- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...式，如根治性切除术、姑息性手术等。手术治疗的目的是尽可能切除肿瘤组织，延长患者的生存时间。2、放疗和化疗：放疗是利用高能射线杀死癌细胞的治疗方法。化疗则是通过静脉或口服给药，使药物进入全身血液循环，杀...……更多
2024-01-24 12:28:00胃癌,迹象,医生,检查,胃癌,治疗
...环节，技术员的所有操作均被安排在无菌环境下操作。为尽可能保持鱼子酱的口感，车间的工人需要在 15 分钟之内手工完成杀鱼、剖腹、取卵、拌盐、装罐等 17 道工序。期间，盐分浓度、手工搅拌力度和时长都至关重要，这些...……更多
2024-03-19 14:58:00中国,黑色,黄金,全球,鲟鱼,鱼子酱
...食物的摄入。您可以选择更多的健康脂肪来源，如坚果、鱼类和橄榄油，以确保您的饮食更平衡。第二种食物：咖啡咖啡是许多人生活中不可或缺的一部分，但过量咖啡因摄入可能与乳腺健康有关。研究表明，高咖啡因摄入可能...……更多
2023-12-17 16:22:00乳腺,结节,牛奶,黄色,食物,医生
...质蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，如脱脂奶、鸡蛋清、鱼类、去皮禽类、瘦肉等。不饱和脂肪酸含量高、饱和脂肪酸含量较低的植物油，如花生油、豆油、菜籽油、橄榄油等。食用这类植物油可以预防高血压、动脉粥样硬化等...……更多
2023-10-25 01:13:00高血压,患者,方面,饮食,问题,食物
...食品的依赖。适量的蛋白质：均衡摄入蛋白质，可以来自鱼类、瘦肉、豆类和坚果。3.智慧烹饪使用健康的烹饪方法：如蒸、煮、烤替代煎炸，减少额外的脂肪添加。调味的艺术：尝试使用香草和香料代替盐，以增添食物风味。4...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
...维的食材就会变得柔软顺口，比如梅干菜、竹笋、茭白、空心菜、牛蒡等，用猪油烹调口感往往会更好。中国传统烹调讲究“素菜用荤油，荤菜用素油”，就有这个考虑。另一方面，油脂的饱和脂肪含量越高，耐热性就越好。在...……更多
2023-12-19 15:41:00答疑解惑,猪油,植物油,答疑,植物,食品
...。计划中包括了丰富的蔬菜、全谷物、优质蛋白质来源如鱼类和瘦肉，以及适量的健康脂肪，如橄榄油和坚果。专家还建议李阿姨增加一些含糖量适中但营养丰富的水果，如苹果和蓝莓，以提供必要的维生素和矿物质。随着饮食...……更多
2024-01-23 12:25:00冷餐,低糖,脂肪,陷阱,健康,阿姨
...“小大人”的感觉。
四、鱼——优质蛋白与Omega-3的源泉鱼类尤其是深海鱼，不仅含有丰富的优质蛋白质，更含有Omega-3脂肪酸，这种脂肪酸对大脑发育极为有利，同时也能促进生长激素的分泌。更重要的是，鱼类中的钙、磷等...……更多
2024-02-26 20:03:00高人,食物,天然,黄金,孩子,骨骼
...血管疾病的风险。糖尿病患者应该选择低脂肪的食品，如鱼类、瘦肉、豆类等。高盐食物高盐饮食会增加高血压和心血管疾病的风险，这关于糖尿病患者来说尤为风险。因而，在烹饪和选择食品时，应该尽量少加盐，多采用香料...……更多
2024-03-08 10:24:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...量为1000～1200mg。我国居民日常饮食钙摄入量约为400 mg，尽可能通过饮食摄入充足的钙，也可选择合适的钙剂予以补充。长期或大剂量使用钙剂应定期监测血钙及尿钙水平，同时高尿酸血症患者补钙时应多饮水、多运动，防止肾...……更多
2023-01-10 09:20:00骨质疏松症,骨质,女性,骨质,骨质疏松症,细胞
...果营养大比拼-深绿色蔬果：油菜、菠菜、韭菜、芹菜、空心菜、莴苣叶、油麦菜、西兰花、茼蒿、萝卜缨、生菜、青椒、猕猴桃等。-橙黄色蔬果：胡萝卜、南瓜、黄色彩椒、芒果、橙子、橘子、柚子、哈密瓜、柿子等。-红紫黑...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...应季新鲜蔬果，如白萝卜、莴苣可促进消化和胃肠蠕动，空心菜、韭菜含较多粗纤维，菠菜、红薯可宽肠胃、润肠通便。多喝水，多吃粗粮，确保纤维素占到食物总量30%至50%，可缓解便秘症状。保持适当运动。除了身体的运动，...……更多
2023-12-30 10:01:00血糖,波动,血压,老人,医生,情况
...眠时间一定要充足，只有这样孩子体内分泌的生长素才能尽可能的多一些。特别是晚上熟睡后分泌的生长素比白天分泌的多得多，要想生长素分泌的尽可能的多就要让孩子熟睡的时间变长，也就是睡眠时间要充足。13-17岁孩子的...……更多
