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在探索健康与养生的道路上，我们常常遇到各种观念与做法。其中，“排毒”一词无疑是最受关注的话题之一。但在这个充满误解的领域里，很多传统观点正遭受挑战。比如，广为流传的观念认为，出汗是身体排毒的有效途径...……更多
2024-02-25 12:56:00骗局,中医,方法,中医,身体,肝脏
...就上了瘾；今天，咱们就来聊聊这个话题，揭开那些养生骗局的真面目，同时我会给你一些真正有用的养生小贴士；首先，咱们得明白，养生这事儿，不是一蹴而就的；它是个长期的过程，需要你从生活的方方面面去调整和改善...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
在古老的中医理论中，肝脏不仅仅是一个器官，它是情绪和身体健康的桥梁。常言道：“怒伤肝”，这并非无稽之谈。现代生活节奏的加快，带来了各种心理压力和情绪波动，尤其是频繁的怒气和急躁情绪，这些不仅影响我们...……更多
2024-01-23 12:16:00肝气,易长,结节,性子,中医,方法
...功能失调，从而影响到了身体的代谢和排毒。肝火旺盛是中医中的一个概念，与身体内部的阴阳平衡有关。肝脏在中医理论中被认为是掌管情绪和情感的器官，如果肝火旺盛，意味着肝脏功能紊乱，阴阳失去平衡，可能会对人的...……更多
2023-10-12 07:43:00中医,方法,肝火,肝脏,方法,问题
张盼军 河北中医肝病医院一、引言随着现代生活方式的改变，脂肪肝逐渐成为一种常见的健康问题，尤其是在发达国家和地区。据统计，在中国，超过三分之一的成年人有不同程度的脂肪肝，他们的健康存在一系列的隐患。因...……更多
2023-12-29 22:51:00脂肪肝,治疗方法,脂肪,中医,治疗,方法
导语：中医是我们国家的传统医学，治疗以及诊断疾病的方法源于中国5000多年的历史与文化，中医寄予中华民族的相关哲学思想，注重五行理论和营养平衡，并为身体健康与否取决于内外之间的相关平衡状态。中医诊疗方式包...……更多
2023-10-07 06:37:00中药,方法,中药,药物,代谢,身体
在繁忙的现代生活中，人们愈来愈注重养生保健，而中医作为我国传统医学的瑰宝，以其独特的理论体系和辨证施治的方法，为众多寻求健康的人们提供了宝贵的指导。提及肝脏健康，中医认为肝为“将军之官”，主管情志与...……更多
2024-06-01 09:33:00肝病,中医,肝气,中医,肝脏,中成
在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能，一是主疏泄，二是主藏血。所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃...……更多
2024-03-15 11:02:00肝病,中医,情况,方法,专家,肝脏
...个良好的生存环境，让它继续为我们的身体保驾护航。01中医常说的“肝气郁结”，到底是什么病？具体会有哪些表现？中医所说的“肝气郁结”，是指肝脏的疏泄功能失调，导致气机不畅，进而形成的一种病理状态。在中医理...……更多
2024-05-10 12:51:00肝气,中医,肝脏,肝气,情绪,肝硬化
...的新陈代谢能力，有利于肝脏的健康。
除了上述方法，中医养生之道为我们提供了更多独特而有效的养肝策略。其中，养肝茶便是一个不可忽视的选择。想象一下，在繁忙的工作间隙，为自己泡上一杯清香的菊花茶或枸杞茶，...……更多
2024-05-08 12:43:00方法,肝脏,身体,肝气,气血,健康
...化是一种慢性疾病，常见于肝炎病毒感染、酗酒等因素。中医学认为，肝属木，脾属土，与肝相关的心、脾、肾三脏共同维系着人体正常的生理功能。而肝硬化则是因为长期肝脏病变，气血不畅，导致肝脏功能障碍、血液循环不...……更多
2024-03-14 17:37:00效果显著,肝脏,效果,肝硬化,大黄,中医
...就可能出现肌肉抽筋的现象。腿抽筋的原因1.肝经淤堵在中医理论中，肝主疏泄，肝气郁结会导致气血运行不畅，从而影响到全身的疏泄功能。而肝阳上亢则会导致肝火上炎，热邪内盛，从而影响到全身的正常生理功能。这些病...……更多
2024-05-08 11:43:00肝脏,求救,信号,肝脏,筋脉,承山穴
...性肝病，其中患有乙肝的人群占到了大约24%。”，乙肝在中医理论中有着深厚的认识和治疗方法，一起来看看吧！中医认识乙肝中医认为，乙肝主要是由于外感病毒，内伤情志、饮食不节、不洁卫生等原因导致。乙肝病毒侵入人...……更多
2024-03-14 13:54:00方剂,效果显著,专治,乙肝,效果,治疗
