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造成骨或骨垢破裂有哪些方面呢
...疏松,易产生骨股与肱骨颈骨折。2.性別儿童骨折性別无差别,青年时男士骨折率较女士多7~10倍,老年人时女士的骨折率又稍高于男士。3.岗位军队官兵,工矿企业、交通出行、工程建筑、体育文化工作人员骨折机遇多。4.病症...……更多
肿瘤手术后,一周营养食谱,建议收藏
...后恢复的营养需求。周一:早餐:低脂牛奶、全麦面包、鸡蛋(提供了优质蛋白质和必需的碳水化合物,为身体注入活力)午餐:米饭、清蒸鱼、炒青菜、香煎杏鲍菇(富含高质量蛋白质、维生素和矿物质,同时杏鲍菇的加入也...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...面食,包子饺子是家常便饭,今天给大家分享一道西葫芦鸡蛋馅蒸饺,皮薄馅大,清香可口,营养十足,好吃不腻,能量满满,当早餐,养胃健脾还补钙,老人孩子都爱吃。重要的是做法简单,没有难度,记住一个小技巧,半烫...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...滋补的效果,反而让身体更受罪。多吃这5种高蛋白食物鸡蛋虽然是一种再普通不过的食材,却也是一种富含优质蛋白的食材,此外维生素、钙、铁等营养成分的含量也是极高的。在寒冷的冬季,不管是早上吃个煮鸡蛋、蒸鸡蛋...……更多
情暖金秋关爱老人——华夏保险临沂中支开展2023年重阳活动
...队前往位于临沂市兰山区柳青苑社区徐家屯探访6位高寿老人,关心老人身体状况并表达慰问。临沂中支总经理带领志愿小队一行来到徐家屯,在与社区书记简单沟通了解老人们目前的身体状况后,得知6位老人均行动不便,志愿...……更多
淄博百岁老人庄平先:革命年代的卫生员,乐观开朗的“热心肠”
...这一干就是27年,每次都是义务帮忙,面对乡亲们送来的鸡蛋、粮食等,她都一一婉拒。庄平先是个热心人,后来她还当起了媒人、百姓调解员等,帮助年轻人说媒,调解邻里矛盾。庄平先育有五个子女,大儿子今年已经70岁,...……更多
看这4处,可以自测气血状态,不妨试试
...益气的。不妨在平时给自己做碗炒菠菜,再来上一碗菠菜鸡蛋汤,补血效果满分的一餐。胡萝卜上面提到菠菜有补血的效果是因为含有丰富的胡萝卜素,多吃胡萝卜更是对补血益气有很好的效果,不妨在平时多吃些胡萝卜,生吃...……更多
凤冈村医赵海:凌云村身残志坚的“健康卫士”
...心地生活和劳作。有的村民还会特意送来自家种的蔬菜、鸡蛋,以表达对他多年来无私奉献的感激之情。而他总是微笑着婉拒,他说:“为大家服务是我的职责,看到大家健健康康,就是我最大的心愿。”在采访结束时,赵海感...……更多
省慈善协会会长吴前进慰问百岁老人
本文转自:三秦都市报吴前进慰问百岁老人 重阳敬老,桑榆情暖。为了弘扬中华民族尊老爱老的优良传统美德,在重阳节来临之际,省慈善协会联合爱心企业在全省开展向百岁老人送关爱慰问活动。10月20日一大早,省人大常委...……更多
新春走基层丨花馍飘香迎新春 社区邻里传温情
...上,工作室还不断创新,将新鲜的蔬菜水果榨成汁再配以鸡蛋、牛奶、蜂蜜、花生油,制作出可食用的果蔬汁花馍、手工饺子,不停地试验完善,创作出以单品创新为主题的手工花馍、饺子,满足人们对健康食品的追求,深受大...……更多
早餐选择水煮蛋,不仅简单方便,还能为身体带来多方面的好处
想象一下,每天早晨,打开鸡蛋盒,取出一个新鲜的鸡蛋,放入煮沸的水中,等待几分钟。当时间到了,一颗热气腾腾、营养丰富的水煮蛋就这样简单地成为早餐的一部分。听起来非常普通,甚至有些乏味,但这个日常习惯背...……更多
为什么都吃咸菜、白粥,现在与过去的差别这么大?了解下
...率都在逐年上涨。为什么都吃咸菜、白粥,现在与过去的差别这么大?真相无法让人反驳!食盐量有区别:过去劳动力大,以农业为主要发展方向,绝大多数人都需要付出较多的劳动才能获得温饱。也正是因为这样,当体力消耗...……更多
为独居老人送爱心健康包
本文转自:西安日报雁塔区为独居老人送爱心健康包医护人员为老人检测血氧饱和度。(受访单位供图)■记者 张黎娜 为充分发挥基层医疗卫生机构专业服务作用,雁塔区卫健局积极组织各社区卫生服务中心准备“雁塔爱心健...……更多
俗语“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要注意
...搭配。多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜、水果等,有助于进步身体的免疫力,加强体质。同时,要留意减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入,防止过度饮食和暴饮暴食。睡得好许多老...……更多
豆腐加它一起煮,比牛奶补、比鸡汤鲜!中老年要多喝,提高免疫!
