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3种“发物”,生病发烧千万别碰!小心越吃病越重
...;由于缺乏医学知识,李明在生病期间仍然保持着平时的饮食习惯,结果病情不仅没有好转,反而加重了;他的女朋友小王是一位护士,了解到情况后,赶紧对他进行了一番饮食指导;“发物”究竟是什么?在中医理论中,“发...……更多
内脏脂肪指什么呢?又有什么危害呢?不妨了解下
...的脂肪都会增加,当然,也包括内脏脂肪,所以,不妨的饮食习惯就是导致内脏脂肪形成的重要原因。2.缺乏运动除了饮食以外,运动的缺乏或者是久坐的习惯,也是导致内脏脂肪形成的重要原因,运动量大幅度减少就意味着整...……更多
高血压患者忌食大蒜?医师:为了维持血压平稳,三种素食最好少碰
随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血压已经成为困扰许多人的健康问题。在控制高血压的过程中,饮食调整扮演着至关重要的角色。然而,关于高血压患者是否能吃大蒜,以及哪些素食应该避免,众说纷纭。本文将结...……更多
以餐厅为支点,推动低碳餐饮理念
...:通过挖掘具有在地性的可持续餐厅实践,影响消费者的饮食选择,同时对上游供应商提出要求,促进食物系统减排和转型的全链条参与。为了让社会各界注意到餐饮业中的关键行动者的参与意愿和其改变的潜力,呼吁社会力量...……更多
揭秘粤菜:千年风味,从秦汉至今的传承与变迁
...的秦汉时期。在中原王朝到来之前,岭南地区已有独特的饮食文化。随着历史的发展和朝代的更替,中原的移民不断南迁,带来了“烩不厌细,食不厌精”的中原饮食风格,并与当地特色融合,逐渐形成了粤菜。二、地理与物产...……更多
很多癌症的发生都与饮食习惯有关,下面这些癌症很可能是吃出来的
...是“吃”出来的 俗话说病从口入,很多癌症的发生都与饮食习惯有关,下面这些癌症很可能是吃出来的。1、吃出来的肝癌中国人民解放军总医院第一医学中心肝胆胰医学部副主任医师赵国栋指出,发苦的坚果、霉变的食物及过...……更多
肠道里长了息肉,上厕所时会有哪些表现?建议了解清楚
...在肠道内壁。肠息肉的形成与多种因素有关,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。这些因素综合作用,导致肠道局部组织异常增生,最终形成息肉。肠息肉通常分为良性和恶性两种,良性息肉一般生长缓慢,不会对身体造成太大...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
...养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋泻1.注意饮食卫生:秋季是肠道传染病的高发期,因此要特别注意饮食卫生,避免食用不洁、生冷、刺激性食物。2.饮食调理:秋季养生饮食应以温、软、易消化为主。多吃一些具...……更多
健康问太和 | 如何远离食管肿瘤?
...中,很多人喜欢“趁热吃”、“趁热喝”,然而,这样的饮食习惯却可能加重消化系统的负担,甚至诱发食管肿瘤。那么,如何预防和远离食管肿瘤呢?4月17日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院肿瘤中...……更多
中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养
...,因此,秋季养肺应注重滋阴润燥。那么,如何通过调整饮食来滋养肺部呢?本文将为您介绍秋季养肺的饮食原则和推荐食物。一、秋季养肺的饮食原则1.滋阴润燥:秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...造成粪便滞留在肠内,无法排出,导致便秘的情况出现。饮食不当:长期食用刺激性食物、饮食不规律、食物过于精细等都可能会导致便秘。药物副作用:老年人通常需要长期服用药物,如某些镇痛药、抗抑郁药、利尿药等,这...……更多
每天学点养生:谷雨与立夏的养生密码
...身体沉重等症状;因此,谷雨养生的重点是祛湿和养脾;饮食调理:选择一些具有健脾祛湿作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、山药等;同时,应避免过于油腻、生冷的食物,以免增加脾胃负担;适量运动:适当的运动可以促进气...……更多
检查出颈动脉斑块后,如何判断其是否有脑梗的风险呢?看两个方面
...加重病情的发展,所以生活中控制血压值显得尤为重要。饮食存在很多错误观念 随着生活水平的提高,农村的饮食结构也发生了变化,但与此同时,一些错误的饮食观念仍然存在,导致脑梗的发病率不断增高。一方面,农村人...……更多
53岁大婶炒菜爱放豆豉,去医院体检后,医生疑惑:平时都在吃些啥
...。”听到这里,张大婶心中五味杂陈。她从未想过自己的饮食习惯可能会对健康造成影响。医生建议她调整烹饪习惯减少豆豉的使用,尝试一些低钠或无钠的调料替代品,如自制的低钠豆豉,或是其他天然香料和调味品,如蘑菇...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...以预防和治疗呢?其实,血管堵塞的罪魁祸首就是我们的饮食习惯。有些食物不仅不能给我们带来健康,反而会加速血管堵塞的进程,让我们的心脏越来越累。故事演绎小刚是一个30岁的白领,平时工作压力很大,经常加班。为...……更多
将红枣洗净后晾干,每次取适量泡水喝,补充气血,有利于肝脏健康
...健康起着至关重要的作用。然而,生活中一些不良习惯和饮食习惯却常常会损害肝脏的健康,导致肝病的发生。如何保护肝脏,预防肝病呢?其实,只需在烧开水中撒一把它,就能有效清除肝毒,肝囊肿也会消散,肝病自然就没...……更多
脑梗死发生率提高的原因是什么?
