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咳嗽止咳小窍门:告别咳嗽,重返无咳人生!
...温热的水,可以加入蜂蜜或柠檬汁增加舒缓效果。2.温热饮品:喝一杯温热的饮品,如温开水、温牛奶或草药茶,对缓解咳嗽有帮助。这些饮品有助于舒缓喉咙和气道,减少咳嗽刺激。3.蜂蜜和柠檬:蜂蜜和柠檬都有镇静和抗炎...……更多
复原乳、调制奶、含乳饮料你会选牛奶么,教你怎么选择真牛奶
...老年人群的营养需求。真牛奶是一种高蛋白、低糖的健康饮品,富含钙质和必需的微量元素,对于维持骨骼健康和肌肉功能至关重要。而复原乳和调制奶虽然也含有一定的营养成分,但由于加工过程中可能添加了糖分和其他添加...……更多
难道长期不感冒的人免疫力更差,还更易患癌?科学给你答案
...此在使用药物时要遵医嘱,切勿滥用。五、关于免疫力的误区在日常生活中,我们经常会听到一些关于免疫力的误区,这些误区可能会导致我们对免疫力的理解产生偏差,甚至采取不恰当的健康行为。以下是一些常见的免疫力误...……更多
如果得了阴道炎,女性不要再陷入这六个治疗误区了!
如果得了阴道炎,女性不要再陷入这六个治疗误区了!阴道炎是女性常见的妇科疾病,多由病毒、细菌或微生物等病原体引起。现在炎热的夏天,女性的阴道因为潮湿更容易滋生细菌,需要更多的预防。对于阴道炎,很多女性...……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...。比如以下这些可能会让你睡不着:1.睡前喝含咖啡因的饮品有些人基因强大不怕。建议睡眠不好的人睡前6小时内避免摄入咖啡因。咖啡因的刺激作用可能需要几个小时才能消失。2.睡前吃辛辣食物同样有些人基因强大不怕。3....……更多
刚开始给宝宝添加辅食,妈妈们要避开这些误区,吃不对不如不吃
...烹饪方法和呈现方式,可以增加宝宝对辅食的兴趣。常见误区与科学纠正:为宝宝挑选辅食,不是你想的那样!误区1:过早添加辅食科学纠正:辅食应在宝宝6个月大时添加。过早添加可能影响宝宝的消化系统发育和营养吸收。...……更多
鸡蛋与糖尿病的关系,医生揭晓真相,赶快一探究竟!
...团,带您一探究竟。鸡蛋鸡蛋一、鸡蛋的营养价值与常见误区1.鸡蛋的营养价值鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。其中,蛋白质是人体必需的营养素之一,对于维持生命活动、促进...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...重速度为每月减2公斤—4公斤。 肥胖人群怎样吃?这些误区要避免肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到人们的重视。那么,怎样判断自己是不是肥胖呢?肥胖人群如何做到合理饮食、科学运动?生活中,一些...……更多
奶茶中的“植脂末”,到底是什么?营养师教你健康喝奶茶
...那一杯温暖香浓的奶茶。对李华来说,奶茶不仅仅是一种饮品,更像是一个甜蜜的伴侣,陪他度过每一个加班晚上。然而,他从未深思过这杯日复一日的甜蜜背后可能隐藏的秘密。一次例行的健康体检打破了李华的平静生活。结...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
...奶酪等,同时多吃豆腐、豆皮等大豆制品。几个补钙常见误区:1.蔬菜补钙非首选春笋、荠菜、菠菜等春季的一些时令蔬菜中虽然也含有较多的钙元素,但其吸收利用率低,还包含有较多的草酸、植酸、膳食纤维等物质,可能会...……更多
“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清
...不会得脂肪肝?瘦子不得脂肪肝?“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清上海辟谣平台最近,一则“女子半年减肥40斤出现重度脂肪肝”的消息登上热搜。上海辟谣平台接到粉丝询问:之前的热搜称,有人通过运动减肥成功,脂肪肝...……更多
