- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...晚餐，很多人因为加班、聚会或是减肥而选择不吃，带着饥饿感入睡；那么，这种做法是否真的有益健康呢？今天，我们就从中医的角度来探讨这个问题；一、饥饿感与健康的关系中医理论认为，脾胃是后天之本，是人体气血生...……更多
2024-05-02 09:14:00饥饿感,坏处,饥饿,好处,解释,医生
带着饥饿感入睡的影响在睡觉前出现饥饿感是一种常见的感觉，然而，进入饥饿状态后直接入睡会对睡眠质量产生一定影响。当饥饿感非常明显时，人们常常会在夜间躺在床上翻来覆去，难以入睡。这种情况可能是由于饥饿引...……更多
2023-11-29 09:44:00饥饿感,胃部,胃病,饥饿,风险,饥饿
...。然而，最新的医学研究揭示了一个惊人的事实：适当的饥饿感，对某些健康状况来说，竟然是一剂良药。尤其对于两种常见的疾病——糖代谢异常和体循环动脉血压增高——适度的饥饿管理竟然能带来意想不到的好处。揭秘饥...……更多
2024-03-06 10:01:00好得,更快,好处,饥饿,糖尿,胰岛
...溃疡的前兆。医生解释说，过多的胃酸分泌可能导致这种饥饿感，这是胃溃疡常见的症状之一。听闻此消息，小玲紧张地询问治疗方法。医生建议，首先要对段旭进行进一步的检查以确认诊断，然后调整他的生活习惯，尤其是饮...……更多
2024-02-25 12:11:00饥饿感,饥饿,信号,疾病,饥饿,身体
...很高，一项研究发现，食用高升糖指数的食物可能会增加饥饿感，导致暴饮暴食。完全达不到解饿效果。2.你的血糖会飙升吃下很多的面包会导致你的血糖水平升高。当你的血糖水平上升时，可能会增加患2型糖尿病的风险。白面...……更多
2023-11-10 06:31:00饥饿感,饥饿,食用,食物,指数,面包
...血糖水平，特别是在经常感觉口干时，是非常重要的。2.饥饿感：胰岛素抵抗的隐喻在高血糖状况下，身体可能产生胰岛素抵抗，意味着身体的细胞对胰岛素的反应减弱，导致血糖无法有效地被利用为能量。这会使人感到能量不...……更多
2024-01-28 11:28:00时口,血糖,饥饿,皮肤,血糖,高血糖
...是熬夜导致不规律的睡眠，这会干扰身体的内分泌，产生饥饿感。3.晚间容易产生食欲高峰期早在2013年一项发表在《肥胖症》杂志上的研究告诉我们，人体内的生物钟的确会在晚上增加人的饥饿感和食欲。探究人员称人在白天通...……更多
2023-12-21 11:40:00综合征,饥饿,综合,饥饿,食欲,情绪
...于“早吃”组，“晚吃”组在饮食过后的一小时内，出现饥饿感的几率增加了一倍左右。不仅如此，根据研究人员对受试者身体机能的分析发现，“晚吃”组不仅更容易饥饿，食欲更容易上升外，就连身体基础代谢的效率也会变...……更多
2024-07-19 18:04:00一日三餐,肥胖,基因,时候,肠胃,时间
...蠕动减缓，还容易引发便秘。情绪波动与睡眠质量下降：饥饿感会促使大脑分泌压力激素，导致情绪波动，如焦虑、抑郁等。长期节食还可能导致睡眠质量下降，因为饥饿感会使人在夜间醒来，难以入睡。免疫力下降：长期饿瘦...……更多
2024-07-13 13:46:00减肥,健康,紫苏,不饱和,脂肪,减肥
...病糖尿病是一种常见的内分泌疾病，其典型症状之一就是饥饿感强烈。这是因为糖尿病患者的胰岛素分泌出现问题，导致身体无法正常利用葡萄糖，从而导致身体出现饥饿感。因此，如果一个人吃了很多的冰，却感觉饿得很快，...……更多
2024-01-14 11:56:00疾病,医生,饥饿感,筛查,身体,饥饿
...垫一垫。选择低脂饼干、水果等易消化的食物，既能满足饥饿感，又不会加重胃部负担。不同胃病，“入口”有原则潘文胜表示，不同胃病的病因和症状不同，饮食上也有各自需要注意的事项：■胃食管反流 低脂饮食胃食管反...……更多
2023-10-26 00:25:00消化科,医生,胃酸,饮食,食物,潘文
...增加，而胰岛素和胆囊收缩素在进食后会上升，帮助调节饥饿感。
值得注意的是，饥饿感并非总是真实的能量需求反映。例如，情绪波动，尤其是压力和焦虑，常常会导致错误的饥饿信号。这是因为压力时体内的皮质醇水平上...……更多
2023-12-13 06:32:00胃部,饥饿,生理,信号,而是,饥饿
...，他的生活方式与众不同：每天都有一段时间保持轻微的饥饿感。这不是虚构的故事，而是许多长寿老人共同的生活习惯。科学研究已经开始揭示，适度的饥饿感不仅对身体有益，还可能是通往长寿之路的秘密。科学解析：饥饿...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...差，养分吸收呈现问题，导致许多患者常常拉肚子，伴有饥饿感，针对性的医治规则，饮食养分无法吸收，处于养分不良的状况也容易心慌手抖。心慌无力的时分，做3件事或许有助于缓解找点水喝几口身体不舒服，喝点开水舒...……更多
