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在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美
...健康问题的出现,人们开始寻找其他更加健康的替代品。鱼类作为一种优质的蛋白质来源,受到了越来越多人的青睐。鱼类富含多种营养成分,尤其是优质蛋白质。蛋白质是人体正常运作的基础。与其他蛋白质来源相比,鱼类的...……更多
爱吃鱼的朋友要留意,这3个部位不要吃,多亏卖鱼老板透露
...是生活在海边或者是河边的朋友,喜欢到养殖场附近屠杀鱼类,其实这些鱼类不管是经过人工养殖还是纯自然野生身体当中都含有一定的重金属元素,特别是刚刚被屠宰的鱼。刚刚被屠宰完的鱼马上就用来使用,就会导致鱼肉当...……更多
广东矿坑出现入侵“怪鱼”,水库几乎与外界江河隔绝,鱼从哪来?
...出鱼。但其实这种观点是有些片面的。相对于植物来说,鱼类的生殖和繁衍更为复杂,鱼卵孵化后还要经历一系列的生长过程,才能成为成年鱼。因此,这些废弃矿坑中出现的鱼应该是从外界被人为引入进来的。那么,这些泰鲮...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
...于烹饪或者直接食用,例如加入到沙拉或者蔬菜中。 3.鱼类:鱼类富含Omega-3脂肪酸,这是一种有助于保持皮肤弹性和水润的重要营养物质。选择富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如鲑鱼、沙丁鱼和金枪鱼,可以帮助改善肌肤的水分平衡...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...松。日晒是获取维生素D的自然方式,食物来源包括油性鱼类和蘑菇。对于中老年人,补充维生素D可以预防骨质疏松,同时减少疲劳感。3.维生素B12缺乏:神经系统的守护者 维生素B12是神经系统健康不可或缺的元素。缺乏可能导...……更多
贝加尔湖距海洋2千公里,淡水资源占全球20%,为何却有海洋生物?
...游人喜爱。 除此之外,贝加尔湖内还有众多特有的淡水鱼类。它们长期适应了高压深水的环境,形成了独特的种群,这些生物构成了一个脆弱而神秘的生态系统。贝加尔湖那神秘的生态系统和惊人的自然景观,让人对大自然充...……更多
哪些食物是天然的“玻尿酸”,女人多吃有助于美容养颜、延缓衰老
...女性变美的“玻尿酸”,究竟有哪些食物可以做到呢?1.鱼类鱼里面含有的蛋白成分,可以说是非常丰富。与其它动物的蛋白成分可能不一样,鱼里面的蛋白被身体吸收之后,可以迅速的经过转化,有些可以对合成一些重要的激...……更多
名贵海水鱼类种质资源发掘与繁育应用取得新进展
...院等单位共同承担的海南揭榜挂帅冯家湾专项“名贵海水鱼类种质资源发掘与繁育应用”取得新进展。经过严格的现场测试和验收,红九棘鲈繁育相关任务顺利通过验收。来自省科技厅、省水产技术推广站、中国水产科学研究院...……更多
天天对着电脑的你,这几种食物很适合你们,尤其是眼干的人
...更加明亮,还能提供充足的抗氧化物质,延缓眼部衰老。鱼类是富含欧米伽-3脂肪酸的食物,尤其是深海鱼类,如三文鱼、鳕鱼等。这些脂肪酸对眼睛健康非常重要,能够减少眼睛炎症和干涩的症状,维护眼部的正常功能。鱼类...……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...天摄入新鲜蔬菜和水果。2、每天要有肉、豆类、蛋类、鱼类、奶类等高蛋白食物的摄入。3、主食品种要丰富,避免总吃过度加工的食物。4、保证优质脂肪的摄入,适当多吃鱼类。想要饿死肿瘤的想法并不可取,事实上不吃营养...……更多
经常性眩晕,可能是脑血管问题,注意这些症状
...脑部血液循环。而食用富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,可以帮助降低血管炎症和血栓形成的风险。此外,良好的睡眠质量和压力管理也是维护脑血管健康的重要方面。长期的压力和睡眠不足会对我们的血管系统造成负担...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...煮熟吃,干玉米做成的美食更多,深受人们喜爱。2.深海鱼类从营养价值上来看,深海鱼类要比普通鱼类的营养更高,且富含DHA、EPA等不饱和脂肪酸,有助保护心脑血管健康,降低心脑血管疾病的发生率与死亡率。3.卷心菜 卷心...……更多
