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养胃靠七宝,生活中常见,更是必不可少
...白质、脂肪和碳水化合物外,还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米属于一种紫色的糯米,只有四川、贵州、云南有少量栽培,紫色粳稻、紫色糯米是比较珍贵的水稻品种。紫米粒均匀,颜色紫黑色,香甜可口,不...……更多
香菜联名风靡,下一个噱头会是啥?
...:极目新闻白酒与咖啡的离奇搭配还没过去多久,一众与香菜有关的创新食物再次刷新了人们对联名的认知。前有香菜冰激凌、香菜泡面,前段时间某品牌又上新了香菜披萨、“香菜暴打柠檬”,再加上香菜味棒棒糖、香菜味巧...……更多
香菜,已成为食物界流量担当。“等我有钱了,一定要在全世界种满香菜。” “等我有钱了,一定要把全世界的香菜都拔光”。作为社交平台上争议度最高的食材,自带流量话题的香菜也成为不少品牌营销的链接点。近日,国...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如它,每周炖一锅,营养滋补,驱寒暖胃,不怕冷
...人群有很好的保健作用。而玉米则含有丰富的膳食纤维和维生素,能够促进肠道蠕动,有助于排毒养颜。棒骨玉米汤是一道经典的家常菜,它融合了棒骨的鲜美和玉米的甜脆,成为一道美味可口的汤品。这道汤品的制作过程虽然...……更多
...不及待想种点什么,老师终于宣布让全班同学一起出去种香菜。老师给每个人都发了香菜种子,让我们先观察。我闻了闻,一股香味扑面而来,是我熟悉的气息。我仔细看了看香菜种子的外形,坚硬的外壳包裹着香菜种子,小小...……更多
大量上市!春天多吃,含钾量超过香蕉30倍!解春乏,腿脚更有劲
...富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及丰富的矿物质和维生素,如钙、铁、锌、碘、维生素A、B族维生素等。其中,紫菜中的碘含量较高,有助于维持甲状腺功能正常,促进新陈代谢。此外,紫菜还含有丰富的叶绿素和胡萝卜...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...菜之一,它的营养价值相当高。红薯富含膳食纤维、多种维生素以及钾等矿物质。其中,维生素A有助于维护视力、皮肤和黏膜的健康;维生素C则具有抗氧化作用,有助于提升免疫力。此外,红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促...……更多
它是“海中鸡蛋”也是“含碘大王”,营养丰富,孩子吃身体好!
...营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐,以及多种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸,因其具有极高的营养价值,故被赋予“海中鸡蛋”的美称。今天来教大家做一道鸡汁蒸萝卜海虹,营养齐全孩子爱吃,...……更多
适当地食用这些食物,可以驱寒、增强抵抗力,度过寒冷的冬季
...在感冒时适当服用药物外,我们还可以通过多喝水、补充维生素C和蛋白质来增强免疫力。这些营养物质不仅是“生命之源”,也是增强免疫力的法宝。因此,在寒冬季节,我们的饮食应该更多地包含富含维生素C的蔬菜和水果,...……更多
人勤不负春光  农业产业生产忙
...展。近年来,随着荻港镇农业产业结构的不断优化,荻港香菜产业得到了快速发展,已然成为全镇农业增效和农民增收的重要途径之一。走进“荻港老许香菜”生产线,几位切菜工人将刚采摘送来的高杆白菜去除绿叶部分,切成...……更多
在金色的秋天,常喝一些养生汤,可以帮助我们度过这个过渡时期
...种古老的食材,被誉为“莲中之王”。它富含膳食纤维、维生素C、钾、铁等营养元素。莲藕的纤维有助于促进肠道蠕动,帮助消化,同时能够降低胆固醇水平,有益于心脏健康。此外,莲藕还具有清热解毒、滋阴润燥的功效,...……更多
建议中老年人常吃这4样补叶酸蔬菜,增强身体免疫力,越吃越精