2023-12-12 06:05:00高小,因素,父母,孩子,知识,孩子
...等。相反，应该增加富含不饱和脂肪酸的食物的摄入，如鱼类、坚果等。2、禁忌二：高盐、高糖饮食高盐、高糖饮食不仅容易导致高血压、糖尿病等慢性病的发生，还会增加结石形成的风险。因此，患有结石的人应该尽量避免...……更多
2024-03-08 08:56:00结石,饮食,成因,禁忌,医生,有关
...如蔬菜、水果、粗粮等，适量摄入优质蛋白质，如鸡肉、鱼类等，避免过量摄入脂肪和糖分，保持饮食的多样性和均衡性，有助于减轻肝脏的负担，促进康复。2.肝炎患者还需要注意饮食卫生，避免食用生冷、变质食物，尽量选...……更多
2024-03-14 17:36:00发物,肝炎,肝炎,发物,食物,患者
...8日，学生何某在第一食堂“美食美刻”快餐窗口购买的空心菜中发现一条青虫；6月13日，学生谭某在第一食堂“老上海馄饨铺”购买的拌粉内发现一只黑色的臭虫。处罚决定书中称，江西中快后勤服务有限公司作为学校食堂的...……更多
2023-12-15 15:34:00异物,责任人,处罚,食堂,责任,江西
...约需要摄入40克蛋白质。一般来说，我们可以通过肉类、鱼类、奶类、蛋类和黄豆等食物来获取蛋白质，而米面类食品中则含有较少的蛋白质。假设我们每天摄入500克牛奶，那么再搭配80至120克熟瘦肉，就可以满足蛋白质的摄入...……更多
2023-10-29 11:11:00医生,建议,蛋白质,蛋白,瘦肉,人体
...健康的脂肪，特别是富含欧米伽-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、亚麻籽和坚果，对肝脏健康非常有益。欧米伽-3脂肪酸能够帮助降低体内炎症水平，减少肝脏疾病的风险，并支持正常的脂质代谢。 ……更多
2024-03-12 06:38:00天一,肝脏,食物,不好,健康,肝脏
...展的加油站健康脂肪对孩子的大脑发展至关重要。来源于鱼类、坚果和种子的Omega-3脂肪酸，对增强记忆力和学习能力有着不可忽视的作用。一个简单的做法是在早餐中加入一把核桃或用亚麻籽油调制的沙拉。这些食物不仅丰富...……更多
2024-02-27 13:05:00早餐,家长,营养,孩子,早餐,孩子
蒜蓉空心菜，说起来就让人垂涎欲滴。这道美食并不仅仅是一道普通的蔬菜菜品，它背后有着浓厚的历史渊源和独特的风味。想象一下，蒜蓉空心菜在炒锅里翻炒的瞬间，那浓郁的蒜香扑鼻而来，仿佛是一股温馨的拥抱，让人...……更多
2024-03-24 06:28:00蒜蓉,空心菜,一口,家常,清爽,美食
...、健康脂肪、维生素和矿物质。优先选择全谷物、瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果。保持水分：充分的水分摄入对于维持身体功能至关重要。每天至少喝8杯水，减少含糖饮料和高咖啡因饮品的摄入。规律餐时：保持规律的...……更多
2024-03-11 10:16:00综合征,综合,工作,身体,工作,运动
...类和豆制品（如豆腐）、钙强化的非乳制品替代品、某些鱼类（如三文鱼和沙丁鱼）、钙补充剂或维生素D补充剂、考虑乳糖酶补充剂部分乳糖不耐受者可以在进食含乳糖食物前服用乳糖酶补充剂来帮助分解乳糖。与医生沟通最...……更多
2024-03-15 10:32:00乳糖,回事,饮食,乳糖,乳制品,补充剂
...年发布的《成人糖尿病食养指南》中的食养原则和建议，尽可能地既能享受美味，又能管理好血糖。心血管病患者多吃鱼心血管病患者饮食上应尽量低盐低脂低胆固醇，少吃或不吃油炸食品。火腿、培根、肥肉、荤油、黄油、椰...……更多
2024-02-16 04:01:00进行时,节日,健康,食物,饮食,嘌呤
...少，动物性食物尤其畜肉逐渐增多；蔬菜水果、全谷物、鱼类、奶制品等普遍摄入不足，而油盐等摄入明显过量。居民膳食结构不均衡，可导致包括营养不足、微量营养素缺乏、超重肥胖、膳食相关慢性疾病在内的多重负担。疾...……更多
2024-01-13 03:26:00膳食,思路,居民,营养,农村,我国
...习惯对于维持健康和延缓衰老具有不可估量的作用。深海鱼类：心脏的守护者，大脑的养分源泉在日常饮食中，深海鱼类以其丰富的营养价值成为了健康饮食的重要组成部分。这些生活在深海环境中的鱼类，如三文鱼、鲭鱼和沙...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
...醇，对于降低体内毒素以及肝脏毒素来说都有很大好处。空心菜空心菜是一种比较常见的蔬菜，这种蔬菜当中含有丰富的纤维素，这些纤维素可以促进肠道蠕动，使身体内的有毒物质及时排出体外，对于肝脏毒素的排出来说也有...……更多
2023-10-06 06:12:00肝脏,食物,营养,建议,健康,肝脏
...用多样化的膳食模式，包括更多的蔬菜、水果、全谷类和鱼类健康烹饪方式选择健康的烹饪方法，如蒸、煮或烤，避免油炸或煎炒，以减少高温产生的有害化合物。在享受猪肉带来的美味时，同样需要关注其潜在的健康影响。通...……更多
