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释放心理压力  拥抱积极人生
...疗中心)门诊部主任刘国惠正拿着一粒葡萄干,教授该校高三年级学生们如何用“正念吃葡萄干”。在刘国惠引导下,学生们仔细观察葡萄干的外形和触感,并缓缓将葡萄干放入口中咀嚼吞咽,感受着吃葡萄干的整个过程。“这...……更多
让更多孩子告别“小焦虑”
...期”,教师不得以学生未完成作业为由不让学生到校;除高三年级外,开学后两周内不得举行各类考试和测试,不得随意加重学生课业负担。学校要重点关注入学适应产生的情绪问题、学习任务引发的心理压力以及亲子冲突等风...……更多
本文转自:广州日报高考倒计时 三位高三老师送“锦囊”有张有驰 从容应考2024年高考开考在即,在这个阶段,考生该如何实现高效复习,该如何在这一冲刺阶段保持良好状态?如何在考试期间始终保持一鼓作气的斗志?作为...……更多
先专心备考 再考虑专业填报
...议先专心备考 再考虑专业填报还有近两周的时间,全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫,有些考生在这段时间紧张得不知所措,寝食难安,有些考生则彻底“放空”。除了备考考生,很多家长也在这段时间进入了“...……更多
潍坊文昌中学:拼搏奋战200天,百炼成钢铸辉煌!
...漫长的生命中只是白驹过隙,但对于潍坊文昌中学2021级高三学子来说,却是决定他们人生命运的关键时段。进入高三后的第一次大型考试已落下帷幕,但考试产生的余波并未平息。有人因为努力获得回报而满心欢喜,有人因为...……更多
本文转自:梧州日报点燃新激情奋战新高考我市高三学子全力以赴备考本报讯(记者 甘沁雨 通讯员 蓝伟东 卢钦全)今年是广西实行“3+1+2”模式新高考政策的第一年,眼下距离高考的时间越来越近,我市高三考生已吹响高考...……更多
减压赋能!“12355关注成长”青少年公益活动走进这所学校
...学”为主题的心理讲座。此次活动旨在为即将面临高考的高三年级学生提供心理调适支持,助力他们以最佳状态迎接人生的这一重大挑战。活动现场活动邀请到知名心理专家、团武汉市委12355青少年服务台特聘专家彭竹君老师作...……更多
无微不至的高三“老班”
本文转自:南阳日报既是老师也是妈妈——无微不至的高三“老班”耐心讲解从晨光熹微到星月在天,市二中高三班主任张献第的一整天几乎都在校园中度过。对这位资深教师来说,这种周而复始的高强度工作节奏,早已习惯...……更多
...情况。这种不适随着考试的临近,越发明显。近日,福州高三学生小张(化名)常常心慌气促,学习成绩下降。到医院心理门诊就诊,小张的症状被诊断为考前焦虑。考前如何减压?记者获悉,福州市第二总医院神经精神病防治...……更多
《鸣龙少年》:豆瓣评分8.0,年级倒数、问题学生逆袭上清北
一个片段,追了一部剧。《鸣龙少年》张若昀饰演的高三教师,专挑年级倒数、问题学生上清北。剧情设定高三时期,主角性格各异,老师不像老师,学生不像学生,社会、家庭、学校矛盾冲突,理想与现实相互拉扯。张若昀...……更多
襄阳二十四中花式课程为学生减压 看看吧
4月2日,襄阳二十四中高三(15)班班主任李丽利用课间时间,组织学生一起做棉花糖。此举,是为了给学子减压。学生一起尝试做棉花糖。通讯员供图“距离高考来临还有60多天,学生的心理压力普遍很大,我希望通过这种方...……更多
...现在同一个人身上。眼看高考一天天临近,在广州读书的高三学生小罗(化姓)却住进了医院。他的妈妈介绍,前段时间小罗出现了情绪极度不稳定的情况,时而情绪低落、不愿意说话,总感觉“身心俱疲”;时而话又多又密、...……更多
杭州日报讯 昨日,是杭州高三学生在校的最后一天。对于杭十四中老师寿淑燕来说也是意义非凡的一天,寿老师今年53岁了,这是她带的最后一届“完整三年”的学生,同时也可能是她带的最后一届高三——两年后,她将达到...……更多
衔接有方 心中不慌
...好好地放松一下了,高一和高二不必太努力,完全可以在高三时突击学习。其实,这种想法是不正确的。正如刚才所介绍的,高中学习具有体量大、内容多、难度大的特点,高一各科必修知识的学习是高二和高三学习的基础。一...……更多
博罗县榕城中学近千名高三学生欢乐游园 放松心情从容迎考
近日,博罗县榕城中学高三年级开展以“轻装出发,赋能高考”为主题的游园活动,体育馆变身“游乐场”,近千名同学徜徉其中,玩得不亦乐乎。心理科组教师王菁、邢思琪、刘雪瑞根据学生的考前心理状态,精心设置了“...……更多
“精耕细作”办教育 开辟成才多元路径
