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...果你喜欢我的文章，欢迎关注我，si信我，分享更多健康饮食！晚餐食用蔬菜能够为我们提供丰富的营养素，增强免疫力、降低胆固醇、保护心脏等。以上介绍的菠菜、西兰花、红薯、茄子和胡萝卜都是非常适合晚餐食用的蔬菜...……更多
2024-03-28 11:18:00晚餐,营养,蔬菜,建议,西兰,菠菜
...环境中。同时，衣物、被褥也要保持干燥，避免潮湿。2.饮食调理：多吃一些具有祛湿作用的食物，如薏米、红豆、绿豆、扁豆、山药等。这些食物可以帮助身体排出湿气，增强脾胃功能。3.适度运动：适度的运动可以促进血液...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...理这一问题。1.原因儿童积食的原因多种多样，其中包括饮食习惯、进食过快、吃得太多或太快、不喜欢吃新食物等。有些儿童可能因为咀嚼不细、吃硬食物或吃过多的零食而引起积食。此外，消化系统的不发达也是儿童积食的...……更多
2023-11-24 16:56:00烦恼,家长,宝宝,儿童,食物,家长
...物来稳定血压，其实高血压患者在平时也可以适当的调整饮食，多喝一些就降压效果的茶，时间久了，也可以使得血压悄悄降下来。说起决明荷叶茶，相信很多人都听说过，其实它具有降压的效果，而且还可以降低血脂，减肥瘦...……更多
2024-03-13 10:21:00一杯,高血压,血压,对手,父母,血压
本文转自：右江日报肺癌术后患者需要在饮食、活动、心理和社交等方面综合考虑，有针对性地调整生活方式。那么，肺癌术后患者需要特别注意的因素有哪些？该如何调整饮食？一、肺癌术后患者需要特别注意的因素有哪些...……更多
2024-01-03 08:41:00肺癌,质量,患者,肺部,肺癌,康复
...重庆仁品耳鼻喉医院接诊了一位81岁高龄食管异物合并高血压、糖尿病患者，经多学科联合会诊后在内镜下取出约1.6厘米尖锐鸭骨。原来老人午饭时不小心吞了块鸭骨头，喉咙特别痛，而且老人的血压越来越高， CT显示，异物已...……更多
2023-11-22 17:43:00耳鼻喉,多学科,食道,异物,重庆,老人
“在我们的日常生活中，饮食对于我们的健康有着重要的影响。然而，有些食物可能在无形中增加我们体内的血脂含量，给我们的健康带来风险。其中，地瓜作为一种营养丰富的食物，近年来备受争议。那么，地瓜是否真的是...……更多
2023-11-15 18:07:00血脂,食物,水平,健康,地瓜,血脂
...控制一直不理想，面临着诸多并发症的风险。他对自己的饮食习惯感到无奈，认为自己已经做了足够的努力。经过详细的谈话，我发现问题并不在于他不愿意改变，而是在于他缺乏正确的方法指导。我们一起制定了一个营养策略...……更多
2024-04-07 11:29:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,营养,策略
...意力都可能有所下降。04老年人该如何保持身体健康？
饮食健康老年人应该注意饮食健康，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，多吃水果蔬菜等天然食品，同时保证足够的水分摄入合。理安排饮食时间，控制进餐速度，避免因进...……更多
2023-10-06 12:57:00衰老,老人,行为,老年人,年龄,身体
...期指导书，眉头紧锁。怀孕五个月的她，最近被各种孕期饮食禁忌搅得心神不宁。她的婆婆坚持认为某些食物，特别是山楂，对孕妇极为不利，甚至有滑胎的风险。而李婷则在网上看到过不同的说法，认为这些只是未经证实的谣...……更多
2024-01-23 12:48:00山楂,谣言,禁忌,孕妇,请看,篇文章
...肠胃不适，引起反胃、烧心等症状。那么节后应如何调节饮食呢？省中医院消化（脾胃病）科副主任刘亚军提醒：“假日过后，要注意调整饮食结构，不要进食过于油腻的食物，需要饮食清淡；更不可暴饮暴食，需要三餐定时定...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
...起来口臭，多考虑是不注意口腔卫生引起的，也不排除与饮食不佳、牙龈炎、龋齿、消化系统疾病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。1、不注意口腔卫生如果平时不注意口腔卫生，没有及时刷牙，可能会导致食...……更多
2023-10-17 18:40:00口臭,口腔,卫生,孩子,口腔,患者
