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...\"回南天\"，广东人发展出了许多独特的祛湿方法，其中食疗是重要的组成部分。利用一些具有健脾祛湿功效的食材煲汤，例如，可以制作芡实薏米汤、茯苓排骨汤等，这些汤品不仅美味，而且有助于缓解湿气带来的不适。春季...……更多
2024-03-29 10:45:00湿气,家人,排骨,南天,山药,芡实
...在消化性溃疡糜烂、慢性浅表胃炎、慢性萎缩胃炎、急性肠胃炎等疾病的患者，他们的胃肠道功能已经受到损伤，对豆制品的消化能力也会相应减弱，所以这些患者应该尽可能远离豆制品，避免加重肠胃不适的症状。05经常胃痛...……更多
2023-10-28 06:37:00推荐,健康,胃部,食物,胃酸,胃病
...体免疫力，帮助人体吸收维生素B1和维生素A。
5.菠菜《食疗本草》中记载菠菜能够：“利五脏，通胃肠热，解酒毒。服丹石人食之佳。”《本草纲目》说它：“逐血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥。”春天的菠菜，口感最嫩...……更多
2024-08-16 13:49:00经典推荐,中医,天然,经典,推荐,荠菜
...在不吃药的前提下，在这些方面着手：一、饮食气虚者在食疗方面应该暖身健胃，提高肠胃的消化功能，减少肠胃负担，宜多吃具有益气健脾的食物，如山药、小米、地瓜、芡实、黄豆、白扁豆、香菇、胡萝卜、莲藕、牛肉、鸡...……更多
2024-06-24 20:24:00气虚,症状,足以,细节,生活,气虚
...证热透，必要时更换热水，以免喝下冷热不匀的汤药导致肠胃不适。3.患有基础疾病人群以及老年人建议观察服药后的反应，如无适，建议按疗程服用。4.一般情况下，建议饭后2小时服用。若平日有胃肠不适，可在饭后1小时服用...……更多
2023-01-06 11:43:00良方,防治,中医,病毒,佩兰,中医
...可以补气；和当归一起炖，可以补血；这些都是咱们中医食疗的一部分，通过食物来调养身体，既安全又有效；好了，今天的羊肉汤话题就聊到这里；希望大家都能在家尝试做一做，既能享受美味，又能养生保健；记得，无论吃...……更多
2024-05-07 10:30:00气血,羊肉,药材,身体,羊肉,身体
...：护眼佳。豌豆是应季蔬菜，它富含维生素A，有护眼的食疗功效;另外，其维生素C含量比干豆要高得多，有助于提高免疫力。2.蚕豆：健脑佳。蚕豆味甘、性平，健脾养胃，还含有丰富的锌、磷脂和胆石碱，具有健脑作用，尤其...……更多
2023-02-01 08:59:00养生,阳气,菠菜,养生,感冒,运动
...很少生病。这个，得亏我细心照顾，平日经常看一些养生食疗的菜谱，所以能有针对性地给孩子安排营养。尤其是这道菜是我隔三岔五给孩子吃的，你也不妨多做几次，效果很好的。是的，我每周至少给孩子安排3次的就是牛肉...……更多
2023-12-15 15:38:00免疫力,猪肉,免疫,身体,孩子,牛排
...的效果。提高肝肾排毒代谢功能，促进胆汁的分泌，加速肠胃蠕动和消化，帮助身体排出更多的毒物，还能有效预防高尿酸血症的发生，减轻痛风症状。原来枸杞泡水不能随便喝，需避开四个禁忌，若是喝错反伤身1.注意量的控...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...作用，这也是很多老一辈家长在孩子咳嗽时会使用的一种食疗方法。
并且，加热的橘子不易对肠胃产生刺激，能够更好的呵护肠胃。而在缺点方面，橘子加热主要是影响口味口感。因为加热的时候可能会导致橘皮的一部分味道...……更多
2023-12-12 15:26:00常温,加热,水果,妈妈,还是,水果
...枣、桂圆肉、鲜淮山药等，不仅吃起来还吃，关键是养生食疗功效十分强悍。因为在这其中含有中草药材的成分，这道美食特色并并不是适合常见人运用，我们务必要清楚虫草花煲鸭汤避讳，那般才能够很大水准的为我们常见。...……更多