...死发生率提高的原因是什么呢?1、吃得很咸因为我国的饮食习惯,有很多是高盐饮食人群。盐中含有过多的钠离子,过多的盐分进入体内会刺激血管,加速动脉粥样硬化的形成。如果有心脑血管基础疾病,很容易造成脂质斑块...……更多
环境污染物是否影响鱼肉安全?饮食建议肿瘤患者须知
鱼的营养价值丰富,其中富含蛋白质和不饱和脂肪酸,是肉类蛋白质的首选。每周3-4次鱼可以降低胆固醇、预防心脑血管疾病,并且鱼中含有丰富的矿物质,如铁、磷、钙等。然而,随着工业化和农村城镇化的发展,水污染问...……更多
医学硕士毛娜:小儿厌食会有什么症状?
厌食是指小孩子较长时间不欲饮食,甚至拒食的病症。此症状多发于1-6岁小孩,时间久了则会精神疲惫,体重减轻,抗病能力下降,影响生长发育。小儿厌食的病因是什么?1、喂养不当:小儿脏腑娇嫩,脾常不足,乳食不知自...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...45岁的糖尿病患者,已经有五年的糖尿病史。他非常注重饮食,并且每天都会控制自己的饮食摄入量。然而,在最近几个月,他发现自己的血糖水平不稳定,经常升高到异常高的水平。但李先生每日仍然遵医嘱服用药物,血糖仍...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...的人要远离豆腐? 一旦出现了高血脂,这与个人的日常饮食有着非常大的联系,如果在日常生活里饮食方面过于油腻的话,那么身体就没有办法及时消耗,此时就会慢慢转化成脂肪,使血脂水平处于一个升高的状态。有一些人...……更多
肠梗阻患者如何预防复发?有人成功避免,这3个习惯很重要!
...日常生活中的简单习惯,来预防肠梗阻的复发。习惯一:饮食调整——您的肠道守护者饮食的重要性肠梗阻患者的饮食管理对于防止病情复发至关重要。不当的饮食习惯可能直接触发肠道的再次堵塞。因此,细致地调整和管理饮...……更多
脂肪最怕这些碱性菜,低卡低脂,多吃瘦得快
...这种海藻类食材不仅口感鲜美,而且营养价值高,是瘦身饮食中的一大利器。海带富含褐藻多糖、藻胶等物质,能有效促进新陈代谢,帮助调节体内酸碱平衡,让身体更健康!除此之外,海带的低卡低脂特性也让它成为减肥餐桌...……更多
西安一高校推半价早餐唤醒学生早起健康饮食引关注 你怎么看?
