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1月10日，马苏晒出自己穿吊带拍的一段视频，自信地秀出美背，却被勒出了许多赘肉，身材引起网友关注。从文案中可以感受到马苏对自己的身材是比较自信的，许多粉丝也表示看了之后非常心动。马苏穿的这件棕色吊带设计...……更多
2023-01-11 10:58:00马苏,虎背,赘肉,腹部,吊带,手臂
...美的让人移不开眼。这种裙子能够巧妙地修饰身形，对于虎背熊腰的女性来说，就会是灾难现场。陈乔恩不但有精致的脸蛋，还有魔鬼的身材，不愧是女明星，保养得一点也不像44岁的人，反而像二十几岁的小姑娘。 ……更多
2024-04-10 12:10:00乔恩,半身,羊毛,吊带,度假,高度
...材得到了展示。款式很短，可以轻松秀出腰腹部，建议有赘肉的女生不要这样穿，会把自己的缺陷暴露出来，下面搭配一条潮裤，也是黑色的，同色搭配看起来很高档，很多女生都喜欢，相比短裙，潮裤更有活力一些，让女生显...……更多
2023-11-09 15:40:00锁骨,吊带,项链,女生,效果,时髦
...30岁的女人一般穿阔腿裤的时候，下半身的胯臀会显得有赘肉，这也时候我们就可以穿一件挂脖上衣，不仅能让上半身显得瘦一点，还能转移旁人的注意。阔腿裤搭配挂脖上衣很时尚，而且挂脖上衣能露出一小截肩膀，能够修饰...……更多
2024-01-18 00:30:00上衣,气质,时候,女人,时候,上衣
...作业与低头看手机，会造成斜方肌发达，导致女生看起来虎背熊腰。杏林体雕吸脂术和传统的吸脂观念大不相同，传统吸脂注重深、浅层次脂肪吸取。杏林吸脂会在吸出脂肪的同时对身体线条进一步强化管理，突显出凹凸身材曲...……更多
2024-03-14 16:11:00杏林,辽宁,神奇,办法,吸脂,脂肪
...很多女性朋友到了一定的年纪，手臂部分容易堆积大量的赘肉，利用这样的袖子将赘肉全部掩盖住，也是一个很实用的方法。它的材质比较舒服，给肌肤带来了很光滑的触感。它并没有完全将赵雅芝的手臂包裹住，还是露出了她...……更多
2024-04-04 00:04:00尖头,赵雅芝,连衣裙,吊带,高跟鞋,高跟
...是腹部和腰部，锻炼腰腹肌若是能够长期的坚持，腹部的赘肉会逐渐减少，而且六块腹肌或许也能慢慢显形。不过做仰卧起坐的方式不当，也有一些负面的影响，比如有的人做仰卧起坐就会感觉腰酸背痛的，其中部分的原因是由...……更多
2023-10-16 07:53:00腹肌,赘肉,腹部,若是,辅助器,腰椎
少女穿上它显可爱和纯洁的少女感，而中年女性穿上它，则表达出成熟女性身上的性感，增加女性的魅力值。看起来两种矛盾的风格，却因为版型和颜色上的区别，能够穿出来完全不同的味道。
可是，并非是什么类型的吊带裙...……更多
2024-02-06 10:30:00虎背,巩俐,伙食,吊带,老公,巩俐
...。不得不说，杨超越的身材真的好，就连手臂也没有一丝赘肉。也正因如此，我能够巧妙利用配饰，更能突出手臂的优势。超越妹妹精心挑选了一款银色手镯，显得手臂更加修长。这款手镯设计简约大气，能够有效搭配黑裙，使...……更多
2024-04-11 17:30:00吊带,事业,性感,修容,手臂,身材
...饰的部位，而是要优先选择微宽松版型的上衣，去隐藏住赘肉的同时，还能穿出足够舒适的效果。✓外套or可以带点硬挺感，显瘦效果更好穿衣打扮想要达到扬长避短的效果，最重要的就是选对衣服，尤其是外套的选择，一定要...……更多
2024-03-18 00:50:00太美,日本,照着,女人,上衣,针织衫
