• 我的订阅
  • 头条热搜
颜值高的人体质好?专家说很有道理,原因有4点,建议了解下
...会好。所以在日常生活中,我们要减少久坐的习惯。4、饮食均衡合理大多数人的皮肤状态和身材管理要求都是非常高的,在饮食方面,我们要注重营养,每餐都要荤素搭配。最好以米面主食为主,每天保证充足的碳水化合物摄...……更多
男生身材想要更好,那这5个部位的锻炼就少不了
...的,因为在很多人看来,这不仅是热爱运动的结果,还是饮食上非常自律的人才会有的,所以他确实也是比较难以获得的肌肉,需要刻苦锻炼的同时主意好饮食。四、腿部肌肉一定不能缺少对腿部肌肉的锻炼,因为这部分肌肉几...……更多
天天吃白萝卜,高血脂全清零
近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,高血脂已经成为困扰现代人健康的一个重要问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会导致肥胖、糖尿病等一系列健康问题。因此,如何有效地降低血脂成为了人们关...……更多
为什么头发大把掉,是熬夜导致还是患了脂溢性脱发?看完就知道了
...性脱发的方法我们都知道,不管任何疾病,都是与我们的饮食习惯息息相关的。对于脂溢性脱发的治疗,可以在平时的时候少吃辛辣和油腻食物,并多吃富含维生素的食物,因为这些食物可以有效平衡身体的油脂也有益于我们的...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
...恰恰相反,他们吃更多的粗粮,更少的肉类;他们一系列饮食方法,绝大部分普通老百姓也可以如法炮制。专家指出,现在饮食单一,白面、大米,很少食用杂粮,使得人体热量增加,也是癌的发生诱因之一。现代人吃饭不注重...……更多
中西医结合内科在治疗冠心病心绞痛中的临床观察
...增加冠心病心绞痛的风险。吸烟、不良的生活方式、高脂饮食和缺乏运动等生活习惯也与冠心病心绞痛的发生相关。心理因素如压力、焦虑和抑郁也可能诱发或加重心绞痛的发作。因此,预防和控制冠心病心绞痛应从改善生活习...……更多
右脸颊长痘怎么调理
...调理?下面为大家介绍。右脸颊长痘痘怎么调理1、合理饮食平时要多吃蔬菜、水果,因为蔬菜与水果里有丰富的维生素,大家都说维生素是天然的美容产品,一天一个苹果是最好的调理方法,可以增加维生素,如果是因缺少维...……更多
落枕之后不求人!3个缓解妙招,4个预防方法,好用!
...病的可能。必要时,在医生的指导下接受专业治疗。3、饮食调理落枕期间,饮食宜清淡,避免吃辛辣、油腻食物,以防加重炎症反应。可适当增加富含维生素B族、钙、镁等营养素的食物,如全谷类、瘦肉、奶制品、绿叶蔬菜等...……更多
为降低云吞、包子成本,个别商家使用“三腺肉”,这是什么肉?
...高警惕,避免因贪图小便宜而购买到劣质肉类。7、健康饮食在日常饮食中,要注重营养搭配,适量多吃蔬菜、水果、坚果、豆类等食物,减少对肉类的依赖。让我们共同努力,营造一个健康、安全的食品环境,让美食成为生活...……更多
肺部查出小结节,发展到肺癌需要几年?
...高免疫力和身体健康状况,减少患肺癌的风险。4、健康饮食均衡的饮食对于维持身体健康非常重要。建议适量多摄入新鲜果蔬、五谷杂粮和高质量的蛋白质,同时限制脂肪、糖分和盐分含量高的食物。5、定期体检定期就医体检...……更多
...路在“新”。因此,积极应变至关重要。过去,中国人的饮食习惯偏爱重油高糖食物,如今人们注重均衡饮食,在意消费场景,还乐于拍照在社交平台上分享。这就需要老字号餐饮适时调整产品、服务、管理模式,满足人们多样...……更多
才8岁!福建一女童突然倒下竟确诊中风!医生:出现这些症状赶紧去医院
...引起脑梗死的疾病:如糖尿病、高血脂、肥胖等。▶均衡饮食:确保孩子的饮食富含蔬菜、水果和全谷物,限制高脂肪和高糖的食物。▶生活规律:保证充足睡眠、加强锻炼、合理运动▶情绪关注:与孩子保持良好的沟通,关注...……更多
糖尿病人为何会水肿?医生:多半与3种并发症有关,需警惕!
