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...健康老年人：正常饮食但多予以高纤维、高维生素与高钙食物，以此提升老年人免疫力以及避免便秘、骨质疏松等发生；（2）糖尿病老年人：合理控糖，日常饮食应以高纤维且低糖食物为主，但为避免低血糖发生，需要在老年...……更多
2023-12-08 00:46:00老年人,护理,知识,老年人,护理,居室
...的情况下，怎么吃比较健康?建议少吃精致的小麦制品，食物变得精细之后，虽然口感提升了，但是当中的营养元素却减少了，所以最好是少吃。想吃面食的话，建议是吃点黑麦、荞麦等原始一些的麦类，吃了对身体的影响会小...……更多
2023-12-12 06:10:00大悟,面食,面食,老年痴呆,美国,糖分
...现在全蔬食里，加工食品中的膳食纤维含量少，而动物性食物中则完全没有膳食纤维。
1、降低胆固醇：膳食纤维保护大脑的机理，目前还不完全清楚。我们只知道，膳食纤维有助于控制胆固醇和血糖，而这有助于减少阻塞脑部...……更多
2023-12-18 15:21:00胆固醇,老少,中风,动脉,男女,控制
...于老年人脾胃运化功能的下降，大量摄入具有滋补功效的食物及药物，非但无益于脏腑功能的提升，反而使内湿壅盛，阻碍体内气血运行，可致多种疾病发生发展。湿邪常见临床表现如下：体形肥胖，总是觉得浑身困重、乏力；...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...入，以确保不会因为过多的热量而导致病情加重。这种对食物的严格控制，使他们在日常生活中时常感到疲惫不堪，甚至影响到他们的社交活动和心理健康。除了对食物的控制，患者们还需要严格限制饮水量。这意味着他们不能...……更多
2024-02-11 22:26:00新希望,临沂人,临沂,血液透析,民医院,基层
...道的影响。在饮食方面，咳嗽期间，不建议食用很辛辣的食物或者很油腻的食物。 ……更多
2024-01-25 17:39:00患者,感冒,专家,李燕,李燕明,呼吸道
...免造成伤害。春节期间要注意不要暴饮暴食，减少刺激性食物、过油、过甜食物的过多摄入。预祝大家度过一个幸福祥和、健康安全的节日。来源：周到上海 作者：周到君 ……更多
2023-01-16 16:18:00联防,返乡,发布会,旅途,防护,细节
...白岩松在接受媒体采访时，还特别向网友推荐了家乡特产韭菜花，“这里的韭菜花绝对是全国第一，一定要带一罐两罐回家。”更多名人在为家乡举办的“十四冬”引流。连日来凤凰传奇、额尔古纳乐队等音乐人亦纷纷通过社交...……更多
2024-02-15 09:41:00内蒙,内蒙古,基层,流量,正在,内蒙
...爱的，不好意思，今天我得在公司加班。早餐已经准备在餐桌上了。爱你。”什么！我一下子跳了起来。今天赵阳不在家。我该怎么办呢？真的不想再面对那外头的那三位。看着餐桌上凌乱的饭菜，真的分辨不出哪一份是我的。...……更多
2024-03-14 08:09:00子来,霍霍,小姑,婆婆,赵阳,婆婆
...及果胶，每100克柿子中含有鞣酸29.7克。从现代营养学的食物分类来看，酸奶属于动物性食物，奶制品，含有优质蛋白质和多种营养素。柿子中含的鞣酸和果胶等物质遇到胃酸后容易发生凝结，与纤维素胶合在一起则形成柿胃石...……更多
2024-01-06 10:53:00柿子,酸奶,柿子,鞣酸,酸奶,蛋白质
...的食欲增加，加上天气变冷，许多人更愿意选择热腾腾的食物来抵御寒冷。那么，有没有什么美食，可以在享受美食的同时，还能有效地控制体重呢？我今天给你推荐这道减脂菜：秋葵炒鸡丁。秋葵和鸡肉这两种食材，都含有丰...……更多
2023-10-23 19:40:00膳食,肠胃,纤维,帮助,鸡丁,切成
...作成预制菜，输送至都市餐饮企业、超市，最后直达百姓餐桌。据了解，朱城子镇拥有德惠市唯一的健康食品加工产业园，其中包括吉林达利食品有限公司等多家上市公司和知名企业。产业园已被纳入全国首批产业转型升级示范...……更多
2023-11-25 02:45:00小城,优势,德惠,产业园,城子镇,德惠市
...为了保持健康的饮食习惯，建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉和鱼类等富含营养的食物，少吃高脂肪、高糖和高盐的食物。缺乏运动适量的运动可以帮助身体保持健康，预防肥胖和心血管疾病，研究表明，运动还可以提高...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...足。（5）孕中期要注意补充钙、铁，多吃富含纤维素的食物，像粗粮、芹菜、莴笋等帮助妈妈消化；（6）多吃富含胶原蛋白的食物，吃猪蹄，有助于增加皮肤弹性；（7）鲫鱼、萝卜、冬瓜等常吃，有利于缓解水肿。
三、孕晚...……更多
2023-11-28 16:42:00注意事项,事项,饮食,妈妈,知识,胎儿
...激动，过度劳累；应戒烟，少饮酒，少吃富含动物脂肪的食物，多食清淡易于消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果；积极参加体育锻炼。另外，为了防止脑溢血的发生，平时应按时服用降压药，切勿擅自停药。糖尿病患者要忌大吃...……更多
2023-01-09 08:03:00旅客,手册,健康,长时,扬州,建议
...白面的2.5—10倍多，还是B族维生素和膳食纤维的最佳天然食物来源之一。促进全谷物发展对促进个体营养健康和国家可持续膳食方面有积极意义。”