我市增殖放流1200万尾鱼苗
...殖放流活动,共放流鲢鱼、鳙鱼、瓦氏黄颡鱼、黄尾鲴等鱼类苗种1200万尾。此次增殖放流活动,旨在通过向天然水域投放鱼类种苗增殖渔业资源,改善水域环境,修复渔业生态,践行长江流域生态保护和高质量发展,恢复长江...……更多
三文鱼的产地对其质量和口感有着重要影响
三文鱼是备受喜爱的高蛋白质和富含omega-3脂肪酸的鱼类之一。然而,不同地区的三文鱼质量和产地可能存在差异。在本文中,我们将探讨三文鱼产地选择的重要因素,并为您提供寻找最佳三文鱼产地的指南。【三文鱼产地的重...……更多
缅甸海域发现“大东西”引来民众围观!专家发出“危险”提醒
...统计数据得知,海基遵镇包括鲸鲨在内,经常有很多大型鱼类搁浅海滩,民众最少已经营救了4次,都是将其放回海滩。这已经不是缅甸海域发现的第一头鲸鲨了。鲸鲨是世界上最大的现生鱼类,也是最为人们所熟悉的鲨鱼之一...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...质。 蛋白质是身体修复和建造新细胞的基础,豆制品、鱼类、瘦肉是优质蛋白的佳选。脂肪对于保持细胞结构和激素合成至关重要,但关键在于选择。橄榄油和鱼油中的不饱和脂肪酸,比起含有高饱和脂肪的奶油和猪油,更适...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...基石。对肝脏有益的食物:护肝明星食品全解析 1.深海鱼类:Omega-3的宝库深海鱼类,如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼,是Omega-3脂肪酸的极佳来源。Omega-3脂肪酸对于维持肝脏健康至关重要,因为它们具有抗炎作用,能够减轻肝脏的炎...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...疾病的发生,因此,我们应该尽量选择低脂肪的食物,如鱼类、坚果和橄榄油等。高糖食物高糖食物主要包括糖果、饮料和甜点等,摄入过多的糖会导致血糖升高,刺激胰岛素分泌,促使血液中脂肪的合成和堆积。长期以来,高...……更多
方正银鲫,扬起“金帆”远游全国
...于此。 正是它,孕育出了我国和世界上独一无二的淡水鱼类的特殊品种——方正银鲫。方正银鲫原种场担负着方正银鲫原种保护、供种的任务,是集科研、生产、经营于一体的国家级水产原种场之一。拥有种质库9000亩,目前年...……更多
食品安全消费提示|无刺的龙利鱼和巴沙鱼,有啥不一样?
...解释说,龙利鱼俗称牛舌头,是一种暖温性近海大型底层鱼类,学名是半滑舌鳎(拉丁学名Cynoglossus semilaevis),生活在近海海域底层,外形和舌头很相似,又叫“脷鱼”(脷就是指舌头)、龙舌头等。龙利鱼还有个名字叫“鳎...……更多
预防脑梗死的方法主要包括以下几个方面
...入,有助于预防脑梗死。建议多吃蔬菜水果、粗粮杂粮、鱼类等食物,少吃油腻、高热量、高盐、高糖等食物。积极锻炼。适当的运动可以促进血液循环,有助于预防脑梗死。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...习惯对于维持健康和延缓衰老具有不可估量的作用。深海鱼类:心脏的守护者,大脑的养分源泉在日常饮食中,深海鱼类以其丰富的营养价值成为了健康饮食的重要组成部分。这些生活在深海环境中的鱼类,如三文鱼、鲭鱼和沙...……更多
急性脑梗可治愈的吗?还会复发吗?只需做对4件事或收获美满结局
...复发的第一步。建议增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼类,以及富含抗氧化剂的蔬菜和水果。重要的是,要减少高盐、高脂肪的食品,因为它们可能导致血压升高和动脉硬化。同时,建议增加全谷类和豆类,这些食物有助于...……更多
三峡大坝下鱼群泛滥,百斤重的大鱼到处都是,专家却不让捕捉?
