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建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...疾病。严重的情况下,甚至会容易诱发胆、胰疾病出现。除此之外油炸食物质量很高,老年人经常吃的话会容易导致身体摄入过多的脂肪,这会容易诱发肥胖问题出现,而肥胖则是许多慢性疾病的诱因。高盐食物如果长期保持大...……更多
甲钴胺不只是修复神经,或许还对这4种疾病有效,不妨提前了解
...点,那就是这两种药物都能够促进红细胞的成熟与发育。除此之外,还都可以促进叶酸的吸收,有助于修复神经细胞、预防恶性贫血问题。03甲钴胺不只是修复神经,或许还对这4种疾病有效,不妨提前了解带状疱疹神经痛带状疱...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...瓜,老南瓜的血糖生成指数很高,大约能够达到75左右。除此之外,老南瓜当中的碳水化合物含量也是非常高的,大约能够达到15%左右,经常吃的话就有可能会升高血糖,不利于血糖水平平稳。2.甜菜 甜菜属于一种抗氧化食物,...……更多
防疫300问丨感染新冠后脱发、皮肤干燥、起疹子怎么办?
...以可以经常使用面霜、护手霜,或者全身使用润肤霜。在饮食上,可以吃一些具有滋阴作用的食物,比如说鸭肉、梨、木耳、百合等。如果说干燥问题比较严重,也可以用一些滋阴的中药,比如说生地、麦冬、石斛、虫草、玉竹...……更多
冬防皮肤瘙痒症
...用拇指按揉,顺时针、逆时针各按揉20次,每日1~2次。饮食宜清淡,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,避免饮酒,喝浓茶、咖啡,以及进食辛辣刺激性食物。可食用具有补血润燥的食物,如大枣、山药、牛奶、银耳、百合等。在...……更多
王道海:带状疱疹需早治 谨防后遗神经痛
...延绵的后遗症。”患者在日常生活中,要保持情志舒畅,饮食清淡,避免进食辛辣刺激性食物,同时保证蛋白质的摄入。还要适当运动,以增强身体免疫力。实习记者 何蕊 ……更多
...元素:这类诱因多见于青少年、儿童,常因偏食、挑食或饮食结构不合理导致。2. 暴晒:在暴晒后,黑色素细胞功能亢进,促使暴晒其消耗或早退。3. 皮肤损伤:如烧伤、冻伤、摔伤等这些因素,不仅能使局部皮肤变白,亦可引...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...维生素C,这些营养素有助于维持免疫功能和皮肤健康。除此之外,莲藕含有多种抗氧化物质,如多酚类和维生素C,具有一定的抗氧化作用,有助于抵抗自由基损伤,维护细胞健康。核桃女性绝经后,随着年龄的增长,身体逐渐...……更多
葡萄柚子的营养价值及功效,科普小知识
...,每天食用一杯葡萄柚子茶可将血清胆固醇降低30%左右。除此之外,葡萄柚子还具有美容养颜功效,它能够清除体内自由基,保护皮肤免受外界环境侵害,延缓衰老。因此,对于女性来说,适量饮用葡萄柚子茶有助于保持容颜不...……更多
踏青时节 花粉过敏者要做好防护
...采路边的野菜,要选择规范来源的野菜,谨防食物中毒。除此之外,春季是我省沙尘天气的多发季节,为了自身健康应关注天气信息,预防因沙尘天气引起的各类疾病。目前手足口病仍处于高发季,家长朋友一定要多加小心。加...……更多
感冒后脸长“红斑”竟是它作祟
...理生活、治疗都必不可少,能帮助疾病更好康复。“首先饮食方面,要做好二吃三不沾。”南京市第二医院皮肤科专家介绍,“要多吃优质蛋白。比如鱼、瘦肉、鸡蛋、鸡胸肉、奶制品等,保证足够的蛋白质,因为银屑病会产生...……更多
...的孩子通过居家隔离休息,绝大多数可以自愈,主要做好皮肤护理,不要继发感染,如果疱疹有破损可以用碘伏消毒等来预防感染。但12岁以上人群,建议尽早进行抗病毒治疗,使用阿昔洛韦等抗病毒药物,降低出现重症或合并...……更多
贫血常有4个表现,补血选择食补还是药补好?
