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选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...袭,感到身体的不适,尤其是呼吸系统。您是否经常感到喉咙干痒、鼻塞或是易感冒?这些都是身体在告诉您:免疫力和肺部健康需要加强。而在众多保健策略中,自然而营养的水果无疑是我们最好的盟友。想象一下,在寒冷的...……更多
食道癌,很多人误以为是“咽炎”!提醒:4个症状,不要再混淆了
...感,多半是因为吞服一些不容易搅碎的食物时才被发现。喉咙发干、发紧很多人在口渴,或者是身体极度缺水时,会出现喉咙发紧发干的情况,但是只要快速的补充水分,这种不适的感觉就会消失。但是患有食道癌的患者常常会...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...花茶,这个听起来就让人心情愉悦的名字,不仅仅是一种饮品,它还是一种养生的佳品;今天,就让我们一起来聊聊这个既能解渴又能养生的神奇茶饮;首先,茉莉花茶的好处可真不少;它不仅能够清热解毒,还能舒缓情绪;在...……更多
本文转自:京九晚报冷风乍起,寒冬来袭,加之天气干燥,正是呼吸道疾病易发多发期。近日,睢阳区宋集镇沙沃刘小学熬制冰糖梨水,供全校师生饮用。沙沃刘小学一贯重视学生的身体健康,根据天气变化及时提醒学生增减...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...能有效帮助清除体内热毒。例如,菊花茶、绿豆汤等自然饮品不仅能解渴,还能帮助清热。同时,避免辛辣、油腻食物,减少对身体的额外负担。生活中的小习惯也能大有裨益。如适量运动,增强体质,促进身体内部循环,有助...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...健康益处。秋冬季节,干燥的天气和寒冷的空气可能导致喉咙不适。梨含有丰富的水分,可以帮助滋润喉咙,减轻干燥感和喉咙疼痛。梨富含维生素C和抗氧化物质,这有助于增强免疫系统,提高抵抗力,减少感冒和流感的风险...……更多
“化痰王”不是雪梨,而是它,每周吃一点,化痰缓咳,健康过春天
...静安神。在春季干燥的气候里适量食用橄榄,有助于改善喉咙不适、缓解咳嗽、痰多、咽喉痛等症状。此外,橄榄还能够帮助维持呼吸道的健康,增强呼吸道的抵抗力,对于经常受到气候影响而引起的身体不适,橄榄可谓是一款...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
...系统的健康尤其有效。它有助于缓解因干燥引起的咳嗽和喉咙不适。安神助眠:在传统医学中,百合被认为有安神的作用,有助于改善睡眠质量。增强免疫力:其所含的维生素C和其他免疫增强成分,对于增强人体抵抗力有显著...……更多
柠檬味酸性,性凉,具有清热解毒、生津止渴的作用
...等燥症状。这时候喝一些具有清热润燥、消食健胃作用的饮品,可以很好地缓解这些问题。下面,我将介绍两款秋季养生饮品,帮助您清爽去燥,消食健胃。1.蜂蜜柠檬水:蜂蜜柠檬水是一款具有清热润燥功效的饮品,它的主要...……更多
「卡痰」症状,又稠又黏咳不出?4种类型秒懂身体状况,值得一看
你平时有喉咙有过卡痰的症状么?痰一般情况代表了发炎的状况,当有痰的时候,会阻碍经络,影响你的胸腔和肠道,包括你的四肢!那么你知道喉咙卡痰可以反映身体状况吗?临床上其实可以从痰的颜色和状态来分辨身体状...……更多
常喝这道甜品,女生们能够润肺养颜,效果甚至比敷面膜还要好
...款清心安神的美味甜品。2、止咳加雪梨如果你常常感觉喉咙干燥、发痒、咳嗽,可以在煮银耳红枣羹的半小时后加入去皮切块的雪梨。雪梨具有生津止渴的作用,对咽喉的湿润效果很好。多喝这款含有雪梨的银耳红枣羹,能够...……更多
中医院“乌梅饮”是不是酸梅汤?