你知道吗?长江禁渔政策实施以来,曾经稀缺的鱼类资源现在可是大有起色!这不,连咱们的钓鱼爱好者都纷纷慕名而来,想一睹长江复苏后的风采。可是啊,好事多磨,总有一些“意外”的惊喜。特别是在三峡大坝下游地区...……更多
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何
...,坚果的热量较高,每天食用一小把即可。第三种食物是鱼类:鱼类是优质蛋白质的重要来源,同时含有丰富的Omega-3脂肪酸,有助于降低心脏病的风险。每周食用两次以上的鱼类是有益的。第四种食物是全谷物类:全谷物类富...……更多
糖友月子期补钙:低糖食物推荐
...。糖尿病患者可以选择这些蔬菜作为补钙的食物来源。3.鱼类:鱼类富含钙,尤其是带骨的鱼,如沙丁鱼、鲑鱼等。糖尿病患者可以选择这些鱼类,但要注意控制鱼肉的摄入量,避免血糖波动。4.豆制品:豆制品如豆腐、豆浆等...……更多
维生素B6:优化睡眠与预防脑梗的良药,合理摄入需牢记四大要点
...物来源丰富:维生素B6广泛存在于各种食物中,如瘦肉、鱼类、禽类、豆类、全麦食品等。在日常饮食中,应保持食物多样性,合理搭配各类食材,以确保维生素B6的充足摄入。同时,避免偏食或挑食,以免导致维生素B6缺乏。3...……更多
...村厅获悉的。3月1日至6月30日是四川每年的禁渔期,这是鱼类繁殖和幼鱼生长的关键时节。在此期间加强对天然水域的保护,将有利于鱼类种群繁衍。按照规定,禁渔期内,任何单位和个人不得以任何形式在天然水域进行捕捞作...……更多
这些蔬菜不仅富含维生素K,还含有丰富的抗氧化剂和纤维
...奶制品、绿叶蔬菜和坚果,以及富含维生素D的食物,如鱼类和蛋黄。除了饮食外,定期进行体育锻炼也是预防骨质疏松的有效方法。重量训练、走路、跑步和瑜伽等活动能够帮助增强骨骼和肌肉,从而提升整体骨骼健康。避免...……更多
通海县杞麓湖生态调控工作启动
...合格的白鲢、花鲢进入杞麓湖,缓缓游向湖水深处。此次鱼类人工增殖流放是通海县杞麓湖生态调控的内容之一。据云南省玉溪杞麓湖生态治理有限公司总经理胡家全介绍,按照中国科学院动物研究所编制的《杞麓湖生态调控实...……更多
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透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00
壹粉食堂|新年吉祥菜玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋,营养美味,鲜嫩到尖叫
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
2025-01-26 14:13:00
东城中医医院特聘专家雷秀珍:观面色、舌象浅判心功能!5个方法+5种果实 强健心脏功能
如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
2025-01-26 14:25:00
黑龙江省卫生健康委发布食品安全温馨提示
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月26日电 (刘婷)新春佳节日益临近,近日,黑龙江省卫生健康委温馨提示广大市民游客
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东城中医医院特聘专家王雪茜:中医如何认识胃痛?日常又该如何调摄?
胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
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东城中医医院针灸科张鹏:穴位埋线治疗脂肪肝
脂肪性肝病,简称脂肪肝,是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征。通常因为肥胖、酒精、快速减肥、营养不良
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开阳县:聚焦农产品质量检查 全力保障节日期间“菜篮子”安全
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2025-01-26 15:13:00