...瘦腰又瘦腹的家居运动方法很多女性朋友对于自己腰部的赘肉没有任何办法，今天大厨艺小编就交给大家几种简单的瘦腰小方法。这几个运动可消去腹部皮下脂肪，紧缩腹部肌肉，尤其是对下腹部的赘肉效果最好。在运动的时候...……更多
2023-01-07 17:17:00家居,运动,方法,腹部,运动,地面
...的榜样，甜酷风的复古波点抹胸连身短裙，与没有一丝丝赘肉的身材完美契合；红毯从未失手的倪妮，又再一次以教科书式的穿搭大放异彩，果然是为红毯而生的女星！有人说时尚的完成度靠脸，其实不然，应该是各种因素的相...……更多
2023-01-09 19:23:00线条,手臂,直角,右腿,身材,线条
...一部分女生会因为各种各样的原因，导致某些身体部位有赘肉，比如大腿，胳膊或者腰腹部，形成了微胖身材。这些女生在选择穿搭的时候总是会比较纠结，感觉怎么穿都不好看。尤其是现在正好赶上换季，要脱掉厚厚的冬装换...……更多
2024-04-01 01:52:00女生,攻略,选择,女生,开衫,风衣
...气质，夏季出游这样穿裙装，拍出唯美的大片。
手臂有赘肉的女生可以选择中袖的雪纺裙，有效遮盖手臂处的赘肉，收腰的设计将腰部纤细的效果呈现出来，很有气质的一款裙装。很多服装从正面看似乎没有什么太大的亮点，...……更多
2024-01-03 00:54:00气质,风格,服装,女人,裙装,风格
...料富有质感，给人一种坚硬的感觉，拥有掩盖腹部和腿部赘肉的作用。其实连衣裙的V领设计独属于时尚女孩，她故意不系身材口处的纽扣，露出内部的黑色吊带背心，形成一种黑白配造型，突出她的时尚魅力。但这种造型在保...……更多
2024-01-19 09:50:00吊带,背心,柔软,黑色,魅力,材料
...一亮，只是吊带对穿着者自身的身材有着一定要求，稍有赘肉就会拉低整体美感。虽然吴倩生过娃，但身材保持得相当不错，在吊带的衬托下把天鹅颈和纤细的手臂完全展现，看上去很是有魅力。
穿搭小知识：黄白条纹元素优...……更多
2023-12-04 13:33:00邻家,短裤,吊带,校花,小妹,吊带
...体这个体式有助于锻炼肩部、腿部、腹部肌肉，消除多余赘肉，紧致线条，塑造体形，也有助于纠正不良姿势，预防驼背、塌肩、罗圈腿等，灵活关节，缓解腰酸背痛。A.山式站立，双腿并拢绷直，挺直脊柱，腹部内收，双手自...……更多
2023-11-04 19:31:00瑜伽,序列,气质,地面,左腿,腿部
...等结合的办法，能看到手臂肌肉线条明显，身上没有一丝赘肉，电影镜头中还出现了腹肌，紧致感和体脂率完胜陈嘉佳。不过贾玲也难逃断崖式减肥的后遗症，最新的一张生图照片中满脸褶子，脸部皮肤松弛带来苍老感，陈嘉佳...……更多
2024-03-26 16:39:00皮松,嘉佳,手臂,嘉佳,减肥,皮肤
...种修身方法就不适合你。苹果型身材的缺陷集中在腰部和腹部，那里脂肪较多。，如果选择露腰，腰腹部的脂肪就会被放大显示出来。这种身材适合沙漏型或梨型身材。简单地暴露皮肤就能起到扬长避短的效果。3.展示你的手臂...……更多
2023-10-19 20:30:00身材,方式,身材,皮肤,方式,锁骨
...起来又多了几分干练和气质，宽松的袖子，巧妙遮掩手臂赘肉，脚下简单配一双白色运动鞋就很好看。5、一抹小清新的蓝，在夏季可吸晴抢眼了，竖条纹吊带连体阔腿裤，高腰设计，穿起来不仅显高挑，还显瘦，胸前荷叶边点...……更多
2024-02-24 01:28:00连体,条纹,气质,条纹,连体,设计
...点。今年很流行的露肩连衣裙也能穿，既能遮盖胳膊上的赘肉，同时露出美丽的脖子，拉长上身比例。但不要选择过于蓬松、过于复杂的款式，这样会让整个人膨胀起来，肩膀显得更宽。