...子晚报严格来说,医院的“乌梅饮”和酸梅汤并不是一类饮品随着夏季来临,酸梅汤开始热销,不少中医类别的医院也成为了网红打卡点。但事实上,医院推出的一般叫乌梅饮,只是各家版本及配方不同。专家表示,虽然两种饮...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...为呼吸道某处的空气流动受到阻碍而产生。这种阻碍导致喉咙和其他呼吸道组织振动,从而产生了鼾声。打鼾可以是轻微的,偶尔发生,也可能是持续的,影响到个人及其伴侣的睡眠质量。打呼噜并不一定意味着睡得香。实际上...……更多
茉莉花茶不仅是一种美味的饮品,更是一种文化的象征
...位,被视为一种独立的茶类。茉莉花茶不仅是一种美味的饮品,更是一种文化的象征。在中国传统文化中,茉莉花代表着纯洁和高雅,而绿茶则象征着清新和自然。将这两者结合在一起,茉莉花茶便成为了一种寄托着人们对美好...……更多
干咳可能是由多种原因引起的,包括以下一些常见情况
...液或痰。这种咳嗽通常被描述为刺激性的,因为它经常在喉咙或气道受到刺激时发生。干咳可能伴有喉咙疼痛、刺激感或喉咙的干燥感,这使得咳嗽变得更加痛苦,因为没有痰液可供排出,给人一种呛咳的感觉。有痰咳嗽:有痰...……更多
适量食用青橄榄可以生津止咳、清肺利咽,保护咽喉
...更好地改善咳嗽问题。同时,在咳嗽期间,我们也要注意喉咙保护,避免刺激性食物和饮料,多喝温水以保持喉咙的湿润。总结及个人见解通过饮食来改善咳嗽问题是一个简单而有效的方法。选择青橄榄作为改善咳嗽的食材,既...……更多
悦蕾海洋冰川水凝露:舒缓干燥脆弱肌肤 改善肌肤斑点暗沉
...会跑到奶茶店来一杯冰冰的奶茶。如果适当喝一些冰冷的饮品,并不会对身体造成太大的伤害,但是如果摄入大量冰冷的饮品、食物,则有可能影响到女性的月经规律,从而影响到皮肤的状态。如果脸上有色斑的话,最好的解决...……更多
肺部出问题,喉咙先知?医生:喉咙若出现4个信号,最好别忽视
...动和环境污染的加剧,肺部疾病的发病率也逐步上升。而喉咙作为呼吸道的一局部,常常可以提早发出一些信号,提示我们肺部呈现问题。今天,我们就来讨论一下喉咙与肺部安康之间的关系,并理解一下喉咙呈现的四个信号。...……更多
肺部出问题,喉咙会知道?医生:喉咙若有4个变化,希望别忽视
喉咙,是我们呼吸系统中的一个关键组成局部,不只担任呼吸道的通畅,还扮演着过滤、净化空气的重要角色。但你能否晓得,喉咙也能够反映出身体其他部位的安康情况,特别是肺部。当肺部呈现问题时,喉咙可能会发出不...……更多
润肺不用秋梨膏、枇杷膏,这个更好,能把肺阴补到根上
...多人认为润肺就是吃一些滋润的食物或药物,如秋梨膏、枇杷膏等。其实,这些食物或药物虽然有一定的润肺作用,但也有其局限性。秋梨膏和枇杷膏都是用梨或枇杷等水果熬制而成的,它们的性质偏凉,适合用于治疗肺热咳嗽...……更多
蜜雪冰城误将干燥剂留在奶茶杯中?店家:确有其事 总部:闭店整改一天
...王先生。他告诉记者,自家店是加盟店,一般情况下门店饮品使用的是统一配好的杯子,但店内还销售蜜雪冰城的周边商品,顾客当时买的是吨吨桶,“自带有干燥剂”,店员正常操作是需要将杯子进行清洗后再加入饮品。但当...……更多
入冬后,10斤苹果不如1斤它,滋润解渴,清甜润肺,比吃药强多
...除呼吸道中的有害物质,促进痰液排出,从而减轻咳嗽和喉咙不适。此外,雪梨还富含钾和维生素K,对于维持心脏和骨骼健康至关重要。而其中的膳食纤维有助于改善消化系统,减轻便秘问题。 最令人愉悦的是,雪梨的清甜口...……更多
肺部疾病,喉咙先知?医师提醒:喉咙有这5种迹象,值得注意
...常会在肺部疾病发作之前,就给我们发出信号——那就是喉咙。喉咙,位于颈部前方,是呼吸和吞咽的共用通道。由于其特殊的解剖位置和功用,喉咙常常可以在第一时间感遭到肺部疾病的变化。因而,我们常说“肺部出问题,...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...燥滋阴的功效,特别适宜在干燥的秋季食用。它可以滋润喉咙、缓解咳嗽和喉咙干燥,同时改善便秘问题,促进消化系统正常运作。推荐食谱:【柿子麻花】1、将柿子洗干净,并把皮剥下来,放入碗中。用勺子压成泥状。加入...……更多
使用空调的同时保持健康呢?以下六招教你用好空调,避免生病
...而,长时间使用空调也可能带来一些健康问题,如感冒、喉咙不适、皮肤干燥等。那么,如何在使用空调的同时保持健康呢?以下六招教你用好空调,避免生病。第一招:合理设置温度在使用空调时,温度设置过低或过高都可能...……更多
新乡贤赋能 枇杷花成“黄金花”
...摘基地,同时拓宽枇杷深加工产业链,制作出健康营养的枇杷膏、醇馥幽郁的枇杷酒、清爽丝滑的枇杷果汁和清香甘苦的枇杷茶等特色衍生品,做大村集体经济,带动农户增收。一个枇杷花往往簇拥着大团的花朵。“每到12月份...……更多
咳嗽该怎么办?有效应对与缓解方法
...2.咳嗽的分类:-干咳:没有伴随痰液的咳嗽,可能是因为喉咙刺激或炎症引起。-有痰咳嗽:伴有痰液的咳嗽,有助于清除呼吸道中的痰液和分泌物。二、应对和缓解咳嗽的方法:1.保持室内湿润:使用加湿器或放置水盆,保持室...……更多
手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味
...枇杷的保存期限,并充分利用其营养价值,我们可以自制枇杷膏。下面,就让我来手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味。一、准备材料新鲜枇杷:选择新鲜成熟、无破损的枇杷,洗净备用。冰糖:冰糖的甜度适中...……更多
重要提醒:喉咙若出现这4个征兆,勿草率当作“咽炎”对待
喉咙,作为人体的一个重要部位,承担着呼吸、发声和吞咽等重要功能。然而,由于环境污染、生活习惯不良等因素,喉咙疾病日益增多,给人们的健康带来了一定的威胁。在日常生活中,许多人容易将喉咙的不适简单地归结...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...点枇杷果酱,也是超级棒的搭配。3.枇杷酒:这款独特的饮品真是别有一番风味。它巧妙地将枇杷的鲜美与酒精的醇厚相融合,带给我们全新的口感体验。喝上一口,仿佛能品味到枇杷的甜美与酒的香醇在舌尖上跳舞,真是美妙...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00