...还能补钙!让我们来看看是哪种食材吧。第一种:豆腐+鸡蛋豆腐加鸡蛋补钙加倍,就像我们吃钙片的同时,需要补充维生素D一样。想要吃豆腐更补钙,就要搭配上含维生素D丰富的食物,鉴于鸡蛋是维生素D的优质来源,因此,...……更多
照一次CT,对人体的伤害有多大?终于有医生肯站出来说实话了
...2照一次CT,对人体的伤害有多大?终于有医生肯站出来说实话了像CT等放射性检查确实会出现辐射,但是CT检查作为必要的医疗手段,这些仪器的辐射量是固定状态,而且都在安全范围之内,偶尔做一两次并不会给身体健康带来...……更多
若家里的老人瘦到这种情况,劝你可得务必当心
...指南》的标准。建议多吃一些含有丰富蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品等。在老人的饮食中,钙和维生素D是最主要的,富含钙的食物有绿叶菜、坚果、牛奶等,富含维生素D的食物有海鱼、奶酪等。如果老年人身体过于消...……更多
老人血糖8.2算超标吗?不妨听听有15年“糖龄”老人是怎么控糖的
...较小的。平时吃早餐时是特别丰富的,有一杯牛奶,一个鸡蛋,还有一个三鲜包,回家之后宋大妈还会给自己准备一份三文鱼沙拉。吃饭的时候宋大妈会习惯性地看一眼时间,因为吃完饭之后,他要在饭后两个小时测量一下餐后...……更多
那边床头一按  这边警报响起
...24小时老年人应急服务中心应急服务中心护士定期上门为老人检查身体 本报记者 孙中钦 摄 一旦有老人出现应急状况,工作人员会详细记录 去年7月,上海全面完成成片二级旧里以下房屋改造,居民们迁入新居,开启了崭新生...……更多
做人要做老实人,这个决定着自己的人生未来
人与人之间有很多差别,有些差别也算不了什么?人生最大的差别是在做人上,做人要做老实人,这个决定着自己的人生未来。人做好了,其它就不是什么事情了,就能顺其自然,随遇而安,安度自己的一生。商品经济社会,...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久?医生:4种炎症劝你别拖延
...欧米伽-3脂肪酸,关于抗炎具有显著的效果。 优质蛋白鸡蛋、豆腐、瘦肉等食物富含优质蛋白,有助于肌肉修复、进步免疫力,同时还能抑止炎症反响。在选择蛋白质来源时,尽量选择低脂肪、低胆固醇的食品,以降低炎症风...……更多
五十岁以上的女人,还会想念男人吗?三位过来人实话实说了
“寻寻觅觅,冷暖自知。”在人生的长河中,我们似乎总在寻找那个能够理解自己的冷暖、共度余生的伴侣。然而,这样的人仿佛星辰大海中的珍珠,可遇而不可求,我们无法控制这种缘分的降临时机。有时,缘分尚未到来,...……更多
缺少“夫妻之爱”,男人会怎么做,看这5个男人说的大实话
在婚姻的殿堂里,“夫妻生活”往往被视为情感的润滑剂,它不仅是身体的交融,更是心灵的沟通。然而,当这个重要的环节缺失时,男人们会如何应对呢?今天,就让我们一起听听五位男士的肺腑之言,探寻他们在缺少“夫...……更多
米饭二次加热会“致癌”?医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热
...肾脏,也会发生细菌,对人体发生晦气影响。 4、糖心蛋鸡蛋的做法有许多种,煮鸡蛋的养分是保存鸡蛋的最高价值,但有些人在煮鸡蛋时,喜欢煮一些糖心蛋,这种鸡蛋半生不熟。鸡蛋中含有沙门氏菌,在高温下能够彻底杀死...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出真相
...水呢?与长期喝白开水的人相比,谁更健康?医生说的是实话。喝茶的好处。一个更健康的肠道。因为茶叶中含有茶多酚,经常喝茶的人还能预防一些肠道疾病,使蛋白质更快地凝固和沉淀,帮助杀死肠道中的一些细菌,促进肠...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
鸡蛋是生命的摇篮,是自然界的卓越创造。她的存在,让生命的延续成为可能。在生命的舞台上,鸡蛋扮演着重要的角色。她是大自然精心设计的杰作,是生命传承的载体。每一颗鸡蛋都象征着生命的希望和未来,让我们感叹...……更多
聪明的退休老人是如何避开破窗效应的呢?
...会有更多的窗户被打破,甚至出现其他的破坏行为。退休老人也会面临破窗效应的影响。他们在工作时期可能拥有了一定的社会地位、经济收入、人际关系等,但是一旦退休,这些都会发生变化。如果他们不能及时调整自己的心...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?今天告诉你实话,看完涨知识
来自重庆的刘大叔,年已六十八,一向患有肩周炎,每逢病发,膀子生硬难忍,浑身不适。但是,他每次都会挑选前往理疗店,经过拔火罐的方法来舒缓病情,每次都能不小的缓解。但是,就在一个月前,他的肩周炎又一次发...……更多
...家,邻居朱林凤手持锅铲在厨房里忙活。不到半小时,炒鸡蛋、红烧带鱼、豆腐和青菜已摆上饭桌。王冬凤笑着说,现在村干部每天都会上门送新鲜蔬菜,朱林凤一到中午便来自己家做饭,让我感觉很温暖。今年以来,七里乡深...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,到底有何区别?
...多要素的影响,例如饮食、运动、环境温度和个体的生理差别等。 当我们喝水时,水首先进入胃部,然后经过肠道进入血液。血液中的水被肾脏过滤,构成尿液,最终经过尿道排出体外。在这个过程中,身体需求一定的时间来...……更多
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女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00