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...前烧水，水开以后下入秋葵。再加入一勺食盐，淋入少许食用油，把秋葵焯水两分钟左右，一定要把秋葵焯熟焯透，焯好水后，放入凉水盆中过凉，控干水分的秋葵摆放整齐，切成小块，切好以后先放一边备用。接下来起锅烧油...……更多
2023-10-25 11:18:00流失,营养,朋友,切成,食盐,生抽
...加入少许盐、蚝油快炒均匀，就可以出锅了。很简单地一道菜，清爽不油腻，还营养丰富，可以经常吃。
二、芹菜拌花生米做法：花生米清洗干净，再浸泡两个小时。芹菜洗净，切成小丁。胡萝卜去皮洗净，切成小丁。锅内加...……更多
2023-11-17 15:39:00小肚,高手,芹菜,切成,花生米,花生
...来备受关注的话题，许多人都认为隔夜水或隔夜菜是不能食用的，因为它们会轻易地破坏身体的健康。然而，近年来出现了不少辟谣，声称只要食物被合理地保存，隔夜食物就不会对健康产生负面影响。实际上，对于隔夜食物的...……更多
2023-12-11 14:05:00鸡蛋,食物,食用,微生,细菌,变质
...都好了！还有很多人不知道。第一：一周4-7个鸡蛋，每周食用4～7个鸡蛋更有利于健康，罹患心血管疾病的风险也较低。第二：水煮鸡蛋最佳，煮鸡蛋是简单又健康的鸡蛋吃法，不需要额外加油、盐，既好消化又好吸收。第三：...……更多
2023-10-25 11:35:00营养,鸡蛋,人体,理想,鸡蛋,西红
...而如今，一种被誉为“天然补血剂”的美食被发现，每天食用一次，不仅能够让女性朋友的气血得到双重补充，还能保持良好的精神状态，让你在60岁依然容光焕发，不显老态。这款神奇美食就是藕尖！接下来，我们一起来看看...……更多
2023-11-28 12:16:00容光,延缓衰老,衰老,鸡精,生抽,牛肉
...脏负担。在日常饮食中，我们可以将洋葱和大蒜搭配起来食用。例如，可以在烹饪鱼、肉等食物时加入适量的洋葱和大蒜，既可增加食物的口感，又能提高其营养价值。此外，还可以将洋葱和大蒜捣碎后与橄榄油混合，作为调味...……更多
2023-12-15 06:29:00益处,口感,人体,健康,大蒜,洋葱
...一个蛋，心脏病和癌症死亡风险或升高？为了验证鸡蛋的食用量是否与心脏病以及癌症死亡风险有关，浙江大学生物系统工程与食品科学学院章宇教授和焦晶晶教授带领团队进行了一项大规模实验。本次研究发表在《PLOSMedicine》...……更多
2023-10-19 17:43:00种蛋,最好,鸡蛋,胆固醇,风险,营养
...水果、牛羊肉等，送到我在镇郊区开的农家乐，做成美味佳肴供顾客食用。大集上的东西不光新鲜，还比超市里便宜得多。”石学美说，现在骑着三轮车或拎着大布兜来逛大集的人很多，都是来置办年货的。“好吃不贵，经济实...……更多
2024-01-29 00:19:00岔河,大集,品种齐全,实惠,品种,岔河
...济又实用，确保了在节日期间依然能够享受到美味的肉类佳肴。各类肉类，无论是猪肉、牛羊肉还是鱼肉，只要妥善放入冰箱进行冷冻保存，其保质期可长达一年之久。因此，在价格较低时适当多购买一些，可以带来可观的节省...……更多
2024-05-03 11:42:00肉类,焦虑,技巧,肉类,冻肉,口感
...的喜爱和欢迎的，豆腐的营养价值不容大家忽视，豆腐的食用价值非常的高，有着非常好的养生的功效，豆腐和不同的食材搭配起来，在不同的做法之下，所呈现出来的食用效果也是不一样的。看到下面这热气腾腾的一大锅，食...……更多
2023-12-24 19:16:00一道,做法,豆腐,做法,五花,营养
...牛肉5不吃，吃了冬难安”，天冷吃牛肉要懂忌嘴，避免食用以下5种牛肉，别不当回事。1、没弹性的牛肉弹性是判断肉类是否新鲜的一个重要指标。比如我们买牛肉时，可以用手轻轻按压牛肉，看其是否能迅速恢复原状？如果牛...……更多
2023-12-06 19:44:00牛肉,食用,回事,牛肉,冷冻,价格
...鱼的不二法则哦！哎，说起做菜，我得坦白一件事：鱼这道菜对我来说就像是个烫手山芋。这么多年来，我尝试了各种做法，但总是做不好。唯一能拿出手的，也就只有清蒸鱼了。可是啊，对于我们湖南人来说，清蒸鱼的味道确...……更多
2024-05-17 17:22:00鱼汤,腥味,香辣,生抽,道菜,味道
...巧：买回来的猪肉，先用清水冲洗干净。接着，根据每次食用的量，把猪肉切成几小块。每块都用塑料袋装好，然后放到冰箱冷冻室里。这样要吃的时候，直接拿出一块就行，非常方便。而且，小块的猪肉解冻快，一次就能吃完...……更多
2024-04-11 11:18:00冻肉,鲜肉,妙招,美味,只需,冷冻
...些滋补强身同时还能增强免疫力的食物吧，今天推荐的这道菜就很适合全民。说起魔芋，相信很多小伙伴都吃过。但事实上，我们所吃的都不是魔芋的“本体”，而是一些魔芋制品。是将魔芋的块茎加工成魔芋精粉，再经过层层...……更多
