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...抑郁等心理因素是导致失眠的常见原因之一。生活习惯、饮食、环境等也会影响睡眠质量。此外，一些疾病或药物也可能会导致失眠症状的出现。失眠会给身体带来什么危害？
失眠对身体有多种危害，其中最常见的是免疫系统...……更多
2024-01-14 06:51:00色斑,皱纹,皮肤,女性,问题,影响
...同时，也要强调预防的意义大于治疗，养成良好的生活、饮食习惯，主动规避食管癌风险。”云南省肿瘤医院姑息综合内科主任庄莉。（受访者供图）食管鳞癌和腺癌是食管癌的两种主要组织学亚型，其中我国患者以食管鳞癌为...……更多
2023-12-30 10:16:00食管癌,食管,诊疗,患者,防治,模式
...种降压药，不建议一直吃控制高血压需要多方合力，包括饮食、运动、戒烟戒酒等生活方式的调整，以及在医生建议下进行药物治疗。但并不意味着患有高血压就必须长期依赖降压药物。若患者在得知病情后及时调整饮食和生活...……更多
2023-12-15 18:28:00降压药,医生,建议,降压药,血压,患者
...天请假的就十好几个。要想身体好，抵抗力强，还是得从饮食上着手，荤素搭配，建议大家多吃以下5种食物，抵御严寒好过冬，不懂吃就亏了。第一种食物，鸽子推荐菜谱【清蒸鸽子肉】具体做法：1、鸽子处理好洗净后，要切...……更多
2023-12-22 06:29:00严寒,食物,切成,鸽子,食物,芋头
...生影响生活质量，提升幸福感，不让子女更多操心，另外饮食方面也要适度清淡适量，避免大鱼大肉过度饮食，同时保证每日膳食纤维及水果的一定摄入，每天维持运动但也要量力而行。结语：所以，我们建议，老年人一定要根...……更多
2024-04-25 06:02:00生命,老年人,运动,骨骼,关节,老人
...非常严重，这时大家除了要就医治疗之外，我们也需要从饮食方面摄取一些营养物质，缓解疼痛，那么姨妈疼吃什么可以缓解呢？下面为大家解答。姨妈疼吃什么可以缓解1.榴莲榴莲能有效的缓解女性痛经的情况，还能改善腹部...……更多
2024-04-13 22:02:00姨妈,姨妈,女性,痛经,红豆,疼痛
...最冷的时候，大家要注意保暖，预防冻伤和感冒，还要在饮食上多调整，少吃寒凉的食物，多吃温补的食物，别吃错了。具体吃什么呢？冬天多给家人吃这5种“温性食物”，滋补暖身，健康过冬少生病。快来看看吧，感兴趣的...……更多
2024-01-12 11:40:00滋补,家人,食物,健康,南瓜,糯米
...要的，至于如何做好润肤、润肺、润肠和润肠，建议多在饮食上多下点功夫，推荐4样食材，顺利攻克这四个难题不在话下，水润过秋天。一、润肤：多吃西红柿秋季人体皮肤的汗腺、皮脂腺，会随着气温和湿度的降低也一起下...……更多
2023-10-15 06:51:00难题,推荐,西红,山药,生抽,油菜
...原因，以及如何通过日常生活中的简单调整、锻炼和合理饮食，减轻疼痛并预防骨关节炎的发展。我们的目标是帮助那些与张先生有相似困扰的人们，找到缓解膝盖疼痛的方法，并改善他们的生活质量。理解膝盖疼痛：解码日常...……更多
2024-04-07 10:38:00骨关节炎,骨关节,膝盖,膝盖,疼痛,关节
...美食。让我们一起发现胡萝卜的魅力，探索如何通过日常饮食让孩子们受益于这种“护眼冠军”的无穷好处。推荐食谱一：胡萝卜炖牛肉
胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富的家常菜。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，有助于...……更多
2024-01-06 06:22:00益处,胡萝卜,营养,冠军,价值,健康
...痛等症状，也会伴随上述情况。家长可以适当调整男童的饮食习惯，避免食用过多不易消化的食物，也可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。5、颞下颌关节紊乱综合征男童没有掌握正确的口腔保健知识，可...……更多
2023-10-17 18:38:00长牙,男童,男童,牙齿,长牙,咬合
...家庭医生朱会会与陆爷爷亲切交谈，详细询问生活作息、饮食、服药等情况，并进行血压、血糖测量和心肺听诊。在检查中，朱会会发现陆爷爷的心肺干湿啰音严重，她细心指导患者家属雾化吸入的方法和正确的拍背咳痰方法。...……更多
2024-02-08 17:34:00守门人,家庭医生,人群,医生,重点,家庭
...。例如，通过检查血脂、血糖等指标，可以促使人们调整饮食结构，加强体育锻炼等。医生直言：体检报告这4项指标正常，身体基本无碍，早了解早受益『血压』血压是衡量心脏和血管功能的重要指标。正常的血压范围对于成...……更多
2024-01-13 20:45:00指标,身体,医生,报告,指标,治疗
