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吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...化系统疾病的发生。同时,长期饮酒还会影响人的食欲和营养吸收,导致营养不良和免疫力下降。对心理健康产生负面影响酒精是一种成瘾性物质,长期饮酒会导致酒精依赖综合征,使人产生情绪波动、焦虑、抑郁等心理问题。...……更多
传递新养生理念,广成中医举办“健康中国年”中医年货节
...各类年货产品以优惠价格销售。这些健康食品不仅好吃、营养成分丰富,还融合了中医养生理念,既适合过年期间的消费需求,也体现了对传统食疗文化的传承与创新,无论是为自己准备的年货,还是给亲朋好友的礼物,都能在...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...水处理,加入一勺食盐,这样可以使它们更加脆爽,保持营养价值。接下来,我们需要将新鲜的猪肉洗净,切成片状或丝状。将肉片放入容器中,加入适量料酒去腥,加入一勺原味酱油和半勺蚝油,裹上一些玉米淀粉,使猪肉更...……更多
额头上为什么突然长了好多小痘痘
...痤疮也有一定的辅助治疗作用。2、西兰花:西兰花不仅营养丰富、口感绝佳,十字花科蔬菜中的各种强效抗氧化物质,多吃西兰花可以有效的消除身体里的污染,还可以加快排毒的速度。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜...……更多
常用鸡蛋清敷脸,一段时间后,这5个好处或不请自来
...起深入的来了解一下鸡蛋清敷脸具有什么好处吧!蛋清的营养价值有什么?蛋清中含有水分、脂肪、碳水化合物、蛋白质的营养价值,建议患者适量补充蛋清。蛋清属于营养价值较高的食物,适量补充蛋清可以获取自身工作学习...……更多
牙齿与健康息息相关,长期缺牙可能有哪些问题?
...直接进入消化道,使胃和小肠承担额外的负担,可能导致营养吸收不良和消化不良症状。此外,这种效率的降低还可能导致胃酸过多,引起胃部不适,甚至胃炎。牙齿排列与颌面结构改变长期缺牙不仅改变口腔内的环境,还会对...……更多
“四九”将至 健康锦囊请收好
...入睡前用热水泡脚,能使血管扩张,改善脚部的皮肤和组织营养,降低肌张力,改善睡眠质量,对于预防冻脚和防病保健都有益处。此外,冬季是颈椎病的高发期,日常外出还要注意脖子保暖,避免颈部血管受寒收缩。饮食方面,可以多吃一...……更多
这4种食物是天然的“护肤品”,经常吃一些,能使皮肤细腻有光泽
...。平时做饭时,可以用木耳搭配莴笋、精瘦肉等,来丰富营养结构,提升口味,这样既能够限制总热量的摄取,维持体态匀称,也能够促进消化排便,帮助身体快速排出体内毒素。2.红枣受传统中医理论的影响,“以色补形”的...……更多
常吃4种水果,可以止咳润肺、远离咽炎
...能够生津止渴而且还能润肺止咳,而且还可以为身体补充营养以及水分,滋养喉咙,改善嗓子疼痛、慢性咽炎的问题。2.柚子柚子味道酸甜,属于寒性水果,其中含有丰富的维生素以及充足的水分,果汁能够生津止渴、助消化、...……更多
...和县级医院体检套餐、免预约专家绿色通道、个性化膳食营养食谱搭配服务等9种健康权益。该平台与医院HIS系统、电子健康档案互联互通,实现健康数据整合利用。“居民通过健康长兴微信公众号就能参与健康积分换礼品(权...……更多
万一“得甲流”了医生建议:记得准备几样东西,有备无患更安心!