2024-03-01 09:27:00清道夫,肠道,免疫力,免疫,苹果,魔芋
...于增强免疫力，预防感冒和咽喉不适。此汤适合全家老少食用，不仅美味可口，而且有润肺、补血、益气之功效。烹饪简单易行，让每位家庭主妇都能轻松上手，为家人的身体健康加分。荠菜肉末豆腐羹，味美清淡
春季正是吃...……更多
2024-03-30 11:00:00家人,不用,身体,医生,健康,滋补
...饭是不香的，于是家里的饭桌总是丰盛一些，虽然只是两道菜，但是菜码大呀，这三四口人都够吃的。尤其是那道大骨头烩酸菜，眼尖的网友一看就看出来了，这绝对是内蒙媳妇做的，嘿嘿，恭喜你猜对了！干烧大黄鱼。春天多...……更多
2024-04-11 10:50:00内蒙,媳妇,家人,网友,朋友,内蒙
...道鲜美，既能润肺止咳，又能增强免疫力，非常适合春天食用。推荐食谱二：凉拌白萝卜凉拌白萝卜是一道简单清爽的小菜，适合作为开胃菜。白萝卜本身的清甜脆口，配上酸辣的调料，能够刺激食欲，促进消化。主要食材：白...……更多
2024-03-22 14:23:00止咳,麻袋,免疫力,免疫,白萝卜,蒜蓉
...加菜肴的味道和消化功能。不过需要注意的是，不要过量食用姜，以免引起口腔灼热感或胃部不适。改善生殖健康晨起吃片姜可能对男性生殖健康产生积极影响。姜中富含的锌、镁和维生素B6等微量元素对男性生殖系统的正常功...……更多
2023-11-27 06:34:00晨起,好处,男性,三个,研究,晨起
...抗氧化剂，有助于提高免疫力，减少感冒和咳嗽的发生。食用方法：1、生吃：可以作为零食生吃，也可以加入沙拉中增加口感。
2、煮熟：煮熟的花生更容易消化，可以用来制作花生糊、花生汤等。推荐做法：醋泡花生材料：...……更多
2023-11-01 09:28:00抗氧化剂,免疫力,花生,免疫,天然,山药
...大虾】准备食材：大虾、萝卜、葱、姜、蒜、生抽、盐、食用油具体做法：1.大虾清洗干净后，去掉虾枪和虾须备用，萝卜丝清洗干净后，切成细丝备用。2.锅中热油，加入大虾翻炒至变色，加入葱姜蒜，炒出香味，加入胡萝卜...……更多
2023-10-24 21:54:00心脏,舒张,收缩,功能,健康,海带
...，在许昌市广受欢迎，不仅是当地婚宴和喜庆场合的必备佳肴，还是逢年过节时人们喜爱的美食。据说，这道美食曾受到清朝嘉庆皇帝的称赞，并被赐名为“水席”。其制作方法类似于其他地方的八大碗，主要食材包括鸡、鱼、...……更多
2024-04-24 10:20:00许昌,河南,美味,美食,经典,许昌
...具有很高的营养价值，是孩子成长过程中不可或缺的美味佳肴。白萝卜富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免力，促进消化，改善便秘。鲫鱼则富含优质蛋白质、钙、磷等矿物质，其中钙含量非常高，经常喝一些鲫鱼汤，有助...……更多
2024-02-02 16:44:00脾胃,补钙,孩子,鲫鱼,白萝卜,营养
...子的三大好处。一、柿子的皮能吃吗？1.皮薄而嫩，可以食用。柿子的皮薄而嫩，口感丰富，富含的纤维素也有助于肠道健康。新鲜柿子的皮质地柔软，吃起来有一种脆生生的感觉，可以放心品尝。2.但老柿子的皮质地较厚，建...……更多
2024-01-11 06:28:00柿子,好处,三大,柿子,口感,柿子皮
...天，当气温骤降，我们需要寻找能够给予身心慰藉的滋补佳肴。苹果以其独特的口感及丰富的营养元素，成为了冬季养生的首选明星食材。将苹果巧妙地与各种食材进行搭配烹饪，产生的奇妙化学反应将为我们提供润肺、排毒以...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...中医中常用的补血食品。红枣富含铁质和维生素C，经常食用有助于促进血液循环、改善贫血问题。同时，红枣还富含膳食纤维和多种维生素，对于修复肌肤角质层、提升肌肤光泽有很好的效果。2.功夫鸡汤功夫鸡汤是一种营养丰...……更多
2024-04-22 06:08:00光泽,肌肤,食物,红枣,肌肤,气血
...寒冷的时期。为了保持身体的温暖和健康，我们可以选择食用一些具有滋补作用的食物。据说在小寒这一天，吃“2红2黑1白”的食物是十分有益的。那么具体是哪些食物呢？接下来就让我们一起来了解一下。红肉——红烧羊肉红...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
...作为一种经济实惠且营养丰富的蔬菜，非常适合中老年人食用。它含有丰富的钾元素和镁元素，能够保护心脏健康。此外，土豆还富含维生素C、维生素B和膳食纤维，对于皮肤抗衰老和促进肠道健康也很有益处。通过多种好吃的...……更多
2023-12-04 11:35:00季节性,顶级,季节,营养,土豆,心脏
...希望您能从中得到一些启发和灵感，做出更多美味的面条佳肴。让我们一起在美食的世界里快乐前行吧！ ……更多
