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薏米的功效与食用方法
...自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助。2、美容养颜对于女性朋友们来说薏米是非常好的美容养颜食物,经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩,而且也会减少皱纹,消除脸部色斑,淡化黑...……更多
一文全解,乙肝详解,关于乙肝的所有知识,都在这里了
...如针对症状进行调节,如肝区不适可以使用止痛药等。4.食疗:通过合理的饮食调节来改善身体状况,如避免饮酒、少吃油腻刺激性食物等。需要注意的是,乙肝是一种慢性病,治疗需要长期坚持。同时,乙肝患者也需要避免过...……更多
一天一场酒,夜夜嗨到凌晨,过春节肝脏很容易受伤!
...举行各种庆祝活动。然而,随着社会的发展,一些人过度饮酒的现象也越来越普遍,尤其是在春节期间。他们常常夜夜笙歌,热闹非凡,喝得醉醺醺的,导致肝脏受到了不小的伤害。在春节期间,人们往往会接连参加各种聚会,...……更多
为了更好地保护家人们的健康,推荐以下七种驱寒除湿功效的食物
...生姜:有很好的驱寒功效。在烹饪时加入一些生姜,可以帮助身体发热,增加身体的温度,从而起到驱寒的作用。此外,生姜还有助于排出体内的湿气,保持身体的干爽。红糖图片 2.红糖:富含铁元素和维生素,可以补充身体...……更多
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
...重体内湿气,因此应保持室内通风干燥,减少湿气来源。食疗排湿:生姜是排湿的佳品,可通过食用生姜或相关产品(如大唐辣妈的姜萃暖肤霜)来帮助散寒暖身,促进湿气排出。此外,薏米、红豆、冬瓜等食材也具有良好的祛...……更多
伏天,少吃西瓜,建议多吃这3菜,清热祛湿
...誉为“天然除湿器”。一碗温润的红豆薏米粥,不仅能够帮助排除体内多余水分,还能促进新陈代谢,让你从早开始就感觉一身轻松。早餐来一碗,全天好心情~采买清单:红豆50g、薏米50g、冰糖适量、清水1200ml步骤来啦:1.准...……更多
常吃这三种食物,类风湿会一天比一天好
...会趁虚而入。平时我们可以多食用以下三种食物来辅助,帮助我们类风湿恢复。类风湿能吃冬瓜吗?冬瓜的营养成分很全面,它含有维生素c和抗氧化物等多种的微量元素,并且它有利水的作用,可以起到消炎消肿;还可以补充...……更多
红豆薏米水的正确做法,让你轻松祛湿
...影响祛湿效果。总之,正确制作和饮用红豆薏米水,能够帮助我们有效地去除体内湿气,保持身体健康。希望大家都能掌握红豆薏米水的正确做法,让这杯小小的饮品为我们的生活带来更多的健康和活力。 ……更多
这几种食物,越吃湿气越少,三伏天可多吃
...重的天气往往让人感到身体沉重、乏力,因此选择一些能帮助去湿气的食物尤为重要。合理的饮食可以有效帮助身体排出多余的湿气,缓解夏季的不适。以下推荐几种特别适合三伏天食用的食材——玉米、芹菜、薏米和山药。这...……更多
精液颜色从乳白变深黄,小心踩到这一些地雷
...的健康;如果你最近摄入了过多的辛辣、油腻食物,或者饮酒过量,这些都可能导致精液颜色变深;因为这些食物容易使人体内的湿热增加,湿热下注,就可能反映在精液的颜色上;2.体内湿热中医认为,湿热是万病之源;体内...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。可以指导患者进行一些食疗,如山药粥、红枣粥、薏米粥等,增强脾胃功能。(四)运动调理:在护理过程中,要注意观察患者的运动情况,及时给予运动调理。可以指导患者进行一些适度的运...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|慢性心衰,中医助你重拾“心”活力
...水作用的中药,如茯苓、泽泻等。同时,中医还推荐通过食疗来辅助利水消肿,如冬瓜、薏米等食物都具有很好的利水作用。除了药物治疗外,中医还强调饮食调养在慢性心衰治疗中的重要性。赵教授提醒,心衰患者应避免过多...……更多
...都能够挺大水平上充分发挥它的营养成分作用,一些喜爱饮酒的人乃至还会继续用黑豆来泡药酒,那麼黑豆泡药酒如何泡呢?黑豆泡药酒如何泡黑豆性甘,平,能补肾壮阳意阴,健脾利湿,含有的营养元素关键包括人体脂肪,蛋...……更多
患上肝炎的不用紧张,睡前来一杯,赶走肝毒身体好
...气血的作用哦。红豆红枣枸杞粉瘦身代餐粉每天早上可以帮助清洗肠胃,而且增加一条人体所需粗纤维,燃烧脂肪很轻松红豆有清心养神的功效,养生是女人一辈子要做的事,对女性来说,红豆和红枣都是滋补的好东西炒熟薏苡...……更多
柳叶刀:含糖饮料对健康影响有多大?是时候改变政策了吗?