在古老的中医学中，排毒一直是保持身体健康的重要方法之一。今天，我要向大家介绍的是一个千古排毒方，这个方子不仅能够通畅肠道，消除肝病，而且价格便宜，效果显著，已经拯救了无数人的生命。这个排毒方堪称中医...……更多
2024-05-08 12:02:00肝肠,身体,健康,身体,药材,健康
大家好，我是中医柯医生。在中医理论中，人体是一个整体，各个器官之间相互联系、相互影响。如果某个器官出现了问题，就会影响到其他器官的正常功能，从而导致各种疾病的发生。而“堵”就是导致这些疾病的一个重要...……更多
2024-06-03 11:15:00脾脏,肝脏,气血,肺部,问题,中医
...，万物复苏，生机勃勃，也正是人们调养身体的好时节。中医认为，春季属木，对应五脏之肝，因此在春季养生，重在养肝。下面就来为您介绍春季养肝的一些方法。首先，保持良好的生活习惯是养肝的关键。早起早睡，保持充...……更多
2024-03-31 11:05:00五脏,重在,养生,中医,肝脏,肝病
...个理想的时间来关注并调养我们的身体，尤其是肝脏。在中医理论中，肝脏不仅是血液的库存器官，还负责调节情绪和保持生理平衡。一个健康的肝脏可以让我们的身体更有效地运作，包括更好的能量利用和毒素排出。但当肝脏...……更多
2024-08-13 17:50:00中医,黄金,建议,健康,肝脏,健康
...，随着年龄的增长，不同的阶段需要不同的保养和调养。中医养生讲究“顺时而养，因人而异”，在肝脏保健方面，就有这么一个流传千年的智慧：“35岁要疏肝，45岁要补肝，65岁要柔肝。”这不仅是对生命阶段的深刻洞察，也...……更多
2024-06-01 09:20:00奥秘,肝脏,身体,肝肾,之年,肝气
...事告诉我们，脸部的变化可能是身体疾病的早期信号；在中医理论中，面部是五脏六腑的反射区，通过观察面部的变化，可以了解到身体内部的健康状态；下面，我们就来聊聊脸上的哪些异常可能与疾病相关，以及我们应该如何...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...早醒而感到困扰，却又无法找到解决的办法。而在千年的中医学中，关于睡眠的智慧却可能为我们提供了答案。中医不仅仅将早醒看作是一个单一的症状，而是将其与人体的整体健康状况联系起来。中医解读：生物钟与睡眠的神...……更多
2024-02-28 08:55:00妙招,中医,原因,中医,睡眠,肝脏
...界的新生，也是人体内在节奏与自然界同步的最佳时机。中医教导我们，“一年之计在于春”，春季不仅仅是万物生长的季节，更是人体养生的关键时期。此时，人体的阳气开始上升，生命力逐渐增强，通过合理的调养，可以为...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...人心旷神怡，而我们的身体也迎来了一个养肝的好时机。中医常说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”春季正是养肝护肝的最佳季节。那么，如何在春天养肝呢？通，就是最大的“补”。下面，我将为您介绍几个方法，助...……更多
2024-05-08 12:43:00身心,就是,方法,肝脏,运动,荠菜
...三阴交穴三阴交穴，这个神奇的名字背后，蕴藏着深厚的中医理论。它是肝、脾、肾三条经络的交汇之处，这一独特的地理位置赋予了它非凡的能量。当我们的目光转向小腿内侧，足内踝尖上3寸的位置，就能找到这个穴位。它...……更多
2024-05-08 12:53:00艾灸,穴位,时候,艾灸,肝脏,太冲
...肝气郁滞及其症状：身体的悄悄话肝气郁滞，这个在传统中医理论中频繁出现的术语，其实质是指肝脏功能失调，影响情绪和身体健康。在现代生活的快节奏和高压力下，它已经成为许多人的无声健康杀手。肝脏的角色与影响肝...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...的化工厂\"，在身体的新陈代谢中起着至关重要的作用。中医学认为，肝脏与情绪、血液、视力等紧密相关，其功能失调可能会导致多种疾病。现代医学研究也表明，肝脏是人体内代谢和解毒的主要器官，任何损伤肝脏的因素都...……更多
2024-05-07 11:18:00坚果,一口,致癌,瓜子,肝脏,中医
...脏的最佳时机。那么，如何通过饮食来达到这一目的呢？中医视角下的春季饮食：春养肝，从“辛”开始中医学认为，春季与肝脏息息相关，肝气旺盛，易于疏泄和升发。在这个季节，我们的饮食调养应与自然界的生长发展同步...……更多
2024-03-10 14:09:00肝胆,身体,建议,肝脏,肝气,饮食
1、视力提升：营养与中医的智慧结合在数字化时代，屏幕成为了我们生活和工作中不可或缺的一部分。长时间盯着电脑或手机屏幕，对眼睛的伤害是巨大的。而鸡蛋，作为日常饮食中的常见食物，其在保护视力方面的作用不容...……更多
