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还记得那些年，养生风潮如同飓风般横扫全国，一时间，明星们仿佛都变成了“养生达人”，镜头前，他们一个个摩拳擦掌，展示着自己的“独家养生秘籍”。但等等，这股风潮下，真的有那么多人“脱胎换骨”了吗？还是说...……更多
2024-01-31 11:54:00养生,达人,病态,养生,李冰,健康
...糖调理注重身体指标的调节，提倡健康饮食、适当运动等养生方法。（2）同伴互助：与同伴一起调理，相互关心、鼓励，共同成长。（3）个性化定制：根据个人体质、需求，寻找适合自己的调理方法。（4）修身养心：血糖调理...……更多
2023-11-02 17:24:00健康饮食,血糖,养生,调节,指标,身体
...表示，这样的便民服务既方便又贴心。为进一步关爱辖区老年人的身体健康，提高居民的健康观念和自我保健意识，淞泽社区党委还联合车坊卫生站共同举办《健康养生专题讲座——失眠》。车坊卫生站的付医生从中医角度详细...……更多
2024-01-26 09:58:00苏州工业园区,苏州,园区,祝福,工业,社区
...有尽有，各种中医养生的食物、药物和保健品随处可见，老年人遇到再冷的冬至也不用担心杜甫和陆游所描写的那种孤独清冷的情形重演了。 ……更多
2023-12-25 03:44:00养生,陆游,诗人,杜甫,养生,少陵
...住网络谣言的传播。有一类新现象：在网络谣言传播中，老年人是最容易轻信谣言的群体之一。很多谣言文章与养生、健康等话题有关，并冠之以“震惊体”标签，许多老年人就会深信不疑并转发。除了受误导以外，谣言文章还...……更多
2023-11-24 17:52:00东湖,谣言,评论,网络,谣言,网络
...病去如抽丝”，这句话透露着对疾病的无奈，特别是对于老年人来说，不敢病也病不起。但你有没有想过，老了以后的身体其实早在中年就已经确定好基础。2022年1月，《美国医学会杂志》刊登的一项研究成果发现，从中年到老...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...的作用。健体方面：五禽戏、易筋经、太极拳等都是适合老年人的运动方式，有养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。但冬季运动要根据个人的身体情况，适量活动，切不可盲目，并注意防寒保暖。 ……更多
2024-01-10 10:00:00养生,周天,阿姨,羊肉,方面,节气
初秋，暑气尚未完全退去，此时养生应注重清热解暑与适量滋补的平衡。本文将从初秋气候特点出发，详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋，气温逐渐降低，但暑气尚未完全消散...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...定帮助。排骨中的钙质有利于骨骼健康，尤其适合儿童和老年人。此外，这道汤还能增强体质，提高身体对疾病的抵抗力。
三：板栗鸡汤板栗炖鸡汤是一种营养丰富的美食，板栗不仅口感香甜，还含有丰富的碳水化合物、蛋白...……更多
2024-03-22 14:17:00肝火,睡眠,中医,不好,建议,健康
...有一个普遍的年龄界限，很多人认为70岁之后就已经算是老年人了。确实，绝大多数的人在70岁之后都开始出现明显的衰老迹象，从69岁到70岁之间，虽然只有短短一年，但很多人仿佛就像变了一个人。有些人认为70岁是一道衰老...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
...水面结冰，大地冻裂。这时候，人不要扰动阳气，尤其是老年人更要早睡晚起，等到太阳升起再起床；同时，冬天也不要出太多汗，不是大汗淋漓就好。“阴盛阳藏”是顺应冬气、养护人体闭藏机能的法则。春季是推陈出新，万...……更多
2023-12-27 01:26:00贾府,学养,视角,红楼,跟着,中医
随着岁月的流逝，人们越来越重视身体的健康和养生。尤其是年过五十的朋友们，他们开始更加关注如何保持身体的健康和活力。然而，许多人存在一个误区，认为养生就是多做运动、多喝水。实际上，在五十岁之后，最高级...……更多
2024-03-09 15:52:00养生之道,最高级,饮水,养生,运动,健康
海报新闻记者孙淼 济南报道随着年龄的增长，许多中老年人开始面临多种多样的健康问题。不知不觉间，保温杯里就多了几颗枸杞，再不敢像年轻时那样放纵自己。养生，成为多少40岁以上人生活的“头等大事”。日前，在《...……更多
2024-02-18 10:32:00国医,中医养生,第四届,养生,中医,变化
在追求健康的道路上，我们每个人都希望找到最有效的养生方式。然而，并非所有流传广泛的健康建议都是科学的，甚至有些所谓的“养生秘诀”可能对我们的健康造成严重伤害。当身边的朋友和亲人分享他们的养生经验时，...……更多
