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米饭二次加热会致癌?医生:真正不能二次加热的,是这5种食物
...从历史角度看,中国是一个有着悠久农耕文明的国家,但食物在很长一段历史时期内都是稀缺资源。因此,人们自觉形成了不浪费一粒粮食的习惯,将剩余的饭菜视为宝贵的资源,尽可能地利用起来。而这种习惯在家族和社会中...……更多
...加工制作(食用)野生菌、发芽土豆、四季豆等容易引发食物中毒的食品,不加工使用腐败变质、霉变生虫、有毒有害、病死毒死禽畜肉及鱼类,不提供隔夜凉菜,不提供无检验报告的散装白酒,确保集体聚餐食品安全。二、冬...……更多
3种食物可以算是“催老剂”,不要吃得太起劲
...在保持健康和延缓衰老方面也起到重要作用。比如,有些食物吃得起劲,却可能会对人体产生负面影响,加速衰老过程。所以,今天就和大家探讨下3种可以被视为“催老剂”的食物,同时一并分析它们和衰老加快之间的关联。...……更多
为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉
...谢也会相应减慢。因此,如果过多摄入高热量、高脂肪的食物,容易导致体重增加。此外,秋季也是感冒和呼吸道疾病多发的季节,高脂肪食物可能对免疫系统造成一定的负担。因此,为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉...……更多
春季,这2种鱼一定不要买!都“自带重金属”,鱼贩子都不敢吃
...的金属元素,如铅、汞、镉等。长期摄入含重金属超标的食物会导致中毒,危害健康。铅中毒会影响神经系统和造血系统,镉中毒则主要损害肾脏功能,严重者甚至致癌。因此,在购买鱼类时,应留意不同鱼种可能的重金属含量...……更多
什么样的饮食爱得结石?得了结石怎么吃?医生告诉这样来注意
...味,身体之痛? 饮食对结石形成有着直接的影响。某些食物和饮料能显著增加特定类型结石的风险,特别是对于那些已有结石病史的人来说更是如此。高盐食品:高盐饮食会增加尿中钙的排泄,从而增加肾结石的风险。高草酸...……更多
西双版纳州傣历1386年新年节(2024年泼水节)、五一劳动节食品安全风险预警公告
...的升高,也是各类病原微生物繁殖活跃期。为防范和减少食物中毒事件发生,确保广大群众身体健康和生命安全,特发布此预警公告,提醒广大消费者注意饮食安全:一、预防细菌性食物中毒。春夏季节是细菌滋生的活跃期,易...……更多
注意食品卫生安全 提高自我保护意识
...三文鱼、鸡蛋等,不吃感官性状异常和“新奇、野味”的食物。食品经营许可证及量化分级笑脸标志是帮助大家选择餐厅的好参谋,尽量选择“良好”级别以上的餐厅就餐,合理点餐,践行“光盘行动”,杜绝铺张浪费。外出游...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
平日里,我们经常听说一些食物具有滋补身体的功效,但有时却可能不适合每个人。鸽子肉作为一种高蛋白低脂肪的肉类食品,被广泛认为是滋补佳品,但它是否属于发物呢?今天将详细探讨鸽子肉以及其他看似滋补,却可能...……更多
...样化饮食的一部分,有助于补充营养。当没有其他动物性食物时,其对非母乳喂养的婴幼儿尤为重要。可使用的动物奶类型包括:巴氏灭菌动物奶、重组蒸发奶(但不是炼乳)、发酵奶或酸奶。不建议使用调味或加糖的牛奶。《...……更多
容易长息肉、结节的人,生活中有几类食物要尽量少吃
...说,生活中的饮食习惯是需要注意的重要方面。以下几类食物,如果摄入过多,可能增加长息肉和结节的风险,因此在日常生活中应尽量少吃。1、高脂肪食物高脂肪食物是许多息肉和结节的主要风险因素之一。过量的脂肪摄入...……更多
...距离的、较为熟悉、信誉良好的餐饮单位订购,尽量缩短食物运送时间。尽量不网购凉菜、生食品、冷加工糕点(如奶油糕点)等高风险食品。签收订单时,要注意查看所配送餐食是否与订购餐食一致,外包装和一次性封签是否...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...天,我们就来探讨一下这个话题。在我们的日常生活中,食物与大脑的关系是密切而又微妙的。有些食物能够为大脑提供所需的营养,激发其活力,而有些食物则可能对大脑产生危害。接下来,跟大家详细介绍8种有益于大脑的...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
在这个快速变化的时代,人们对食物的选择和食用方式越来越多样化,但同时也伴随着健康风险的增加。近期,一个发生在普通家庭的普通事件引起了广泛关注。一位平常身体健康的女性,在短时间内食用了数量过多的柿子,...……更多
放屁多,老是放臭屁,是身体哪里出了问题?又该从哪入手调理