提升全谷物摄入有利于降低慢病风险目前已有多项研究证实，经常食用全谷物...……更多
2023-11-21 15:57:00谷物,国人,多种,风险,谷物,营养
...重要作用。因此，雄性激素分泌旺盛的男性会注重高蛋白食物的摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。同时，他们也会适量摄入健康的脂肪，如橄榄油、鱼油等，以维持身体的正常生理功能。此外，维生素和矿物质的摄入也不容忽视。...……更多
2024-01-24 12:19:00雄性,激素,男性,雄性,激素,男性
...在营养因素—大脑发育必需营养素。因而在婴幼儿或成人食物添加中，作为安全有效的促进脑发育的有效物质，“神经酸”成为愈发热门和备受追捧的存在。多国专业认证，产品落地持续加速中在营养保健品领域更成熟的国家里...……更多
2023-12-11 19:19:00发育,神经,认证,权威,孩子,安全
随着时间的推移，人们对于女人在何时会对男人完全失去兴趣的问题一直存在着疑惑。但是，心理学家的研究表明，女人并非在特定年龄就会对男人失去兴趣。相反，女人的兴趣变化是由多种因素综合作用的结果。将揭示一些...……更多
2023-10-18 16:24:00是由,多种,兴趣,因素,变化,作用
大家好我是大强，现代人们的生活条件越来越好，吃得食物也是丰富多彩，各种各样的美食开始映入眼帘。但是吃得好并不一定吃的健康，不良饮食习惯容易诱发胃病甚至胃癌，那就是据近几年的调查结果显示，我国患慢性胃...……更多
2023-10-25 13:51:00帮凶,胃癌,再不,白菜,南瓜,切成
...起度过。工人齐聚一堂共享“年”味。记者 李文韬 摄“餐桌上十分热闹，感谢能有这样的机会让大家聚在一起吃美食、互相调侃，放下紧张的工作，享受这团聚的时刻。”项目安全员邢益贤说，临近春节，项目还在加快赶工，...……更多
2024-02-03 19:46:00齐聚一堂,一堂,海口,年夜饭,一线,岗位
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：薛庆鑫要说什么花既香味扑鼻又美味可口，桂花必须榜上有名。不过，你可能不知道的是，桂花不仅能吃，营养还怪好的呢！桂花为啥这么香？经过鉴定，桂花中的香气成分大...……更多
2023-11-12 13:38:00美味,食物,人才,桂花,香气,营养
...二、合理饮食:现在很多年轻人都喜欢吃辣和刺激性大的食物，如辣椒、胡椒等，而这些食物容易刺激到血管造成充血现象，也就容易导致前列腺炎的发作。因此，在日常一些刺激性比较大的食物最好不要吃，多吃些清淡以及蔬...……更多
2023-11-10 11:50:00腺炎,诱因,前列腺炎,前列,前列,前列腺
...素P，有助于降压和促进血液循环。木耳是一种低热量的食物，富含膳食纤维和多种矿物质，可以促进消化和清除体内毒素。青椒洋葱木耳炒肉丝的制作步骤
1.将新鲜嫩猪肉切成细丝，用食盐、生抽、料酒和淀粉腌制片刻，保持...……更多
2024-01-09 10:59:00硫磺,化合物,化合,洋葱,维生素,血液
...湿热则会引发血糖升高。因此，我们可以通过选择合适的食物来改善脾胃消化功能，从而达到控制高血糖的目的。首先，我们要多吃蔬菜。蔬菜富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，加快排泄湿热物质，从而有助于降低血糖。常见的...……更多
2024-01-16 06:44:00高血糖,易学,只需,控制,方法,高血糖
...间电影《爱神话》里有一个很有意思的情节。三个女人在餐桌上突然说出了一句经典的话。其中一个说：“一个没有抚养过孩子的女人是不完整的。”另一位女士直接反驳道：“在这种情况下，我可以为你编100句话。一个没有甩...……更多
2023-10-27 09:55:00人好,就是,生活,人生,成功,女人
...进行辅食添加是，希望家长能给孩子添加富含铁的泥糊状食物，如果这种食物摄入不足，需要进行额外的铁剂补充，因为六个月以上的孩子在辅食添加还没有很理想的情况下，是很容易铁缺乏或者缺铁性贫血的。还有的家长表示...……更多
2024-03-14 16:40:00保健品,营养,儿童,孩子,保健,健康
...免疫力，增强抵抗力。多摄入富含维生素C、E、B6、A和D的食物，如深色蔬菜、坚果、豆类、鱼油等，有助于维持免疫系统健康。2.注意保暖，避免着凉寒冷季节，要注意保暖，特别是保护好头部、手部和脚部，避免着凉。外出时...……更多
2024-01-16 06:41:00干货,预后,呼吸道,防治,疾病,呼吸道
...来治疗勃起功能障碍，即建议患者吃一些有益于性功能的食物，如绿茶、黑芝麻、五谷杂粮、海参等富含锌元素和维生素E的食物。避免刺激性食物，如辛辣食品、烟酒等。中医男科推拿按摩是通过手掌及指尖刺激人体特定穴位...……更多
2024-01-27 03:05:00勃起,障碍,中医,治疗,功能,勃起
...显得更美。但是，这种以瘦为美的背后，掩藏不住人们对食物的追求，备受食物的诱惑，从而使自己管不住，最后还是悄悄给变胖了。其实，并非所有的食物，都会使身体变胖，大家在选择吃什么的时候，应该注意去挑选一下。...……更多
2023-11-29 15:25:00主食,蔬菜,主食,身体,蔬菜,热量
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