2023-02-02 17:22:00鸭汤,虫草,虫草,鸭汤,人体,食疗
...购买这样的产品，不仅不能养生，还可能伤及身体。一些食疗方法、锻炼方式，别人用起来效果好，但也许并不适合自己。养生，应根据自身身体情况，寻找专业医生提供专业的建议。而保持科学饮食和生活规律，才是养生的重...……更多
2024-06-11 10:35:00养生,乌梅,养生,年轻人,身体,饮品
...生姜等养血食品。同时还需要根据个人的身体情况来制定食疗方案。适当的运动也非常重要，对于不同类型的血液病中医会给出不同的运动建议。精神调节也是非常重要的，病人常常会出现精神状态低落、情绪不安等问题。这时...……更多
2024-05-27 12:44:00血液病,药物,血液,不仅仅,中医,治疗
...众所周知，使用驴皮熬制而成，但是阿胶比较滋腻，脾胃不好很难消化，容易上火。而当归补血最大的特点就是不仅补血还能活血。如果气血充足而不活，则相当于一潭死水，对人体来说也没有什么好处。当归的补血活血疗效对...……更多
2024-01-29 06:31:00容光,良方,饱满,精神,黄芪,脾胃
...方法来补肺。例如，可以尝试一些具有补肺作用的中药或食疗方，如黄芪、枸杞等。这些中药或食疗方能够综合调理身体，增强肺部功能，提高身体的免疫力。当然，在使用这些方法时，我们应该咨询专业医生或药师的意见，确...……更多
2024-04-20 11:52:00关爱,夏日,空调,时候,肺部,身体
...时节都有哪些养生的小秘诀呢？是否有一些独特的习惯或食疗方法？欢迎在评论区留言分享，让我们一起交流学习，共同提升养生保健的知识 ……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...师教你如何调理脾胃，“吃回状态”。多吃蔬果山药，给肠胃“加油”定时定量、控制食量，避免暴饮暴食，尤其是晚餐要少吃，以免影响睡眠质量；多吃一些清淡、易消化、富含纤维的食物，如蔬菜、水果、粥、面条等，以促...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
...锻炼身体；心神安宁，情志舒畅，切忌悲忧伤感。在中医食疗方面，张晓谊还推荐黄芩炖雪梨、萝卜炖牛肉等，辅以药物，以补气驱寒运燥，如党参、黄芪、生姜、紫苏叶、核桃等均可在煲汤时添加。除此之外，中药香囊防治疾...……更多
2023-11-30 10:46:00乌鲁木齐市,乌鲁,呼吸科,中医院,流感,中医
...学中医药现代研究中心教授李震宇，中国中医药信息学会食疗分会副秘书长李春巧等专家代表分别就黄芪食药同源功能食品开发与创新、黄芪入菜的可行性等主题各抒己见、论道恒山。据了解，此次活动由浑源县委、县政府主办...……更多
2023-05-10 06:45:00恒山,黄芪,精深,首届,新品,大赛
...易耗伤阴精，这里向大家推荐有滋阴、降心火功效的一款食疗方。百合枸杞绿豆汤原料及制法：枸杞20克，干百合20克，绿豆20克。白糖适量。将洗好的百合、枸杞子与绿豆放入锅中，加5碗水用旺火烧开，小火煮至绿豆开花、百...……更多
2023-01-09 21:09:00心火,食疗,功效,推荐,百合,莲子
...喝黄芪水效果就会很差。所以，王先生的身体应该是脾胃不好导致喝黄芪水上火。对于这对夫妻来说，三高问题也经常出现，尤其是王先生的血压有些高，曹女士的血糖也偏高。
在坚持喝黄芪水后，心血管功能得到了有效的提...……更多
2023-11-14 20:12:00黄芪,实话,夫妻,医生,黄芪,身体
...就会让体内原本的平衡状态失衡，会出现头晕心情烦躁等不好的表现2.易上火的人不适合服用，经常长痘痘，脑袋痛等人群就是容易上火的人群，这类人群也不适合喝黄芪水，黄芪效用是温补，所以会加大上火的情况提醒：要注...……更多
2023-10-21 17:17:00黄芪,百分,心脏,黄芪,身体,中成