...饮食习惯:减少含糖饮料的摄入,改喝水或无糖饮料; 食疗养生:多吃一些健脾养胃的食物,如山药、薏米、茯苓等; 适量运动:增加身体活动,促进新陈代谢,帮助消耗多余的糖分; 情志调养:保持良好的心态,减少压力,...……更多
怕冷体质建议常吃这4种食物,提升身体热量,滋补暖身过秋冬
...说,冬季饮食的关键在于选择能提高身体热量的食物,以帮助抵御寒冷。魔芋老鸭煲富含胶原蛋白,具有滋补养生的效果,非常适合体质虚寒的人;手撕鸡则提供了丰富的优质蛋白质,增强免疫力;牛肉滑蛋的结合不仅美味,还...……更多
宠物鸭花园散步被掳走,差点就成“老鸭煲”,偷窃者被行拘
...步的宠物柯尔鸭,突然被陌生人一把抱走,差点被做成“老鸭煲”。民警在接报后1小时内成功在嫌疑人晚饭前将其抓获,救下了锅边的这只可爱鸭子。目前,违法人员王某因盗窃已被松江警方依法行政拘留。4月14日16时许,松江...……更多
...(president donald)”时,引擎的自动更正建议选项之一为“唐老鸭(donald duck)”。 ……更多
医生建议:湿气重的人群,常吃这4种菜,养胃健脾,湿气少助睡眠
...来覆去,难以安眠。好消息是,适当的饮食调整可以大有帮助。通过选择合适的食物,比如能够养胃健脾的佳品,可以有效地帮助身体驱除多余湿气,恢复轻盈。它们不只能帮助你调理身体,还能改善你的睡眠质量,让你每天早...……更多
明日秋分,祛湿最佳时期,用它泡水喝,比喝红豆薏米粥效果还好
...的黄金期,若你能够每天坚持用陈皮泡水喝,能够有利于帮助健脾祛湿,及时排出体内的湿寒之气,增强身体的抵抗力和免疫力,祛湿效果或许比喝红豆薏米粥还要好。 山楂在我们日常生活中,山楂也是非常常见的,它对于开...……更多
早上起床后是降脂“黄金期”?多吃3种早餐,或更有助于血脂平稳
...酸,以及薏米仁等多种物质,在进入患者体内后,就能够帮助患者有效改善血脂代谢紊乱的情况,从而达到辅助降血脂的功效,并保持体内血脂水平的稳定。2.燕麦燕麦作为一种常见的粗粮食物,同时,也是许多减肥人士早餐的...……更多
中医建议:过了50岁,常吃这4种“护眼菜”,清肝明目,眼睛更亮
...养护好眼睛,才能在生活中保持应有的活力和自信。为了帮助大家在中老年阶段依然能看得清、走得稳,我为您推荐四道“护眼菜”,这些食材不仅能滋补肝脏,清肝明目,还能在日常生活中为您的眼睛增添一层保护屏障。无论...……更多
最潮湿、最闷热的三伏天,西苑医院济宁医院专家支招助您健康度夏
...、抑郁焦虑及高血压患者要特别注意舒畅情志以安心神,食疗上可饮乌梅汤、三豆饮等。另外,三伏天酷暑难耐,但人体中阳较虚,因此不要过度贪凉吃冷饮,以免损伤脾胃后天之本;口渴极了,亦不可急饮大量水,因为一下饮...……更多
红豆的营养价值与功效,红豆薏米水的正确做法!
