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...较高的人，平时一定要注意控制饮食。在生活中，要远离高糖、高脂、高胆固醇、高油、高碳水的食物，而相反地应尽量以粗粮代替精细米面，从饮食上控制糖分的摄入。同时，注意多吃新鲜瓜果蔬菜，多补充膳食纤维和维生素...……更多
2023-01-04 22:14:00糖尿,粗粮,糖尿病,医生,粗粮,血糖
...”零食，如膨化食品、腌渍食品、油炸食品、巧克力派等高糖高盐高脂肪类零食。中年人 应季尝“三鲜”，健康一整年出场医生：市二院临床营养科营养师景茜春夏交替的时节，饮食上除了要以清淡为主，避免辛辣、油腻之物...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...容易患有胆囊结石，比如糖尿病患者、高血压患者、高脂高糖饮食者、肠胃吻合术后者、回肠切除术后者以及肝硬化患者等。如果患者出现了胆囊结石的临床症状，就应该做胆囊切除手术，这是目前治疗胆囊结石的最有效的方法...……更多
2024-03-16 14:30:00胆囊,后遗症,变化,身体,答案,医生
...都有充足的蔬菜、水果和优质蛋白质，同时减少高脂肪和高糖分食物的摄入。李奶奶讲述了一个改变饮食习惯的故事：一年前，她的血压开始升高，医生建议她调整饮食。她开始每天吃一些低盐的食品，增加全谷物和新鲜蔬菜的...……更多
2024-07-25 18:06:00长短,寿命,医生,饮食,健康,食物
...恢复，皮肤就可以慢慢变回原来的颜色。不单单是柑橘类水果，还有芒果、木瓜、哈密瓜、胡萝卜、南瓜等，它们都含有丰富的β-胡萝卜素。要想不变“黄”，这些食物一次都别吃太多。【来源：九派新闻综合白鹿视频、科学辟...……更多
2023-10-30 10:20:00姜黄粉,姜黄,染色,胡萝卜,当事人,当事
...，女性每天不超过40克纯酒精。2.不良饮食习惯高脂肪、高糖、高盐、高胆固醇等不良饮食习惯都会对肝脏造成损害。这些食物会导致脂肪在肝脏内堆积，形成脂肪肝。此外，食物中的毒素和化学物质也会对肝脏造成损害。为了...……更多
2024-01-24 06:37:00橘子,肝病,患者,水果,不好,医生
...以大吃大喝了。长期的饮食不节制、暴饮暴食、各种高脂高糖饮食，这样下去，摄入的热量太多，那要多久运动才能消耗掉？
真相五选择的项目不对如果健身目的只是减重，那么卧推、深蹲等刺激肌肉增长的项目就不适合了，...……更多
2024-10-16 10:43:00长胖,真相,医生,运动,运动,肌肉
...脏的负担。尤其是糖代谢异常（糖尿病）患者，过量摄入高糖分水果可能导致血糖控制问题，间接影响肝脏健康。“三果”概念解析除桃子外，还有两种水果——荔枝和榴莲，常被归入需谨慎食用的“三果”类别。这三种水果共...……更多
2024-04-06 12:31:00医生,肝脏,桃子,水果,健康,食用
...食品，尤其是高热量、高脂肪的快餐食品。另一种食物是高糖食品。高糖食品通常含有大量的糖分和添加剂，如果长期摄入，会导致体内血糖水平升高，进而促使肝脏合成更多的甘油三酯，增加血脂水平。此外，高糖食品还可能...……更多
2023-11-15 18:07:00血脂,食物,水平,健康,地瓜,血脂
...病患者要坚持服药“糖友”漏服药物科学补新春佳节，“高糖冠脑痛”患者生活、饮食规律被打破，很容易出现血压、血糖、尿酸数值升高或波动太大。这也是每年春节一过，医院心内科、神经内科、内分泌科门诊一号难求的重...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...应该尽量选择低脂肪的食物，如鱼类、坚果和橄榄油等。高糖食物高糖食物主要包括糖果、饮料和甜点等，摄入过多的糖会导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，促使血液中脂肪的合成和堆积。长期以来，高糖饮食会导致胰岛素抵抗...……更多
2023-11-10 11:20:00不利,血管,食物,医生,脑血,脑血栓