...占的比例其实不是很大，而是跟许多年轻人长期不健康的饮食和生活习惯有很大的关系。而不良的生活习惯并不会立马引起血管出现问题，是慢慢影响血管健康的，当血管硬化到一定程度，脆性很大时，出血的风险就增加了。如...……更多
2022-12-16 18:42一文,脑血,脑血管,常会,身体
...消耗储存的脂肪，从而导致体重下降。三、低碳水化合物饮食与酮症停止摄入高碳水化合物的米面后，身体会进入一种低碳水化合物的状态。在这种状态下，肝脏会将脂肪转化为酮体，作为替代能源供应给大脑和其他组织。这种...……更多
2024-03-08 09:17:00米面,体重,背后,原因,体重,饮食
纠结失眠、饮食过量，对一般人而言或许不算什么，但对青光眼患者来说，这可能意味着眼压的飙升。2024年3月10日-16日是第十七个世界青光眼周，主题是“共管慢病青光眼，留得光明恒久远”。青光眼是一类不可逆的致盲性眼...……更多
2024-03-12 15:38:00青光,眼压,青光眼,大伯,不好,青光
...化系统疾病，常常给孩子和家长带来困扰。其中，感染和饮食不当是儿童腹泻的两大罪魁祸首。感染是指病毒、细菌、寄生虫等病原体进入儿童体内引起腹泻。而饮食不当包括饮食结构不合理、过食油腻食物、吃生冷食物等因素...……更多
2024-02-03 11:47:00大原,不用,孩子,方法,儿童,电解质
导语：我们国家是一个猪肉消费大国，在居民的饮食结构当中，猪肉占据着特别重要。随着我们国家居民的生活水平不断提高，有越来越多的人都特别爱吃猪肉了，猪肉更是餐桌上的常见身影。并且猪肉不管怎么吃都能够给人...……更多
2023-10-07 06:30:00猪肉,营养,需求,建议,猪肉,脂肪
良好的饮食习惯对于我们的健康和幸福至关重要。饮食不仅影响我们的身体，还影响我们的心理和情绪。在本文中，我们将讨论一些良好的饮食习惯，帮助大家实现健康生活。一、均衡营养均衡营养是良好饮食习惯的基础。我...……更多
2023-11-03 09:12:00影响,情绪,身体,饮食,心理,饮食
...度达到了一年中的最高峰，因此家长们要格外留意孩子的饮食营养。而在众多食材中，豆类被认为是一种极佳的营养食物，它们富含高钙高蛋白，有助于促进生长发育，助力孩子长高。“春吃豆，胜过肉”，正是因为豆类的独特...……更多
2024-03-24 17:54:00长起,个子,尝试,饮食,孩子,方法
...位。结节的形成往往与多种因素有关，包括遗传、环境、饮食等。对于体内有结节的人来说，饮食调理尤为重要。在饮食中，有一些食物被称为“发物”，会刺激结节的生长和发展。因此，体内有结节的人应该少吃这些“发物”...……更多
2024-01-19 13:01:00发物,结节,结节,食物,刺激性,糖类
...生活中需要注意的事项。一、胃食管反流病的预防方法1.饮食调整：饮食习惯是预防胃食管反流病的关键。避免大量进食和过度饮酒，尤其是碳酸饮料和含咖啡因的饮品。同时减少摄入高脂肪食物、辛辣食物和巧克力等刺激性食...……更多
2024-03-19 02:06:00食管,预防方法,注意事项,事项,方法,生活
...仅导致胃炎，还可能增加胃溃疡甚至胃癌的风险。2. 不良饮食习惯：频繁摄入刺激性食物，如辛辣、油腻食品，或者过量饮酒，均可对胃黏膜造成直接或间接的刺激和损害。这种持续的刺激会引起胃黏膜的慢性炎症，从而导致慢...……更多
2023-12-28 16:30:00浅表性,胃炎,浅表性,胃炎,黏膜,胃部
...的流质或半流质为首选，如馄饨、米粥、蛋羹、汤面等。饮食宜清淡，忌辛辣油腻。孩子上呼吸道感染后，往往脾胃较弱，应注意清淡饮食。清淡饮食不是单纯吃素食，而是指好消化、养脾胃、易吸收的食物，如面条、瘦肉粥、...……更多
2024-01-29 00:06:00营养,食物,孩子,蛋羹,油腻,营养
...等都是不错的选择。在补铁的同时，女性还应该注意保持饮食均衡，多吃富含维生素C的食物，如橙子、草莓、西红柿等，有助于促进铁的吸收。同时，避免过度节食和偏食等不良饮食习惯，以免影响铁的摄入。总之，女性应该...……更多
2024-03-24 14:14:00贫血,食物,效果,女人,选择,元素
...有哪些？改掉4个坏习惯，想怎么瘦就怎么瘦高热量摄入饮食中摄入的热量超过了身体消耗的热量，会导致能量积累为脂肪，造成体重增加。错误的饮食习惯高糖、高脂肪和高盐的食物容易提供许多空热量，例如糖果、糕点、炸...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...也会受到影响。2、解决方法在秋季，我们可以通过调整饮食来改善食欲不振的情况。首先，要多喝水来保持身体的湿润，适量摄入蔬菜水果，增加身体的水分摄取量。其次，要避免辛辣食物、煎炸食物等刺激性食物，以免刺激...……更多