...式时,应该根据医生的建议和自身的实际情况进行考虑。除此之外,预防贫血的发生比治疗更为重要!1、均衡饮食确保膳食中含有丰富的铁、维生素B12、叶酸和维生素C等营养物质。铁是制造血红蛋白的必要成分,可在肉类、海...……更多
如何给中老年人免疫力充满电?主动免疫积极预防是关键
...,“实用建议”指出,一方面,要通过科学的方法如均衡饮食、适度运动、补充营养、做好本身慢性病的管理等守住免疫缺口,打造属于中老年人自己的“适老化”方案。另外一方面,需要在专业医生指导下,及时合理的接种流...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...效果,对人类是否具有相同作用,目前尚缺乏直接证据。除此之外,还有一些食物被认为具有预防艾滋病的能力,如茶叶中的儿茶素。然而,由于儿茶素的化学性质不稳定和较差的生物利用率,其预防艾滋病的作用尚未得到科学...……更多
...的一个特征性表现。居家如何护理出疹前的护理:1.控制饮食。喂母乳的妈妈饮食也要严格控制,生冷寒凉不能吃,难消化的、刺激性的、海鲜等食物都先暂停食用。2.多喝水。让宝宝少量多次喝水,及时为宝宝补充水分,以免...……更多
无论男女,身体2处发痒,都要警惕肝脏问题
...或者肝癌等疾病进展时,可能会导致眼睛不适或者发痒。除此之外,通常还会伴随着眼睛干涩、疲劳、红血丝等相关症状。另外,肝硬化、肝癌等肝脏疾病导致眼泪分泌量减少,使得眼睛失去保护层,更容易受到外界刺激和微生...……更多
散步对肝脏有好处吗?医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝
...,这有助于降低应激激素的分泌,从而减轻肝脏的担负。除此之外,漫步还能够改善肝脏的微循环,增加肝脏的血流灌注和氧气供给,有助于肝细胞的修复和再生。关于一些患有慢性肝炎、脂肪肝等疾病的人来说,恰当的漫步也...……更多
突然嘴周疼痛不已?医生:多半与4种疾病有关,需对症治疗!
...要是一直不对其进行处理,那么就会对患者的日常生活和饮食造成影响,使得患者出现恶心、呕吐以及便秘等问题。 而引起口腔溃疡的原因有很多,因此建议及时找出病因并且对症治疗,在医生的帮助下选择有效的治疗方法,...……更多
...病程、改善疼痛症状等。预防带状疱疹,除了常规性注重饮食,适量运动,常通风、勤洗手、心态健康、良好睡眠外,还要特别注意尽量不要与水痘和带状疱疹患者接触,及时全程接种带状疱疹疫苗。接种疫苗可有效预防带状疱...……更多
糖尿病的“保护伞”已公布,苦瓜未上榜,建议看看
...可以起到肠道调节、免疫力调节,以及保护皮肤的作用。除此之外,还要做好这两点:坚持运动生命在于运动生活中,坚持适量运动锻炼,能促进血液循环,增强新陈代谢能力,加快毒素排出,从而调整血管通透性,对于多余糖...……更多
女性营养饮食:预防贫血,滋养身体,建议学习下
...菜和柑橘类水果中,如菠菜、羽衣甘蓝、柑橘类水果等。除此之外,一些谷类食品也富含叶酸,如全麦面包、糙米等。为了保证足够的叶酸摄入量,女性可以在日常饮食中增加这些食品的摄入量,或者考虑服用叶酸补充剂,但是...……更多
加速衰老的3个行为,老人要会避开
...和标准也会大不相同,比如周岁、虚岁、年长、岁数等。除此之外,年龄还和心理学、医学以及社会学等领域有着密切的联系,对人类的行为与发展等方面都有着重要意义,而到底什么样的年龄段才属于是老年人,很多人却并不...……更多
甲型肝炎的症状有哪些
...遵医嘱使用富马酸酮替芬片、麻黄碱苯海拉明片等药物。除此之外,甲型病毒性肝炎可能还包括肝脏变大等症状,建议患者应及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。 ……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
...肤会红肿发痒,所以很多人只是把它误以为是皮肤问题。除此之外。假如在短时间内,皮肤忽然发痒,也需求引起留意,很有可能是肝癌来之前的信号。 当肝脏出现问题时,肝功用的代谢解毒才能削弱,胆汁不能及时进入胃,...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...干燥瘙痒的部位,切忌不要用过烫的水清洁皮肤。 _ 注意饮食:均衡的饮食是预防很多疾病的重要保障,秋冬季节在饮食上建议大家少吃油腻、辛辣、刺激、易燥、致敏类食物。整体饮食应注意营养均衡,注意能量的充足供应,...……更多