...现水肿的情况应该怎么办呢?首先患者需要严格控制日常饮食中盐分和蛋白质的摄入,尽量做到低盐低蛋白质的饮食,以免增加肾脏的负担,加重水肿的情况。其次要积极配合医生治疗,可以选择一些具有消肿功效的药物进行调...……更多
男人到了45岁,想有旺盛精力,“养精”习惯不能少,越坚持越年轻
...物可以提高“小蝌蚪”质量,还能提高身体精力。 结合饮食来说,食用一些养肾的食物,同样可以达到养精的目的,那么固肾吃什么好呢?作为药食两用最具代表性的食物,山药就建议大家多吃点,熬粥吃就是很好的吸收方式...……更多
饭后多吃苹果促消化?劝告:饭后2种水果请避免,减少肠胃负担
...感到非常感激医生的建议,她决定今后会更加注意自己的饮食习惯。同时,她也想把这些有益的信息分享给她的家人和朋友们。你可能会好奇:为什么饭后立刻吃水果对某些人来说可能不是一个好主意呢?其实,这主要是因为食...……更多
糖尿病患者,牢记这4点控糖方法,或能保持血糖稳定
...能够有效的保证血糖的正常了。二、只吃半饱 由于平时饮食中很多食物中含有糖分,尤其是精米精面所做成的主食,更是会在身体里被消化吸收后迅速的升高血糖,因此很多糖尿病人会选择控制主食的摄入量,但是饿着肚子又...……更多
【守护健康】:揭秘糖友最易忽视的5个低血糖时刻!
...现低血糖。应对策略:确保餐前用药后立即进食,并保持饮食规律。随身携带快速升糖的食物,如糖果、果汁等,以备不时之需。04运动后运动是糖尿病管理的重要一环。但运动过度,身体会消耗大量能量,血糖水平会迅速下降...……更多
明星带9块9的货,真能赚到钱吗?
...多的人会称她一声“向太”。所有人都知道向太有钱。在香港电影的黄金时代,她和丈夫向华强开公司、拍电影,捧出巨星无数,影业黯淡后又把生意做到了房地产和博彩业,赚得盆满钵满。一个流传很广的事例是,向太为了奖...……更多
给玲娜贝儿戴凤冠、为达菲绣婚服!岭南非遗掌柜勇闯“娃圈”
...准备结婚礼物,是何凤婷创业的起点。2021年,因好友在香港备婚,何凤婷奇思妙想,充分用上自己戏服制作的手艺,为喜爱迪士尼玩偶的朋友纯手工制作一套穿着龙凤褂的达菲与雪莉玫。“我本来以为把戏服改到娃娃身上会简...……更多
浪潮信息与腾讯云联合发布TDSQL数据库一体机
...从而减少了维护成本。 基于此背景,浪潮信息作为全球领先的算力提供商,腾讯云作为中国分布式关系型数据库的头部厂商,聚焦关键算力设施与核心基础软件,基于优势互补实现强强联合,共同打造出元脑TDSQL数据库一体机...……更多
手机提醒升级系统,到底要不要升?真的会“挖坑等跳”吗?