...的黄金穴。每次按摩3～5分钟。【脾胃关：防1病】（1）肠胃疾病初秋末伏若脾伤于湿，容易造成肠胃疾病，不仅会出现饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症，还可能为咳喘病症种下病根。
保健...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
...以帮助身体更好地适应即将到来的炎热天气，还可以通过食疗方式增强自身免疫力，保持身体的最佳状态。推荐食谱一：醋泡花生米花生米不仅口感鲜美，还富含蛋白质和多种对心血管有益的不饱和脂肪酸。加上醋的提味，这道...……更多
2024-06-17 15:25:00道菜,体质,老年人,白菜,萝卜,花生米
...的安全隐患。凡事都有两面性，竟然有好的一方面也会有不好的一方面，黄芪属于药材，也有自己的副作用和禁忌。若没有专业医生的指导，大家不能盲目的长期服用黄芪，不然也容易对身体健康造成不良影响，如果听从医生的...……更多
2023-03-15 11:05:00黄芪,副作用,忠告,黄芪,身体,血糖
...善情绪具有良好作用。百合有鲜品和干品两种，可以用于食疗。鲜品效果优于干品，可以清炒或煲汤食用。干品保存时间长，服用方便。不过，食用百合的量不宜过多。通常一天的摄入量不超过20克干品或30克鲜品。生百合中含...……更多
2023-11-09 11:34:00时节,养生,食物,银耳,百合,干品
...等症状。舒缓疲劳：黄芪具有舒缓疲劳的作用，能够提高身体的耐力和抗疲劳能力，缓解疲劳引起的身体不适。
镇静安神：黄芪具有镇静安神的作用，能够缓解失眠、多梦等睡眠问题，提高睡眠质量。保肝护肝：黄芪具有保肝...……更多
2023-10-30 10:22:00自找麻烦,黄芪,麻烦,黄芪,中药,作用
...在众人眼里都是很廉价，很普通的。如果坚持食用，注意食疗养生的话，相信会给你的身体健康带来巨大的帮助，大家千万不要错过哦！ ……更多
2024-06-24 06:55:00长寿,肠胃,食物,老人,苋菜,身体
...比较畅通，血液黏稠度也不会高，还能帮助延缓衰老，对肠胃道健康也是有好处的。坚持清晨一杯水，晚上一杯热牛奶，其余时间则是少量多次的去喝水，还可以适当的在水里加点料，例如黄芪、红枣、丹参、枸杞，适当饮用可...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...虽然金银花水有许多好处，但过量饮用可能会惹起腹泻、肠胃不适等反作用，建议每天饮用1-2杯即可。脾胃虚寒者不宜饮用金银花性寒，关于脾胃虚寒的人来说，大量饮用可能会加重肠胃背负，因此不建议饮用。避免与药性冲突...……更多
2024-01-26 10:40:00金银花,肝脏,金银,睡眠,质量,金银花
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本文转自：人民网-四川频道王凡颗粒归仓，丰收圆满。近日，成都东部新区董家埂镇小河村，初秋金黄的稻田中，随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
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“原本医院卖13.8元的消炎药，怎么药店能卖140元？”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周，医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片（拜复乐）已经快吃完了
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大学时小威就有前列腺炎的毛病，尿频尿急成了生活常态。去看了医生，简单的吃了些消炎药，也在医生的建议下积极运动，症状有所缓解后小威就再也没有管过
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