2023-11-01 10:23:00蒜苔,炒鸡蛋,菜肴,胃口,辣椒,尝试
...肝硬化、肝癌等严重结果。因而，乙肝患者需求特别留意饮食，防止食用一些食物，其中包括羊肉。羊肉是一种营养丰厚的肉类，含有丰厚的蛋白质、维生素和矿物质。但关于乙肝患者来说，羊肉却是一种不可承受的食物。以下...……更多
2024-01-17 10:58:00乙肝,羊肉,清单,乙肝,羊肉,患者
...斑是一个长期而艰巨的任务。除了注重外部的护肤保养，饮食也是美白淡斑的一个非常重要的方面。正确的饮食可以帮助我们清除皮肤中的色素沉淀，从而达到美白淡斑的目的。下面，我们将为大家介绍一些帮助清除色素沉淀的...……更多
2024-04-21 12:55:00色素,美白,肌肤,食物,帮助,肌肤
...健康局组织多个医疗卫生单位，到中山公园开展“全国高血压日”宣传活动。活动现场，工作人员摆放宣传展板，悬挂横幅标语，还设置了咨询台。医务人员向市民发放高血压预防知识宣传资料，并免费提供测量血压、健康咨询...……更多
2023-10-11 02:30:00防治知识,高血压,防治,宣传,知识,宜州
...和排泄，但肾单位的“人手”就那么多，若长期摄入高盐饮食，过量的钠沉积在体内，肾脏就有可能处理不过来，导致水分潴留，进一步增加肾脏负担。只喝饮料不喝水相比平淡无味的白开水，大部分人更爱可乐、奶茶或咖啡等...……更多
2023-12-20 19:29:00肾病,之中,人员,肾脏,尿毒症,患者
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中国消费者报报道（记者孙蔚）小区电梯维修后突发故障，导致乘梯人受伤，这种情况下乘梯人该找谁维权？物业公司、电梯维保公司的责任该如何划分
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鲁网11月26日讯沙门菌是引起食物中毒最常见的致病菌，号称食源性疾病的“头号杀手”。一旦感染，起病很猛很急。近日，青岛妇女儿童医院感染科就接诊了一例沙门菌肠炎患儿
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在快节奏的现代生活中，许多人由于时间紧张、工作繁忙，难以坚持传统的健身方式。加上长时间的久坐和缺乏运动，身体上的脂肪堆积和曲线走样成为普遍困扰
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本文转自：人民网-安徽频道安徽省军区结对帮扶潜山市官庄镇杨庄村，从帮助脱贫攻坚，到助力乡村振兴，一直把推动乡村发展、帮助群众生活放在心上
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多彩贵州网讯(思医)熊某因双侧肩关节、双侧膝关节疼痛伴活动受限8年多，曾多次于外院治疗，疼痛无明显缓解。11月1日，饱受病痛折磨的她
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大众网记者 陈曦 通讯员 武倩倩 潍坊报道随着冬季的到来，呼吸道疾病的发病率显著上升，导致医院呼吸科门诊人满为患。为了帮助大家更好地预防这些疾病
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呼吸健康是人体健康的关键组成部分，而呼吸系统疾病一直以来都是困扰人们的重要健康问题。近年来，中医药凭借其独特的理论体系和丰富的临床经验
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2024年11月22日至24日，“第十二届健康界医院管理大会暨全民健康管理（海口）大会、县域医共体高质量发展大会”在海南省海口市召开
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11月15日，金水区新联会兰考张庄学习联谊活动圆满举行。此次活动的宗旨在于深化全区新阶层代表人士对兰考焦裕禄精神的学习和领悟
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当发现孩子语言发育迟缓时，一定要重视，早发现及早正确干预，济南童康儿童医院蔡西萍在接受很多家长咨询的过程中，发现很多家长引导孩子说话的过程中
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