预防喉咙“吞刀片” 口罩戴好别大意
...以选用蒸汽仪或空气加湿器改善湿度,缓解嗓子疼症状。除此之外,还需在医生指导下选用镇咳、祛痰药物、含片等。儿童咽喉炎宜采取雾化吸入,减轻炎症反应,改善症状。提醒>>出现这几种情况 请务必及时就医嗓子这么...……更多
...天本就气候干燥,再加上人体油脂分泌减少,就容易造成皮肤缺水、缺油的现象,从而诱发口角炎。不良习惯 如舌头舔嘴角、撕扯嘴角的干皮等不良习惯。唾液里含有蛋白质,舔唇后蛋白质就沉积在唇黏膜上,使得嘴唇更加干...……更多
疼痛排名前4的疾病,经历过的都是铁汉,你体验过吗
...的检查诊治。由于痛风与尿酸升高有关,正常人需要调整饮食,多运动,保持体重合理化,防治痛风。癌痛对于癌症患者来说,癌症疼痛有时比癌症本身更为可怕,有些患者甚至选择自杀,因为身体无法承受癌症带来的痛苦。在...……更多
坚持吃一片维生素C的人,最后会怎样?维生素C能天天吃吗?
...吸收和利用,这对于骨骼和牙齿的健康也是至关重要的。除此之外,维生素C还具有抗氧化作用,可以帮助身体抵抗自由基的损害,从而减少身体的氧化压力。这种抗氧化作用对于预防心血管疾病、癌症、糖尿病等多种慢性疾病...……更多
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为更好地服务群众,升级优质服务,贵州医科大学附属乌当医院充分发挥中医药特色优势,在门诊大厅设置了中药茶饮免费品尝点,每周一至周五上午9点起为就诊患者提供养生茶
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福泉市组织开展第22个全国《职业病防治法》宣传周活动暨2024年职业卫生业务培训会
2024年4月25日至5月1日是第22个全国《职业病防治法》宣传周。为深入贯彻《中华人民共和国职业病防治法》,普及职业健康知识
2024-05-01 04:19:00
本文转自:楚雄日报本报讯近日,楚雄市子午镇紧紧围绕春耕备耕工作,充分发挥党组织战斗堡垒和党员先锋模范作用,动员群众抢农时
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本文转自:科技日报科技日报北京4月30日电 (记者张佳欣)美国国立卫生研究院领导的研究团队在人体中发现了100多个可能影响血压的基因组新区域
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【医养结合,创新引领】文登营镇卫生院开展“万名医护进乡村”医疗服务活动
本文转自:齐鲁晚报 为有效提升诊疗能力和服务水平,让广大群众在家门口就能享受医院的优质医疗服务,近日,文登区文登营镇卫生院“万名医护进乡村”巡回医疗队来到了辖区福惠家园进行2024年春季义诊启动会
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向天开花,向地结果
本文转自:齐鲁晚报 □孙道荣我认识的所有庄稼,都会开花。村后的丘陵,一半种小麦,一半种油菜。冬天它们都是绿油油的,春风一吹
2024-05-01 05:06:00
身边的中药——桑葚
本文转自:齐鲁晚报 桑葚含有丰富的营养成分,如维生素C、维生素E、多种矿物质和抗氧化物质等。这些成分赋予了桑葚诸多药用价值
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朝阳社区组织开展“乐享生活 健康相伴”养生知识宣讲
本文转自:齐鲁晚报 近日,桃园街道朝阳社区组织开展“乐享生活健康相伴”养生知识宣讲系列活动,共有40余人参加。由荣成市疾控中心工作人员为居民讲解了高血压
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谷雨节后巧养生
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