入药的效果,比如我国著名的医学著作《伤寒论》其中就有着关于”阿胶鸡子黄汤“的相关记载。而...……更多
每天吃一个鸡蛋有好处,但要注意这4点,赶紧看看吧
鸡蛋是一种富含蛋白质,钙质,氨基酸等营养成分的食物,其中的营养组成与人体相近,食用鸡蛋中的营养蛋白也远远高过其他动物性蛋白,有利于人体对于鸡蛋中蛋白质的吸收。每天早上吃一个鸡蛋,还可以增加饱腹感,为...……更多
乌鸡蛋:营养的绿色宝藏,但食用时也需要注意
...里的神秘劲儿。摊主看李阿姨感兴趣,赶紧介绍说这是乌鸡蛋,营养价值杠杠的,味道也美得很。李阿姨心想,试试也无妨,结果这一试,家里老小都爱上了这乌鸡蛋,健康也跟着悄悄加分了。那么本文,健康管理师营养师媛的...……更多
揭秘!如何腌制出既冒油又不咸的完美鸡蛋,让你轻松享受美味!
腌鸡蛋,作为中国传统美食之一,不仅口感丰富,还富含营养。然而,很多人在腌制过程中常常遇到鸡蛋过咸或不出油的问题。本文将详细介绍一种既能让鸡蛋冒油又不至于过咸的腌制方法,让你轻松享受美味腌鸡蛋。一、准...……更多
春分节气,建议:一盼二吃三忌,传统习俗不能忘,越过越顺
...一天我们会吃两样食物。1、吃蛋“春分到,蛋儿俏”,鸡蛋的营养很丰富,它的样子圆润饱满,吃蛋象征着圆满和美满吗,所以大家在这一天会立蛋,然后把这些立着的蛋煮熟了吃掉。 【推荐做法:水煮鸡蛋】首先把鸡蛋外壳...……更多
每天一个鸡蛋,对肺部有何影响?若想肺健康,建议做好这4件事
...空气,继续为我们的人生之路提供源源不时的能量。01吃鸡蛋对安康的益处鸡蛋作为营养丰厚的食品,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。这些营养成分关于维持人体正常生理功用至关重要。首先,鸡蛋中的优...……更多
吃完鸡蛋,不建议立即吃4种食物,提前了解,别吃错
鸡蛋作为一种常见的配料,含有丰富的营养价值。成年人,无论大小,每天早上吃1~2个鸡蛋,不仅能满足一天的蛋白质需求,也是上班族和学生早餐的最佳选择。食品功能学界将鸡蛋称为“天然滋补食材“,不仅能够满足个人...……更多
介绍“高胆固醇”食物排行榜,鸡蛋黄排在最后,而第一名则应尽量
...康至关重要。本文将为您介绍“高胆固醇”食物排行榜,鸡蛋黄排在最后,而第一名则应尽量少吃。第六名:鸡蛋黄鸡蛋黄是鸡蛋中的高营养食品,但同时也含有较高的胆固醇。一个鸡蛋黄的胆固醇含量约为200毫克,因此建议每...……更多
水煮蛋的正确做法,记住4个诀窍,蛋壳一拉就掉,蛋黄鲜嫩不噎人
...包子胡辣汤。我每天都会自己做早餐,必不可少的就是煮鸡蛋。鸡蛋营养价值高,口感鲜嫩,味道鲜美,而且消化吸收率也能达到100%,是非常好的早餐选择。煮鸡蛋的做法简单,但很多人都遇到了一些问题,比如鸡蛋不好剥壳...……更多
你高价抢的网红“无菌蛋”,可能都是智商税
...会有一些新晋选手,铺天盖地宣传—— 像今年,可生食鸡蛋就率先出手。调查数据显示,60.7%的中国网民在选择食品类年货时注重健康。而凭借“安全、无菌、可生食”的口号,近两年,可生食鸡蛋戳中许多年轻人的心巴——平...……更多
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪,易被消化和吸收,同时也含有卵磷脂、蛋黄素、矿物质以及维生素等,都是身...……更多
每周吃几个鸡蛋更健康?别被胆固醇吓跑了!吃鸡蛋还能降低心血管疾病风险
“鸡蛋很有营养,记得每天都要吃”“蛋黄胆固醇含量高,吃多了不好”……关于鸡蛋的争议让很多人感到困惑。有些人认为,多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入,会提升心血管疾病的风险,是这样吗?每周吃几个鸡蛋更健康?图源:...……更多
都知鸡蛋有营养,但究竟有何营养?对健康有何益处?一文带你了解
鸡蛋是一种非常多见的食材,食用非常广泛,既可以做成水煮蛋食用,也可以做成一些美食,更可以与一些面粉、糖、牛奶等搭配做成各类甜品,口感都非常好。而且还含有大量的营养物质,所以有很多人都特别喜欢吃鸡蛋。...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
到底该不该给孩子吃鸡蛋?一对夫妻发生了激烈的争论,丈夫认为,鸡蛋富有营养,孩子正处于长身体的时候,当然吃的越多越好;妻子则认为,多吃鸡蛋对健康没有好处,因为鸡蛋里的胆固醇含量很高,你看,我最近刷到了...……更多
鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的