2024-07-11 11:54:00心慌,回事,疾病,医生,心慌,低血糖
...提高代谢率，并有助于体重管理。张伟发现，喝水让他的饥饿感减少，有助于控制食欲和减少过度进食。增强免疫力：充足的水分有助于运输养分和氧气至全身细胞，同时也有助于排除身体的废物，整体增强了他的免疫系统。通...……更多
2024-01-23 13:19:00之源,好处,生命,建议,张伟,水分
对于许多糖尿病患者来说，饥饿感是日常生活中常见的困扰。血糖波动、饮食限制等因素都可能导致这种持续的饥饿感，影响生活质量。今天，我们就来探讨一下如何有效应对糖尿病引起的饥饿困扰。一、了解饥饿感的成因在...……更多
2024-07-01 10:16:00糖尿,饥饿,糖尿病,饥饿感,饥饿,血糖
...其是面对长时间等待的手术。以下是应对策略，旨在减轻饥饿感并确保遵守规定。应对饥饿：实用策略分散注意力： 推荐患者通过阅读、听音乐或冥想来转移对食物的注意力。这些活动有助于缓解饥饿感，同时也有助于减轻术...……更多
2024-04-07 10:59:00一文,病人,东西,患者,食物,时间
在减肥的过程中，饥饿感常常会困扰着我们，让我们感到疲惫和无力。但是，要想成功减重，克服饥饿感是至关重要的一步。那么，当减肥饿了怎么办？下面就让我们揭秘一些克服饥饿感的方法，帮助你在减重的道路上更加顺...……更多
2024-05-11 09:37:00怎么办,减肥,方法,饥饿感,饥饿,热量
...作用。苦荞茶中的纤维质不仅有助于调节血糖，还能减少饥饿感，同时提升新陈代谢率。更让李婷婷欣喜的是，她的整体健康状况也有了明显的提升。以前经常感到的疲劳和乏力现在几乎不见了踪影，取而代之的是充沛的精力和...……更多
2024-05-15 10:34:00苦荞,饥饿感,血糖,饥饿,纤维,调节
...度兴奋而影响睡眠质量。四、注意事项1、不要盲目追求饥饿感虽然饥饿能够促进生长激素的分泌，但并不是越饿越好。家长们要合理控制孩子的饮食量，避免让孩子因过度饥饿而影响身体健康。同时，要根据孩子的实际情况和...……更多
2023-12-16 10:04:00协和,生长激素,时间段,儿科,激素,孩子
...饿怒”并非对基本需求无法得到满足时的任性反应，而是饥饿感实际上与更高水平的易恼及更低水平的快乐息息相关。9这项研究建议重视因为饥饿给情绪带来的影响，从而降低导致负面情绪和行为发生的可能性。 ……更多
2024-05-08 07:03:00饥饿,脾气,饥饿,研究,研究人员,低血糖
...球员都拥有更多的国家队出场次数，却拥有者18岁球员的饥饿感，这股力量会感染更衣室的其他人。”“C罗总是努力站在正确的位置上，喜欢进球，也非常注重团队纪律，他是更衣室的榜样，拥有他这样经验丰富的球员真是太棒...……更多
2023-11-20 10:02:00马丁内斯,内斯,马丁,饥饿感,更衣室,饥饿
...有脖子变粗，眼球突出的特征。相对于正常人，甲亢患者饥饿感会更加明显，也就是平时大家所说的吃特别多，但是又很容易饿，饿起来心慌和手抖更加明显。临床上诊断甲亢主要有三点，一，出现典型的症状；二，出现甲状腺...……更多
2023-10-27 19:34:00心慌,饥饿,现象,疾病,低血糖,甲状
...路里的能力。3.诱发暴饮暴食：长时间不进食可能会导致饥饿感增加，进而在后续饮食中产生过度摄入的倾向。三、按顺序做好4件事的健康习惯为了保持良好的健康状态，早上起床后可以按照以下顺序做好4件事：1.喝一杯温水：...……更多
2024-01-11 11:28:00空腹,早饭,顺序,身体,空腹,健康
...弊1.好处：适量喝汤有助于补充水分，增加饱腹感，减轻饥饿感。此外，汤中的营养成分有助于维持身体正常生理功能，增强免疫力，预防疾病。2.坏处：过量喝汤可能导致热量摄入过多，增加肥胖风险。同时，汤中的脂肪、盐...……更多
2023-11-06 13:15:00水分,营养,营养,脂肪,健康,热量
...元素和矿物质。当你感到饥饿时，吃一小把花生可以缓解饥饿感，同时补充所需的营养。所以，爱吃花生吧！食用花生的注意事项1.尽量不要选择油炸花生虽然油炸花生米美味可口，但花生本身已含有一定的油脂。频繁食用油炸...……更多
2024-06-10 12:44:00空腹,花生,好处,花生,食用,健康
...，情绪也更稳定。而《科学》杂志发表的一项研究发现：饥饿感可以延长寿命——适当的饿一饿会让身体不用负担过多的能量代谢，可以有剩余的力量促进有益健康的菌群生长，塑造一个更为健康的肠道环境，让我们的肠道更有...……更多
2023-12-26 04:26:00好处,内蒙,身体,研究,肠道,科学
...趣。在喂养的过程中，不要强迫婴儿多吃，要尊重他们的饥饿感和饱足感。(四)维护卫生：定期清洁和消毒奶瓶、奶嘴对婴儿的健康至关重要。细菌和病毒可以在未经处理的奶瓶和奶嘴上滋生，可能导致婴儿感染和不适。分解奶...……更多