2024-05-26 06:16:00开水,养生,好处,鸡蛋,鸡蛋,肝脏
...发出的一个信号，尤其是与肝脏的状况息息相关。在传统中医理论中，肝脏不仅负责身体的解毒过程，还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火，一个听起来似乎带有神秘色彩的术语，实际上描述的是一种由情绪...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
如今讲究科学的时代，中医似乎与现代科学显得格格不入，西医相较于中医有着服用方便，疗效快的优点，但是中医是我们本土文化历史沉淀的文化瑰宝，相比西医它有着治疗疾病效果比较彻底的效果，在预防疾病跟养生保健...……更多
2024-03-15 11:44:00肝病,手把,湖北,中医,主任,治疗
肝胆郁热，人减寿！这是一个古老而深刻的中医理论。在中医看来，肝是人体的重要器官，主疏泄，调畅气机，与人的情绪、消化、免疫等都有着密切的关系。当肝胆郁热时，不仅会影响身体的健康，还会对人的寿命产生不良...……更多
2024-05-08 11:51:00名方,肝胆,肝脏,肝胆,健康,青蒿
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我的朋友特别喜欢吃折耳根，我常问她折耳根那么难吃你为什么那么爱吃，她做折耳根其实对皮肤很好的，生活中有很多食物你觉得难吃
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俗话说“十人九腰疼”，关于腰疼这件事，只有经历过腰疼的朋友，才明白其中的苦楚。尤其是生活中很多不经意间的习惯，总是给腰部带来过多的负担
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你有没有时常感觉疲惫不堪、精力不足？今天就来给大家分享6种补肾的食物，让你的身体重焕活力。将这些补肾食物融入到日常饮食中
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经期后的一周内是补血的黄金时期，这个时候补血吸收好，每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象
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天一冷，就会让人不自觉地想吃点热乎的。特别是到了冬天，我真的很喜欢多种食材一锅出的菜式，比如酸汤小酥肉、三鲜汤、火腿肉片汤
2024-11-28 12:49:00
冬天在传统养生里关键字是「闭藏」，所以冬天特别适合进补，如果进补的好，更利于来年春天生发。在营养学上，我们的身体需要7大营养素
2024-11-28 12:49:00
本文转自：人民网-安徽频道春华秋实，岁稔年丰。近日，在宣城市宣州区水东镇南阳村全程机械化农事服务中心内，水东富硒新米加工正在如火如荼进行
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本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室戴林峰睡前聊一会儿，梦中有世界，听众朋友，晚上好。晕、头大、脑壳痛……这些社交媒体上的吐槽
2024-11-28 11:01:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃时值初冬，寒意渐浓，但王竹苗的黄鳝养殖基地里却“春意盎然”。高空俯瞰，长满水花生的网箱密密麻麻地排列在水面上
2024-11-28 11:26:00
职场人的健康如同珍贵的宝藏，需要被细心呵护。然而，随着工作压力的增大和生活节奏的加快，甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显，威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
肝脏是人体重要的解毒器官，它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以，肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的，但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
如果你发现自己晚上坐立不安，那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒，从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00