...进行有效的调理!放屁多且臭的原因1、饮食因素高纤维食物如豆类、蔬菜(尤其是十字花科蔬菜如西兰花、卷心菜)、全谷物等,虽有益健康,但难以完全消化,进入大肠后易产生气体。而含糖醇(如山梨醇、木糖醇)的食物...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...给肾脏带来了很大的负担。特别是对于早餐的选择,有些食物可能会对肾脏造成伤害。越吃肾越垮,3种伤肾“最狠”的早餐要少吃,别让一顿饭,毁了健康。一、高盐早餐。早餐要少吃咸菜,咸味很重的食物。对于很多人来说...……更多
一个人在家,吃点什么好?来一份酸菜笋丁鸡肉拌面吧!简单又下饭
独自用餐时,我会选择多样化的食物,比如各种粉类、米线、面条等,它们都是家中常备的食材。只需简单的搭配,就可以制作出一份健康低脂的餐点,非常符合我目前的饮食需求。今天做的这个笋丁鸡肉拌荞麦面,就特别简...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
...复杂且需要精细的饮食控制。在这样的背景下,了解哪些食物是朋友,哪些可能是敌人,变得尤为重要。张阿姨正在为晚餐准备豆腐炒菜。她的丈夫是一位糖尿病患者,长期以来,豆腐一直是他们餐桌上的常客。然而,最近张阿...……更多
正确认识代糖,科学进行减糖
...成指数(GI)是评价碳水化合物的一个生理学参数,选择低GI食物,有助于控制餐后血糖。《中国糖尿病医学营养治疗指南(2022版)》指出,低GI饮食在控制血糖方面,比高GI饮食更有效,且不会增加低血糖风险。此外,国际碳水化合物质量联...……更多
饭桌上这5个“餐桌陷阱”,劝你赶紧远离!不然身体会掉垮
...减盐,从细节做起减少盐分摄入,首先要从认识到每一份食物中的隐形盐分开始。烹饪时可以使用香草、柠檬汁等天然调味品替代部分盐分,同时增强食物本身的风味。此外,减少加工食品的摄入,选择新鲜食材自行烹饪,也是...……更多
医生提醒:不止鸡蛋,以下三种食物也要尽量少吃
...么这种说法是否正确呢?医生提醒:不止鸡蛋,以下三种食物也要尽量少吃。一、每天吃鸡蛋对血压的影响鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、卵磷脂、维生素和矿物质等。然而,一些人认为鸡蛋中的胆固醇含量...……更多
选购电饭煲,牢记这2点
...这种情况下,需要保持谨慎,因为涂层的损坏可能会导致食物直接与内胆接触。某些内胆材料,例如铝制内胆,在高温条件下可能释放出有害元素,对健康造成不利影响。此外,在烹饪过程中,食物烧焦可能产生某些致癌物质,...……更多
5种看似很健康的零食:其实很胖人
...,应该谨慎选择零食。例如高血压患者应该避免食用高盐食物、龋齿人群应该避免常吃高糖食物、肥胖人群应该限制高热量零食,不同的情况需区分对待。在我们选对零食之后,是不是可以猛吃无负担了?可千万别这样想!零食...……更多
女子每晚一个红薯减肥,坚持半年后,现在身体状况怎么样了?
...红薯是好东西,但不能只吃它。你的身体需要更多种类的食物来获取必需的营养。” 张梅梅面临的不仅是营养不良的问题。而她的减肥效果并不明显。她开始怀疑,是不是每个人的体质都适合这种单一食物减肥法?单一食品减...……更多
在选择食物时,可以关注以下几点
...更有可能保证饮食安全。二、选择口味清淡、营养均衡的食物在外出期间,饮食安全和营养均衡同样重要。在选择食物时,可以关注以下几点:1.口味清淡:尽量选择口味清淡的食物,避免过于辛辣、油腻的食物。口味清淡的食...……更多
不想老年痴呆,中老年人马上停止吃这5种食物,否则大脑加速退化
...化的“隐形杀手”。本文将为您揭示这五种应尽量避免的食物,并提供一系列简单易做、营养丰富的家常菜谱,帮助中老年人守护大脑健康。一、高糖食品:甜蜜的负担高糖食品如糖果、甜饮料、加工糕点等,虽然能带来短暂的...……更多
十岁女孩确诊白血病,爷爷自责不已:顿顿这么吃,身体怎么受得了
...小悦都是爷爷带的。我们问爷爷:平时都会给小悦吃什么食物?通过询问才知道,原来小悦的白血病与平时的饮食有关!爷爷说他不会做饭,平时爷孙俩人都会去外面的餐馆吃,有时候在家也会点一些外卖。提到小悦尤其喜爱吃...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...家的养生意识和健康意识都在有所提高,一听到吃某一些食物会容易增加癌症的,发生风险就会害怕,想要远离,但其实仔细了解的话就能够发现一定的问题所在。其实以上这两项研究都是观察性研究,也就是对研究对象的日常...……更多
肾衰竭并非一夜之间!是什么在悄悄侵蚀肾脏?如何预防?
...。控制蛋白质摄入:减少肾脏负担。限钾限磷:高钾高磷食物可能加重肾功能不全。3. 透析血液透析:通过机器过滤血液中的废物和多余水分。腹膜透析:利用腹膜作为过滤膜,通过导管注入透析液进行体内过滤。4. 肾移植对于...……更多
膳食纤维有利于维持肠道健康,促进排便,预防便秘
...仅能增加菜肴的营养价值,还能提升口感。咸菜与高脂肪食物同食可能增加心血管疾病的风险。例如,咸菜炒肉虽美味,但对心脏健康并不友好。选择低脂的搭配方式,如搭配豆腐或蒸鱼,既能保持食物原味,又能避免不必要的...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00