...定的辅助作用。2,利尿消肿:红豆具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分和毒素,从而起到消肿的作用。对于肾炎、肝硬化等引起的水肿症状有一定的缓解作用。3,清热解毒:红豆具有清热解毒的作用,可以清除体内的...……更多
体内湿热困扰?试试这两种食物,轻松祛湿降热
...解毒、消暑利尿的功效。尤其在夏季,食用绿豆汤不仅能帮助降温,还能排出体内多余的湿气。此外,绿豆的丰富纤维素也有助于促进肠道健康,维护脾胃功能,白云山复方鱼腥草合剂是一种传统中药制剂,主要用于清热解毒、...……更多
炒薏米红豆的美味秘籍:一碗温暖心窝的健康佳肴
...。说到健康,这碗薏米红豆粥的功效可真不少。它不仅能帮助我们祛除体内的湿气,还能调理脾胃。尤其是在炎热的天气里,喝上一碗热乎乎的薏米红豆粥,既能解暑又能养生,简直是一举两得。不过,再好的美食也有它的禁忌...……更多
除湿气只喝薏米?3种食物才是“祛湿高手”!排湿毒,丢掉小肚腩
...喝薏米,下面的三种食物才是真正的“祛湿高手”,可以帮助我们排除湿气,丢掉小肚腩!第一冬瓜很多人觉得冬瓜最大的好处就在于它的瘦身减肥作用,其实这就是因为冬瓜有着很好的清热祛湿作用,像是很多人的肥胖并不是...……更多
“唐老鸭”原型白头硬尾鸭现身精河县
...这只野鸭是世界濒危物种白头硬尾鸭,是童年记忆中“唐老鸭”的原型。3月23日,国家一级重点保护野生动物白头硬尾鸭现身新疆精河县。田向东摄白头硬尾鸭属于鸭科,非常典型的群居型水鸭类,已经被列为国家一级重点保护...……更多
今日秋分,祛湿关键期,喝水时加一物,比喝红豆薏米粥要靠谱
...一个关键时期,不妨坚持用一些陈皮来泡水喝,既有利于帮助人们保护脾胃,同时也可以加速体内湿寒之气的排出,起到祛湿排毒的效果,让你体内湿气一去不复返。花椒:花椒是厨房中常见的调味品,在平时做饭的时候,往往...……更多
秋天养生的饮食起居重点
...部保暖,减少对胃肠道的不良刺激。饮食:看体质吃健脾食疗饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,定时定量,少食多餐。此外,不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃了,否则会损伤脾胃的阳气。俗语说“秋粥宜人”,提倡在秋...……更多
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南繁育种培育一批小麦新品系
本文转自:人民日报海外版南繁育种培育一批小麦新品系可更好应对旱情、倒伏和病害据新华社海口2月20日电(记者王秋韵)经过多年南繁育种实践
2025-02-21 04:00:00
哪吒的黑眼圈是天生的吗?(医点就通)
本文转自:人民日报海外版这是位于成都高新区的哪吒雕像。新华社发开栏的话健康路上,您是否遇到过这些时刻:感冒该吃抗生素吗
2025-02-21 04:47:00
小伙过年“减肥”10公斤却后怕不已 青壮年要小心这些“重症陷阱”
杭州日报讯 刚出正月,与大多数人“过年胖三斤”相反,二十岁出头、体重100多公斤的小胡(化名)一周“减肥”约10公斤。可小胡非但没有减肥成功的喜悦感
2025-02-21 06:54:00
狐大医 | 担心只戴套不够保险,又不想吃药上环,还能如何避孕?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院生殖调节科 王贞娜编辑 | 刘家碧提到避孕,大家熟知的方法有避孕药、安全套、节育环
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搜狐健康课·预告 | 驱散眼前迷雾,白内障知识大揭秘
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅白内障是老年人的“专利”吗?年轻人会被白内障盯上吗?频繁使用手机、电脑
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患上短肠综合征 孩子的肠管还能变长吗?
钭金法 浙大儿院大外科主任、新生儿外科主任,博士研究生导师。中华医学会小儿外科学分会新生儿外科学组副组长,中国医师协会新生儿科医师分会外科专业委员会副主任委员
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十个宝宝九个黄?如何认识新生儿黄疸
袁天明 浙大儿院新生儿内科主任,硕士生导师。中国医师协会新生儿科医师分会常务委员、感染专业委员会主任委员,中华医学会围产医学分会营养与代谢学组委员
2025-02-21 07:25:00
抗癌男子药物过敏全身长满红疹险象环生 专家:立即停药及时就诊
每日商报讯 都说“良药苦口利于病”,现代医学的进步,让更多疾病有了更有效的治疗药物。但也有一部分患者,在服药后发生了各种各样的皮肤不良反应
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别让“倒春寒”冻住关节 这几招帮你轻松应对关节冷痛
每日商报讯 雨水节气刚过,天气预报就来了个大预警:浙江将迎来一次明显的降水过程,全省山区有雨夹雪或小雪部分中雪,高山区局部大到暴雪
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又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做
刘大爷今年68岁,在3年前被查出罹患高血压,医生给他开具了美托洛尔服用。刚开始服药的那段时间,他一直遵医嘱服药,但吃了一段时间后血压还是偏高
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尹泉主任:焦虑症是什么原因引起的?
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
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前沿技术满足多元需求
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