...不饶人。点评：保持健康的生活方式，如定期锻炼、健康饮食、避免熬夜等，可以有效地减少身体出问题的风险。此外，及时就医和治疗也很重要，避免小病变成大病。五、最害怕失去工作。对于男人来说，工作是一切的基础，...……更多
2023-12-05 18:04:00男人,男人,问题,家庭,工作,身体
...化、多样化的食物管理方案，通过高能、新鲜、多样化的饮食来保证生活可持续；另一方面，从文娱活动中汲取能量；此外，人们会更“向内”，重视自己的感官体验。刚参加工作不久的“95后”小何就说：“我的很多东西不喜...……更多
2023-01-16 04:07:00身心,意义,人生,更多,消费,人们
...面诊断，被发现是由于肺阴虚引起。 在遵循医嘱，调整饮食和生活习惯的同时，服用了为其量身定做的滋阴润肺药方，数周后咳嗽症状显著改善。久咳不愈不仅影响生活质量，还可能隐藏更深层次的健康问题。 中医治疗久咳不...……更多
2023-12-11 13:54:00中医大,中医,技能,专业,中医,治疗
...告知医生任何不良反应或副作用。3. 控制食谱：采取健康饮食，限制高脂肪、高胆固醇和高盐饮食。增加摄入蔬菜、水果、全谷物和低脂肪乳制品。4. 保持适当体重：如果存在超重或肥胖问题，建议通过合理的饮食和适度的身体...……更多
2024-03-13 13:41:00筛查,心肌,症状,身体,心肌,冠状
...观和积极。除了心情之外，张嘉倪还非常注重生活方式和饮食习惯。她坚持每天早睡早起，并且定期运动。她喜欢打羽毛球、跳舞、游泳等有氧运动，以增强体质和塑造身材。她也很注意饮食平衡，不吃油腻和辛辣的食物，多吃...……更多
2023-10-21 00:14:00美貌,秘诀,网友,美貌,皮肤,紫菱
...愿意接受手术等,但前提是必须排除恶性。患有子宫肌瘤,饮食上应当注意以下几点:1.尽可能少吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆这类热性的食物,少吃含有雌激素类的食品。2.最好少吃辣椒、白酒等刺激性食物和饮料。3.饮食最好比较...……更多
2024-01-08 00:19:00妇科病,肌瘤,子宫肌瘤,子宫,妇科,常见
人们不良的饮食习惯和错误的作息规律常导致出现拉肚子的症状，这也是现代人常见的症状之一。人们一般可通过饮食和药物进行缓解治疗，那么，止泻的食物有哪些呢？接下来就随着小编一起去了解一下吧。止泻的食物有哪...……更多
2023-01-04 13:30:00食物,乌梅,扁豆,性味,杆菌,石榴
...奶酪、全谷物、粗粮、坚果、豆制品、蛋类等等。除了在饮食方面，对护肤好的事情也建议大家要经常做，如保证良好的睡眠质量、经常适量运动、饮食均衡、精神因素等，还有无法从根本上改善的遗传因素，都是可以在一定程...……更多
2023-01-12 21:46:00一文,酱油,牛奶,答案,牛奶,维生素
随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，许多人因为各种各样的原因患上了肺结节，其中饮食就是一个非常重要的因素。茄子作为一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，却被许多人误解为可能增大肺结节，那么这是否有科学依据呢...……更多
2024-01-19 11:31:00结节,蔬菜,风险,建议,结节,风险
...内部维持酸碱平衡。少食或忌食高热量油炸食品，从而在饮食上协助减脂增肌。（记者：曹洋 通讯员：吴萍 刘丽）来源：新闻坊 ……更多
2024-03-25 11:49:00脂肪,女子,问题,腹部,脊柱,心肌
...睡”赵大伯平时最大的爱好是品尝各种美食,多年来他的饮食习惯一直偏咸口,尤其酷爱各种油炸的食物,身形也慢慢从年轻时的消瘦变成如今的大腹便便。由于对于饮食丝毫不节制,导致他患有高血压、高血脂,以及血糖常年处于临...……更多
2023-11-30 07:44:00蛋白尿,就医,蛋白,次数,肾脏,肾病
正值秋天，也正是吃柚子的时节，但是来大姨妈的女性饮食也是需要注意的，因为有些食物不适合经期食用。那么来大姨妈能吃柚子吗吗？一起来了解一下吧。来大姨妈能吃柚子吗来大姨妈不能吃柚子。虽然柚子，有润肺清肠...……更多
2024-04-08 07:00:00柚子,姨妈,柚子,经期,姨妈,芒果
本文转自：半岛都市报控制饮食配合运动是关键应当每年监测血糖及糖化血红蛋白 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员宫海姣糖尿病看似不疼不痒的一个疾病,却牵一发而动全身,高浓度的血糖随着血液的流动,影响着每一个组织器官,严...……更多
2023-11-14 00:16:00饮食,关键,控制,运动,糖尿,血糖
