• 我的订阅
  • 头条热搜
小寒梅花扑鼻香
...感阳气生长而开始鸣叫。人们常说“小寒吃羊肉,大寒吃萝卜”。羊肉是温热食物,既能御风寒又能补身体,加当归、山药、胡萝卜一起煮,吃了不但不会上火,还可以暖暖地度过寒冷的冬天。“小寒大寒,冷成一团”。从小寒...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...阳气生发的季节,适当多吃一些辛甘发散的食物,比如白萝卜、芫荽、葱白等;避免过多食用酸性食物,比如石榴、柠檬、橘子等,因为酸味入肝,酸性收敛,不利于阳气的生发以及肝气的疏泄。同时饮食宜清淡,少食寒凉和肥...……更多
慢火车上赶大集
...菜区、特产区、零食区、民俗区,每一个桌面上都摆满了白菜、土豆、大葱、糖果、小鸡、蘑菇等货品。“我们家那就通这一趟火车,本来想找时间去买点年货,年前走个亲戚串个门,哪想到这火车上也能赶集了!”正打算去邻...……更多
...端朱佩娴中小学(幼儿园)应按每学期不少于2课时设置营养课程;鼓励有条件的中小学(幼儿园)设立食育工坊,开辟校园作物种植区和校外农场……日前,河南省教育厅等11部门下发了《关于实施河南省中小学食育工程的指导...……更多
包菜的口感清脆,热量低,特别适合减肥期间的人食用
...可能适得其反。今天要介绍的“推粪猛将”并不是香蕉,而是包菜。包菜,也被称为卷心菜,是一种非常常见且价格相对便宜的蔬菜。它的口感清脆,热量低,特别适合减肥期间的人食用。不仅如此,包菜富含丰富的维生素和膳...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
引言:随着春天的到来,身体的新陈代谢逐渐加快,对营养的需求也在不断增加。为了让身体保持健康状态,及时进行营养补充就变得尤为重要。而在众多进补食材中,肉类是不可或缺的选择。丰富的蛋白质、脂肪、维生素以...……更多
“宝总泡饭”不是人人适合,尤其是孕妈和宝宝
...妈和宝宝能经常吃泡饭吗?小编走访了南京市妇幼保健院营养科,来听听专家对此怎么说?泡饭不能经常吃 “泡饭虽然清爽美味,有小时候的记忆,但偶尔吃一些可以,不宜经常吃”,南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅介绍...……更多
微软发布新款Xbox游戏机 探索更多可能性
...“不包括试用账户或薅羊毛的蝗虫,都是全额付款的精纯韭菜。”他表示。消息人士透露,《战争机器》、《微软模拟飞行》,以及下一代《DOOM》均有多平台发布意向,一切取决于四款探路先锋在友商平台的表现。同时,《星...……更多
践行科学控糖,霸王茶姬推行茶饮首个“营养选择”标识
2月29日,霸王茶姬上海地区门店全面推行“营养选择”标识,成为全国首个使用营养分级系统的茶饮品牌。食品健康指导标识因传递营养信息简明易懂,是指导居民选择更健康食物的重要手段。此次试行的“营养选择”标识,...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...或烤鸡胸肉,配以蒸蔬菜和糙米。下午小吃:苹果片或胡萝卜条。晚餐:蔬菜汤,配上炖豆或瘦肉。在调整饮食习惯的同时,如果您有十二指肠溃疡,请务必按照医生或营养师的个性化建议进行饮食管理。 ……更多
濮塘桃里,一年丰收季,大小同乐嗨翻天
...里、山水间,到处都是“村”民们的欢笑声。水灵灵的大萝卜,香喷喷的柴火饭,糯叽叽的蒸米糕,还有挥汗如雨的割稻比赛,玩出新花样的赶集活动……桃村的节日,热闹又好玩。从田头到灶头,满满记忆味道关于故乡的回忆...……更多
...他们吃得饱更吃得好——我市稳步推进农村义务教育学生营养改善计划工作小记□本报记者 刘念近年来,我市农村义务教育学生营养改善计划工作稳步推进,特别是我省全面推进实施农村义务教育学生营养改善计划“提质行动...……更多
为孕期分阶营养需求专研,a1+孕研所孕护坚果正式面世
...机会,创新化、精细化的细分品类有望得到良好增长。而营养摄取一直是孕妈饮食的核心诉求,据了解,86%的孕妈会购买孕期营养品,81%的孕妈会在孕期专门购买孕妇零食。但我们却很少在市面上见到真正针对孕期营养需求研发的孕...……更多
五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效
...开始关注五谷杂粮,并将其纳入日常饮食。五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效。以下将从五谷杂粮的定义、营养价值以及如何科学食用等方面进行探讨,帮助大家更好地了解和利用五谷杂粮这一营养宝库。一、五...……更多