运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状
...调理也是非常重要的一环。有人认为乳腺结节患者不能喝牛奶,这是否属实呢?为了解答这个问题,我们采访了一位专业医生。在采访中,医生表示乳腺结节患者在饮食上需要注意,但并不是所有的乳制品都要完全禁止。牛奶是...……更多
饮料含糖量标注不清甜度成谜
...瓶装饮料相比,备受年轻人喜爱的现制现售奶茶、咖啡等饮品,含糖量更是含糊不清。商家对“含糖量”的标注方法五花八门。登录乐乐茶外卖平台页面后,记者选择了一款名为“大口草莓桃”的饮料,在糖量一栏,标注着“少...……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
...骼生长的食物种类繁多,其中,牛奶作为一种营养丰富的饮品,含有大量的钙成分和丰富的蛋白质,是促进骨骼生长的理想选择。牛奶中的钙对骨骼的生长和发育起着至关重要的作用,钙是构成骨骼的主要成分,对维持骨密度、...……更多
宝宝1岁喂鲜牛奶还是三段奶粉?解开宝宝喝奶谜团,新手妈妈了解
...都会面临一个关键的选择:继续喂三段奶粉,还是转向鲜牛奶?这个决定不仅仅是关于喂养,它关乎宝宝的成长、发育,甚至影响着他们的未来健康。让我们一起揭开这个日常生活中的谜团,为您的宝贝选择最适合的奶品。您可...……更多
总是睡不好怎么办?医生:别把“睡好”当KPI
...。你是怎么应对失眠的呢?其中有哪些是有效的,哪些是误区?北京儿童医院精神心理科心理治疗师冯若冰带您解读睡个好觉的“密码”。1.不必追求睡够8小时“理想”的8小时睡眠不一定适合每一个人。有些人每天睡5-6个小时...……更多
揭开养胃的神秘面纱,找到真正有助于胃部健康的生活方式
...法至关重要。“过午不食”养胃法的真相:科学养胃还是误区?“过午不食”作为一种流行的健康方法,被认为可以减轻胃的负担,从而有利于养胃。这一做法的核心理念是在中午之后不再进食,以期减少胃的工作量,给予胃充...……更多
研究表明,男性晨起吃片姜,坚持两周后可能会带来三个主要好处
...。为了增强免疫力,男性朋友可以尝试将姜片加入早晨的饮品中,如泡茶、煮粥等。将姜片切得更薄一些,这样更容易释放出姜的有效物质。此外,可以将一小块姜放入水中煮沸,然后加入蜂蜜和柠檬汁,喝来更加健康又美味。...……更多
常温vs低温奶到底哪个好?过敏娃怎么选?医生:越早知道越好
...多方面都具备一些独特的特点,让它成为一种备受欢迎的饮品选择。方便携带和保存:常温奶无需冷藏,因此非常适合携带。你可以随时随地享受到奶的营养,而不必担心冷链储存的问题。这对于在户外活动、旅行或上班途中需...……更多
肺结节是肺癌早期?济南市三院韩志义:莫要谈“结”色变
...体检可以及早发现和诊治结节,减少患结节的风险。这些误区不要踩误区一:肺结节开始是良性的,逐步恶变成肺癌结节的性质,是与生俱来的,从良性变为恶性的几率非常低。只是病变早期,很难从片子上判断其性质。通过一...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...这些患者为了健康积极减重。虽然减肥的方法有很多,但误区也不少,常见的有以下三种。不合理节食。一些人光吃蔬菜水果,蛋白质严重不足,水果中果糖、葡萄糖含量高,摄入过多,可能导致糖代谢异常。还有一些人不吃主...……更多
优甲乐是治疗甲状腺功能亢进症的有效药物
...然而,你可能听说过一些传言,声称服用优甲乐时不能喝牛奶或吃鸡蛋,今天,我将为大家揭开这个谜团,向大家科普真相。什么是优甲乐?优甲乐,作为一种药物,被广泛应用于治疗甲状腺功能亢进症,然而,它的功能远不止...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...图虫创意卷小料、卷小众水果、卷厚椰轻乳……这回,茶饮品牌终于卷到配料表。近日,喜茶一口气公布了40多款茶饮产品的配方原料、营养成分和原料溯源信息;9月初,新兴奶茶品牌“霸王茶姬”上线了“热量计算器”;多个...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...语:茶水和白开水是大概在日常生活当中非常常见的两种饮品,白开水是清澈透明的状态,毫无味道,在我们的日常生活当中,大家普遍都认为常喝白开水可以有效的促进健康,帮助养生保健。相较于清淡无味的白开水,茶水是...……更多
