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...需要特别注意增加水分摄入，多喝水、绿茶等润喉解渴的饮品，保持室内空气湿润，可以使用加湿器或者盆水增加室内湿度，避免因干燥而引发上呼吸道感染。春分时节是一个气候多变的季节，养生需要特别注意气候变化。在这...……更多
2024-05-11 09:45:00时节,养生,气候,变化,时节,气候
寒冷干燥的冬季，喉咙的干燥和痒意常常让人难以忍受。幸好我们有六种滋补食物，能够让我们整天保持水润。1.梨子：梨子是一种含水量较高的水果，不仅可口甘甜，还富含维生素C和纤维素。常食梨子可以清热润喉，舒缓喉...……更多
2024-01-10 12:46:00润润,滋补,喉咙,干燥,食物,喉咙
...卜雪梨水啦！温馨提示来啦，各位小伙伴注意听哈！这款饮品，不管是热乎乎的喝还是冰冰凉凉的喝都行，特别是你放冰箱里冷藏一下，那口感简直了，清爽得不得了！萝卜雪梨水啊，这东西能润肺止咳、清热解暑，特别适合秋...……更多
2024-05-16 13:56:00止咳,建议,雪梨,茅根,冰糖,银耳
...。在预防和缓解咳嗽的过程中，应避免食用刺激性食物和饮品，如辛辣食物、咖啡、酒精和碳酸饮料。这些食物和饮品可能会刺激呼吸道，加重咳嗽症状，克刻克咳胶囊能够促进痰液的分泌和排出，改善痰液黏稠度，使痰液更容...……更多
2024-01-04 15:03:00雪梨,冰糖,食疗,呼吸道,症状,蜂蜜
...解喉咙不适。这款茶不含任何添加剂，是一种天然的养生饮品，尤其适合在咳嗽时饮用，为身体注入温暖和舒适。通过巧妙的制作，这些平常的食材，它们可以成为美味的小零食，不仅满足了味蕾的享受，更为身体健康提供了有...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...喉咙痛有显著效果。蜂蜜则能滋润肠胃、美容养颜。这道饮品不仅味道酸甜，还能为你的身体带来温暖和保护。
主要食材：金桔几个、蜂蜜适量具体做法：将金桔洗净切片，去掉种子。把切好的金桔片放入杯中，加入蜂蜜。倒...……更多
2024-06-17 15:34:00止咳,一名,金桔,苦瓜,蜂蜜,糯米
慢性咽炎是一种常见的炎症性疾病，它会导致喉咙的持续炎症和不适感。长期的喉咙不适不仅会影响日常生活，还可能引发其他健康问题。本文将介绍慢性咽炎的常见原因，以及预防和管理该疾病的有效方法，帮助您更好地保...……更多
2023-10-30 09:49:00炎症,慢性咽炎,不适感,咽炎,性疾病,不适
...舒服，一直咳嗽，这是让人烦恼的问题。你是否曾经因为喉咙的不适而感到烦躁不安？每当咳嗽声不绝于耳，夜晚无法入睡，或是喉咙疼痛影响了日常生活，都会让我们感到沮丧。缓解喉咙不适的秘密武器：喉咙糖喉咙糖是一种...……更多
2024-05-31 17:43:00嗓子,喉咙,不适,温水,空气,食物
上火喉咙痛吃什么好的快?1、凉性食物：因为上火本身就是体内火气过大造成的，所以这个时候不能再继续吃温热的食物，会加重病情，凉性的食物有助于平息内火。2、冰糖雪梨：喉咙痛本身就是由于上火有炎症，这个时候吃...……更多
2024-06-16 06:17:00喉咙,饮食,喉咙,食物,水分,干燥
...同时要避免摄入含咖啡因的食物（如咖啡、茶）以及苏打饮品。值得注意的是，不少感冒药含抗组胺的成分，会在一定程度上加重声带脱水，如果患病期间嗓音不适，建议尽量避免。感冒的时候，剧烈咳嗽对声带的损伤非常大，...……更多
2023-12-22 07:45:00嗓音,疾病,声带,嗓音,感冒,组胺
...单实用的健康小贴士菊花茶：将干燥的菊花泡水作为日常饮品，既可享受其清新口感，又能收获健康益处。菊花蜂蜜：将菊花与蜂蜜混合，作为天然的咽喉舒缓剂。菊花粥：将菊花加入米粥中熬制，既滋养又健康。 ……更多
2024-01-17 10:15:00茶饮,菊花,伙伴,健康,杭菊,菊花
...，以及一些缓解症状的有效方法，帮助您舒缓不适，重获喉咙的舒适感。1.咽喉肿痛和上火的原因：-过度使用嗓子：长时间大声喊叫、过度讲话或唱歌等活动会导致喉咙黏膜受损，引发炎症和肿痛感。-喉咙感染：病毒或细菌感...……更多
2023-10-30 10:00:00肿痛,咽喉,不适,症状,生活,喉咙