...意:未经医生处方,不要随意使用任何药物。充足的水和营养补给水:保持充足的水分摄入,有助于身体恢复。易消化食物:如粥、面条等,提供必要的营养支持。舒缓用品热水袋:缓解肌肉疼痛和不适。舒缓茶:例如菊花茶或...……更多
“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|山财大舜耕校区一食堂二楼餐厅
...溯原因。除了食品安全方面的保障,餐厅还注重提供健康营养的菜品。他们根据师生们的饮食需求和口味偏好,精心研发了多种营养均衡、美味可口的菜品。无论是需要补充能量的学生,还是注重健康的教职工,都能在这里找到...……更多
全民健康志愿先行,暖心义诊送到村民家门口
...组织开展义诊、慢性病筛查、公益讲堂、健康宣教、饮食营养运动指导等活动围绕全民健康类的志愿服务活动。本次义诊活动,就是希望老年人在家门口享受优质医疗资源。山东大学齐鲁医院齐鲁关爱生命健康志愿服务联盟的志...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...力。洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋是一道简单易制作的家常菜,营养丰富又美味可口。它的原料只需鸡蛋和洋葱,加上适量的调料即可。制作过程简单,首先将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,然后将洋葱剥皮切成薄片或丁备用。将炒锅烧热,...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
...道清甜,价格是非常便宜的。别看这不起眼的丝瓜,它的营养价值却挺高的,里面的含水量高达94%,还含有防止皮肤老化的B族维生素,和美白皮肤的维生素C,以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素,经常食用...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...大天亮。1:核桃——天然的“助眠神器” 核桃作为一种营养丰富的坚果,不仅美味可口,还是一种天然的助眠食品。核桃富含色氨酸,这种物质在人体内可以转化为血清素,进而合成褪黑素。褪黑素是一种调节人体生物钟的激...……更多
猪身上的一宝:降低血压、血糖、血脂,日常应多吃,切勿忽视
...血糖、血脂等多重功效,值得我们平时多吃。一、猪皮的营养价值猪皮是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食材,富含胶原蛋白和弹性蛋白等营养成分。其中,胶原蛋白是猪皮的主要成分,具有很好的美容养颜功效。此外,猪皮还...……更多
吃菠菜有助于提高铁吸收率,补血的人不妨多吃些
...多见于动物性食品,比如鸭血。鸭血是生活中比较常见且营养价值较高的食物,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、烟酸、叶酸、视黄醇当量、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、钠和钾等成分,平均...……更多
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
...制品有豆浆、豆腐等,这些食物多是容易消化的,当中的营养很丰富,含有黄酮类物质,是可以帮助我们补充雌激素的。体内雌激素充足,能够让我们显得更年轻。南瓜是平时常见的蔬菜,它味道微甜,营养丰富,很多人都喜欢...……更多
...体育课程、强化体育家庭作业、制订身体锻炼计划、提供营养方面的指导等。同时学校定期进行跟踪评估,检查学生的改进情况。近年来,海港区作为河北省首批体教融合标杆创建县(区),坚持“健康第一”教育理念,深入推...……更多
记住这10条养生常识,健康生活不是梦
...外,适量摄入一些坚果、海产品等,可以补充身体所需的营养。第三,保持适量的运动。运动可以增强我们的体质,提高免疫力,让我们的身体更健康。可以选择一些适合自己的运动方式,如散步、跑步、瑜伽、太极等。第四,...……更多
胡杨“新生”记
...殖,提高团场职工群众收入。如今,项目基地的罗非鱼、鲈鱼、石斑鱼已陆续上市。“向绿而行,变废为宝,十四团把生态答卷写在了黄沙与碧水间。”宋银涛说。 ……更多
面色苍白可能是由于贫血、血液系统疾病或癌症等原因引起的
...能。六、眉毛脱落眉毛脱落可能是由于甲状腺功能减退、营养不良或自身免疫性疾病等原因引起的。甲状腺功能减退和营养不良可能会影响身体的代谢功能,导致眉毛的生长受到影响。而自身免疫性疾病可能会攻击身体的正常组...……更多
为更年期女性送“健康大礼包”
...经后骨质疏松等疾病的预防保健、筛查和诊治以及更年期营养、心理等方面的健康评估及指导等项目,全力为更年期女性朋友的健康保驾护航。 ……更多
有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋
...嚼着秋天的味道。其次,玉米笋不仅美味,还富含丰富的营养素,包括维生素、蛋白质、膳食纤维和矿物质。尤其是它所含的蛋白质相对较高,对于素食者来说,是一道重要的蛋白质来源。此外,玉米笋的口感清爽、嫩滑,给人...……更多
...还有自选体检项目,骨密度检测(主要查看孩子骨骼中钙营养情况)、骨龄检测(针对生长发育落后的孩子进行的检测评估)、神经心理行为发育评估(如语言发育落后、好动、注意力不集中等儿童心理行为问题)等。该院医生...……更多
适量摄入甜食对心情有很好的调节作用
...衡饮食要保持均衡的饮食,多摄入富含维生素、矿物质等营养素的食物,如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等。这些食物有助于保护眼睛健康,降低甜食对眼睛的负面影响。适量摄入甜食对心情有很好的调节作用,但过量摄入甜食会对眼...……更多