...以下是针对糖尿病患者的三个关键饮食建议：1.谨慎摄入高糖食物：高糖食物能迅速提升血糖，给胰岛带来压力。糖尿病患者应限制甜食、含糖饮料等明显的糖源，同时警惕隐藏糖分的食物如某些调味品和加工食品。2.审慎选择...……更多
2023-12-08 14:55:00胰岛,糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,医生
...的健康零食，如坚果、酸奶等，有助于控制饥饿感，避免高糖分、高热量的零食导致的能量过剩。酒精与减脂的关系：酒精热量高，且会影响肝脏功能，减缓脂肪代谢过程。在减脂期间尽量避免饮酒，以免影响减肥效果。水果摄...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
...的生活方式。”
“比如保持适度的运动、避免高脂肪和高糖的食物，同时，保持心情愉快也非常重要，因为压力和情绪的波动也会对心脏健康造成影响。”这些话语使温大妈感到一种深深的认同，她了解到保持血管健康不仅仅...……更多
2024-06-26 17:28:00血管,清洁工,通畅,苹果,医生,水果
...该多吃蔬菜水果，少吃油炸食品，保持饮食清淡。另外，高糖食物也是需要注意的。有个小伙子特别喜欢喝甜饮料，结果血糖和血压都控制不住。因此，高血压患者应该减少糖的摄入，多喝白开水或淡茶，避免甜食和含糖饮料。...……更多
2024-07-23 17:32:00韭菜,高血压,患者,医生,生命,血压
...入食物，应计算并控制每日热量的摄入，避免过量。少吃高糖和高脂肪食物：这类食物容易导致体重增加，应尽量避免。2. 规律运动选择适合自己的运动：春季适宜户外活动，可以选择跑步、快走、骑自行车等有氧运动，有助于...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
...人们可以逐渐养成健康的饮食习惯，例如减少对高脂肪、高糖分和高盐分食物的摄入，这些健康的饮食习惯有助于控制体重。02医生坦言：长期不吃晚餐，除了变瘦，或还能改善4个问题改善睡眠质量晚上饥饿的状态可以让人更容...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
...型的无肉不欢的女士，偏爱重口味的火锅烧烤，很少摄入水果和青菜。发病前两个多月，她体重明显下降，本以为是减肥成功了，没想到突然出现了腹痛肠梗阻。来到医院后确诊为结肠癌，且有全身转移的迹象。该院普通外科主...……更多
2024-01-05 17:56:00大肉,锦旗,肠癌,大鱼,体重,患者
...质的摄入比例。自从查出患上糖尿病之后，李大叔就远离高糖和高脂肪的食物。增加了蔬菜、粗粮、低糖水果的摄入，严格遵循糖尿病的饮食规律，才让血糖降下来。
3.坚持服用药物李大叔除了改变自己的饮食习惯和生活方式...……更多
2024-10-11 12:07:00血糖,大叔,医生,学习,血糖,糖尿
...摄入量，但老人却在饱餐后一连吃了3个月饼。月饼属于高糖、高脂肪类食品，极易刺激胰液过量分泌，导致胰腺水肿，从而诱发胰腺炎的发生。经过消化内科医生治疗后，老人的腹痛在第二天就有了明显好转，后期恢复良好。...……更多
2024-09-23 10:30:00男子,医生,月饼,胰腺,胰腺炎,急性
...菜，水果，瘦肉，豆腐等，并尽量避免过多的加工食品和高糖食品。适度运动：尽量每天进行适量的运动，如散步，游泳，瑜伽等。运动不仅可以帮助控制体重，还可以改善心肺功能，提高心理健康。体重与寿命是有联系的，适...……更多
2024-11-16 09:40:00体重,寿命,体重,公公,中老年人,健康
...高纤维食物，它们可以帮助稳定血糖，同时要少吃或不吃高糖分的食物，以免加重胰岛负担。\"医生语重心长地说。李明听后如梦初醒，他意识到自己多年的饮食习惯可能对身体造成了隐患，他向医生表示，一定会听从建议，从...……更多
2024-11-02 09:21:00早餐,老人,李明,胰岛,血糖,健康
日常生活中，若能够适量产生一些水果，可以让身体获得一定的好处，因为水果当中所含有的营养物质是非常丰富的，比如充足的水分，各类维生素，微量元素，矿物质元素等等。老一辈的人更是信奉这一点，平时也会经常买...……更多
