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...刘遂谦（科普工作者、临床营养师、中国营养学会会员）绿豆汤怎么煮，消暑效果最好？这几天的天气是越来越热了，绿豆汤又成了家家必备的饮品，这道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效...……更多
2023-06-25 11:29:00高温,常识,饮食,安全,绿豆汤,绿豆
...收。不建议多吃。如果要吃，建议放在两餐之间。西瓜、绿豆汤虽是“消暑神器”但要适度食用除了饮料、冰激凌、雪糕之外，炎炎夏日，西瓜、绿豆汤也成为很多人的“消暑神器”。冷藏过久的西瓜尽量少吃西瓜的果肉进行适...……更多
2023-07-17 09:19:00健康饮食,饮食,健康,饮料,西瓜,绿豆汤
...暑祛湿。专家推荐3款消暑食材帮助大家抵御炎炎夏日：绿豆汤功效：绿豆，味甘，性凉，有清热解毒、消暑利尿、润皮肤之功效。制法：先煮纯净水600毫升,待水沸后加入绿豆50克，小火煮十分钟后即可倒出饮用。西瓜西瓜，味...……更多
2023-06-06 00:24:00高温,天气,空调,空调,绿豆,西瓜
...淞涛社区联合红色管家志愿者、社区妇联开展“爱‘新’绿豆汤，酷暑送清凉”高温慰问活动，为奋战在一线的工作人员送去丝丝凉意。当天，红色管家志愿者首先向参加活动的青少年介绍苏式绿豆汤的由来、饮食功效和食材等...……更多
2023-07-27 11:52:00绿豆汤,苏州,酷暑,绿豆,清凉,园区
...市东西湖区走马岭街金松社区工作人员将一大早熬制好的绿豆汤，一一分装在杯内，放入冰箱冰镇，并贴上暖心提示，再送给高温下的环卫工人。活动中，志愿者为坚守在一线岗位上的奋斗者们送上了冰镇好的绿豆汤，并为他们...……更多
2023-07-15 13:59:00绿豆汤,环卫工,城市美容师,美容师,人手,绿豆
...山西日报新媒体记者卫波报道 黑猩猩吃西瓜、长颈鹿喝绿豆汤、犀牛冲凉……7月5日，太原市最高气温达到33℃，太原动物园的动物们在工作人员得帮助下，开启多种方式纳凉。黑猩猩捧着西瓜吃的津津有味，享受着清凉的美味...……更多
2023-07-06 08:23:00绿豆汤,绿豆,西瓜,花样,动物,动物
...子湾街道卡子湾社区组织志愿服务队，为工地工人送去了绿豆汤等解暑品。 （全媒体记者宋建华摄）新疆网讯（全媒体记者郭军鸽 唐红梅 牟敏 宋建华 王磊 实习生努尔古丽·吐尔孙）初夏即盛夏，6月伊始，乌鲁木齐便遭遇高温...……更多
2023-06-09 12:13:00高温,乌鲁,乌鲁木齐,心田,进行时,见闻
...用十滴水或仁丹（常见治疗阳暑中成药）治疗，亦可应用绿豆汤及西瓜汁，阳暑切忌不可使用藿香正气水，如出现呼吸急促、意识障碍，一定要及时送医就诊。阴暑：“阴暑者，因暑受寒也”，类似于夏季的风寒感冒及空调病，...……更多
2023-07-26 00:08:00诀窍,炎热,中医,炎热,绿豆汤,中成
...么？快来get防暑指南！每到夏季，不少人都会在家中准备绿豆汤和藿香正气水。
绿豆汤可以清热解暑、利水消肿，绿豆味甘性寒，适量喝一些绿豆汤，可以缓解体内的燥热之气。藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用，能...……更多
2023-07-07 12:06:00十堰,橙色,预警,高温,出行,绿豆汤
...救箱随队携带，确保发生热射病症状能够及时处置。准备绿豆汤、冰镇西瓜、凉茶等解暑降温食品，该支队紧紧抓住“防”这个关键，在训练前督促参训人员及时补充水分，避免应大量训练导致身体失水太多。在训练间隙精心为...……更多