...强作用。一、白菜:白菜是一种常见的蔬菜,富含叶酸、维生素C、维生素K、钙、铁等多种营养成分。叶酸是一种B族维生素,对维持身体的正常生长和细胞功能至关重要。中老年人如果摄入足够的叶酸,有助于预防贫血、提高免...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...之称的萝卜,它不仅有清热润肺的作用,还富含钙、铁、维生素C等营养物质,助消化促吸收,大鱼大肉吃多了,时常吃上一些萝卜,全身都很舒畅。 推荐做法:萝卜肉片汤准备食材:白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉...……更多
凉拌血皮菜:清新口感,营养丰富
...为开胃菜,还可以作为正餐的一道菜来享用。血皮菜富含维生素C和纤维素,能够促进胃肠蠕动,帮助消化和排便,还能提高免疫力,对抗自由基损伤。无论是炒猪肝、蒜蓉血皮菜还是凉拌血皮菜,都可以从不同角度发挥血皮菜...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...元素,有助于增强体力和促进血液循环;苦瓜含有丰富的维生素C和纤维素,具有降血糖、清热解毒的作用。食材:苦瓜、牛肉、洋葱、蒜末、生姜、酱油、油、盐。做法:将苦瓜切片,入沸水中焯水后捞出备用。牛肉切片,洋...……更多
汉泽祥中医馆推出“中药奶茶”年轻人追捧
...体质选择合适的茶饮,不要过量饮用导致身体不适或产生副作用。需要注意的是,中药奶茶不能替代专业医疗,如需专业治疗应及时到医院就医。 ……更多
多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的作用
...汤的食材。鳕鱼肉质鲜美,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等多种营养成分。多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的作用,因此成为秋冬时节最受欢迎的滋补之选。除了鳕鱼汤,还有其他种类的鱼汤也是很有营养价值的,...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...管疾病的功效。鸡蛋黄富含卵磷脂、钙、磷、铁以及多种维生素等,有促生长发育、蛋白性微寒,蛋黄性温,蛋黄、蛋白合食性平,共补气血,助力健康。现在正值三伏天,天气炎热吃冷饮、吹冷气,脾胃最易受到影响,今天大...……更多
冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗
冬瓜木耳香菜汤是可以减肥的。之所以能减肥是因为冬瓜富含的丙醇二酸、膳食纤维等物质可以抑制糖类转化为脂肪,从而达到减脂塑形的作用。其次是因为木耳中含有的胶质有清肠胃的功效,加速肠胃蠕动,达到减肥作用。...……更多
秋冬萝卜正当季,可以敞开吃,维生素C是苹果10倍
导语:秋天敞开吃,维生素C是苹果10倍!好吃不贵正当季,配鸡蛋做汤,特养人、特解馋!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...见的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用价值。它富含多种维生素、矿物质和纤维素,特别是维生素C、维生素K和钾等成分含量较高。苦菊具有清热解毒、润肺止咳、调节肠道功能等功效,对于中老年人来说尤其适合。苦菊中含有...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...身心健康。一、绿豆:绿豆富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C等营养成分。它具有清热解毒、利尿排毒的作用,能够帮助清除体内毒素,缓解口气和烦躁情绪。常食用绿豆,不仅能够降火去火,还有助于调节身体的...……更多
不鸣则已,一鸣惊人!近日,重庆一则“吃面加香菜被店家要求加10元”的视频疯传网络,引起了网友们的关注和热议。网友们纷纷好奇,加个香菜不是非常正常的事情吗?可为何加个香菜还要多加10元钱。那么,究竟是怎么一...……更多
这三种美食,海蛎煎、海参蛋花汤和羊肉炖萝卜
...材,被称为“海洋之宝”。它富含高质量的蛋白质、多种维生素和矿物质,特别是胶原蛋白,对皮肤和关节健康有益。此外,海参还含有丰富的微量元素,如锌、铁和硒,对男性的免疫系统和生育健康非常重要。海参的泡发方法...……更多
王君伟:香菜是发物,会引起结节的癌变,这是真的吗?