2023-01-13 23:18:00水果,不好,建议,胃部,水果,山楂
...新鲜蔬果等能量密度低、饱腹感强的食物，而要避免食用高糖、高脂肪、高热量的食物。
肥胖儿童减重切忌盲目使用减肥药物、食品或饮品，更不要采用极端减重方法追求短期内迅速瘦身，这有可能导致儿童青少年内分泌失调...……更多
2024-07-16 09:50:00减肥法,成年人,成年,常用,减肥,儿童
...降三高一样很不利，可能还会间接的使得血压上升。狂吃水果。很多减肥人士会通过吃很多水果来减肥，一些三高人群也认为水果都是素食，确实也没错，但是你知道吗？很多水果虽然看着不甜，但是其中的热量、糖分含量都是...……更多
2024-07-22 09:58:00颠覆,认知,解释,医生,肉类,食物
...肉等,高盐饮食容易导致血压升高,对血管造成损害。不吃高糖食物:如糖果、甜饮料、蛋糕等,高糖饮食容易导致血糖波动,影响血管内皮功能,增加血管堵塞的风险。总之,张问渠教授强调的“三吃三不吃”原则,旨在通过合理的饮食...……更多
2024-02-19 15:43:00特需,三不,血管,医生,专家,血管
...与结石形成的关系。饮食中摄入过多的高热量、高脂肪、高糖和高盐食品，会导致体内脂肪堆积，引起肥胖和代谢紊乱。同时，高嘌呤饮食也会导致尿酸升高，形成尿酸结石。此外，摄入过多的含钙食品，如牛奶、豆腐等，也会...……更多
2024-02-06 21:25:00结石,禁忌,饮食,医生,结石,饮食
...通过烘焙的方式进行处理。除此之外其中还有可能会添加水果干和坚果，所以即食燕麦很有可能会升高血糖。2.添加添加剂的燕麦超市中一些燕麦的成分中添加了糖、油和香精等食品添加剂，这不能保证燕麦的营养和健康功能，...……更多
2024-10-09 18:56:00燕麦,佳品,营养,医生,还是,燕麦
...知道在这个环境宜居的城市竟然胃口大开。众所周知海南水果非常丰富，并且非常有营养，而且海南地区的海鲜和各种食物都非常可口，所以当时只有一岁半的磊磊，在吃辅食水果时，就展现了对食物的异常渴望。在海南生活期...……更多
2024-03-18 11:41:00泡面,之际,体重,高达,男孩,减肥
...，这种看法并不完全准确。事实上，并非所有水果都含有高糖分，而且有些水果甚至可以被认为是“不含糖”的。本文将探讨这一话题，并提供一些可能令人惊讶的见解。一、水果中的糖分真相首先，我们需要了解什么是“糖”...……更多
2024-08-14 10:54:00误区,水果,常见,水果,糖分,低糖
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本文转自：人民日报张 星云南是花卉产业大省，然而，传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易，过一道中间商，可能就加价两三成
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俗话说，“生命在于运动”。确实，运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而，运动也有“性价比”高低之分，有些运动在相同的运动量下
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近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，为期5天的第二十五届中国中部（湖南）农业博览会在长沙国际会展中心落幕，城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 （记者冯文彦）小雪已至，寒意陡增，重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
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冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
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