...校德育体系“月月有主题,周周有计划”,从高一入学到高三结束,一系列德育活动助力学生塑造健全人格。今年2月,高考百日誓师大会在紧张有序的高考备战过程中举行,师生铿锵立誓,立志为梦想拼搏;4月,第四届远足励...……更多
...“合力”不止初三的学生,高考更是人生中重要的一刻。高三学生“压力山大”,难免出现恐慌、焦虑,甚至出现悲观、沮丧、自我怀疑的不良心理困扰。如果得不到及时疏导,势必严重影响学习效率和心理健康。就学校而言,王超认...……更多
...、上新课或以各种名目举办补习班、培优班、提高班等。高三毕业年级按有关要求执行。义务段期末考试结果不排名、不公布义务教育阶段的考试主要发挥诊断学情教情、改进加强教学、评价教学质量等方面功能。按照要求,小...……更多
...期”,教师不得以学生未完成作业为由不让学生到校;除高三年级外,开学后两周内不得举行各类考试和测试,不得随意加重学生课业负担。学校要重点关注入学适应产生的情绪问题、学习任务引发的心理压力以及亲子冲突等风...……更多
孩子一上课就肚子痛,一回家就好了!警惕:这不是伪装而是真病了
...题没有及时看给耽误了。过完寒假后,就是成都女孩妙琴高三的最后一个学期了。开学第一天,老师就发现她不对劲,上课的时候一直捂着肚子,妙琴说自己肚子疼,心慌气短。被父母接回家后,妙琴的情况已经好转,但第二天...……更多
...市教育局调研指导组深入康杰中学、盐化中学,调研指导高三教学工作。2月21日,市教育局召开2024年高三教学工作推进会,鼓励我市高三教学一线的教职员工增强信心、大干苦干,努力让广大高三学生取得高考好成绩。目前距...……更多
...自我减压,强化信心,从容面对中考。中高考在即,初三高三学子们已进入冲刺阶段,面临的压力也越来越大,如何调节心理压力?市教育局组建由省市级心理健康教育名师工作室成员、学科带头人、骨干教师组成的考前心理健...……更多
本文转自:九江日报德安县一中为高三学子家长“充电”5月18日,省学校家庭社会协同育人心理健康教育巡回指导活动在德安县一中举行。江西科技师范大学教育学院心理学专家廖晓玲博士以“智慧沟通,做高考生的最佳队友...……更多
校长圆桌派|对话实录:青少年心理健康的最优解在哪里?
...丸,那就是心理健康问题并不像大家所传得那么严重。 高三学子即将迈向高考考场,我们学校每年都会对高考学生做一些拓展性活动,比如“爱的刮刮乐”活动就给予孩子正向激励。此外,我们也通过订单式的方式,给真正需...……更多
举办亲子关系指导讲座
...水市第三人民院医学心理科团队抵达徽县一中,为高一和高三的学生家长们带来了关于亲子关系的精彩讲座。本次讲座主题为“家教必修课:如何构建良好的亲子关系”。在讲座中,市三院心理医生指出:高中时期是青少年成长...……更多
...力、克服焦虑、调节心理,保持最佳状态?记者采访多名高三学生,他们普遍感到焦虑,少数学生出现失眠、注意力不集中等。考生如何调整心态?漯河高中高三年级班主任王艳表示,考前的焦虑、烦躁是正常反应,要承认紧张...……更多
济南市第七人民医院救治消化道出血高三学生,为其高考助力
...发生在5月31日,消化内科接收了患者小王同学。小王今年高三,因连续三天的黑便症状而倍感焦虑,血常规检查显示血红蛋白仅为83g/l,被诊断为中度贫血。面对即将到来的高考,济南市第七人民医院副主任医师杨振深知治疗的...……更多
举办心理健康讲座缓解高考考生压力
...。高考即将来临,学生们内心充满了焦虑与迷茫,为缓解高三学生的心理压力,特举办了本次讲座。聆听讲座的学生们表示,讲座条理清晰、逻辑严密,让内心激情燃烧,对高考前的心理调节有了新的认识。讲座用大量的事实、...……更多
【博罗综高】2025届高三年级冲刺200天誓师大会暨励志演讲
...加油2024年11月19日,高考200天冲刺的号角声响起。为激发高三学生学习斗志,点燃奋斗激情,营造浓厚学习备考氛围,明确高考目标,全力以赴冲刺高考,一场振奋人心的冲刺高考200天誓师大会暨励志演讲活动在学校礼堂盛大举...……更多
筑牢“心”防线 守护青少年健康成长
...中学生心理健康日”。日前,砀山中学学生发展中心组织高三班学生开展“轻松备考”团体心理辅导活动,使同学们坚定信念、放松心态、从容备考,为自己加油打气。近年来,我市心理健康教育工作务实笃行、守正创新,聚焦...……更多
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血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血或“天生”更易中风
你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00