推陈出新,跨界交融——光明乳业亮相110届全国糖酒交易会
...,尽享一瓶可以喝的甜品酸奶。无论是追求健康轻生活的饮品,还是满足个性化口味的需求,都能在光明莫斯利安找到。光明噜渴新鲜饮,拥有酸奶饮品、植物基饮品、果汁饮品、乳酸菌饮品、含乳饮品五大品类,年销售超4.2亿...……更多
一旦服用降压药,这几个误区要避开
...还能对肾脏带来保护作用。三、一旦服用降压药,这几个误区要避开中山大学附属第六医院心血管内科主任医师欧阳茂提醒,高血压患者服药时要注意避开这几个误区。1、单纯依赖药物高血压患者在服药治疗的同时,要注意配...……更多
医生提出多项建议,饮食卫生要多加注意
...,陈师傅于不久后康复出院。针对像陈师傅这样在喝罐装饮品时导致被感染疾病的情况,医生也提醒居民们在日常饮用罐装饮品时,最好是在清洁过罐口之后,用吸管进行饮用,以避免与罐体外包装发生直接接触。同时也需要在...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...隔水加热即可,不要过分炖煮。牛奶是个营养价值很高的饮品,建议日常可适当的喝牛奶,可给健康带来不少的好处。 ……更多
植发机构怎么选?避开3大误区
...天就能学会植发技术”。三、植发机构怎么选?避开3大误区植发这么多坑,机构应该怎么选?大数据不会骗你,中国社会科学院国情调查与大数据研究中心发布《2022都市人群毛发健康消费白皮书》显示,雍禾植发近3年,年均种...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...物和蛋白质。奶茶应该只是偶尔的享受,不是日常的主要饮品。8. 自制奶茶:自己制作奶茶,可以完全控制所用原料的种类及数量。9. 适量运动:保持适量的身体活动,帮助消耗因喝奶茶而摄入的额外卡路里。10. 了解个人健康...……更多
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生态路上的拓荒者
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】生态路上的拓荒者——记“全国离退休干部先进个人”郑磐基人民网记者秦海峰在婺源县
2025-01-23 23:05:00
江西遂川:全力推进森林“四库”建设 激发绿色发展新动能
本文转自:人民网-江西频道青山有“价”,绿水含“金”。走进江西省林业重点县——吉安市遂川县,只见山青水绿天碧蓝,钟灵毓秀生态美
2025-01-23 23:12:00
枸杞不仅能增精,还能降血糖?干吃还是泡水吃?有什么讲究?
刘先生今年43岁,近几个月来感觉自己房事时有点力不从心,在网上一搜说是肾虚的表现,可以泡枸杞水来缓解。于是他去药店买来枸杞每天泡水喝
2025-01-23 23:26:00
乌当区老年大学开展“春联送禧 翰墨添福”志愿服务活动
新春伊始,为弘扬中华优秀传统文化,让社区群众享受文化惠民成果,1月21日上午,贵阳市乌当区老年大学组织书法班老师和学员代表
2025-01-23 23:23:00
央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
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滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
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乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
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新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00