医生现场教授如何预防呼吸道传染病
...增减衣物、经常开窗通风,养成勤洗手、坚持锻炼、平衡营养、合理作息的生活习惯。学校是人群密集场所,极易导致传染病的传播和蔓延。“目前,全县已举办呼吸道传染病科普讲座300余场,对1.2万余名学生进行了健康教育。”桓...……更多
大鱼大肉都不如这些菜,比骨头汤还补钙,钙含量很高,强壮体格
...菜等,它们或许在你的餐桌上并不起眼,却蕴藏着丰富的营养价值。除了富含钙质,这些蔬菜还有许多其他的营养成分,如维生素、矿物质和纤维。它们不仅有助于增强免力,还能降低一些慢性疾病的风险,堪称是健康饮食的“...……更多
血糖调理注重身体指标的调节,提倡健康饮食、适当运动等养生方法
...时避免行程过于紧张。3.健康饮食:在旅行过程中,注重营养搭配,控制糖分摄入,保持饮食均衡。4.适当运动:根据个人体质,选择合适的运动方式,如散步、瑜伽、太极等。5.心理调适:参与同伴间的交流互动,释放压力,保...……更多
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交流学习促进步 分享经验共提升 即墨区疾控中心赴市北区疾控中心开展交流学习
大众网记者 郑阳 青岛报道为共享疾控工作经验,进一步加强疾病预防控制工作,提升公共卫生服务的质量和效率,7月11日,即墨区疾控中心一行11人到市北区疾控中心开展了一次深入的交流学习活动
2024-07-18 17:04:00
品豌豆黄,忆京城风味
在这座承载着悠久历史的古都北京,尽管现代化的步伐不断加快,但那些传统的小吃依然在城市的角落里散发着独特的魅力。豌豆黄,这道看似简单的小吃
2024-07-18 17:06:00
肝郁气滞,头疼、胁肋痛,分享一张方,清热止痛、活血化瘀
前段时间,接诊了不少患者,都出现不同地方不同程度的疼痛,有头痛的、有胃痛的、还有胁肋痛的。虽然痛处不定,但他们都有一个共同的特点
2024-07-18 17:10:00
巨野县人民医院开展新型微创技术 帮助患者取净胆结石
大众网记者 刘超越 通讯员 程雪华 巨野报道7月17日,巨野县人民医院通过行双镜联合腹腔镜胆囊切除+胆道镜胆总管探查取石+T管引流术
2024-07-18 17:11:00
泰安市妇幼保健院营养科:不要让药物成为你的食物
鲁网7月18日讯 (记者 张明振 通讯员 李欣 王艺璇)相信有很多人对医院的营养科并不了解,也没有看过营养门诊,觉得生病了就应该用药
2024-07-18 17:28:00
郑州民生耳鼻喉医院携手北京协和医院彭培宏开展专家义诊活动
为积极响应国家推动优质医疗资源下沉基层的号召,让群众在家门口就能享受到来自北京协和医院的权威诊疗服务,郑州民生耳鼻喉医院特邀北京协和医院河南籍知名耳鼻喉专家——彭培宏教授
2024-07-18 19:06:00
西宁青唐男科医院:全面推行“医生首诊制”和“一站式”微笑服务
作为一家成立多年的专业男科医院,西宁青唐男科医院一直致力于男性疾病的研究和治疗。医院拥有大量专业人才和先进的科技设备,采用中西医结合的诊疗方式
2024-07-18 19:11:00
东韩智造PEMF能量康养新品发布
北京商报讯(记者 姚倩)7月18日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会在北京国家会议中心举行,东韩医疗科技PEMF能量康养新品在会上发布
2024-07-18 20:37:00
健康问太和 | 小小年龄为何会出现类似“啤酒肚”的体态?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“站如松,坐如钟”,但令人不解的是,有些孩子明明不胖,小腹却明显鼓出,臀部也翘起
2024-07-18 21:22:00
我国肿瘤发病率为22%、处全球中等水平,降低肿瘤发病率早筛早诊早治是关键
7月17日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会“推动肿瘤疾病早筛实现健康公平”分论坛举行。会上,国家卫健委卫生发展研究中心健康经济与保障研究部主任万泉表示
2024-07-18 21:39:00
铜仁市碧江区2024年“大手牵小手·共度愉快暑假”暑期学校开班
为引领帮助易地扶贫搬迁安置点少年儿童度过一个安全、快乐、有意义的暑期生活,7月15日,由铜仁市碧江区关工委牵头,区民政局
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遵义市政协办公室联合市委老干部局、九三学社市委开展2024年“幸福黔老”专家讲座
为切实关心机关退休老同志身体健康,高质量享受老年幸福生活。7月15日,遵义市政协办公室联合市委老干部局、九三学社遵义市委开展了2024年“幸福黔老”专家讲座
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赤水市白云乡:收集社情民意 办好民生实事
“我的养老保险年审期限到了,腿脚不方便一直没去,驻组干部直接到家里帮助我在手机上操作,真的很感谢政府对我们老年人的关心
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观山湖区长岭街道关工委开展“垃圾有家回 旧物换新生”暨“岭先”生态日活动
为更好地弘扬环保节能、勤俭节约、低碳生活的精神,鼓励未成年人参与环保行动。近日,观山湖区长岭街道关工委联合展城社区关工委
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金沙县鼓场街道: 搭建“相约星期三”平台 绽放“银发力量”风采
当岁月的风尘悄悄爬上鬓角,当夕阳的余晖温柔地洒满街巷,一群退休干部在金沙县鼓场街道,正以另一种方式,让“银发力量”再展风采
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