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节后“上火”市民增多
...食品或烧烤类食物,同时减少烟酒摄入。增加新鲜水果和蔬菜摄取,因其富含维生素和纤维素,有助清热解毒,预防“上火”。其次,保持合理作息也十分关键。养成规律的作息习惯,避免熬夜,有助身体恢复调整,减少“上火...……更多
冬季“毛裤”如何穿得时尚又保暖
...毛裤”有多美?看下面的干货就知道了>>>为什么我建议你秋冬多穿“毛裤”?相比其他裤装,毛裤更适合秋冬季节。它们不仅有天然的皮毛,可以更好的调节腿型,而且有一定的厚度,在保暖性方面更有优势,非常合适。...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...中国居民膳食指南2016》建议每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽肉蛋奶类、大豆坚果类等食物,以实现营养摄入的均衡、全面。想健康,荤素都得吃想要获得长寿,除了保持健康的生活方式,饮食也是至关重要的。近...……更多
关于早产儿喂养知识,你知道多少?
...食添加时间相对延迟。辅食初始阶段首选强化铁的米粉、蔬菜泥、水果泥等;矫正胎龄7个月后可以提供肉、禽、鱼及蛋黄类辅食。早产儿出院后需定期随访,6个月内,每月复查一次;6个月后,根据宝宝的情况,由医生决定1-2个...……更多
金融活水滴灌 “菜篮子”更丰盛
...宁杨胜永在广西壮族自治区百色市田阳区田州镇隆平村的蔬菜种植基地里,菜农们在地里忙着细心采收西红柿、圣女果等时令蔬菜,收购商在基地旁的路边忙着称斤付款、打包装车。位于右江河谷的百色市田阳区光照充足,气候...……更多
这5种绿叶菜,比奶含钙高,每天吃一把,全家老小钙都补足了
饮食补钙指南:这5种绿叶蔬菜让全家老少健康补钙1、食物才是最主要的补钙来源很多人倾向于通过服用钙片来补钙,但实际上,食物才是补钙的最主要来源。食物中的钙含量高且易被人体吸收,是最有效的补钙方式。牛奶及其...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...衡饮食:遵循地中海式饮食或类似的健康饮食计划,多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类和橄榄油等有益心脑血管的食物。2. 定期锻炼:每周至少150分钟的中等强度锻炼(如快步走、游泳、跑步等),以促进心血管健康和改善血流,...……更多
聚力稳粮保菜 夯实农业生产“基本盘”
...村创建东巴凤供应大湾区食品谷利民·凤山基地,通过“蔬菜+马铃薯”种植模式,利用蔬菜基地冬闲时期种植马铃薯150亩,经现场采收测产,平均亩产达2000公斤。目前,全县蔬菜示范基地累计种植茄子、丝瓜、萝卜、菜心等蔬...……更多
...和餐饮等行业。汇嘉时代、好家乡等商超持续加大粮油、蔬菜、肉类、百货等商品优惠活动。重点商超物流配送中心保通保畅供应渠道,并积极备货,保障春节前消费高峰需求,满足假期8天消费需求和正常运转。全区零售端重...……更多
乡村新业态 致富新门路
...、小龙虾专场,几乎场场爆满,累计销售小龙虾、大米、蔬菜等农产品近150万公斤,最高时一场直播收入超万元,开辟了一条创新创业的新路径,也为当地村民带来了增收和就业的机会。“与短期的销量和人气相比,产业的持久...……更多
它是钾含量最高的菌类食物,被称为“补钾第一菜”
...毛豆米给家人吃,因为毛豆米也是钾元素非常丰富的一种蔬菜,而且它独特的鲜香味和口蘑的鲜味结合在一起,能使这道菜吃着特别鲜美,每次我做了一盘口蘑炒毛豆米,家人都抢着吃呢!接下来我就把这道口蘑炒毛豆米的最好...……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...。食疗建议:适量食用易消化、温和的食物,如小米粥、蔬菜汤等,避免油腻和生冷食物。情志调养,缓解身心压力中医还提倡情志调养,认为情绪状态与身体健康密切相关。为孩子创造一个轻松愉快的环境,避免过度的学习压...……更多