2024-03-10 14:13:00养生,正在,健康,健康,营养,养生
...，秋天已经悄然而至。秋季是一个收获的季节，也是一个养生的好时机。在这个季节里，我们应该如何养生呢？专家建议，立秋后应减少凉菜，增加热菜，并调整饮食中的油和蛋白质比例，以适应秋季的气候变化。下面为您详细...……更多
2023-11-09 06:26:00热菜,养生,比例,养生,蛋白质,蛋白
...工作者共1000余人参加了本次会议。唐祖宣在演讲中说，老年人要注重自身的养生。首要就是情志养生。作为老年人，要有稳定而快乐的情绪，高尚的情感，坚强的意志，良好的性格及和谐的人际关系。中医养生历来强调情志养...……更多
2023-11-05 12:37:00渭南,国医,陕西,第六届,中医药,中医
养生，这两个字对于每一个人来说都不陌生，因为我们每个人都希望自己的生活健康、快乐。但是，你真的了解养生吗？你知道如何通过日常饮食和生活习惯来保持身体的健康吗？今天，我要和大家分享10条养生常识，让你离健...……更多
2024-03-12 13:14:00健康生活,养生,常识,健康,生活,健康
本文转自：北京日报部分青年花式养生行为存在一些误区——践行大健康观下的修身养性中国农业大学人文与发展学院教授郑红娥在《人民论坛》上撰文指出：从练八段锦提高免疫力、吃黑芝麻丸挽救发际线，到喝人参水改气...……更多
2024-04-01 03:22:00修身养性,健康,健康,养生,身体,修身养性
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注养生。其中，饭后养生对于我们的身体健康至关重要。饭后养生是指在用餐后采取的一系列有益于身体健康的行为和习惯。那么，饭后该如何养生呢？让我们一起来了解一下饭后养...……更多
2023-11-06 14:11:00秘诀,养生,养生,身体,运动,影响
低温养生是一种健康的生活方式，它强调在较低的温度环境下生活，以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现，例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
随着年龄增长，老年人呼吸道局部防御功能和整个免疫功能下降，再加上老年人多合并多种基础疾病，容易罹患呼吸道感染，也比较容易发展成重症。尤其是有糖尿病、冠心病、高血压、慢性支气管炎等基础疾病的患者，感染...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...的影响，而且还特别容易感冒。这时候我们就要注重健康养生了，秋天的养生非常重要，它能够为我们的冬天有一个好的身体过冬，打下一个坚实的基础。因为冬天非常寒冷，容易引发各种疾病，所以说秋季养生非常重要，一定...……更多
2023-11-19 11:13:00养生,身体,越来,帮助,养生,健康
...。这些植物化学物对人体均具备良好的保健功能，尤其对老年人和心血管病患者是一类很好的食物，建议每人每天吃大约一两的大豆或豆制品。
2、大豆制品品种繁多大豆制品也在我国有着很好的群众基础，大豆制品品种繁多、...……更多
2023-10-08 10:40:00养生,大豆,维生素,豆制,营养,蛋白
...也会更舒服。” 钟莉说，“但一般不推荐女性，尤其是老年人要慎重，因为本身精血就属于亏虚的状态。”需要注意的是，根据病情，刺络放血疗法一般会进行2～3次或4～5次，每次出血量大约10毫升，最多不会超过20毫升，也就...……更多
2024-01-05 01:25:00拔罐,贫血,养生,拔罐,养生,出血量
...这些小小的决定可能对健康产生深远的影响。特别是对中老年人来说，合理的饮食调整不仅能改善日常生活的舒适度，还能为健康加分。“梨：自然界的甜蜜宝藏”梨，这种水果，不仅味道甘甜，还是营养的宝库。它的价值不仅...……更多
2024-01-26 11:16:00甜头,健康,益处,营养,纤维,维生素
近日，一则“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语，指的是防御力低下，在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱，容易受伤，以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
2024-03-01 09:43:00东湖,养生,评论,养生,年轻人,健康
...以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事，而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健产品，作为消费者的...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