中老年人少吃大米和面条,多吃这4种“黄金菜”,保持营养均衡
...想健康饮食,不一定每餐都要吃大鱼大肉,关键在于保持营养均衡。现在的生活水平提高了,每天的主食基本上都是大米和面条,但是我们却忽视了粗粮的摄入。而粗粮对于我们的健康来说至关重要。常见的粗粮有小米、玉米、...……更多
...蒸、白灼、煎、醉虾等都是大虾比较常见的吃法,煎虾的营养会受到破坏,其中细菌、寄生虫不易被杀死,醉虾食用可导致食物中毒;清蒸、白灼不仅保留虾的鲜美,而且在烹饪过程营养流失较少,所以吃清蒸或白灼虾最有营养。河虾、...……更多
上周江西生活必需品零售价涨跌平均
...分别下跌0.4%和0.2%。蔬菜零售均价为每公斤7.76元。其中,韭菜、豆角和西葫芦价格环比分别上涨1.9%、1.5%和1.4%,西蓝花和豆芽价格环比均下跌2.9%,土豆价格环比下跌2.8%。水果零售均价为每公斤10.45元。其中,西瓜、菠萝和苹果...……更多
多吃鸡蛋好?提醒中老年人:天冷要吃“入冬5珍”,营养足身体棒
...家庭来说都是极其宝贵的食物。这不仅仅是因为鸡蛋富含营养,更是因为一枚鸡蛋可以孵出一只小鸡,这无疑展现了鸡蛋中所包含的强大生命力。这也意味着鸡蛋中蕴含了充足的营养物质,能够为生命体的生长发育提供源源不断...……更多
甲流、乙流同时中招,有人一月内两次高热,医生紧急提醒
...发热和其他上呼吸道症状都不是很明显,没有及时就医,而是自行吃了些退烧和止咳药物。一周后,罗老伯不仅没有好转,反而咳嗽加重,到了夜间更为明显,已经影响到睡眠,体温则在37.5-38℃间波动。去医院就诊后,CT结果提...……更多
百种异地特产年货齐聚,速来“开抢”
...面)。几百种异地特产云聚“年货大集”,正宗潍县水果萝卜礼盒10斤9.9元,正宗赣南脐橙10斤29元,正宗黄河大米每斤3.5元,沂源红富士苹果每斤3.99元……除了“乡村好品”,活动现场,槐荫区委、区政府推出的龙年特色欢乐...……更多
全线涨价 特斯拉Model Y/3后轮驱动版售价上调
... 新车频道】每次听到特斯拉调价,老车主都有一种当“韭菜”的感觉。不过最新一次调价,已经购买特斯拉Model Y(询底价|查参配)后轮驱动版和特斯拉Model 3后轮驱动版要“暗喜”,因为两台车型分别上涨2500元和1500元。本次调...……更多
牛肉怎样做才能又滑又嫩呢?牢记一切一腌,美味的牛肉你也能轻松
...牙,味道与饭店相差甚远。其实,这并非是食材的问题,而是炒制的方法有待提升。今天,我们就来揭秘牛肉炒菜的制作秘诀,让你在家也能轻松烹制出滑嫩入味的牛肉佳肴。首先,我们要明白的是,炒牛肉的第一步并非是选肉...……更多
孕妇营养不良怎么办
孕妇如果营养不良的,需要在饮食上面来调整,应该增加饮食,少食多餐,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,必要时可以增加多种维生素的摄入。同时还需要做到的就是荤素搭配、粗细搭配,每天所食的食物的品种...……更多
...业合作社等14家企业及合作社签订意向性协议,草莓、小白菜、鸡蛋、粉条等6种本地农产品实现农超对接,保证了每天直采的本地生鲜蔬菜在最短时间内从田间地头直接进入超市卖场,既保证了果蔬的新鲜度,也省去了中间流通...……更多
智能家居正在走进日常生活
...或围棋,亲身感受它们的棋力。展区工作人员介绍,“元萝卜AI下棋机器人”能通过“画面引导+语音激励+机械臂演示”激发孩子学棋兴趣,成为贴身的专职陪练,还能以毫米级的操作精度进行取子、落子,让孩子感受到与实体...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
...危害更小。事实上,酒精的有害影响不取决于酒的类型,而是取决于人们的饮酒量、饮酒方式以及饮酒频率。一、“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?从根本上说,酒精是一样的,无论是在白酒还是啤酒中。酒精饮料...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...,太适合秋冬季了,既暖身又滋补,还补气血。 五、白萝卜羊肉汤做法:羊肉放进盆内,加水浸泡两个小时,多换几次水。时间到了切成小块,再清洗几遍。羊肉放进锅内,加入适量清水,放入花椒粒、姜片、葱段、料酒,大...……更多
大批明星退出直播带货,众多明星停播,靠名气卖货风口已过?