...没有频闪、不易疲劳等。此外洗碗机、智能扫地机器人、蔬菜清洗机、厨余垃圾处理器等新型产品也在逐步走进生活,解放双手的同时也提升了生活品质。建议消费者更多了解各类产品的新型号、新功能,适时进行更新换代,充...……更多
糖尿病饮食管理——手掌法则 ​
...个拳头”大小,每天则是“2-3个拳头”的量。两手抓——蔬菜02两只手能够抓住的菜量(1把)可相当于500克的量,每天进食500至1000克蔬菜可满足需要。糖尿病人可以常吃的几种蔬菜:西芹、苦瓜、西蓝花、西红柿、洋葱、木耳及所...……更多
糊里糊涂的,在这个阶段,不建议去找对象,可以先找一下自己
...,也不知道自己想要什么。糊里糊涂的,在这个阶段,不建议去找对象,可以先找一下自己。先用几年时间好好去工作,去学习,去多看一些书,多了解人性,多探索自己,让自己能够在历练当中,逐渐变得更成熟一些,不会那...……更多
2022-12-16 19:51对象,阶段,建议
专家谈眼病|做好这六点,让孩子远离近视
...习惯。同时,避免孩子暴饮暴食,不挑食、不偏食,多吃蔬菜水果,常吃富含维生素A的食物。少吃甜食,少喝含糖量较多的饮料,保证孩子均衡全面的饮食。6.坚持眼保健操眼保健操是缓解眼疲劳、放松眼睛的一种眼保健方式,...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...美食,主要由羊肉、羊杂(羊肝、羊肺、羊肠等)、各种蔬菜和调味料熬制而成。羊肉富含蛋白质、维生素B和矿物质,对于提高免疫力、保护心血管健康有益。羊杂中的营养成分也具有一定的滋补作用。一般而言,羊杂锅煮得...……更多
车厘子成年货“顶流”蒜薹批发价回落
...内的四川雨润国际农产品交易中心,是全国唯一的国家级蔬菜市场,也是西南地区最大的农产品批发交易市场。2月8日上午,华西都市报、封面新闻记者来到四川雨润国际农产品交易中心,实地了解春节期间的“菜篮子”情况,...……更多
风衣+裙子的4种搭配方式
...高跟鞋,女神范就有了。 如果是搭配针织类的直筒裙,建议搭配短靴,这样会显得协调统一。总的来说,直筒裙则可以选择一些简洁的款式,长度以膝下一点为准,这样既能显高又能展现优雅的气质。4 风衣+短裙在选择风衣和...……更多
...卸运和人员登陆工作,并接上23名韩国考察队员,驶向新西兰利特尔顿港。据悉,停靠新站期间,“雪龙2”号转送73名队员上站,接1名队员回船,累计卸运6个集装箱、驳送150吨站用燃油至新站,回运4个集装箱。12日下午,“雪...……更多
这种“怪味蔬菜”,很多人可能不喜欢,但经常吃,可能有这些好处
芹菜是生活中常见的蔬菜,属于伞形科植物,具有伞形科植物的共同特点之一,香气浓郁如香草,茴香等,所以芹菜也叫香芹。芹菜中含有一种特殊的挥发油成分,含有奇怪的味道,对于很多能接受的人来说属于香气,但是也...……更多
出墙男人的离婚策略:冷暴力逼妻子先提离婚,趁机夺取财产!
...逼着妻子净身出户了,开始和妻子商量财产分割了。佳鑫建议妻子离婚止损,因为这个出轨男人本质有问题。男人出轨可以是因为自私和贪心,但是对妻子一点情面不讲的,真的不是多数。出轨男人做到这种程度,他绝对不是一...……更多
痣通常是色素沉着导致的,患者可以通过调整饮食来预防
...一定要仔细的进行防晒,这样才可以更好的隔离紫外线。建议患者在太阳比较大的时候不要出门,若必须出门的话,一定要涂抹好防晒产品,佩戴好遮阳帽。3.皮肤清洁很重要有些痣的出现并不是因为天生就是这样,很多人是因...……更多
长期“分床”的夫妻,最终的结局如何?3对夫妻坦言大实情
...得”的心理,这会导致婚姻矛盾的进一步加剧。因此,不建议夫妻分床,不要让分床成为破坏婚姻的最大罪魁祸首,希望男女都能引起重视,主动维系好夫妻关系。 ……更多
...杨代明指出,华容芥菜一直是湖南省种植规模最大的单一蔬菜品种,最具备产业化发展潜质,是华容县食品加工的一大特色产业。作为全国农产品地理标志的华容芥菜,通过深加工产品结构调整,对接预制湘菜产业发展的强劲需...……更多
健康问太和 | 病毒感染恢复期,如何改善心肺功能?