▼V领上衣V领上衣有一种柔和的性感，...……更多
2024-02-10 08:18:00上身,朋友,上身,上衣,连衣裙,短裤
...小冉的身材维持的非常好，虽然40多岁，但是她身上一点赘肉都看不到，而且身材高挑又匀称，这条吊带连衣裙更是让她完美的身材曲线展露出来，凹凸有致的曲线，再加上手臂线条纤细，一点赘肉都没有，谁不羡慕呢。另外把...……更多
2024-04-10 10:01:00富豪,李小冉,酒会,衬衫,爸爸,老公
快速减掉肚子赘肉，可以多做仰卧起坐、瑜伽、游泳、俯卧撑等有氧运动。适当节食，减少食物摄入，每顿饭吃六、七分饱。还可以做抽脂手术，但是抽脂手术很容易复发。平时注意多休息，多吃新鲜的蔬菜、水果等，不吃过...……更多
2024-02-09 20:02:00赘肉,方法,赘肉,腹部,运动,抽脂
...用双手分别抓住双脚脚踝。这个体式可以减掉我们腰上的赘肉并且锻炼我们的身体线条。接着我们来练习展臂式瑜伽，这个体式是比较温和的，能锻炼我们的腰腹部和双腿，以此来帮助控制我们的体重。我们需要双腿并拢然后站...……更多
2023-11-10 06:20:00年龄,小时,体式,双腿,身体,上半身
减去腹部赘肉可以通过少吃、多运动，少吃一定要注意，特别是减少油炸食物、高糖，以及高碳脂化合物的食物，精米、白饭的摄入。还可以通过仰卧起坐运动起到减肥瘦腰的作用，尤其对于腹部赘肉比较多的人群，可以选择...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
...血液，流往心脏、肺和动脉，从而诱发心血管疾病。肚子赘肉太多的人群患心脏病、中风、糖尿病、高血压等疾病的风险更高，脂肪肝、痛风等疾病的患病几率也会增加。“人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一。”罗盛飞介绍...……更多
2024-04-10 15:36:00爱国,赘肉,腹部,脂肪,动作,卫生
...高又瘦又利落。
还有拼接的薄纱肩袖，隐藏手臂，多余赘肉的同时，又使得白皙肤色若隐若现，让人看了心动不已。此外，长至地面的裙摆也值得一提，在长裙摆的包裹下，腿型不好、腿部赘肉多、腿黑、小腿肌肉发达这些不...……更多
2024-03-07 10:07:00小青,蕾丝,身材,性感,亮片,小青
如果想要减掉肚子上的赘肉，可以用运动加饮食疗法的方式，这也是最科学和最健康的减肥的方法。肚子上的赘肉一般都是因为久坐不去锻炼而造成的，所以在平时大家一定要避免久坐，即使工作期间也可以起来稍微的活动15-30...……更多
2024-02-10 21:02:00赘肉,赘肉,肠道,益生,腹部,大肚
1月10日，41岁的马苏在社交平台上晒出自己穿吊带裙秀身材的视频，引来不少网友的热议。画面中，无论是配文还是马苏的个人表现，都尽显自信，但事实摆在眼前，不可避免的马苏又一次被嘲“自信过头”。不少网友的留言是...……更多
2023-01-15 14:35:00马苏,马苏,孔令辉,北京,哈尔,北京电影学院
...臂、臀部、后背和腰腹的韧带，消除四肢、腰腹和背部的赘肉，灵活裸关节、膝关节、髋关节和脊柱，让关节更有活力更有韧性，从而缓解全身肌肉和关节僵硬的状态。
1、山式站立，双脚并拢，双臂向上伸展。2、脚尖踮地，...……更多
2023-12-26 10:31:00体式,妹子,瑜伽,僵硬,全方位,身体
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