...法,提高了照片质量;或者优化了电池管理,延长了电池寿命。这些新功能不仅让用户享受到更好的服务,也可以提高手机的竞争力。有一些大的版本升级,可能带来一些全新的人性化的功能,这些功能在手机出厂销售时,可能...……更多
从刀笔小吏到战神:揭秘陈庆之如何逆袭成千古名将
...样一位战神,其之前的大半生几乎默默无闻。五十多岁的寿命,前四十多年一直只是个刀笔小吏。陈庆之本是梁武帝萧衍的伴读,萧衍当了皇帝后他被提拔为秘书一类的职务,一干就是几十年。既无功又无过,萧衍即便想提拔他...……更多
万万想不到!57岁黎明重登高光时刻,以意想不到的方式口碑爆棚
...的心。比如几天前,他以一身闪耀夺目的金色西装出现在香港举办的“2024年度香港影视娱乐博览”现场,作为博览会大使的他,虽然已步入57岁的人生阶段,脸庞刻上了岁月的印记,但那份优雅与气度,仍然让他在人群中熠熠生...……更多
吴彦祖自爆:我已经10年没有碰过太太,无性婚姻但是感情到位
...给出明确回应。时光飞逝,转眼已过数年。到了2022年,香港媒体再次刊登了吴彦祖与妻子Lisa一同出游的街拍照。他们身着白色运动服,看起来十分亲密。然而,如果细心观察,会发现两人在照片中的距离颇为遥远,举止之间也...……更多
...要。而作为老师的我们,只需陪伴。生活细节,安静有序饮食和作息最能体现出幼儿的生活习惯养成状况和集体意识。教师细化就餐环节,在每天就餐前会引导幼儿依次开展清洗双手—排列队伍—自主盛饭—安静就餐这些环节。...……更多
开播一集,收视破1,张艺谋新剧爆了
...个南方人来到北方的地域文化碰撞也是笑点来源之一,对饮食习惯差异的疑问产生不少笑点,风土人情和文化差异刻画得细腻。顾一燃跟郑北性格正好互补,一个有着东北老爷们的爽朗洒脱,一个斯文又温文尔雅,寡言少语,站...……更多
...队多点开花,以25:12先下一城。次局比赛,双方比分交替领先。局中,刘力宾的发球频繁冲击上海队防线,帮助球队建立优势。此后北京队在进攻端再次发起攻势,随着约斯瓦尼四号位一记重扣,北京队25:18再下一城。第三局比...……更多
森林狼巩固西部第一 双塔给天才榜眼上课 切特20中6遭戈贝尔隔扣
...开场就迎来了爆发,前6次出手全中,带领雷霆第一节29-19领先了10分之多。霍姆格伦大战双塔是比赛的另一个看点,天才榜眼最近势头正劲,过去4场比赛,他有两场轰下33+。 不过,这一战面对森林狼双塔,霍姆格伦交了学费,...……更多
以“金融之力”助推科技型企业增速发展
...个车间机器轰鸣、一片繁忙。“我们的产品质量处于国际领先地位,作为提升产业链、供应链稳定性和竞争力的关键环节之一,它可替代进口同类产品,解决关键技术‘卡脖子’问题。近年来,企业发展持续向好,订单激增,我...……更多
积极服务实体经济  加快企业上市步伐
...三板挂牌企业,其中呼和浩特地区3家,在区内位于行业领先水平。储备了多家拟上市企业,正在推进相关工作。”赵金辉告诉记者,近年来,公司不断打造投资银行业务特色,为各类机构提供专业的直接融资服务,主要业务指...……更多
更多关于健康的资讯:
流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
2024-12-22 23:59:00
刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
2024-12-23 00:35:00
夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
2024-12-23 03:34:00
“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
2024-12-23 08:04:00
过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
2024-12-23 08:28:00
暴力按摩后 女子进了手术室!医生取出一堆脓液
41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
2024-12-23 08:58:00
月经来潮前的几天突发腹痛,要小心“黄体破裂”!
黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
2024-12-23 09:01:00
天一冷,姨妈就不正常?天气变化会对月经造成影响吗?
天一冷,姨妈就不正常……有时候提前几天来,有时候推迟几天来,有时候两个月来3次。每年的冬天,“大姨妈”好像要冬眠一样,总是推迟几天
2024-12-23 09:02:00
揭秘35以上女性备孕需注意的3个事项,你做对了吗?
“年轻的时候要一胎,一两次就中了,现在想要个二胎怎么这么难?”郭女士很纳闷,平时身体很好,一直以为要孩子会像一胎时简单
2024-12-23 09:16:00
到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00