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揭示那些藏在日常生活中的肝硬化“陷阱”
...的肝硬化“陷阱”,让你更好地保护肝脏健康!1.不良的饮食习惯高脂、高糖、高盐的饮食会加重肝脏负担,导致脂肪肝等肝病。长期以往,肝脏功能逐渐受损,可能发展为肝硬化。为了保护肝脏,我们应该远离不良饮食习惯,...……更多
大课间不是“圈养”是“放养”
...和内啡肽。在大课间时段出出汗,对于中学生放松心情和调整状态很有帮助。”陆文喜说,每天上午、下午两个大课间的传统已经坚持了很多年。不同季节,大课间的安排也有不同。天气转暖之后,上午的大课间活动将由长跑变...……更多
59岁张曼玉近照曝光!身材消瘦惹人怜,苹果肌突出医美痕迹明显
...曼玉也是为了能够以更好的状态参加慈善庆典而做了一些调整。张曼玉瘦了,也老了,但是她对生活依旧充满了热情,她看展览、当DJ、打羽毛球,享受着艺术,享受着音乐,享受着运动。此外,也希望她能够在享受生活之余多...……更多
这种简单的零食,真的有这么多神奇的功效吗?
...键元素。每100克南瓜子大约含有30克蛋白质,这对于日常饮食中寻求高蛋白来源的人来说是一个优质选择。除了蛋白质,南瓜子还含有大量的不饱和脂肪酸,特别是欧米伽-3脂肪酸,对心脏健康至关重要。这种脂肪酸有助于降低...……更多
...统计,健康的生活方式可以预防80%的心血管疾病。而其中饮食是其中最重要的一环。2023年,中疾控全面分析了中国饮食,发现16年来,中国人少吃了3种食物,这恰恰是国人心脏病发的主要因素。一、中疾控分析16年国人饮食:3...……更多
冬已至,还在害怕“宫寒”吗?
...常的保暖工作,避免下腹部及下肢受凉。二是忌食生冷,饮食上要注意避免寒凉性的食物,如梨、西瓜、苦瓜等寒凉的蔬菜水果,还有冰饮料、冰激凌等。秋冬季节可适当食用一些补气暖身的食物,如核桃、枣、桂圆、羊肉、栗...……更多
外观更硬朗,新款捷达VS5申报图曝光,搭载1.4T+6AT
...捷达VS5定位紧凑级别SUV,改款车型主要对外观和内饰进行调整,动力系统没有变化,将继续搭载1.4T涡轮增压发动机。从申报图来看,新款捷达VS5在外观方面,有着明显的变化,进气格栅和前包围都经过重新设计,中网由黑色格...……更多
南昌华儿山生殖医院洪芙蓉医生:医者,要甘于奉献,大爱无疆
...会让人感到疲惫、不想动。要尽可能养成早睡早起、清淡饮食的习惯3、心理咨询压力过大,没办法自我调节的患者,可以选择心理咨询的方式,找到压力宣泄口。为了帮助更多不孕不育患者减轻心理压力,南昌华儿山生殖医院...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
...更容易受到感染。为了保护孩子们的健康,我们可以通过饮食来提高他们的免疫力,让他们更强壮地面对寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺化痰、清热解毒的食物,希望能给孩子们带来一些帮助。冬瓜冬瓜是一种非常适合冬...……更多
增加寿命的12个“好习惯”
...一个甜美的梦境。10、多走动,不要久坐、久躺。适当的运动,能促进新陈代谢,增强身体免疫力,让身体更加健康。11、晚饭后慢走、散步1小时。这不仅能帮助消化晚餐,还能欣赏夜晚的美景,享受与家人或朋友的温馨时光。1...……更多
听医生给你讲讲徒步那些事
...暑。可以戴上太阳帽、墨镜,涂抹防晒霜,穿长袖上衣。饮食要有选择。徒步前和徒步途中,胃肠消化功能会自然减弱,应补充以碳水化合物为主的粥、米、粉、面、馒头等谷类和蔬果、运动饮料等易消化食品,不宜食用脂肪或...……更多
深入体验览邦多功能手表后,我觉得能打败它的只有下一代!
...析、心率图表、心率区间等数值,参考信息比较多,便于调整后续锻炼。 精准检测体征血氧饱和度是一种用于测量血液含氧量的方法,是呼吸循环的重要生理参数。正常值通常为95%-100%,低于95%可视为低氧血症,低于90%为缺氧...……更多
俗语:“女不过七,男不过八”,是什么意思?看看你中招了吗
...到现在仍然实用。男女要想“老得慢”日子中不妨这样做饮食均衡跟着年纪的增加,开端呈现偏食和挑食。关于一些又冷又硬的人来说,由于他们的牙齿和肠胃欠好,他们往往不能吃东西,所以这个时分反映了均衡饮食的重要性...……更多
试管胚胎移植后出现失眠的情况应该如何缓解?
