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藏在食物里的“抗氧化战队”
...等维生素E含量也很丰富,为20-40毫克/100克左右,其中,香榧子高达114毫克/100克,核桃为43毫克/100克。一般来说,每天摄入25-30ml植物油,再加上2-3个核桃,即可满足每日维生素E需要量。补充β胡萝卜素选择胡萝卜。β胡萝卜素具...……更多
小屏幕打开大市场 新乡贤回乡助优质山货俏销“云端”
...(郭其钰)“今天直播主要销售我们当地的柑橘、西红花、香榧等农特产品,销售额已经超过20万元了。”日前,在浙江省建德市三都镇助农直播间内,新乡贤何吉看着可观的直播销售数据颇为兴奋。三都镇助农直播间。建德统战 ...……更多
...山泉水厂里,工人正在忙着打包运输;山林间,3000亩的香榧果林郁郁葱葱;工地上,1000千伏光伏电站项目正在加紧建设……“乡村要振兴,产业需振兴。”安庆邮政公司选派干部、岳西县五河镇叶河村党支部第一书记、驻村工...……更多
“肝脏”最爱的8种食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒
...它不仅口感独特,而且营养价值极高。燕麦中富含的膳食纤维,作为一种天然的肠道清洁工,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。同时,燕麦中的蛋白质含量也相当可观,对于需要补充体力的人群来说,无疑是一大福音。更值...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...反应。如鲑鱼、鳕鱼、亚麻籽、芝麻等食物。同时,膳食纤维有助于维持肠道健康,促进良好的消化和排便。一些富含纤维的食物包括全谷物、豆类、水果和蔬菜,可以适当增加摄入。抗氧化剂可以中和自由基,减少氧化应激和...……更多
...波东方热线网站上看到“松阳县特色农产品公益展播”,香榧、香茶等松阳特产因此有了更多销路。今年以来,各地市场监管部门打通农户与物流、农超、电商、第三方营销机构堵点,推广销售渠道模式创新。据不完全统计,截...……更多
...创新示范点建设,已创建越城黄酒、柯桥花样版权、诸暨香榧、嵊州越剧、新昌旅游、上虞民宿等11个创新示范点,推动农村产业和文化金融深度融合。同时,当地积极创新应收账款质押、“知识产权+供应链融资”等新型担保方...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...善血脂,对于维护肝脏健康起到积极作用。绿色守护者:纤维的力量绿叶蔬菜,例如菠菜、甘蓝,不仅营养丰富,还富含膳食纤维,有助于减少脂肪吸收,促进肠道健康,间接降低肝脏脂肪积累。谷物守卫者:全谷的坚守全谷物...……更多
医疗美容整形过后,伤口恢复期6个饮食注意点!加速恢复
...全谷类食物,可以帮助加速伤口愈合和减少炎症。三、高纤维食物的重要性 高纤维食物有助于消化系统的正常运作,预防便秘和排毒。在恢复期间,增加摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜、全谷类食物和豆类,可以促进身体...……更多
男人吃腰果对性功能有帮助吗
...25颗腰果。腰果是一种坚果,它富含健康脂肪、蛋白质、纤维、维生素和矿物质。虽然腰果营养丰富,但由于其热量较高,过量食用也可能导致摄入过多的热量和脂肪。因此,食用腰果时需要适量控制。如果正在控制体重或有特...……更多
想要快速补锌?推荐常吃这五种食物,气色或能轻松提升几个档次
...籽和芝麻等种子不仅富含锌,还含有其他营养素,如膳食纤维、健康脂肪和抗氧化剂。它们是提供额外健康益处的优秀锌来源,适合作为健康零食。豆类:植物性锌的优选豆类如黑豆、鹰嘴豆和扁豆是植物性蛋白质和锌的良好来...……更多
江西资溪:科普馆学药材
...资源科普馆内,指导老师为镇中心小学学生讲解珍稀药材香榧的功效与作用。该场党委利用森林中遍布野生中药材资源优势,深化体制改革创新建立珍稀濒危动植物和药用植物科普馆,将常用道地药材、经典名方、中药炮制、中...……更多
“乡村台球”赛出村民新风貌
...主办方还通过甄选独具特色的产品如玉山黑猪、白玉豆、香榧等作为本次赛事的奖品,让赛事“村味”十足。(吴梦玲) ……更多
杭州春笋质量抽检全部合格
...工作人员介绍,下一步,杭州将继续开展鞭笋、山核桃、香榧、板栗、冬笋等应季林产品抽检,坚持源头治理,落实风险防范措施,为食品安全筑起“屏障”。 ……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...择。相反,保持适当的饮食习惯,包括晚餐中包含适量的纤维素,才是促进肠道健康的更佳途径。同时,保持适量的水分摄入和适当的身体活动,也是预防和缓解便秘的重要方面。早餐:激活肠道,开启健康一天 早餐不仅仅是...……更多
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
...养成分除了花青素,蓝莓还含有维生素C和维生素K,以及纤维和矿物质,这些都是维持健康所必需的。维生素C是另一种强效抗氧化剂,有助于促进皮肤愈合和胶原蛋白的形成,而维生素K则是保持血管健康的关键。促进大脑健康...……更多
含20种氨基酸,天冷常吃3种食物,提高免疫力,老人孩子少生病
...大豆、扁豆、黑豆等。它们不仅富含必需氨基酸,还含有纤维、铁质、镁和锌,这些都是维持免疫系统正常运作的重要元素。例如,黑豆和其他豆类还富含抗氧化剂,可以保护身体细胞免受自由基损害。肉类与鱼类:肉类和鱼类...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
...氧化水果大王。一项研究发现,在摄入了蓝莓汁之后,肝纤维化的大鼠的超氧化物歧化酶(SOD)水平显著增加,肝脏中的氧化应激反应明显减少了。蔓越莓也富含花青素、黄酮醇、槲皮素等抗氧化成分,在动物实验中也发现具有降...……更多
...业呈现多样性发展势头,形成以森林旅游、林产品加工及香榧、油茶等林下经济联动发展的现代林业产业体系。合作社、农家乐如雨后春笋纷纷建立,并成立了“一村人”旅游开发有限公司,森林旅游年接待游客10万人次以上,...……更多
...安区桂花镇桂花源风景区、刘家桥古民居、王明璠府第、香榧小镇、九宫山等地标景点,全力打造咸宁“体育+旅游”新名片。比赛沿途设置9个打卡点,为参赛选手安排了丰富的景区探秘、登山徒步、寻宝打卡、农产品品鉴等活...……更多
不用节食,不用拼命运动,医生教你三餐这么吃,快速瘦下来!