2023-07-09 18:07:00阿勒泰,阿勒,新疆,高温,杀手,科学
...高温可以“对症下药”，“同时，大家都可以通过经常喝绿豆汤、菊花茶等，对‘高温病’进行有效预防。” ……更多
2023-07-25 16:55:00健康常识,常识,健康,高温,工作,症状
...营养价值绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质,以达到清热解暑的治疗效果。绿豆的化学成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸，矿物质...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...起煮10分钟后，加入冰糖再煮10分至融化。4.将干荷叶撒在绿豆汤的表面，不要搅拌，加上盖子煮5分钟，关火后再焖约10分钟后捞出荷叶。5.将煮好的绿豆汤倒入搅拌机容器内，将之前单独捞出的绿豆皮一起倒入，用搅拌机将所有...……更多
2022-12-24 19:42:00美食菜谱,菜谱,食用,美食,推荐
...热消暑，但这些凉性的食物会对肠胃造成一定的伤害，喝绿豆汤也能够起到消暑、降温、解渴的作用，营养成分还十分丰富。今天我们就来详细了解一下绿豆到底对人体有什么好处？绿豆和什么食物搭配在一起会更有效果呢？你...……更多
2023-04-17 16:06:00湿气,绿豆,搭档,黄金,绿豆,绿豆汤
在经开区（头屯河区）平安社区，志愿者为外卖小哥送绿豆汤和西瓜。（全媒体记者唐红梅 通讯员迪力轧尔摄）米东区古牧地西路街道佳和社区工作人员为米东区城乡医疗项目建筑工地的工人送去了绿豆汤、矿泉水等防暑物品...……更多
2023-07-16 10:53:00进行时,新时代,清凉,高温,一线,实践
...续高温天气，项目部每天为工人免费供应防暑降温药品、绿豆汤、西瓜等。项目部作业还避开高温时间段，防止工人中暑。在黄连堡隧道，现场机械轰鸣，工人正在进行立架作业，他们本月的任务是进尺50米。为给工人们“送清...……更多
2023-07-12 20:13:00高铁,渝中,清凉,进度,高温,施工
...此外，还可以适当饮用一些具有消暑解渴作用的饮品，如绿豆汤、菊花茶、冰镇果汁等。8.避免食物中毒：夏季高温多湿，食物容易变质腐败。因此，在小满时节，要特别注意食物的保存和烹饪，避免食物中毒。尽量选择新鲜的...……更多
2023-07-26 21:19:00时节,方面,饮食,食物,时节,益生
七八月的每周五是城厢街道俊良社区免费发放爱心绿豆汤的日子。一大清早，爱心阳光餐厅的厨师夏师傅便开始清洗绿豆，因为要保证50杯的发放量，得提前准备好四五斤绿豆。早上8点，绿豆汤出锅。这时，志愿者早已赶来帮...……更多
2023-07-25 09:57:00绿豆汤,俊良,绿豆,居民,社区,绿豆汤
...外，该公司还做好防暑降温等后勤保障措施，备足西瓜、绿豆汤等解暑食品，充分保障员工的身体健康。上游新闻 李东臻通讯员 崔凯编辑：晋玄玉责编：周希审核：王成 ……更多
2023-08-23 15:15:00潞安,保生,秋老虎,清洁能源,山西,高质量
...并适当补充一些具有防暑降温作用的液体。推荐喝：海带绿豆汤准备食材：干海带5克、绿豆80克、清水、陈皮、冰糖适量；第一步：海带清洗泡发后，切丝备用，绿豆洗净后冷冻1小时备用；第二步：锅中烧水，水开后放入绿豆...……更多
2023-07-03 13:51:00安康,防湿,海带,薏米,绿豆,备用
