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只需要简单的两步一晒一炒,每天吃一把,精神满满过冬天
...建议大家吃太多的瓜子花生,因为冬天是一年中最干燥的时候,也是最易上火的时候,而这2种食物,都属于易上火的时候,吃多了瓜子花生,很容易出现长痘、口舌生疮、便秘等症状,所以我建议大家在冬天,还是吃一些中性...……更多
这菜全身都是“宝”,润肺润肠道,养胃又便宜,可惜很多人不懂吃
...锅继续蒸10分钟,出锅切开装盘即可。 推荐做法:炒南瓜籽1、食材:南瓜籽。2、老南瓜切开,把里面的南瓜籽取出来。3、南瓜籽清洗干净,把表面的水分晾晒干。(可以保留用来做南瓜种子)。4、锅烧热,下入南瓜籽炒香,...……更多
瓜籽里的乡愁
...斤熟瓜籽,谁想吃,快来呀,开嗑了,太香了!嗑出了小时候的味道!”我立刻回复一句:“是不是嗑出了乡愁?”小妹立即回复:“太对了,是妈妈的味道。”仔细端详塑料袋里圆润饱满、黝黑锃亮的熟瓜籽,隔着屏幕似乎都...……更多
螃蟹食物相克表
...化的物质,刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。5.香瓜香瓜性甘寒而滑利,能除热通便。香瓜与螃蟹同食,对肠胃十分不利,也极容易导致腹泻。6.泥鳅《本草纲目》中记载:“泥鳅甘平无毒,能暖中益气,治消渴饮水,...……更多
吃西瓜不吐籽 当心引发阑尾炎
...会排出来。”经诊断,阿山确诊阑尾炎。中山六院胃肠科医生开具了B超等相关检查,发现阿山的阑尾处有异物。为寻求进一步治疗,阿山转到内镜外科就诊。中山六院内镜外科主任郭学峰团队成员讨论后,为阿山制定了细致的...……更多
小桑叶大用处,天天坚持泡水喝,一段时间后,身体出现多种惊喜
...人都喜欢吃的水果,可爱吃桑葚的人你知道桑叶也是有大用处的吗?桑叶可是蚕宝宝们最喜欢的食物,给它们喂上几片新鲜的桑叶,表现的可开心了。除了蚕宝宝可以吃桑叶,其实我们人也可以吃桑叶,不管是新鲜的桑叶,还是...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...在一次体检中检查出血糖异常,空腹血糖有8.8mmol/L,当时医生就建议他去大医院做一下具体的检查,可能是得了糖尿病。张大爷本来就担心自己的身体健康,立马就去了大医院检查,果然结果出来,张大爷确实是得了糖尿病。还...……更多
分享4款简单的夏季燕麦碗,干净营养,轻松搞定
...浆:适量(可选);坚果或种子(如杏仁片、核桃碎、南瓜籽等):适量(可选)做法: 1.将燕麦片和牛奶(或水)放入碗中,搅拌均匀,静置约5分钟,让燕麦吸收液体。2.将蓝莓和香蕉切片备用。3.将切片的香蕉和蓝莓放在燕...……更多
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
...有效的补充热量,从而将体内积攒的湿气给清除掉。 4.香瓜香瓜的香味让许多人都垂涎欲滴,即便是不吃买来几个放到客厅里也能够使满室生香。在相关当中含有丰富的营养物质,夏季人的食欲普遍偏低,通过吃香瓜能够起到...……更多
老婆连续吃了2个月南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了
...做法】:第一步:每年的秋冬两季,都是南瓜大量上市的时候,买回家的南瓜吃完后,可以把籽留下来,或者去网店买一些未炒熟的南瓜籽都是可以的,不管用哪种方法买的南瓜籽,都需要将南瓜籽彻底冲洗干净。第二步:将冲...……更多
螃蟹和酸奶能不能一起吃
...于素来阳虚或脾虚的人群,极容易引起脾胃功能失常。2.香瓜香瓜性甘寒而滑利,能除热通便。吃完螃蟹后吃香瓜,会有损肠胃,容易导致腹泻。肠胃虚弱的人这两种食物都要少吃,否则容易加重病情。3.柿子蟹肉中富含蛋白质...……更多
饮马农场建设智慧农业示范园区
...水源难题。蓄水池“这个蓄水池,在疏勒河水资源充足的时候蓄水,水资源不足的时候,用蓄水池的水,便可保证2.6万亩耕地的用水情况。”甘肃农垦饮马农场项目部部长邹常生说,过去没有蓄水池的时候,如果疏勒河的地表水...……更多
建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大
...益处,被誉为“长寿果”。建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大。一、生吃花生可以益智健脑。花生中富含丰富的维生素B群和脂肪酸,这些成分对于大脑的发育和功能维护起着重要的作用。维生素B群可以促进神经细胞...……更多
丝瓜的营养价值与功效,丝瓜肉丝怎么炒好吃?
...钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养成分。其中,丝瓜籽和丝瓜络的含量更是相当丰富,具有很高的药用价值。(1)蛋白质:丝瓜中的蛋白质含量较高,能够为人体提供必需的氨基酸和营养物质。(2)矿物质:丝瓜中富含钙...……更多
刘贺从皇帝到庶民,再到海昏侯的命运转折
...一时难以适应。心情烦闷,口干舌燥之时,猛吃了几片甜香瓜。仅半天工夫,刘贺就撒手人寰。年仅33岁。看来,刘贺吃下那几片甜香瓜只是导致刘贺突然死亡的诱因。(二千年后在刘贺的棺材里发现几粒尚未消化的甜香瓜籽。...……更多
...易拉肚子,腹泻的妈妈尽量少吃寒凉的水果,比如西瓜、香瓜、火龙果、柿子等。热性体质容易上火便秘、流鼻血的妈妈尽量少吃比较温热的水果,比如榴莲、桂圆、荔枝等。戴永梅建议,孕期吃水果问题要因人而异,视自己身...……更多
南瓜饭里的温情
...中午给我做南瓜饭吃。她说:“我看电视节目里面的保健医生介绍,南瓜含有多种对人体有益的成分,有较高的食用价值和不可忽视的食疗作用。南瓜属于温补的食物,可以起到很好的健胃健脾的功效,可以有效预防各种肠胃疾...……更多
为了保持大脑的敏锐和活力,推荐以下七种健脑益智的优选食材
...反应速度。早餐一碗燕麦粥,让你的一天从大脑开始。南瓜籽图片7.南瓜籽:富含镁和维生素E,有助于改善睡眠质量,缓解压力。晚餐一把南瓜籽,让你轻松入睡,让大脑得到充分的休息。 ……更多
女人经常吃它来保护子宫,这样子宫就会变得健康
...的分享对你有帮助,我希望你能在阅读后给我一些建议。香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄子、维生素C等丰富营养成分。对感染性高热、口渴等有很好的疗效。一。润肠通便富含纤维素,对润肠通便,治疗内热、系统...……更多
谷雨后,该汤建议经常煲炖食用,不仅清热下火还特别好吃
...温度算是入夏前最后的“舒爽”,在气候、气温比较高的时候人的“躁火”就要莫名的上升,为此在日常的饮食上要一改寒冬的搭配。饮食推荐多以清淡、营养为主,一改寒冬的滋补、调理油腻的饮食习惯。清淡的饮食不仅让人...……更多
临近年底,提醒大家:少囤白菜和猪肉,多囤3样,经久耐放用处大
...钱没钱,一定要少囤猪肉和白菜。多囤这三样,经久耐放用处大。为啥说现在要少囤猪肉和白菜呢?白菜是冬天的,应季蔬菜。现在才刚刚大量上市。而且现在的温度最低。白菜吃不完的话,放在家里最容易受冻了。如果家里地...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...味可口,还有着丰厚的营养价值。此外,柿子还有很多的用处。它能够被制成柿饼、柿子醋等食品,也能够被用于制造柿漆、柿油等工业用品。在中国的一些中央,柿子还被视为不祥的意味,寓意着事事如意、万事如意。01首先...……更多
这3种食物,每天坚持吃一点,可能有助于降血糖
...物治疗方案。4、咨询专业意见特别是糖尿病患者,应在医生或营养师的指导下,结合个人病情,合理食用这3种食物,避免与降糖药物相互作用,影响疗效。除了以上3种天然胰岛素食物,还有许多其他食物也具有降血糖的作用,...……更多
1700余公里的旅程,看莘县蔬菜如何闯进粤港澳大湾区
...用开导航,山君浩也能找到去广东市场的路。包括黄瓜、香瓜、甜瓜、番茄、芸豆、辣椒等在内的莘县蔬菜,在广东地区很受欢迎。尤其是莘县黄瓜、莘县香瓜,在广州很出名。山君浩说到达广州晨三点卖货,八点之前一车蔬菜...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
...可口,营养价值极高。除了作为食物,花生还有着普遍的用处,能够榨取花生油,成为烹饪的佳品;能够制造成各种美味的食,满足人们的口腹之欲;还能够作为饲料,喂养家禽和家畜。在中国的传统文化中,花生也有着特殊的...……更多
公蟹好吃还是母蟹好吃?
...螃蟹。6.服用中药荆芥时不能吃螃蟹。7.螃蟹不能与梨、香瓜、花生仁同时食用。8.吃螃蟹时不能同时喝啤酒。9.不能和泥鳅同时食用。 ……更多
这道菜美味可口,为孩子补充锌元素,促进大脑发育和身体成长
...锌元素,促进大脑发育和身体成长。南瓜核仁拌菠菜 南瓜籽是富含锌的食材,而菠菜则富含铁质和维生素。将这两种食材搭配在一起,不仅口感好,还能提供丰富的营养。制作南瓜核仁拌菠菜的方法也很简单,只需要将南瓜籽...……更多
建议中老年人:冬季多吃这6种健康零食,好吃不贵,对身体好
...和蛋类都多。吃上几颗,既美味又解馋,真的很不错。南瓜籽是一种营养丰富的小吃,与南瓜一样,浑身都是宝。我妈妈每年冬天都会亲手炒制南瓜籽,味道与瓜子相似,非常香脆可口。南瓜籽对中老年人的大脑和牙齿有很好的...……更多
男人50岁会“断崖式”衰老吗?建议:日常多做4件事,会更年轻
...可以帮助对抗衰老,更显年轻。注意补钙人体开始衰老的时候,钙也开始流失,导致身体中的钙越来越少,容易产生一个比较严重的后果:骨质疏松。这时,很多疾病都会找上门来,不仅容易骨折,而且也容易出现浑身疼痛和关...……更多
身体有4处,并不用太干净!越是“不卫生”,可能大有用处!
