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冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬
冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬。入冬了,北方早已经开启的寒冬模式,南方也开始一夜降温了,昨天还是短袖的,今天开始穿外套了。很多女人一到冬天就特别怕冷,手脚冰凉捂不热的那种...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬引言:冬天的寒冷让人不堪其扰,不少人都会通过增加肉类的摄入来补充热量,以抵抗寒冷的天气。的确,羊肉和牛肉的滋补效果非常好。然而,除了增加能量...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...内的气血,提高身体的抵抗力。本文将介绍四种常见的“高铁菜”,分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康,在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
...:红烧猪肝红烧猪肝是一道养血健体的美味菜肴。猪肝的高铁含量有助于改善贫血症状,同时富含蛋白质和多种维生素。红烧做法使猪肝的味道更加鲜美,易于接受。主要食材:猪肝、葱、姜、蒜、酱油、糖、食用油具体做法:...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...持健康和温暖。通过以上的描述,相信大家已经对这四种高铁食物有了更加详细的了解。无论是菠菜豆腐汤的清香,还是茭白青椒炒猪肝的鲜美,亦或是豆苗炒牛肉的丰富口感,以及黑木耳焖鸭的浓郁味道,都能让我们在冬季感...……更多
震惊!高铁票又要涨价了,专家:高铁涨价是必要的
近日,铁路12306官网发布调价公告,多条热门高铁线路6月起调价20%。此事引起广泛热议。对此,经济学家付鹏表示,对于已有的公共事业,提高其服务价格是必要的。基层民众低价出行可选绿皮火车时间和效率并不能显著提升...……更多
20多座高铁站“闲置”,还有救吗?
已经建成了14年但至今仍未投入运营,海南环岛高铁东环线和乐站的境况,引发广泛关注。作为世界上首条环岛高铁,海南环岛高铁分期分段建设,东环段于2010年末通车,按计划在万宁市设三站:和乐站、万宁站、神州站,但...……更多
...组“铁路畅行码”上的“问卷建议”栏,推出《铁路旅客高铁宠物运输调查问卷》,包括旅客是否有通过高铁运输宠物的需求、运输宠物的类型、时间次数、定价标准、防护措施、意见建议等15个问题,引发关注。(5月12日《华...……更多
智能驾驶车队领跑 2024苏州高铁新城“智驾之城”新年第一跑开跑
本文转自:人民网-江苏频道智能驾驶车队领跑。苏州高铁新城供图1月1日,2024江苏省苏州高铁新城“智驾之城”新年第一跑活动举行,近千名体育爱好者在智能驾驶车队领跑下开跑。本次活动赛程5公里,沿途设有智能特色补给...……更多
...率不断攀升,公众对出行品质的要求进一步提升,动车、高铁、普通列车上的“孩童扰民”问题引发争议。社交平台上关于“高铁熊孩子”的话题热度一直居高不下,输入关键词搜索,“‘00后’整顿高铁熊孩子”“高铁厌童”...……更多
建成14年未运营,海南环岛高铁线上的和乐站何时能启用
在海南环岛高铁的东环段线上,位于万宁市和乐镇的和乐站已经建成了14年之久,但至今仍未投入运营。这个距离和乐镇中心仅三四公里的车站,当地居民一直期待它能够启用运营。和乐站所在的和乐镇大山村的一名干部向第一...……更多
本文转自:半岛都市报 郭元鹏宠物到底能不能上高铁?近日,中国铁路客户服务中心推出高铁宠物运输调查问卷,涉及养宠类型、是否愿意尝试高铁宠物运输、定价标准、非养宠人士有何建议等15个问题。目前,官方还没有最终定论...……更多
...少地区遭受“湿冷魔法”的攻击。有网友拍到绿皮火车与高铁在风雪中一路前行的画面,大家称“这就是中国速度遇到中国温度”。那么,冻雨是如何对高铁和绿皮火车产生影响的?中国气象局公共气象服务中心工程师苗蕾介绍...……更多
包头8小时到海口:世界最长高铁要来了?