2024-01-17 11:37:00致癌,猪肉,视角,风险,关键,健康
...内，要放进冰箱，生熟食品要分开存放。已化冻的肉禽及鱼类不宜再次保存。二、少盐多淡，少吃油炸说真的，春节的食物都比较重口味，北方地区以油炸食物居多，南方地区以咸口食物为主。若是摄入过量的盐分，对身体的伤...……更多
2024-02-09 10:19:00健康饮食,饮食,健康,食物,健康,饮酒
...能够给菜品增香提味，但如果想要肝功能正常的话，还是尽可能的要少吃一些白砂糖。过量的糖分会被肝脏转化为脂肪，当糖摄入过多导致肝脂肪积累，就会出现脂肪肝，脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，如果不加以控制，可能发...……更多
2023-10-07 15:25:00方法,肝脏,脂肪,花生,肝病,问题
...，零食提供的能量不超过每天总能量的10%，晚上9点以后尽可能不进食。减重过程中，建议肥胖儿童青少年的膳食能量在正常需要量的基础上减少20%左右。 指南指出，科学减重需遵照循序渐进的原则，使大脑思维、体脂肪、肌肉...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
更多关于健康的资讯：
这种黏液一般出现在月经干净后，持续三天左右的时间，这时候的宫颈黏液少而黏稠，外因呈现干燥而捂湿润感，内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种，夏至前的最后一个节气，标志着夏季的深入；此时，天气渐热，脾胃功能容易受到影响，特别是对于脾胃不好的朋友们来说，养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
芒种，是二十四节气中的第九个节气，标志着仲夏的开始，也是农作物生长的关键时期；在这个节气里，人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛，是男性常见的症状之一，它可能由多种原因引起，而附睾炎只是其中一种可能性；附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗，这个现象可能让不少人感到困惑和担忧；它可能是由多种原因引起的，其中之一便是结核病；结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红，可能的原因有很多，红癣只是其中之一；红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病，通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染，医学上称为黄疸，是一种常见的症状，它可能与多种健康问题有关，包括肝病；当肝脏功能受损，无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰，全称心力衰竭，是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征；它可能由多种原因引起，包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等；心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面，伴有疼痛；反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药，皮肤症状缓解效果显著吗？荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种常见的皮肤疾病，表现为皮肤上出现红肿
2024-07-07 06:39:00
在日常生活中，我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题，这通常与激素水平失衡有关；而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00
肠息肉反复发作的中医视角肠息肉，这个小东西，虽然名字听起来不起眼，但它的反复出现却可能让人头疼不已；在中医的视角中，肠息肉的反复发作与身体的整体状况密切相关
2024-07-07 06:40:00
痤疮，俗称青春痘，是一种常见的皮肤问题，通常与荷尔蒙水平、皮脂分泌过多、毛囊角化异常以及细菌感染有关；而皮肤炎症则可能由多种因素引起
2024-07-07 06:40:00
乳腺癌，作为女性常见的恶性肿瘤之一，其筛查的重要性不言而喻；在乳腺癌的早期发现和治疗中，自我检查和定期体检都发挥着重要作用
2024-07-07 06:42:00