...身体有4处,并不用太干净!越是“不卫生”,可能大有用处!1、鼻孔经常挖鼻孔会导致鼻孔的扩大,使得鼻子变形。我们的鼻粘膜当中有着丰富的毛细血管,如果经常用手指去用力挖的话,很有可能会导致鼻粘膜受损或者出血...……更多
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益肾养心安神片为老年人失眠治疗提供新选择
春意渐浓,但不少中老年人却饱受失眠困扰——入睡难、易惊醒、早醒后难以再眠……这些问题可能与错误的睡眠习惯密切相关。科学调整习惯
2025-03-11 10:54:00
青岛百姓医院:以卓越技术赢得患者信赖与好评
青岛百姓医院以其卓越的医疗技术、温馨的服务态度、优雅的就医环境以及先进的医疗设备,赢得了广大患者的信赖与好评,成为了众多患者心中的健康守护者
2025-03-11 10:54:00
百年医脉薪火传 红色央企护健康:抚矿总医院书写国企办医新篇章
在辽宁抚顺,一家跨越两个世纪的百年医院,正以“国企办医”的实践回应时代命题。这家建于1907年的百年医院,从东北地区胃镜技术的跟跑者
2025-03-11 10:55:00
简橙赋能乐龄女性健康生活:“东方美学,身心共舞”一场身心共舞的文化实践
在全民健身与传统文化复兴的双重浪潮下,如何让千年文化基因与现代健康理念深度交融,成为社会关注的焦点。3月8日国际妇女节之际
2025-03-11 10:56:00
苗益生祛痘精华液深度解析,真实效果大揭秘
近年来,随着消费者对护肤需求的不断升级,“精准护肤”逐渐成为行业热点。作为祛痘行业第一品牌,苗医生始终致力于为问题肌肤提供科学
2025-03-11 10:56:00
名医汇聚·造福民生丨上海瑞金医院陈文珍博士在上海瑞椿医院成立名医工作室
为进一步提升颅面神经疾病的诊疗水平,缓解患者跨院就诊的困难,近日,上海交通大学医学院附属瑞金医院陈文珍博士正式在上海瑞椿医院成立“陈文珍博士名医工作室”
2025-03-11 10:57:00
遇见白玉兰 带来希望之光
自结婚以来,李女士和丈夫便满怀期待地等待着新生命的降临。可是,随着时间的流逝,夫妻俩却始终未能迎来心心念念的宝宝。多次尝试自然怀孕
2025-03-11 10:58:00
抓住骨骼养护黄金期 钙不白补
春回大地,万物复苏,人体也迎来一年中最佳的骨骼养护时机。这个季节不仅承载着生命的萌发,更暗藏着人体钙质代谢的黄金窗口。把握住这个特殊时期
2025-03-11 11:15:00
这些人 吃水果悠着点
水果摊上琳琅满目的水果最吸引人们的眼球。特别是食欲不好或者想减肥的时候,有些人会选择拿水果当正餐,酸酸甜甜简直不要太美味
2025-03-11 11:15:00
芹菜和洋葱 能帮助降血压吗
高血压是常见的慢性疾病,流行病学调查也显示,几乎每4个成年人当中就有1个人属于血压偏高的情况。随着大家健康意识的增强,有些人尝试通过吃某些特定的蔬菜比如芹菜
2025-03-11 11:15:00
齐鲁春灌进行时5400万亩农田陆续“喝上”返青水
本文转自:人民网欧阳易佳随着气温逐步升高,小麦陆续进入返青期。在山东省济宁市梁山县,利用冬季农田水利施工的有利时机,搞好沟渠清淤疏浚
2025-03-11 11:21:00
湖南双牌:监督护航春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道惊蛰春雷响,农夫闲转忙。湖南双牌县泷泊镇观文口村稻田内机器轰隆,一旁的大棚里掀起层层热浪,村民们正在翻耕土地
2025-03-11 11:28:00
痛经警惕是「子宫内膜异位症」,竟会影响怀孕?!
痛经可能每个有过痛经史的女生都曾在心里暗暗发誓"下辈子再也不要做女人"痛经就是生理界的泥石流始于小腹,如同山崩地裂轰隆全身1个小时内就让人有一万种割掉子宫的想法真的是痛
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在关于“人体最难以忍受的疼痛”的讨论中,腺肌症患者的痛苦往往被忽视。子宫腺肌症是对女性的身心健康有严重危害的良性疾病,因具有类似恶性肿瘤的行为学特点
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贵州威宁:樱桃花开“钱”景正浓
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