...：沧州日报队员自发募捐买食材盐山城管请商户 免费喝绿豆汤本报讯（记者胡学敏）仲夏时节，气温节节攀升，盐山城区街道上更是热浪滚滚。连日来，盐山县城市管理综合行政执法大队的队员们却不顾高温，坚持来到附近便...……更多
2023-06-27 09:54:00盐山,绿豆汤,商户,城管,绿豆,绿豆汤
本文转自：新华社绿豆汤能免费喝到三伏天结束高温天，“驿”起享清凉货车司机点赞温州传化公路港联合工会“真给力！”本报讯 记者曾晨路报道免费的绿豆汤、冰镇西瓜，实惠的中餐、晚餐和夜宵……炎炎夏日，温州传化...……更多
2023-08-09 18:04:00清凉,高温,司机,货车,传化,绿豆汤
...躁，甚至出现中暑等症状。在这个时候，一碗清凉解暑的绿豆汤成了许多人的心头好。绿豆汤不仅口感鲜美，还具有很好的清热解毒、消暑止渴的功效。那么，如何在夏季充分利用绿豆汤的营养价值，让我们保持健康和活力呢？...……更多
2023-11-09 06:50:00绿豆汤,佳品,口感,绿豆,炎热,营养
...持续高温，临沭县郑山街道飞燕湖便民服务站开展“浓情绿豆汤 夏日送清凉”志愿服务活动，为社区居民、物业人员送去夏日清凉。活动现场，志愿者为辖区居民、物业人员送上精心熬制的绿豆汤，并为他们科普防暑降温知识...……更多
2023-07-26 15:11:00临沭县,临沭,绿豆汤,服务,志愿服务,飞燕
...暑、祛湿解毒，适合一般人群在炎夏酷暑时节食用。瓜皮绿豆汤材料：绿豆100克，西瓜皮500克。做法：绿豆加水1500毫升煮成汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮（不用削去外皮）放入再煮，煮沸后冷却即可。点评：消肿下气...……更多
2023-06-09 00:22:00高温,天气,丝瓜,冬瓜,西瓜,黄瓜
...中倒入精心挑选的绿豆和冰糖，慢慢熬炖。待香气扑鼻的绿豆汤出锅凉透后，进行装杯、封口、打包，一杯杯绿豆汤代表了评议员们对广大司机高温下辛勤付出的关爱。送清凉出发前，社工向大家介绍本次活动的目的及注意事项...……更多
2023-08-17 11:20:00清凉,高温,司机,评议员,绿豆汤,清凉
...动。社区工作人员及志愿者提前准备了绿豆和冰糖，熬制绿豆汤并分装好。慰问中，包河苑党委书记刘文姐带队，为辖区内的保洁员们送上了遮阳帽、绿豆汤和防暑用品，并与他们亲切交谈，对他们为美化环境所付出的辛勤劳动...……更多
2023-07-17 00:12:00包河,清凉,夏日,社区,包河,绿豆汤
...，亦可轻身健体。”中年人半信半疑，却按照指示回家煮绿豆汤饮用。数日后，他惊喜地发现自己体内的湿气大减，浮肿亦随之消失，面色恢复了红润，精神焕发。绿豆的神奇效用：不仅仅是夏日降温神器排湿功效：在传统医学...……更多
2024-03-11 10:18:00解百,功效,水肿,绿豆,绿豆,绿豆汤
...化洒水降尘次数从原来8小时之内6次增加到现在的8次。”绿豆汤、冰西瓜……高温下为环卫工人送清凉7月11日上午，在合肥新桥机场附近的长岗公园，货车驾驶员陈师傅大汗淋漓赶到公园幸福驿站纳凉。刚到驿站门口，就被值班...……更多
2023-07-13 00:10:00时段,高温,人工,作业,防暑降温,工人
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本文转自：光明日报2024成都世园会新津分会场：多彩农艺描绘田园景观作者：本报记者 周洪双 李晓东 殷泓《光明日报》（ 2024年05月05日 03版）扫描二维码了解更多成都世园会精彩内容【相约2024成都世园会】立夏时节
2024-05-05 01:59:00