...，还可以在食用枸杞的同时，搭配一些寒性的食物或者是饮品，如菊花茶、绿豆汤等。此外，注意不要将枸杞泡在过热的水中，因为过热的水会破坏枸杞中的营养成分，也会增加上火的风险。若为了最大程度发挥枸杞的营养价值...……更多
2024-04-28 11:50:00枸杞,枸杞,食用,营养,滋补,人体
...含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等。避免饮用含咖啡因的饮品，如咖啡和茶。咖啡因具有利尿作用，会导致体内水分流失，感冒期间应保持体内水分充足，帮助稀释痰液，促进排出。同时，咖啡因会刺激神经系统，影响休息和睡...……更多
2024-06-13 16:20:00康复,感冒,食物,感冒,症状,乳制品
...化空气，保护我们的环境。金银花茶也是很受欢迎的一种饮品。金银花茶的独特之处，不仅仅在于其美味口感，更在于其丰富的营养价值。金银花含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物具有抗氧化、抗炎、抗病毒等多种生物活性...……更多
2024-05-02 06:10:00一杯,花茶,金银,好处,金银,花茶
...佳的人群。苹果与薄荷：苹果加入少许薄荷叶，制成清凉饮品，不仅可以清新口气，还能提振精神，缓解压力。通过介绍，我们了解到苹果和雪梨的搭配不仅味道鲜美，而且具有多重健康益处，如有效止咳、润肺、化痰和健脾胃...……更多
2024-04-10 14:44:00脾胃,止咳,天然,苹果,苹果,雪梨
在深秋的微风中，许多人发现自己的喉咙开始不适，反复出现痛感，伴随着咳嗽或干燥感。这种情况常被轻视为季节变化带来的普通不适，但有时它可能是更严重健康问题的前兆。当这种症状反复出现时，我们需要深入探究其...……更多
2024-05-31 16:44:00咽喉炎,季节性,咽喉,喉咙,感冒,季节
...节的感冒和咳嗽问题让很多人苦恼。柚子茶是一种传统的饮品，有助于缓解咳嗽和喉咙不适。下面是制作柚子茶的简单做法，以便大家在寒冷季节享受其舒缓的效果。材料：柚子皮：200克，柚子果肉：300克，温水：适量，蜂蜜：...……更多
2023-12-23 19:35:00柚子,益处,食用,食物,柚子,果肉
...将其与牛奶结合，可形成一种既营养又有助于改善循环的饮品。姜黄牛奶的功效手脚冰凉的改善：姜黄中的姜黄素具有促进血液循环的作用，有助于缓解手脚冰凉的症状。同时，牛奶中的钙和维生素D有助于强化骨骼，从而促进...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
...。煮制大约20分钟后，即可饮用。这种梨水既可当作日常饮品，也可作为餐后甜品。
除了梨水，还可以尝试梨子蒸炖菜肴。将梨子和瘦肉或鸡肉一起炖煮，不仅能提升菜肴的口感，还能增加食物的营养价值。梨子与肉类的结合...……更多
2023-12-28 12:36:00宝藏,帮助,健康,白萝卜,梨子,食用
...增强免疫力方面发挥着重要作用。通过摄入特定的食物和饮品，我们可以为身体提供必要的营养，从而帮助增强抵抗病毒的能力。更重要的是，对于中老年人来说，食疗不仅安全，而且是一种容易接受和实施的健康管理方法。食...……更多
2024-01-27 16:57:00好用,食疗,症状,帮助,推荐,流感
干咳嗽通常指干咳，一般情况下，干咳、喉咙痒多考虑是饮食不当、室内干燥、过敏性咳嗽、咽炎、支气管炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因选择一般治疗、物理治疗、口服药物治疗、雾化治疗、手术治疗等方式改善...……更多
2024-04-08 14:01:00喉咙,患者,治疗,支气管,黏膜,喉咙
...。而梨的寒性特质，也使得它非常适合用于制作各种清凉饮品，比如梨汁、梨水等。这些饮品在夏季的炎炎烈日下，不仅可以解渴，还有助于舒缓身体的燥热感。然而，虽然梨水对我们的身体有很多好处，但我们在制作和享用它...……更多
2023-11-09 16:38:00水果,制作,口感,制作,香气,亚洲
...生。4.枇杷枇杷既是水果又是止咳化痰的良药。如“川贝枇杷膏”或“枇杷止咳露”之类的中成药，都有枇杷的成分。枇杷果具有润肺、下气、止咳的功效，常用于肺燥咳喘的症状。咳嗽痰多，不妨多吃一些枇杷。5.橘子橘子中...……更多