...国感觉比较亲切，两国也有一些相同类型的美食。“中国饮食菜多油大，我们国家食物则以肉为主，炒面、煮肉、蒙古烧烤、饺子和面汤比较有名。”“山西刀削面的制作方法很有意思，希望能快点去中国试做，应该很美味。”...……更多
2023-01-15 12:43:00山西,学子,食物,文化,国际,中国
...痔，在生活中，有很多人存在痔疮的困扰，其实这与日常饮食有一定的关系，很多人经常食用一些辛辣刺激的时候，从而导致出现便秘的困扰，而且体内大量毒素无法及时排出，也会引发痔疮的情况，其实，对一些患有痔疮的人...……更多
2024-03-11 10:13:00痔疮,红糖,怎么办,痔疮,情况,肛门
...赋能中国客户，用高品质的乳品原料来满足消费者在每日饮食中对于营养、美味、新鲜和健康的期待。“乳品新使命：身心共融的每日滋养众所周知，乳品中含有丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质等营养成分，而酸奶和含乳饮...……更多
2024-03-20 17:40:00乳品,风向,原料,天然,业务,原料
本文转自：福州晚报饮食过于清淡，引发代谢紊乱果蔬当主食瘦人查出重度脂肪肝福州晚报讯“为什么我这么瘦，还会得重度脂肪肝？”近日，48岁的李女士看到体检报告后百思不得其解。医生指出，生活方式不科学会引起人体...……更多
2023-10-25 07:45:00瘦人,脂肪肝,主食,果蔬,脂肪,脂肪肝
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在快节奏的现代生活中，咖啡已经成为很多人不可或缺的日常饮品。它不仅能够提神醒脑，还可以带来片刻的愉悦。然而，很多人抱怨咖啡店的价格太贵
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白斩鸡，一道经典的中华美食，以其独特的烹饪工艺和鲜嫩的口感在中餐界占有重要地位。无论是正餐还是宴席，白斩鸡都是备受欢迎的菜品之一
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在中国丰富的海鲜文化中，有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
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时光荏苒，转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇，将乡土的美味完美融合，形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
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在忙碌的现代生活中，很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而，早餐是一天中最为关键的一餐，特别是对于老人和孩子而言
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随着烘焙风潮的兴起，奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限，主要用于蛋糕和面包制作，而如今，通过巧妙的搭配和烤制
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在繁忙的生活中，追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼，作为深海鱼的代表之一，不仅因为其污染少的特性备受青睐，更因其高含量的DHA和EPA
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在古老的中华大地上，美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在，它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄，这道色香味俱佳的佳肴
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在晨曦洒满的清晨，厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆，轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下，当你推开餐厅的门，一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
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