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石斑鱼,是一种美味可口、营养丰富的海鱼,做法简单易学
...然简单,但是要注意细节,才能做出美味可口的佳肴。这道菜色香味俱佳,鱼肉鲜嫩多汁,汤汁浓郁可口,是一道营养丰富、简单易学的家常菜。搭配一碗米饭,更是美味无穷。希望大家在家中也能尝试做出美味的石斑鱼,享受...……更多
​大年初一,无论贫富,记得在桌上摆这4种“好运菜”,龙年行大运
...中,增添风味。在咬灾的时刻,人们可以尽情品味花生的香脆和浓郁,感受美食带来的愉悦。 2、糖果糖果也是“咬灾”的不可或缺之一,代表了生活中的甜蜜和幸福。在大年初一吃糖果,寓意着新的一年充满甜蜜和喜悦。此外...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...纤维和维生素,有助于增强肠道蠕动,促进排便顺畅。这道菜既简单易做,又美味可口,是一道适合整个家庭享用的健康佳肴。材料:蓝莓:适量;山药:适量;冰糖:适量(根据口味添加)步骤:1.准备好需要的蓝莓和山药,...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
春季滋补美味推荐500字前言:春天,四季轮回中的一个重要节点,大地万物渐次苏醒,生机盎然。在这个特殊的时节里,孩子们的生长发育得以绽放,在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长,我们肩负着关注孩子健康成长的使命...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...精等调味料,搅拌均匀,然后倒入锅中翻炒至熟即可。这道菜口味鲜美,香气扑鼻,营养丰富,是一道家庭常备的美食佳肴。材料:鸡蛋:3个;生抽:适量;盐:适量;葱花:适量;植物油:适量步骤:1.准备工作:将鸡蛋打入...……更多
怎么少油炒花生米?少油大滋味!引领您探索少油炒花生米惊艳口感
少油炒花生米,味道香脆不失健康!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊怎么少油炒花生米?告诉您一个秘密,那就是如何用少量的油炒出香脆可口的花生米!这可是我这个吃货摸索出来的独...……更多
福州的十大硬菜,你都吃过吗?
...鱼干、葱头、蒜头、老姜等十多种食材,它们经过油炸至香脆,然后研磨成细粉,最终制成沙茶酱备用。福州的鼎边糊,又被称为锅边糊,是福建汉族著名的美食之一。它是一种风味小吃,常与肉饼等菜肴搭配,是当地早点的美...……更多
广西独有的十大美食,看看你吃过几种?
...牛肠和酸菜为主料,加上辣椒、姜蒜等调料烹制而成,这道菜酸辣可口,既开胃又利于消化,是百色人民日常生活中必不可少的美食之一。七、香气扑鼻的毛南牛肉干广西环江毛南族自治县的特色美食,毛南香牛肉干以其独特的...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...统中华美食。起源于中国南方,尤其在云贵川的冬季,这道菜成为了家家户户餐桌上必不可少的佳肴。这道菜以豆腐为主料,辅以红油、葱花、姜末等调料,既具有豆腐的鲜美滋味,又融入了红油的麻辣口感,令人回味无穷。可...……更多
探秘7道压箱底菜谱,健康美食不重复,让你尽享口腹之欢!
...椒和葱姜蒜,调入适量生抽。这样,芦笋的清脆和花生的香脆相得益彰,辣椒的刺激更是点燃了味蕾。味道特点这道菜汇聚了多种口感,芦笋的嫩滑、花生的香脆以及辣椒的刺激,让你在一口中感受到多重层次的美味。菜谱四:...……更多
冬天头牌菜就吃它,酸辣开胃又爽口,年夜饭解腻首选
...蜇丝拌匀。最后,撒上香菜、芝麻等点缀,即可上桌。这道菜色香味俱佳,既可下饭又可佐酒,是家常餐桌上受欢迎的一道佳肴。酸辣海蜇丝不仅口感爽脆,而且营养丰富,是一道适合夏天食用的美味佳肴。快来试试吧!酸辣海...……更多
什么鱼头好吃:探寻美味鱼头的秘密
...用新鲜的鲢鱼头,配以剁椒、蒜蓉等调料,蒸制而成。这道菜色泽红亮,味道鲜香,鱼头肉质嫩滑,剁椒的辣味和鱼头的鲜味相得益彰,令人回味无穷。鳙鱼头:浓郁鲜美的选择鳙鱼头的特点鳙鱼头,也被称为大头鱼头,肉质肥...……更多
爆炒羊肚丝,一道具有鲜明北方特色的美味佳肴
...,我们撒上一些葱花和香菜,给这道菜增添了一丝清新和香脆的口感。就这样,一道色香味俱佳的爆炒羊肚丝就完成了。 ……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
...简单的处理后,就能制作出一道清爽开胃的凉拌豆角。这道菜利用了食用碱软化豆角的同时又保持了绿色,加入适量的调味料后,口感鲜美。豆角本身具有清热解毒、利湿利尿的功效,对于平肝降火,助眠有一定帮助。1.准备一...……更多
春困常吃这3道菜,含钾量高,可提神醒脑,解决春困更有活力
...一同翻炒,最后加入调味料,让黄豆与芹菜充分融合。这道菜肴清爽而不失营养,每一口都带来满满的健康味道。与其陷入春困的沉闷与疲惫,不如在春天里,选择口蘑的鲜美,紫菜的清香,芹菜的爽脆,让这三道菜肴成为您唤...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...品。无论是冬日暖胃还是夏日清爽,都是家人们喜爱的一道菜肴。快来尝试一下吧,让家中的一碗汤带来温暖和幸福的滋味!今天的分享就到这里啦!希望大家喜欢这5道菜谱,可以为孩子们的健康成长添上一笔营养的色彩。让...……更多
盘点中国人最爱吃的八种动物肉,论吃肉谁都不行,你吃过哪几种?