...普讲解结节肿瘤的健康知识,尽我所能帮助大家。那么,香菜是发物,会引起结节的癌变,这是真的吗?香菜是发物会引起结节癌变,这是真的吗?解答之前先告诉大家一个好消息,只要你家里有网,我们就能够见面交流,给我...……更多
另辟蹊径种香菜 市场走俏促增收
本文转自:红河日报泸西县绿峨村:另辟蹊径种香菜 市场走俏促增收香菜种植基地●通讯员 高淼 雷林 文/图本报讯 今年来,泸西县午街铺镇绿峨村委会立足资源优势,按照“稳露地、扩设施、调结构、提质量、增效益”的...……更多
这些物质组合搭配在一起,具有清热润肺,通肠排毒等功效
...会坏呢!而新鲜的百合营养价值也特别高,它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E和膳食纤维等营养物质,这些物质组合搭配在一起,具有清热润肺,通肠排毒等功效,所以在秋天,一定要多吃百合。而今天老胡推荐给大家的...……更多
分享几款被称为“通便高手”的食物及其制作方法
...所帮助。金针菇——番茄金针菇汤金针菇富含膳食纤维和维生素,对促进肠道蠕动、预防便秘有益处。搭配番茄,制成一道美味的番茄金针菇汤,既解馋又通便。食材:番茄、金针菇、鸡蛋、葱、姜做法:1.将番茄洗净去皮切块...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...用,而黑米具开胃益中、健脾活血、滋阴补肾之效,某些维生素及矿物质含量远超普通大米。而黑芝麻则能滋补肝肾,养血明目,对治疗肝肾精血不足所致的眩晕、健忘、脱发、皮燥发枯、肠燥便秘等都有不错的效果。食材推荐...……更多
冬天,鱼汤鸡汤不如这碗汤!鲜美营养,驱寒暖胃,5块钱能炖一锅
...为莴苣的一部分,通常被人们忽视。然而,它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸和钙质。维生素C是一种强有力的抗氧化剂,有助于提高免疫系统功能,维持皮肤健康。维生素K对于血液凝固至关重要,而叶酸则在胎儿发育和细...……更多
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高血压“劲敌”找到了,常喝2种茶,常吃2种蔬菜,血压稳得很
高血压是当今世界上流行最广泛的疾病,被入们称为“无声杀手”。调查显示,我国的高血压患病率已从1958年的5.11%增长到了18
2024-07-16 09:35:00
天然“促睾”食物就在身边,男性没事吃点,精力充足,更显男人味
激素是人体中不可缺少的一部分,体内含有的激素种类也比较多,有一种激素很多人应该也是了解的,就是睾酮素,对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
身体发出这6个信号,说明肾出问题了!尤其是高血压患者要警惕
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高,肾小球纤维化、萎缩,以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%
2024-07-16 09:39:00
高血压能不能喝绿茶?提醒:想要血压稳定,2种水最好要少喝
我国的茶文化源远流长,可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶(非发酵茶)、乌龙茶(半发酵茶)和红茶(发酵茶)。在其中,尤以绿茶最受欢迎
2024-07-16 09:39:00
血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
血液稠,血脂高,血管就易堵,那生命可就危险了,这该怎么办?很多人都是到医院里询问专业的医生,在医生的指导下进行治疗,有时医生会开一些降血脂的药
2024-07-16 09:39:00
高血压患者,这4个小动作要尽量避免,可得记住了
有高血压的信号发出要引起重视,可以到医院进行详细检查,了解血压升高情况,再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体
2024-07-16 09:40:00
高血压病人缺钾,会有什么后果?
有高血压带来困扰的人,应该去了解疾病正确应对方法,在发现血压高后正确治疗,改变不良生活方式,只有指标保持稳定,影响才能减轻
2024-07-16 09:40:00
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
2024-07-16 09:40:00
成功抗癌者的共性——都做到了此点!
“越是晚期,或是比较错综的、或是十分罕见类型的,对于这类棘手的患者,尤其需要讲究智慧地应对,千万不可孤注一掷!”有年夏天
2024-07-16 09:41:00
每天这个时间排便的人更长寿!医生:上完厕所后的一个动作很关键
55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律,用他的话说,有时候一天要去很多次厕所,都没有固定的时间点,拉出来的大便不成型
2024-07-16 09:42:00
胃癌多是“吃”起来的?多次强调:胃不好的人,3个习惯尽早改掉
在我们的日常生活中,经常可以听到这样的说法:“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分,特别是对中老年朋友来说
2024-07-16 09:42:00
肿瘤医生告诉你,每个人身上都有“癌细胞”这绝不是危言耸听
癌细胞几乎人人都有,这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞,因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的,医学上叫突变
2024-07-16 09:43:00
运动能降血压?这5个降压原则,医生可能没有细说过
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对,因为高血压并不是小问题,在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现,因此要采取合理的措施来稳定控制血压
2024-07-16 09:43:00