...产生负面影响,降低试管婴儿的成功率。通过心理调节、饮食调理、睡眠引导等方法,可以有效缓解失眠问题,提高睡眠质量。同时,患者应充分了解试管婴儿移植后的注意事项,密切关注自身健康状况,及时寻求医生的帮助和...……更多
2023年预亏4.85亿 ST贵人面临终止上市风险
...3年9月22日,ST贵人对外表示,将对运动鞋服业务进行优化调整,通过包括但不限于授权许可、出售、租赁等方式进行“贵人鸟”“Prince”等品牌资产和其他各项运动鞋服相关资产的处置。此后,公司将以粮食业务作为未来主要经...……更多
老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿?提醒:2种人要管住嘴
...可能会导致脂肪摄入过多,反而对健康不利。将猪脚作为饮食中的一部分,而非全部,保持饮食多样化是长寿健康的关键。通过以上内容的解读和建议,老年人可以更科学、合理地食用猪脚,既享受美食,又不失健康。重要的是...……更多
五红汤有哪五种材料?精心搭配,发挥出其营养价值和功效
...为许多人冬日里的暖心佳品。 红皮花生米,虽然在日常饮食中并不起眼,但它却有着健脾和胃、润肺化痰的神奇功效。它味甘、性平,对脾胃失调引起的食欲不振、营养不良有缓解作用。同时,红皮花生米还能入肺经,对肺燥...……更多
京东11.11看江苏消费亮点:购买力、购物用户数量均为全国第二
...京东11.11期间,江苏成交增速TOP5的品类分别为珍珠、骑行运动、套装书、保健饮品和滑雪运动,成交额分别同比增长330%、164%、129%、1112%和90%。秋冬正值养生、滋补的好时节,江苏消费者可谓“倍爱养生”。今年京东11.11期间,...……更多
...增长的需求,带动相关产业的升级,推动产业结构的优化调整,从而实现经济的高质量发展。截至2022年底,杭州市已建成各类体育场地38021个, 人均体育场地面积达2.74平方米。借助丰富的体育场地资源发展夜间体育运动,繁荣...……更多
8个服药误区,很多人犯了,做错伤身体,你了解几个?不妨看看
...的病毒和心肌梗塞,体内降低患病风险。2、调整和改善饮食,饮食方面保证足够的营养物质摄入更有助于减轻身体的负担,让身体获得全面的营养物质,也能够降低患病风险。3、远离烟酒,长时间吸烟喝酒很有可能会导致身体...……更多
它不仅是养肝明目的“高手”,更是我们美容养颜的好伙伴
...众,而且非常适合忙碌的现代生活,帮助你轻松享受健康饮食。无论是作为主菜、配菜还是沙拉,菠菜都能为你的饮食增添无限可能。让我们一起发现菠菜的独特魅力,用这绿叶小能手给我们的生活带来更多健康与美丽! 推荐...……更多
宝宝蹬腿:不仅是乐趣,还是成长的里程碑
...暗示宝宝对外界刺激的过度敏感。在这种情况下,观察和调整宝宝的周围环境,确保其舒适和安全。通过对这些潜在信号的观察和理解,家长可以更好地关注和支持宝宝的健康发展。记住,每个宝宝的发展都是独特的,及时的关...……更多
脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...分都会先经由脾脏,才会进行集中排放。因此,若您平时饮食习惯较差,所吃食物中残存的毒害物质较多,那么脾脏受损的风险就会提高不少,尤其是爱吃生鱼片的人,更要注意。要知道,淡水鱼类与人类的生存环境十分相似,...……更多
心血管病患者注意事项
...期体检。2.心血管疾病是一种需要长期治疗的慢性病,药物调整一定要在专业医生的指导下进行,切不可随意增减药物,更不能任性停药。3.养成定时测量心率、血压的习惯,定期复诊。4.在天气条件适合的时候,多进行慢跑、快走等有...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...成我们的脾胃受损。所以,我们要改掉这些坏习惯,调整饮食,调养脾胃。想要调养脾胃,就要多吃对脾胃有益的食材,生活中,脾胃喜欢是食物有很多,比如山药、小米等常见的食材,但是还有很多食材,补脾效果甚至比小米...……更多
这3种“碱性食物”,可能是高血压的“天敌”,多吃,帮你降血压
...血液情况,但是绝大多数的老人也会慢慢的注重起自己的饮食。毕竟饮食是导致我们体内出现三高疾病的主要原因之一。我们都喜欢把新鲜的无花果制成果干,无花果的作用非常广,能够帮助我们预防身体出现癌变现象。在秋季...……更多
对飙新款“普拉多”!日产“途乐Nismo”曝光
...来更魁梧。当然了,除了运动包围以外,新车更注重细节调整,比如这款车专属的窄边轮眉也都恰到好处,包括整个轮毂也都采用了专属的结构,车顶所标配的行李架也让它的多用途性得到延伸。车尾部,除了后包围变得更夸张...……更多
收藏!重庆中心城区多家三甲医院发布春节假期门诊安排
...成健康生活方式健康生活方式对人体健康非常重要,合理饮食、规律运动、戒烟限酒、心理平衡、良好睡眠、积极社交、主动学习等可增强机体免疫力,维护和促进身体健康。三、积极开展呼吸道传染病疫苗接种冬春季是呼吸道...……更多
...磨细节,指挥中心要早日投入使用,在运行中发现问题、调整优化。在听取筹备工作情况汇报后,王莉霞强调,办国家大赛就要有办国家大赛的样子,各赛区、各工作部要进一步提高站位,强化战时状态,下沉工作,推动各项部...……更多
出现尖锐湿疣,可以自己涂抹药膏吗,需要注意这3种情况
...提升免疫力也是关键。保持健康的生活习惯,比如良好的饮食、充足的睡眠和适量运动,都有助于增强免疫系统。尖锐湿疣复发怎么办?尖锐湿疣可能会复发,这时候不要慌张。继续遵医嘱治疗,并注意生活方式的调整。减压、...……更多
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别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00
江西广昌:移风易俗“小举措” 乡村振兴“新风尚”
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市广昌县水南圩乡水南村坚持把加强农村精神文明建设作为实施乡村振兴战略的重要内容
2024-11-05 21:32:00