...洗与整理,便可置于火上,享受烤制的乐趣。烤田鼠外皮香脆可口,肉质则鲜嫩多汁,毫无异味,味道美妙绝伦,令人陶醉。田鼠因其营养价值高且价格亲民而备受欢迎,烤制后仅需二三十元即可品尝,已然成为当地居民的味蕾...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...避免鱼肉过干过老。三、酥炸小黄鱼:酥炸小黄鱼是一道香脆可口、简单易做的家常菜品,适合春天孩子食用。小黄鱼是一种营养丰富的淡水鱼类,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷等营养成分,有助于增强孩子的骨骼发...……更多
眼下最好吃的鱼就是它,肉多刺少营养美味,老小都爱,春天放开吃
...。热锅注油,待油温适中,轻放泥鳅入锅,以中火慢炸至香脆。 烹饪时长约为三到五分钟,需耐心等待至泥鳅金黄诱人,确保煎透熟透,彻底去除土腥,提升风味。砂锅预热,倒入食用油,待油温适宜。投入切得精细的姜丝和...……更多
冬瓜和它绝配,随手一炖,鲜味十足
...口感。在烹饪过程中,冬瓜能够吸收花蛤的鲜味,使得整道菜品更加美味可口。同时,冬瓜的利尿排湿功效也能帮助身体更好地消化和吸收花蛤的营养成分。在制作冬瓜花蛤炖汤时,我们首先要将花蛤清洗干净,去除泥沙和杂质...……更多
养骨就是养寿,50岁后多吃这5道菜,补钙、抗衰老,腿脚有劲
...时,轻松摄入骨骼所需的营养。二、玉米鸡蛋拌虾仁 这道菜色泽鲜艳,口感丰富。玉米富含膳食纤维和维生素,有助于消化和抗衰老;虾仁则是低脂肪、高蛋白的海鲜佳品,富含钙质和磷质,对骨骼健康大有裨益。搭配鸡蛋和...……更多
夏天这菜使劲吃,一消暑解渴,二养颜、三助睡眠,别不懂吃了
...致。芦笋炒肉:将芦笋洗净切段,与瘦肉片一同炒制。这道菜色香味俱佳,既保留了芦笋的清脆口感,又让肉片的鲜美得到了充分的发挥。芦笋炖汤:将芦笋与鸡肉、排骨等食材一同炖煮,加入适量的调料。这样的汤品不仅味道...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...体重,同时对心血管健康也有好处。芹菜的清脆和花生的香脆,给你带来双重享受。这道菜适合作为健康的小菜或是零食,既方便又健康。山药菠菜汤山药菠菜汤,这道汤品营养丰富,味道鲜美。山药含有淀粉、膳食纤维和多种...……更多
这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美
...猛将——花豆,并分享一道美味的花豆炖排骨的做法。这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,让人在享受美食的同时,也能为身体健康添上一抹动力。花豆的营养价值及滋补作用花豆是一种常见的食材,营养价值极高。它富含蛋...……更多
“长寿菜”原来是它,一吃通便,二吃护眼,三吃控压,胜过9副药
...调制的糊相结合,悉心炸制而成。热气腾腾的油炸蕨菜,香脆可口,金黄诱人。简单的制作过程中却蕴含着无穷的美味。每一口蕨菜的食用,都如同漫步大自然之中,感受生命的活力。3、蕨菜的健康价值蕨菜作为“长寿菜”的...……更多
冬天,吃菠菜吃萝卜,不如吃它,简单易学,营养丰富,不懂太可惜
...还有一个被人们忽视的美味,那就是芋荷梗炒猪肉片。这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,特别适合冬季食用。接下来,我将为大家介绍这道菜的食谱解析以及一些做法技巧。芋荷梗炒猪肉片的食谱解析1.食材选购:猪肉200克...……更多
牛肉的营养价值与功效,牛肉可以炒什么配菜?