...就餐,就可在学校餐厅享用半价早餐,以此唤醒学生健康饮食,早早起来吃早餐。记者采访得知,半价早餐鼓励学生早起,国内高校也有先例。有老师说,学校给了学生一个早起的理由,其实倡导的是积极向上的人生状态。“唤...……更多
年纪大了,切记“多吃少吃”,免疫力强,冬天不惧风寒少生病
...大了的朋友们要注意减少对这类食物的摄入,保持健康的饮食习惯。少吃高盐食物 过多的盐摄入会对身体造成负担,增加血压升高的风险。尤其是年纪大了的朋友们,要特别注意减少对高盐食物的摄入,选择低盐或无盐调料,...……更多
...色“美食周、美食月”文化节活动。“这次活动将国家队饮食文化与地方饮食文化充分结合,是为了加强科学配餐对国家队的助力作用,进一步提升饮食的基础性作用,也是对丰富科学配餐的知识介绍和宣传,建立起桥梁作用。...……更多
厨邦减盐30%特级生抽实现美味与健康的完美结合
来源:极目新闻食以味为先,我们深知健康饮食对于每个人的重要性,想要拥有健康的饮食生活,减盐便是一项重要的举措。因为过多的盐分摄入可能增加高血压、心血管疾病等风险,因此,适度减少食物中的盐含量对于维护身体健康...……更多
古天乐自律惊人:十年一餐水充饥,演艺之路的严苛与坚持
...后的严格要求同样显著。除了精湛的表演技巧,明星们的饮食习惯也是他们职业生涯中不可或缺的一部分。刘德华持斋多年,十年未尝荤腥,他的坚持不仅让他保持了清爽的外表,更赢得了无数粉丝的敬佩。而洪金宝则在保持体...……更多
减肥期间如何控制饮食?学我的方法,让你不饿肚子也能减肥
夏天到了又到了展现身材的时间了,我们知道展现你的身材就一定要控制体重,控制体重可不是一件轻松事,因为你很努力的控制体重然后努力的运动,可是有时候就是嘴馋对不对,明明已经吃饱了就是嘴馋对不对。所以我们...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...家里的床单被子会不会藏匿病毒?“阳康”后应如何注意饮食健康,怎样开展科学锻炼?能不能运动,多久才能洗澡等问题,一起来看看吧!一、“阳康”如何做好家庭消杀?新冠病毒需要寄托于人体才能生存,离开人体后在空...……更多
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从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
2025-03-21 23:34:00
儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
2025-03-22 02:46:00
为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
2025-03-22 02:46:00
麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
2025-03-22 02:46:00
护理膝关节,让您行走无忧
陈燕 永福县中医医院人体中,膝关节是十分重要的负重关节,它的健康与否将对人们的日常生活产生直接影响。随着人们年龄的增长及生活方式的变化
2025-03-22 02:46:00
股骨头坏死?银质针促新生!
周礼菲 玉林市中医医院股骨头坏死,听起来让人心生畏惧,但它其实是一种常见的骨骼疾病。下面,本文详细介绍股骨头坏死这一疾病
2025-03-22 02:46:00
乳腺术后勿忘护理
杨凤莲 百色市那坡县人民医院乳腺疾病是影响女性健康的潜在因素之一,乳腺癌更是威胁女性生命健康的重要因素。随着医学技术的进步
2025-03-22 02:46:00
关于食管癌放射治疗,你知道多少?
刘金娥 柳州市柳铁中心医院食管癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。放射治疗作为食管癌综合治疗的主要手段之一,在许多中晚期食管癌患者的治疗中发挥着关键作用
2025-03-22 02:46:00
儿童肾穿刺活检术前该注意什么
谭智文 湖南省儿童医院病理科儿童肾穿刺活检术是肾病科常见的诊疗项目之一,是指使用特殊的穿刺装置,在B超引导下,从肾脏取出少量肾组织
2025-03-22 02:46:00
学会这些外伤处理知识,让你秒变“修复大师”
杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,难免会遇到各种意外情况,这些意外往往会导致身体受伤,形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
2025-03-22 02:46:00
科技赋能 乡村全面振兴活力足
本文转自:人民日报海外版河北省邢台市南和区运用智能水肥一体化系统等智能化设施进行蔬菜育苗,提高种苗质量,促进农业增效、农民增收
2025-03-22 04:14:00
怎样喝普洱茶减肥快?
普洱茶减肥原理:普洱茶含有的咖啡因能够帮助人体燃烧体内多余的脂肪,含有的茶多酚能够给有效地分解体内的脂肪。因此在每餐后喝一杯普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢
2025-03-22 05:22:00
全产业链发力  保障用药需求(权威发布)
本文转自:人民日报加强构建中药追溯体系,培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求(权威发布)本报记者 杨彦帆近日,国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》(以下简称《意见》)
2025-03-22 06:13:00
让农业成为绽放幸福的产业(子夜走笔)
本文转自:人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者  李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江,一座让人产生幸福感的城市
2025-03-22 06:18:00