2024-05-12 11:57:00面条,一口,吃法,最好,美食,面条
...初只是想用餐饮业的专长拍一些牡丹特色美食，没想到这道菜会这么受追捧。“牡丹节会期间，外地游客来店里几乎每桌都会点牡丹特色菜，有些客人进了店会同时要凉拌牡丹和蒸牡丹花两道菜。他们来菏泽除了看牡丹花，也想...……更多
2024-04-18 16:08:00菏泽,牡丹花,味蕾,牡丹,牡丹,菏泽
...青松烹饪了一道特色琼菜——“捞叶海鲜炒饭”。吃完这道菜后，这位外国贵宾的随身秘书特地找到了蔡青松，转达了外宾的肯定。但鲜有人知道，蔡青松烹饪这道菜的灵感来源于他的奶奶，“我对捞叶情有独钟，因为奶奶的拿...……更多
2024-04-30 16:11:00全国五一劳动奖章,初心,青松,获得者,故事,全国
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3月6日，遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
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图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日，在第115个国际妇女节期间
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本文转自：人民网-观点频道谱 松农业现代化，关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架，无人机的作业面积超4亿亩
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本文转自：人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内，研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分，春意萌动，气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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在世界美妆领域及生物制药领域，有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士，获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺（山东）基因科技有限公司研发带头人
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目前，我国降脂药物以他汀类药物为基石，临床血脂达标率仍不理想，他汀类药物治疗效果有限，即便是加倍剂量的他汀，降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频，干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选？除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日，四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行，标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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3月10日起，2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启，投票时间将持续至3月20日，快来选出你心中代表重庆的美食
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当精液报告单上出现“畸形率98%”，很多男性瞬间恐慌。其实，正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准)，真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
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你是否有过这样的经历：突然腹痛难忍，频繁跑厕所，整个人都被折腾得疲惫不堪？这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病，它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
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