...,洋葱炒牛肉:洋葱的甜味与牛肉的鲜美相互衬托,使整道菜口感丰富。3,土豆炖牛肉:土豆的绵软与牛肉的鲜美搭配在一起,经过慢炖使两者充分融合。4,西红柿炒牛肉:西红柿的酸甜与牛肉的鲜美相融合,使整道菜口感更...……更多
春天吃鱼,“智慧人”都选这3种,鱼刺少,鱼肉嫩,增强免疫力
...炸。推荐菜式红烧桂鱼烹制步骤简单易行,制作出的桂鱼香脆可口,口感极佳。2、鲫鱼的烹饪技巧:鲫鱼宜煎、炖、红烧等烹饪方法。推荐菜式鲫鱼烧豆腐,烹制过程中可将鲫鱼肉质烹煮至入味鲜香,豆腐吸满鱼汁,味道鲜美...……更多
春季不补,四季都受苦,推荐这5道菜,提高身体抵抗力
...,还能为整年的健康打下坚实的基础。为此,推荐以下五道菜肴,它们富含各种营养成分,有助于增强免疫力,使身体更加健康,不受四季变化的影响。一、芦笋炒虾仁:芦笋炒虾仁是一道口感清脆、鲜美可口的菜肴。芦笋富含...……更多
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
...含有丰富的维生素C和番茄红素,有助于增强免疫力。这道菜色泽艳丽,口感清爽,是宝宝们夏季餐桌上的营养佳品。材料:玉子豆腐:1块、番茄:1个、大蒜:2瓣、生姜:适量、食用油:适量、盐:适量、糖:适量、生抽:适...……更多
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南繁育种培育一批小麦新品系
本文转自:人民日报海外版南繁育种培育一批小麦新品系可更好应对旱情、倒伏和病害据新华社海口2月20日电(记者王秋韵)经过多年南繁育种实践
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哪吒的黑眼圈是天生的吗?(医点就通)
本文转自:人民日报海外版这是位于成都高新区的哪吒雕像。新华社发开栏的话健康路上,您是否遇到过这些时刻:感冒该吃抗生素吗
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小伙过年“减肥”10公斤却后怕不已 青壮年要小心这些“重症陷阱”
杭州日报讯 刚出正月,与大多数人“过年胖三斤”相反,二十岁出头、体重100多公斤的小胡(化名)一周“减肥”约10公斤。可小胡非但没有减肥成功的喜悦感
2025-02-21 06:54:00
狐大医 | 担心只戴套不够保险,又不想吃药上环,还能如何避孕?
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出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅白内障是老年人的“专利”吗?年轻人会被白内障盯上吗?频繁使用手机、电脑
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患上短肠综合征 孩子的肠管还能变长吗?
钭金法 浙大儿院大外科主任、新生儿外科主任,博士研究生导师。中华医学会小儿外科学分会新生儿外科学组副组长,中国医师协会新生儿科医师分会外科专业委员会副主任委员
2025-02-21 07:25:00
十个宝宝九个黄?如何认识新生儿黄疸
袁天明 浙大儿院新生儿内科主任,硕士生导师。中国医师协会新生儿科医师分会常务委员、感染专业委员会主任委员,中华医学会围产医学分会营养与代谢学组委员
2025-02-21 07:25:00
抗癌男子药物过敏全身长满红疹险象环生 专家:立即停药及时就诊
每日商报讯 都说“良药苦口利于病”,现代医学的进步,让更多疾病有了更有效的治疗药物。但也有一部分患者,在服药后发生了各种各样的皮肤不良反应
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别让“倒春寒”冻住关节 这几招帮你轻松应对关节冷痛
每日商报讯 雨水节气刚过,天气预报就来了个大预警:浙江将迎来一次明显的降水过程,全省山区有雨夹雪或小雪部分中雪,高山区局部大到暴雪
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又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做
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尹泉主任:焦虑症是什么原因引起的?
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
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高校食堂上演“甜蜜行动” 师生免费畅饮马蹄甘蔗水
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江西会昌:羊肚菌抢“鲜”上市
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