...断创新,“龙眼丸子”便是其中一例。“龙眼丸子”也叫鸡蛋丸子,鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的,龙眼丸子是用煮熟的鸡蛋剔除蛋黄加紧肉丸子蒸制的一道菜,不仅菜型美观也很美味,想在年...……更多
去买鸡蛋,挑红壳的还是白壳的好?今天才知道,原来以前都买错了
在我们平时的生活中,鸡蛋可以说是最的食材之一。它不仅物美价廉,还是蛋白质的最佳来源,无论是煎蛋、炒蛋、水煮蛋还是茶叶蛋,都能烹饪出令人垂涎的美味。鸡蛋在烹饪上的多样性不仅体现在如何烹饪,更在于它与其...……更多
秋冬萝卜正当季,可以敞开吃,维生素C是苹果10倍
...:秋天敞开吃,维生素C是苹果10倍!好吃不贵正当季,配鸡蛋做汤,特养人、特解馋!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭...……更多
“高胆固醇”食物来了,鸡蛋垫底,首位也许多数人经常吃
...关重要。本文将为您揭示一些常见的高胆固醇食物,其中鸡蛋垫底,而首位的食物也许让多数人感到意外。一、高胆固醇食物排行榜1、动物内脏:动物内脏如猪肝、猪肾、鸡心等,胆固醇含量较高。尽管这些食物富含铁、锌等...……更多
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曾上《星光大道》走红的42岁草根歌手“草帽姐 ”,称确诊肝病,劝诫粉丝不要经常生气。
2025-06-12 18:04:00
“胡辣汤里吃出烟头”最新进展:当事人已获赔1000元
大皖新闻讯 6月12日,大皖新闻报道了游客投诉其在郑州品尝当地特色美食胡辣汤时,不料竟吃出烟头一事,引发关注。目前,此事有了新进展
2025-06-12 18:20:00
大火的LABUBU: 有人愿花百万买单 也有人 “整盒端”被骗
大皖新闻讯 一只PVC材质的LABUBU可以有多贵?近日的一场拍卖给出答案:百万“身价”。这一场拍卖,泡泡玛特与拍卖公司赚足了“含金量”与“流量”
2025-06-12 18:20:00
源脉恒温游泳馆暑期游泳培训班招生了
暑期临近,源脉恒温游泳馆推出“2025暑期游泳培训班”招生计划,面向广大青少年儿童及成人游泳爱好者。场馆为温泉恒温泳池
2025-06-12 18:21:00
七旬患者康复表感恩 锦旗锣鼓奏响医患赞歌
鲁网6月12日讯6月11日,喧天的锣鼓声划破单县中心医院的宁静,一位已康复出院的73岁女性患者在家人簇拥下,带领着一支热情洋溢的腰鼓队
2025-06-12 18:23:00
2025年西安曲江新区义务教育学区划分(小学+初中)
华商网讯 按照2025年西安市义务教育招生政策相关要求,6月12日,西安市各区县(开发区)公布本区域义务教育学校招生入学工作实施方案和学区划分方案。曲江新区具体划分如下,快来看
2025-06-12 18:26:00
兴业银行龙岩分行:拾金不昧传佳话 多方联动暖人心
东南网龙岩6月12日讯(通讯员 谢琦)6月3日晚,联防保安员老张在对兴业银行龙岩分行辖内漳平支行ATM进行日常巡检时,于发现操作台上有一个红色袋子
2025-06-12 18:30:00
东营公安分局抓获一盗销空调团伙 追回被盗空调25台
乔装蒙面、车辆套牌、合谋盗窃、变卖销赃……近日,东营公安分局组织精干警力一举抓获盗销空调的3名犯罪嫌疑人,查扣1台作案车辆及一批作案工具
2025-06-12 18:38:00
中国消费者报北京讯(记者聂国春)6月10日,本报刊发了一些社交和电商平台店铺突出宣传口腔疾病可通过“北京协和”相关产品实现30元治愈的报道(详见6月10日1版《宣称用30元治愈牙齿松动“协和神药”有这么神吗》)
2025-06-12 18:42:00
大众网记者 刘陶然 通讯员 郝倩 菏泽报道近日,在国家外汇管理局菏泽市分局指导下,中国银行菏泽分行成功办理了一笔特殊的留学学费“退汇”业务
2025-06-12 18:42:00
渐冻症创新药在青岛完成山东首针
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李静 徐宁 青岛报道6月12日,渐冻症患者王女士在青医附院市南院区接受托夫生注射液的注射治疗。这也是肌萎缩侧索硬化症(ALS
2025-06-12 19:44:00
第二十届文津图书奖获奖图书展在吉林省图书馆开展
以书为舟,共赴知识之海!第二十届文津图书奖评选结果日前重磅揭晓。自设立以来,文津图书奖始终坚守“为人找书,为书找人”的初心
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河北新闻网讯(田丽园)6月9日,一位客户带着父亲的存折和身份证走进中国银行迁西支行营业大厅,要办理取款业务。因为其父亲人在秦皇岛
2025-06-12 19:07:00