...也应该适当午睡，这利于化解困顿情绪。中医师特别提醒老年人，中午补一点午睡对控制血压、冠心病都有极好的效果。防感冒人们经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，如果这时再受风着凉，极...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...随着生活水平的提高，人们对健康的关注度也越来越高。养生，作为保持和促进健康的重要手段，逐渐成为了人们生活中的热门话题。然而，在众多的养生知识中，我们究竟了解多少呢？本文将带您探讨一些常见的养生知识，并...……更多
2024-01-20 10:54:00养生,知识,学习,养生,健康,运动
秋天是一个气温逐渐降低的季节，然而，在秋天的养生过程中，适当秋冻对身体健康是有益的。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何适当秋冻，让身体气血畅通，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋...……更多
2023-11-08 13:13:00气血,畅通,养生,身体,气血,身体
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李雪琴给迷茫的学子们点上一盏明灯。但最近一直被我视为“娱乐圈清流”的李雪琴也深陷危机：从一开始的“会不会游泳”“有没有违规加分”到“证实分数和录取没问题
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李雪琴确实在采访中提过自己“不会游泳”，这与她“游泳二级运动员”的身份不符。不过后来也有网友解释，李雪琴2019年晒过跟游泳有关的动态
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在我看来，李雪琴作为合规合程序录取的高考生本人，是无辜的；但作为公众人物，卷入这样一桩有关高考公平的社会话题中心，也并非完全无辜
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我自己也是来自贫困县（已摘帽）普通县中的考生，放弃市重点掐尖留在县中的我，高三三次模考都位居全市前三。但即使是这样，我也从未听说过什么“自主招生”
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之前，陈金飞又跟刘亦菲妈妈合作开了一家影视公司，还是主要为了捧刘亦菲，而这次陈金飞也再次担任刘亦菲的经纪人，帮她谈一些项目资源
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许凯台词功底不行，练了很久都没有很大的改变。不过，许凯还是很喜欢用原音，只要导演没有配音的要求，他都很积极的去给自己演的角色配音
2024-07-07 20:28:00
为此，被滚圈的歌迷们具体抗议抵制，不仅粉丝挨骂，刘雨昕也被人嫌弃了。粉丝举灯牌支持原也没啥，只是livehouse的环境比较有限，举灯牌就会打扰到其他同场的观众。刘雨昕在圈子里还
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其实他更多的精力都放在家庭上面。陆毅跟妻子也不缺钱，他能靠着拍戏、商务疯狂敛金，而妻子则是擅长理财投资，一家人早早就实现了财富自由
2024-07-07 20:30:00
在生了儿子后，林志玲更是一心扑在了儿子身上，用心教养陪伴儿子，时不时还带着小朋友出门游玩。她老公也跟她一起带娃出游，就是工作忙次数不多。林志玲没有啥事业心了，平时很支持老公在圈子
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刘端端混圈好多年了，一直都是打酱油的小配角，也就是靠着《庆余年》项目中的“二皇子”一角才总算爆火出圈了。刘端端演技不错
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小鬼跟王源、敖子逸等人一起合作录制竞技类综艺，在比赛环节很是投入，跟王源、敖子逸等人追击期间，下手很猛。王源、敖子逸等嘉宾的粉丝很是不满
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郭碧婷不是在芒果参加浪姐那档节目嘛，其他嘉宾的争议话题都炒过几轮了，这次也轮到了郭碧婷。合作的嘉宾上小号嘲讽郭碧婷，称其忘动作
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甚至可以说不咋期待，恋爱就好了。每次被身边人以及粉丝催婚，她都不会过于放在心上，哪怕是有所回应，语气也是很温和有利，给足对方脸面
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