...油腻辛辣刺激性食物,以免加重咳嗽、咳喘症状,应多吃蔬菜和富含蛋白质及容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡胸肉、虾等。在感染恢复期还要调整生活习惯,戒烟戒酒,吸烟、喝酒可能会对肺部造成损伤,容易...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...习惯有助于我们保持身体健康,降低患病风险。1.多摄入蔬菜水果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素,有利于身体健康。2.减少油腻食物:避免过多摄入油炸、烧烤等油腻食物,以免加重胃肠道负担。3.避免生冷硬食物:...……更多
初冬怎么穿出时尚又优雅的感觉
...的必备单品,可以单穿,也可以叠穿。选择毛衣的时候,建议不要太宽松,打底时会显得笨重、胖,也不要太薄,这样会显得不时尚,而且合身。比如卡其色的弧形毛衣,剪裁剪裁的版型,显瘦又不失休闲优雅。搭配一条简单的...……更多
第一书记大棚直播助增收
...市宝清县宝清镇四新村的王杰大姐却望着大棚里绿油油的蔬菜一筹莫展。“如果再找不到销路,1000多斤油菜就要烂在地里了。”王大姐说,为了增加收益,今冬利用自家香瓜大棚的闲置期尝试进行蔬菜种植,由于销售经验不足...……更多
一个男人如此要求你的时候,别烦,他只是在对你说:我很想你
...夫做了一手好菜,每每周末,他就会拎着大包小包的新鲜蔬菜,到表姐家,露一手。他的幽默和乐观,每每让舅舅舅妈赞不绝口,让周围邻居羡慕不已。直到他们婚后,每次表姐回娘家,表姐夫都会让舅妈退居一旁,和表姐说笑...……更多
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黎同明医生建议:五种天然食物泡茶饮用,有效止咳化痰,让喉咙恢复清爽舒适
秋季,咳嗽频发,许多人深受其扰,尤其在夜间,反复的咳嗽严重影响睡眠质量。黎同明医生指出,咳嗽其实是身体的一种保护反应,目的是将呼吸道中的痰液及有害物质排出体外
2024-08-28 13:46:00
医生多次提醒:上了年纪的人,晚饭宁可不吃,也不要吃这3种食物
有时候,一次普通的医院之行可能会改变一个人对健康的整个看法吗?现在咱们来讲一个虚构的小故事。朱大爷这天原本只是陪朋友去医院做个简单的检查
2024-08-28 13:46:00
秋天,若不差钱,建议中老年人多吃5种“软黄金”,强体力精神足
警告:本内容已开通全网维权,严禁抄袭、复制或搬运,侵权必究。秋天,这个丰收的季节,也是自然界由热转凉、阳气渐收的过渡期
2024-08-28 13:47:00
人人可以吃的一味中药,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃!
它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么?它就是芡实
2024-08-28 13:48:00
它是蔬菜中的维C之王,人人吃得起,中老年常吃,强身健体抗衰老
彩椒是甜椒的一种,有红、黄、紫、白、等多种颜色。彩椒不仅长得好看,营养价值还很高!彩椒含有丰富的维生素C、维生素A、钾
2024-08-28 13:49:00
每天一勺抗衰老,两勺补钙!家家都有,教你自制秘方!
大家好,我是老刘!芝麻为五谷之首,可以补五脏,长肌肉,填脑髓,在《神农本草经》中列为上品。芝麻是食物中的上品,但是把芝麻炒炒就吃了
2024-08-28 13:49:00
湿气重莫发慌,这4种粗粮助你轻松祛湿,建议湿气重的人要常吃
湿气重是现代人常见的健康问题之一,它可能导致身体沉重、乏力、食欲不振等多种不适症状。然而,不必过分担忧,通过合理的饮食调整
2024-08-28 13:49:00
男子情人节送女友“排毒养颜片”,吃完腹泻不止,一查竟是产自狗粮作坊
爱美之心,人皆有之,皮肤好、身材好,成为很多女性朋友的心愿,江苏的李先生为在情人节这天给女朋友一个惊喜,精心选购了两盒“果蔬排毒养颜片”
2024-08-28 13:49:00
处暑过后,正是排毒好时节!医生:这3物泡水喝,或让你告别秋燥
处暑过后,正是排毒好时节!讲真,换季的时候不仅是衣橱要变换,咱们的身体也需要适当的调养来应对季节的更迭。很多人可能因为工作忙碌
2024-08-28 13:50:00
更适合中国人体质的“人参三白汤”!健脾祛湿还美白,赶紧安排!
在这个快节奏的时代,越来越多的人开始关注健康与养生,而中药茶饮作为传统中药文化的瑰宝,正逐渐走入大众视野。8月28日,邵东市人民医院继“玉竹麦门冬汤”中药茶饮之后
2024-08-28 13:51:00
开学倒计时,如何帮孩子克服开学焦虑?
开学倒计时了,许多家庭还沉浸在假期温馨而悠闲的氛围中,孩子们的笑声与探索的足迹似乎还萦绕在耳边。然而,随着新学期的脚步声日益临近
2024-08-28 13:51:00
男性也会出现产后抑郁症?专家呼吁关注爸爸的心理健康
当新手父母迎来新生宝宝时,面对诸多挑战,手忙脚乱在所难免。产后抑郁症是许多妈妈可能面临的心理困扰,但鲜为人知的是,新手爸爸也可能患上产后抑郁症
2024-08-28 13:51:00
减肥,请立即停止这5个行为
减肥的人,请避开一些常见误区,错误的减肥方式会让你越减越肥,或者出现各种健康问题。减肥,立即停止这5个行为:行为1、催吐减肥不少人为了减肥尝试催吐
2024-08-28 13:52:00
肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么?能看中医吗?
肺鳞癌术后化疗是比较常见的治疗方案,在整个的肺鳞癌治疗中扮演着至关重要的角色。那么肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么?能看中医吗
2024-08-28 13:54:00
肝癌不是毫无踪迹可寻觅,若有5个症状,可能是肝癌发出的预警!
随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。然而,这些变化也带来了许多健康问题,其中最令人关注的问题之一就是肝癌的发病率逐年上升
2024-08-28 13:54:00