...不饱和脂肪酸对心脏健康有益,同时有助于营养素吸收。纤维素与维生素的重要性高纤维食物,如蔬菜、水果和全谷类,不仅提供必要的维生素和矿物质,还能增加饱腹感,帮助消化系统健康运作。维生素和矿物质的均衡摄入对...……更多
...乡、高坪乡已建立家庭农场12个、箬叶产业示范基地3个、香榧种植示范户6户、黄精种植示范户8户。据统计,2023年,仅黄精产业就为当地村集体增收480余万元;高坪乡暑期累计接待游客量超4万人次,拉动村民增收逾4500万元。 ……更多
浙江诸暨发挥西施IP品牌效应 激发高速服务区消费活力
...文化和地方特色食品消费元素,有西施石笕茶、同山烧、香榧及其衍生品、岭北盐焗鸡、西施团圆饼、麻糍、糖漾等61个地方特色食品参与品鉴展销。据了解,诸暨市辖区内已于去年完成“放心消费高速公路服务区”全覆盖,实...……更多
...姜宝林还保留着另外一种创作路向,例如在表现胡杨树和香榧林的系列作品中,塑造了非常具体的自然物象,从具象到抽象的巨大跳跃性说明他也是一位具备两条路径的艺术家。展览展出至2024年3月28日。 ……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...多摄入可能引起胃胀气和反酸;而红枣则可能含有较高的纤维,摄入过多会损伤胃黏膜。做好3事首先,要养成良好的饮食习惯,保持定时定量的饮食,避免暴饮暴食。其次,要多摄入富含维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果,以...……更多
这道魔芋鸡丝不仅鲜香入味,而且口感丰富,开胃又下饭
...感宜人,而且具有多重功效。首先,魔芋富含丰富的膳食纤维,可以帮助消化系统正常运作,促进肠道蠕动,改善便秘问题。其次,魔芋富含植物胶,具有活血化痰的作用,可以有效预防和缓解心脑血管疾病、支气管炎等疾病。...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...了香气,也增添了颜色。三、红豆: 红豆富含蛋白质、纤维和抗氧化物质。它不仅有助于提供稳定的能量,还有助于维护消化系统的健康,提高抵抗力。推荐做法:红豆饼材料:红豆馅:红豆200克;冰糖适量;清水适量面皮:...……更多
...润江南、三江诗路两条美丽产业示范带,柑橘、西红花、香榧三个主导产业示范区,石斑鱼、高山蔬菜等多个特色小微园组成的“两带三区多点”的产业发展格局。同时,持续深化“樱花”“渔火”“柑橘”“年俗”四季节庆体...……更多
腰果好吃却价格很贵,自带毒素仍受追捧!常吃腰果的五大益处
...以下是!:1.营养丰富:腰果富含健康的脂肪、蛋白质、纤维、维生素和矿物质。其中包括镁、磷、铜和锌等矿物质,以及维生素B和维生素E。这些营养物质对于身体健康和细胞功能至关重要。2.心脏健康:腰果富含单不饱和脂肪...……更多
潜山黄铺镇聚焦“产业强” 大力推进产业发展提质
...亩、苗木花卉2.5万亩、瓜蒌8000亩,果桑、蓝莓、葡萄、香榧等经果林项目多点开花。建成家庭农场115家,农业专业合作社187家,其中国家级合作社1家,省级合作社、家庭农场7家。(傅斌) ……更多
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多囊卵巢综合征(简称PCOS),如同一场不期而遇的风雨,让女性原本明媚的日子多了几分阴霾。它不仅仅是一个医学名词,更是无数女性心中那份难以言说的痛
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喘憋半年总不好?全国知名肾脏病科专家揪出“真凶”
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小年┃糖友食谱--肉末蒸蛋
今日为糖友们分享一道既适合小年家庭聚餐时享用,也适合作为日常饮食的控糖菜品--肉末蒸蛋。材料:鸡蛋、瘦肉、葱、姜、蒜、温水
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菏泽市妇幼保健院 | 胃肠镜检查全攻略:轻松读懂,安心检查
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在日常生活里,胃肠镜检查就像一位“熟悉的陌生人”。多数人都知道它和胃肠道疾病紧密相关
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卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
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新春走基层丨“大米书记”的新年目标
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改善卵子质量的关键所在
“如何在短时间内快速提高和改善卵子质量”是不少备孕妈妈最关心的问题,下文由改善卵子质量的原理入手,从幕后主角“线粒体”出发
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新春走基层丨这里的AI“慧”种地
本文转自:人民网-江苏频道人民网记者 马晓波汤山翠谷农业科技园里,范迪芳和AI一起“搭班”打理。人民网记者 马晓波摄1月17日13时
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为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
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