2024-05-31 10:06:00喂养,母乳,奶粉,知识,喂养,婴儿
...欲素和胃肠肽，反映到大脑层面，随之而来的就是强烈的饥饿感和对高脂肪、高碳水食物极度的渴望。因此，很多不吃晚餐的人会在睡前由于耐不住饥饿感，而出现暴食的情况，反而摄入大量的高能量食物，不利于减肥，也不利...……更多
2024-05-28 15:20:00误区,晚饭,水果,营养,减肥,碳水化合物
...提供充足的能量，让我们一整天都精神饱满，也可以避免饥饿感，控制食欲，减少零食的摄入。
如果你想吃燕麦来降低血糖，你可以在饭前半小时吃一些燕麦，这样可以减缓食物在胃中的排空速度，降低餐后血糖的升高。不建...……更多
2024-05-26 22:38:00燕麦,血糖,养生,还是,燕麦,血糖
更多关于健康的资讯：
自从退休后，老张就很注重养生，尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后，他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间，他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班，晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付，虽然食量不大，但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
近日，务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
近日，道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质，12月18日，贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
近日，桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持，街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
近日，大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下，深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
为缅怀革命先烈，弘扬爱国主义精神，增强社区各离退休干部党支部凝聚力，12月17日，贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
本文转自：人民日报海外版岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》（2024年12月24日第 04 版）图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
本文转自：人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟（大健康观察）本报记者 孙海天《人民日报海外版》（2024年12月24日第 09 版）“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
本文转自：人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》（2024年12月24日第 16 版）“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
本文转自：人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者 马 晨《人民日报》（2024年12月24日第 13 版）板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
本文转自：人民日报《人民日报》（2024年12月24日第 17 版）新华社北京12月22日电 （记者李雯）美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
“真的很感谢你们，帮我找到病因，让我重获‘新生’。”出院前，37岁的小红（化名）紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手，向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
写在前面：随着冬至到来，寒冷的冬天随之而来，与此同时，“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00