...员会,在榆林南站举行,陕西经济第二大市榆林由此迈向高铁时代。该项目建成后,西安至榆林的铁路运行时间将由5个小时缩短至2个小时。更为关键的是,延榆高铁是国家“八纵八横”高铁网中包(银)海通道的重要组成部分...……更多
五一怎么玩?飞猪:来趟音乐之旅吧
...班里不少同学都决定出去旅游,其中准时且性价比高的“高铁游”成为大家的首选。飞猪数据显示,近一周五一假期前后的高铁票预订量环比上周增长超5倍,其中2小时以内车程的“短途游”最受青睐。“高铁游”之外,自驾游...……更多
人民建议丨网民建议调整高铁宝坻南站接驳公交车时间 官方:已责成巴士公司优化
...日,有网民在人民网“领导留言板”留言,2022年12月30日高铁宝坻南站开通,建议高铁宝坻南站接驳公交车的时间安排可以参考高铁到站时间,确保高铁到站后15分钟内有公交从高铁宝坻南站出发,且公交车实时查询软件能查到...……更多
...”近日,有网友在社交平台发文称,自己花了700多元买的高铁一等座,希望有个舒适的乘车环境,可座位却并不靠窗,本想着可以靠着窗户看看风景,没想到一上车却是这样。该网友向12306投诉。12306客服表示,高铁每趟车的外...……更多
(新春走基层)高铁站的“90后”夫妻岗
...4日电(张远 栗延顺)家住西安的杨航和乔丽娟是陕西乾县高铁站的一对“90后”夫妻。2020年,银西高铁建成通车后,两人成为首批支援银西线乾县高铁站开站的客运员。从工作到生活,两人互相帮助、相知相恋。2022年10月,二人...……更多
本文转自:广州日报省政协委员彭晋谦:让“高铁过境”破区域协调发展难题广州日报讯 (全媒体记者 徐雯雯)广东省两会期间,广东省政协委员、广东省工商联(总商会)副会长、汕尾市工商联主席彭晋谦带来了《关于规划...……更多
携带宠物上高铁引发热议
近日,中国铁路客户服务中心推出高铁宠物运输调查问卷,澎湃新闻记者注意到,问卷位于12306系统内,涉及养宠类型、是否愿意尝试高铁宠物运输、定价标准、非养宠人士有何建议等15个问题。携带宠物上高铁的话题也在网上...……更多
女孩高铁上突发癫痫,武汉医生穿过6节车厢救人
...民日报客户端吴君4月26日下午,从武汉开往十堰的G9375次高铁上,一名女孩突发抽搐、口吐白沫,其家人和同车厢旅客惊吓不已。听到高铁广播紧急寻医求救后,乘坐同趟高铁的武汉大学人民医院(湖北省人民医院)乳腺甲状腺...……更多
本文转自:青年报宠物有望上高铁了?近日,中国铁路客户服务中心在动车组“铁路畅行码”上的“问卷建议”栏推出一项《铁路旅客高铁宠物运输调查问卷》,引发广泛关注。而对于冲上热搜的“宠物能否上高铁”的话题,...……更多
广东省人大代表郑锦源:建议规划建设汕昆高铁韶关至龙川段
...技有限公司董事长郑锦源建议,规划建设汕昆(汕头-昆明)高铁韶关至龙川段。据了解,广东省发改委此前在相关政协提案答复中称,将加快推进汕昆铁路等项目建设。“粤北地区缺少横向通道,东出需绕行至深圳或江西赣州,绕...……更多
...山年内累计接待进山游客突破100万人次。有网友提出,在高铁至天外村直达公交路线上,能否增加一些商业中心站点,解决游客进山不进城的难题。该网友介绍,泰山驰名中外,游客虽多,但是泰山对泰安城市整体旅游产业链拉...……更多
本文转自:来宾日报增设合山高铁站 加快城市转型□ 本报记者 杨晓华建议背景合山市曾是广西南北交通重要节点,辖区内国道322线南柳二级公路贯穿市区南北,距离来宾市58公里、柳州市98公里、南宁市150公里;铁路与湘桂铁...……更多
济郑高铁山东段开始铺轨:“鲁豫牵手”迈出关键一步
本文转自:人民日报客户端12月15日14时许,济郑高铁山东段铺轨开工仪式在山东聊城举行。随着第一对长500米的长钢轨缓缓入槽,济郑高铁山东段正线铺轨作业正式启动,它标志着济郑高铁山东段轨道工程开启全面铺轨...……更多
本文转自:北京青年报12306对高铁宠物运输开展问卷调查问卷对降低对其他旅客影响及费用均有涉及 目前网友反馈意见不一高铁拉近了城市间的时空距离,说走就走的旅行已成为现实。带着宠物去旅行,一起回家过年,也成为...……更多
关键一笔落定,北方强省可以“抱团”了
一条沿黄高铁大通道雏形初现北方经济实力最强的两座省会城市,即将迎来高铁直通的历史性时刻。据山东当地媒体报道,济郑高铁山东段将于今年12月2日开通运营。这也意味着,自2016年10月河南段在新乡开工以来,建设历时7...……更多
本文转自:北京青年报刘海明专栏如何看待高铁椅套的“途中卫生”讨论?刘海明(重庆大学教授、博士生导师)列车车厢人员密集,流动性强,每节车厢都是一个“小社会”。互联网时代,这样的“小社会”开始“线上”和...……更多
本文转自:人民铁道报邢云堂代表——让高寒高铁列车开得更快更稳胡艳波 何佳曦 李 敏2月23日18时23分,冰城哈尔滨春寒料峭,今年当选全国人大代表的邢云堂刚刚完成G49次列车乘务工作。虽然有些疲惫,但他顾不得回家,拖...……更多
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香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
2024-07-20 11:19:00
经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
2024-07-20 11:20:00
大自然的养生明珠,松花粉的黄金搭配:健脾养胃,润肠通便
松花粉,作为大自然赐予我们的一种珍贵资源,自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
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丝瓜瓤:很多人只是知道洗碗,却没几个人知道它还有很多好处
丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
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黄豆和它绝配,一口下去全是高蛋白!补足营养,腰不酸腿有劲
在中华美食的广阔天地里,黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途,占据了重要的地位。而今天,我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合
2024-07-20 11:21:00
沙枣有哪些营养价值,果肉色白质沙,口感延绵酸涩
沙枣,又称桂香柳、香柳、银柳,是一种耐旱、耐寒、耐盐碱的树种,其果实虽小,却蕴含着丰富的营养价值。沙枣的果肉色白质沙,口感延绵酸涩
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油柑:天然“化痰止咳王”,润肺止咳,消食利咽
油柑,这个听起来可能并不太熟悉的名词,却拥有着“化痰止咳王”的美誉。它作为一种传统的中药材,拥有悠久的药用历史,并在现代医学研究中被证实具有显著的润肺止咳
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三伏天这么热,每天来一杯酸梅汤,酸甜开胃又爽口
在炎炎夏日的三伏天里,气温攀升至一年中的顶峰,仿佛连空气都被热浪扭曲。此时,人们渴望找到一种既能消暑又能解渴的饮品,而酸梅汤无疑是最佳选择之一
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