...今年双11贾乃亮一共卖了13个亿,不过被曝出他割粉丝的韭菜,事后他称相信自己的机制,会为粉丝谋福利。如今直播带货越来越正规,明星为了自己长远发展退出,也算是明智之举。 ……更多
醉美凉都烙锅(组诗)
...的凸的平的皆可成为烙锅虾子,螃蟹,牛肉茄子,小瓜,韭菜不论生吃熟吃烤吃皆可放进烙锅一口烙锅纳尽世间食材熔进水城古镇的烟火烙出火候得当的美味百味烟火撑起的火热让你享尽天下美食的绝唱清凉拌火热中国凉都六盘...……更多
养生之计始于“春”
...性食物,增加气味辛、甘、微温的食物,如山药、春笋、韭菜等,以助阳气升发。运动节奏和缓。随着气温的回升,增加户外运动的时间,建议选择节奏和缓的运动,如散步、慢跑、太极拳。不提倡剧烈活动,避免阳气耗伤。有...……更多
更多关于健康的资讯:
晚上饿着睡觉的人,患糖尿病概率比吃宵夜的人更高?
“张大叔,你晚饭都没吃就上床睡觉了,这样饿着肚子真的好吗?”张大叔,这个小区里最热心肠的退休老教师,平时总喜欢把自己打理得精精致致
2024-10-14 11:45:00
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这4种迹象,最好检查一下
随着年月的流通,人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中,眼睛作为心灵的窗户,其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
2024-10-14 11:48:00
新国标发布!这种成分将退出“面包圈”
面包、糕点中长期使用的食品添加剂脱氢乙酸钠,近期因安全性相关话题引发关注。个别短视频博主甚至将含有这一成分的产品称为“毒面包”“夺命面包”
2024-10-14 12:06:00
我国冠心病高发,都是鸡肉惹的祸?
在某个阳光明媚的周末,小王穿梭在公园的林荫小道上,耳边不时传来阵阵欢声笑语。他正打算开始他的晨练,突然一个刚做完晨练的大叔擦身而过
2024-10-14 12:13:00
孩子感染幽门螺杆菌,要不要治疗?
上午在消化科门诊,一对忧心忡忡的年轻父母带着7岁的孩子来看诊。患儿刘某,7岁零4个月;间断性上腹疼痛近4周,多发生在餐后半小时内
2024-10-14 12:56:00
大病来临前的10个征兆!千万别再忽视了!
一、皮肤莫名变化1. 脸上长斑:妇科疾病女性朋友面部的色素斑点往往与自身的健康水平密切相关,有些斑点还可能是某些疾病的征兆
2024-10-14 12:57:00
想减肥还能吃西瓜吗?掌握这4个诀窍就可以!
标题:想减肥还能吃西瓜吗?掌握这4个诀窍就可以!夏天是西瓜的天下,清甜多汁的西瓜无疑是消暑佳品。然而,许多正在减肥的朋友们却对西瓜望而却步
2024-10-14 13:48:00
张仲景唯一有减肥作用的方子,两味药泡水,化痰积,健脾胃,从根上瘦身!
有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重,而另外一些人胡吃海喝,体重仍然轻飘飘,当然这其中有一些客观因素,比如遗传、个体差异等
2024-10-14 13:49:00
学点脂肪小常识,赛乐赛减脂效率能翻上几倍
盲目运动并不一定能减肥,也不是简单地让热量摄入少于消耗,只有尽最大程度做到燃脂才能够减掉脂肪,达到减肥又塑形的效果。一
2024-10-14 13:49:00
睡眠不好的人,不要慌!平常要多喝这汤,补脑安神,早食早受益
#秋日生活打卡季#已经迈入十月份,是处于深秋的阶段,天气一天更比一天高,气温太低让人精气神差,胃口非常差,晚上还容易失眠
2024-10-14 13:52:00
糖尿病要忌嘴:建议少吃面食,常吃这3种蔬菜,越吃身体越健康!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-14 13:54:00
2024国际针灸学术研讨会在伦敦举办
本文转自:人民网人民网伦敦10月13日电 (记者许立群)2024国际针灸学术研讨会于10月11日至13日在伦敦举办。研讨会由世界针灸学会联合会
2024-10-14 10:20:00
一定要看!劝大家早生孩子,就像早考驾照一样!
前段时间,全国多地民政部门公布2022年度婚姻大数据。其中,各地初婚平均年龄基本接近30岁。结婚得晚意味着要孩子也要得晚
2024-10-14 10:28:00
输卵管梗阻隔断了多少人的求子路?输卵管梗阻的表现有哪些
如果女性结婚后一年以上无法正常怀孕,就应该去医院做一下相关检查,确诊一下输卵管是否正常;一旦发现输卵管不通之后,一定要及早治疗
2024-10-14 10:30:00
血糖升高不用慌!糖友必知的6种血糖升高情景及应对策略,倾情分
了解血糖升高的原因并采取相应的应对策略,是每一位糖友都应掌握的重要技能。今天,我们就来一起探讨6种常见的血糖升高情况,并分享实用的应对技巧
2024-10-14 10:44:00