2023-11-14 06:16:00肺部,止咳,呼吸道,疾病,枇杷,物质
...多喝水、多休息、避免劳累，居家休息可以饮用蜂蜜水、枇杷膏、梨汤，或用蒸橙子等食疗方法，也可以使用加湿器保持呼吸道湿润，减少咳嗽和促进痰液排出，也可以对症服用镇咳化痰的药物缓解症状。 ……更多
2023-01-04 22:06:00奥密,一文,科普,症状,特点,奥密
...咳嗽声几乎盖过了客厅里的谈话声。每次尝试讲话，他的喉咙仿佛都被一把无形的手紧紧抓住，让他既咳不出也咽不下。这种状况已经困扰他多年，成为了他日常生活中的一部分。不仅影响了他的社交活动，也让他夜不能寐，因...……更多
2024-04-08 11:19:00慢性咽炎,咽炎,喉咙,痛苦,医生,怎么办
...、盐蒸橘子水：盐蒸橘子水是一种简单而有效的止咳化痰饮品。橘子富含维生素C和类黄酮等成分，有助于增强免疫力，而盐能够起到温热化痰、止咳的作用。制作方法简便，将橘子切片后放入碗中，撒上适量的食盐，然后用开...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...很好的温润功效。雪梨含有大量的水分，可以有效地滋补喉咙，缓解干燥和痒痒的感觉。而陈皮则有温肺化痰的功效，可以帮助清理呼吸道，减轻咳嗽和喉咙不适。百合富含多种维生素和矿物质，不仅可以滋补身体，还能增强免...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...香果时，确保其新鲜度是至关重要的，因为这将直接影响饮品的口感及营养价值。首先，将百香果对半切开，然后用勺子小心翼翼地取出果肉，放入搅拌杯中。接着，根据个人口味，适量加入蜂蜜和柠檬汁。再加入一些冰块，用...……更多
2023-11-16 14:15:00百香,新鲜度,至关重要,选择,百香,柠檬汁
...才能彻底缓解嗓子不适呢？成了很多人目前最大的心病。喉咙不舒服，不妨试试这些小妙招来缓解
1、盐水漱口大多时候，嗓子不舒服也是炎症的表现，可以用淡盐水漱口，能起到消炎杀菌的效果。而且淡盐水润喉，还有改善喉...……更多
2023-01-06 22:13:00妙招,喉咙,嗓子,喉咙,效果,花茶
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2024年11月29日-12月1日，三生（中国）20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上，东方素养品牌与中国网球公开赛（以下简称中网）达成了长期战略合作
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身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
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中药的疗效不仅取决于药材本身的质量，还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具，能够最大限度地保留药材的有效成分
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东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为：很多人减肥失败，究其原因，主要在于不清楚自己为什么会发胖！除了饮食、遗传等常见因素
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近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
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随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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